Atenção: Recomendamos o material a seguir apenas com o objetivo de divulgar materiais de qualidade e que estejam disponíveis gratuitamente. Profª. Drª. Jani Cleria Bezerra, Ph.D. Medicina do Esporte e Saúde Pública CREF: 5948 G/RJ O presente arquivo é uma coletânea de figuras e textos extraídos de livros, artigos e sites que integram a bibliografia da disciplina. Profº. Drª. Jani Cleria Bezerra, Ph.D. – CREF 5948 G/RJ Este arquivo está disponível em: http://www.janicleria.com.br A sexualidade é uma energia que nos motiva a procurar amor, contacto, ternura, intimidade, que se integra no modo como nos sentimos, movemos, tocamos e somos tocados; é ser-se sexual; ela influencia pensamentos, sentimentos, acções interacções e, por isso influencia também a nossa saude física e mental” Organização Mundial de Saúde É o produto final de um longo e natural processo de desenvolvimento que começa no nascimento e envolve quem somos, o que somos e como lidamos com isso numa relação afetiva interpessoal. Para escutar a sexualidade do outro sem espelhar na própria sexualidade Quais os meus preconceitos em relação a sexualidade do idoso Como foi a sua história sexual e como ela repercute hoje. E se eu perguntar? O que vou fazer com as respostas e possíveis perguntas? País de Jovem- enfatiza o belo O papel da mídia Mitos e Preconceitos Mito da Velhice Assexuada Violência Sexual Falta de campanha uso de preservativo Mito da velhice assexuada Inversão de papéis Os filhos passam a controlar a afetividade dos seus idosos. Muitos idosos passam a morar com os filhos, perda da privacidade Passam a cuidar dos netos Envelhece como se viveu... Alguns incorporam os mitos e preconceitos Alguns são preconceituosos Outros querem viver intensamente novos relacionamentos Conflitos familiares Participação em Grupos de Convivência – novos relacionamentos Aids na velhice Depressão Medicamentos Doenças Degenerativas Viuvez Baixo autoestima Vergonha e sentimento de culpa Mudança Corporal Vivenciar a sexualidade conforme a estrutura da personalidade Comunicação Diálogo sobre as mudanças sexuais Desgastes Antes/Depois Namoro Investimento constante na relação Perda da feminilidade Perda da capacidade de seduzir Medo do ridículo Medo de não lubrificar Fantasia em relação a cavidade vaginal Dificuldade em expor seus sentimentos Vergonha do corpo envelhecido Incontinência Urinária Dispareunia Diminuição da lubrificação vaginal Falta de Desejo Sexual Anorgasmia REDUÇÃO • das taxas hormonais (estrógeno e progesterona) • do colo uterino, do útero e dos ovários • da espessura e da elasticidade da vagina • da lubrificação vaginal Resposta + lenta Redução da vasocongestão genital Pequeno aumento dos seios Menor tensão sexual por redução da massa muscular Redução da expansão da vagina e lubrificação vaginal Coito pode ser doloroso pela secura Resposta clitoridiana intacta Redução na duração do orgasmo Menos contrações vaginais, e mais fracas Redução no tempo de retorno ao estado pré estímulo Redução da capacidade multiorgástica Irritação fácil do clitóris devido à redução do tecido adiposo Sintomas de cistite se coito demorado ou repetido em intervalo curto de tempo (cistite de lua-de-mel) Temor de Desempenho Acha que ele é responsável pelo orgasmo da mulher Não sabe viver a sexualidade sem os genitais. Falta de Comunicação sobre as mudanças ocorridas Incontinência Urinária Disfunção Erétil (orgânica, psicológica/ situacional ou geral) Ejaculação Retardada – medo de cansar a parceira. Ejaculação Precoce É necessário que os profissionais de saúde tenham presente a possível existência de alterações sexuais e interroguem efetivamente seus pacientes em todos os atendimentos. Perguntar e encaminhar se necessário para atendimento individual ou casal em Psicoterapia Sexual. A sexualidade é uma parte importante da existência humana, em qualquer etapa da vida. Atendimento individual e ou casal em psicoterapia sexual Trabalhar o relacionamento do casal Trabalho Corporal – diminuir a ansiedade Encaminhar para a fisioterapia Encaminhar para ginecologia e andrologia A grande maioria “ficam” Mudam muito de parceiros Não usam preservativo Enfrentam conflitos familiares pela pouca aceitação dos filhos Envolvem com homens casados