O SONO EO SONHO LIVRO DOS ESPÍRITOS QUESTÕES 400 A 412 SONO É UM ESTADO DE ENTORPECIMENTO E RELAXAMENTO EM QUE MERGULHA O CORPO FÍSICO APÓS HORAS DE ATIVIDADE OU DE OCIOSIDADE. IMPRESCINDÍVEL AO DESCANSO PROPICIA-LHE A RECOMPOSIÇÃO DAS ENERGIAS GASTAS DURANTE O DIA. O CORPO REPOUSA ENQUANTO A ALMA SE EMANCIPA. DESPRENDE-SE DOS LIAMES DO CORPO E PASSA A AGIR LIVREMENTE, EMBORA LIGADA AO CORPO PELOS LAÇOS FLUÍDICOS. EMANCIPAÇÃO DA ALMA LIBERTO DO CORPO, EMBORA PERMANEÇA A ELE LIGADO PELO CORDÃO FLUÍDICO, O ESPÍRITO PARTICIPA DA VIDA PRÓPRIA DO PLANO ESPIRITUAL, ONDE ENTRA EM CONTATO COM ESPÍRITOS AFINS VISITA AMIGOS, RECEBE AVISOS, INSTRUÇÕES, CONSELHOS E ADVERTÊNCIAS TRABALHAR FREQUENTAR CURSOS PODE SOFRER PERSEGUIÇÕES E INFLUÊNCIAS DOS ESPÍRITOS INFERIORES DE ACORDO COM A AFINIDADE MORAL QUE PREDOMINE DORMIMOS UM TERÇO DE NOSSAS VIDAS E O SONO, ALÉM DAS PROPRIEDADES RESTAURADORAS DA ORGANIZAÇÃO FÍSICA, CONCEDE-NOS POSSIBILIDADES DE ENRIQUECIMENTO ESPIRITUAL ATRAVÉS DAS EXPERIÊNCIAS VIVENCIADAS ENQUANTO DORMIMOS SONHO É A LEMBRANÇA DO QUE O ESPÍRITO VIU OU VIVENCIOU DURANTE O PERÍODO DE SUA EMANCIPAÇÃO OCORRIDA DURANTE O SONO. NOS RELACIONAMOS COM ENCARNADOS OU DESENCARNADOS DESTE OU ... DE OUTROS MUNDOS NEM TODOS OS SONHOS DE QUE NOS RECORDAMOS REPRESENTAM UMA VIVÊNCIA REAL NOS CAMPOS DA ESPIRITUALIDADE, A ALMA ESTÁ CONSTANTEMENTE SOB INFLUÊNCIA DA MATÉRIA, ÀS VEZES MAIS, ÀS VEZES MENOS, E, CONSEQÜENTEMENTE, NUNCA SE LIBERTA COMPLETAMENTE DAS IDÉIAS TERRENAS. DISSO RESULTA QUE AS PREOCUPAÇÕES ENQUANTO ACORDADOS PODEM DAR ÀQUILO QUE SE VÊ A APARÊNCIA DO QUE SE DESEJA OU DO QUE SE TEME..” NO ESTADO DE EMANCIPAÇÃO DA ALMA, O ESPÍRITO SE DESLOCA DO CORPO FÍSICO, OS LAÇOS QUE O UNEM À MATÉRIA FICAM MAIS TÊNUES, MAIS FLEXÍVEIS E O CORPO PERISPIRITUAL AGE COM MAIOR LIBERDADE. UMA VISÃO ATUAL DAS COISAS PRESENTES OU AUSENTES; UMA VISÃO RETROSPECTIVA DO PASSADO E, EM ALGUNS CASOS EXCEPCIONAIS, UM PRESSENTIMENTO DO FUTURO. BONS ESPÍRITOS QUADROS SIMBÓLICOS PARA NOS DAR ÚTEIS ADVERTÊNCIAS E SALUTARES CONSELHOS ESPÍRITOS IMPERFEITOS. NDUZIR AO ERRO OU LISONJEAR PAIXÕES NOSSAS NOITES PODEM SER PERFEITAMENTE APROVEITADAS PARA O EXERCÍCIO DAS MAIS NOBRES TAREFAS “...A MAIOR PORCENTAGEM DESSES SEMILIBERTOS DO CORPO, PELA INFLUÊNCIA NATURAL DO SONO, PERMANECEM NOS CÍRCULOS DE BAIXA VIBRAÇÃO” LIBERTAÇÃO – ANDRÉ LUIZ OPORTUNIDADES DE PROGRESSO ESPIRITUAL, RESSALTANDO-SE QUE OS NOSSOS SONHOS, CONFORME SE TEM COMPROVADO, SÃO OS REFLEXOS DE NOSSAS MAIS ÍNTIMAS ASPIRAÇÕES. HÁ MOMENTOS EM QUE O SER HUMANO SE DESLIGA OSTENSIVAMENTE DE SEU CORPO FÍSICO, ENTRANDO EM FRANCA COMUNICAÇÃO COM O PLANO MAIOR, DE LÁ EXTRAINDO ELEMENTOS PRECIOSOS PARA A CONCRETIZAÇÃO DE DETERMINADOS OBJETIVOS NA TERRA APÓS ESSES MOMENTOS, PODERÁ, ENTÃO, AO DESPERTAR, LANÇAR IDÉIAS INOVADORAS CAPAZES DE LEVAR O PROGRESSO AOS DIVERSOS SETORES DA SOCIEDADE PLANETÁRIA. ASSIM SE FARÁ, INCLUSIVE, NO TOCANTE ÀS MANIFESTAÇÕES ARTÍSTICAS MARTÍRIO DE SÃO DINIS PINTOR FRANCÊS LEON-JOSEPHFLORENTIN BONNAT DURANTE O DIA DISCIPLINAR-SE, MANTENDO PENSAMENTOS OTIMISTAS; ENCOIRAJAR-SE A CADA LUTA; DESPERTAR A FÉ EM DEUS E EM SI MESMO; MANTER-SE CALMO E CONFIANTE ANTES DE DORMIR: RELAXAMENTO LEITURA EDIFICANTE PRECE MEDITAR SOBRE AS OCORRÊNCIAS DO DIA OU . . .