PRO-MF RECOVERY PROTEIN SUPLEMENTO PROTEICO PARA ATLETAS FÓRMULA PRO-MF* FREE LACTOSE &GLÚTEN LOW SODIUM 24g PROTEIN FREE AROMAS E CORANTES ARTIFICIAIS *[Proteína Isolada e Hidrolisada da Carne, Peptídeos de Colágeno Hidrolisado, Proteína Isolada do Arroz]. Os benefícios da ingestão de proteínas de rápida absorção logo antes e após a atividade física já são bem conhecidos: acelera o processo de recuperação e aumenta a síntese proteica. No início dos anos 90, com o lançamento da whey protein (proteína do soro do leite) instantânea e concentrada, houve uma popularização do seu uso no meio esportivo. Com o passar do tempo, foram muitos avanços, com a evolução da própria whey protein, em versões hidrolisadas, e com a descoberta de novas fontes proteicas de rápida absorção, como a proteína extraída da carne. O processo de extração da proteína da carne a torna isenta de gorduras saturadas, resultando em um composto altamente proteico, com um perfil de aminoácidos exclusivo. O potencial alérgico e inflamatório dessa proteína é praticamente nulo, pois ela não contém nenhum resíduo de lactose e outros fatores alergênicos, normalmente encontrados em proteínas extraídas do leite. A proteína da carne é uma fonte natural de creatina, substância com conhecidos benefícios quanto a melhora da performance. Qual a diferença entre o PRO-MF e outras proteínas da carne existentes no mercado? As proteínas tradicionais da carne encontradas no mercado contêm altas quantidades de maltodextrina e consequentemente valores elevados de carboidratos. INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção de 35 g (2 dosadores medida) Quantidade por porção *%VD Valor Energético 145 kcal = 609 kJ 7% Carboidratos 6,4 g 2% Proteínas 24 g 32% Gorduras Totais 2,6 g 5% Gorduras Saturadas 2,1 g 10% Gorduras Trans 0g ** Fibra Alimentar 0g 0% Sódio 46 mg 2% *%VD - Valores diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecido. Peso Líquido 910 g CHOCOLATE MORANGO PRO-MF contém baixo teor de carboidratos por utilizar aromas naturais e Waxy Maize, para garantir não somente uma qualidade superior, mas também um sabor diferenciado. PRO-MF combina a proteína da carne com uma pequena quantidade de outra fonte proteica: a proteína extraída do arroz. Além de ser uma proteína hipoalergênica, possui ótima digestibilidade, rápida absorção e um aminograma bem parecido com a whey protein. O PRO-MF foi enriquecido com triglicerídeos de cadeia média (TCM), gorduras encontradas no óleo de coco, que também apresentam uma ótima digestibilidade e rápida absorção. Se o objetivo for hipertrofia, sugere-se o uso de carboidratos (GLYCO HD) em conjunto com o PRO-MF imediatamente e depois do treino. Essa combinação também é de grande utilidade para praticantes de qualquer esporte com gasto energético significativo para auxiliar na melhora da recuperação muscular: natação, ciclismo, corrida, musculação, futebol, vôlei, basquete, tênis, etc. Quem busca redução da gordura corporal/definição muscular pode utilizar apenas o PRO-MF pós-treino, sem carboidratos, mas, levando em consideração as características do metabolismo de cada um. Nesse caso, sugere-se o uso do AMINO HD pré, intra e/ ou pós-treino em conjunto com o PRO-MF, pois a leucina (principal aminoácido no processo de síntese proteica) possui um efeito insulinotrópico, ou seja, estimula a liberação de insulina no momento pós treino, o que é muito importante para o adequado aproveitamento do PRO-MF. Vale lembrar que essa é uma estratégia pontual para redução da gordura corporal/definição muscular que nunca deve ser utilizada quando o objetivo é melhorar a performance. Por isso, a orientação do nutricionista na escolha da correta estratégia para cada caso, é indispensável. Pode-se também utilizar o PRO-MF para complementar qualquer refeição do dia, quando houver a necessidade da ingestão de mais proteínas. Um ótimo exemplo é o café da manhã. Não gosta de comer ovos ou outros alimentos proteicos ao acordar? Então complemente sua refeição com uma dose de PRO-MF. PRO-MF é uma proteína de absorção rápida única. Com ingredientes cuidadosamente escolhidos para garantir sua eficácia e com um sabor muito agradável, livre de corantes e aromas artificiais. 31