1 dose padrão = 3 dl de cerveja OU 1 dl de vinho OU 0,2 dl de cachaça ou destilados. 1dl =100ml Mulheres (Promille - Valor Diretivo - gramas de álcool por litro de sangue) Copo(s) 1 2 3 4 40 kg 0,45 0,90 1,40 1,85 45 kg 0,40 0,80 1,25 1,65 50 kg 0,35 0,75 1,10 1,50 60 kg 0.30 0,60 0,95 1,25 70 kg 0,25 0,50 0,75 1,00 Tabela de Teor Alcoólico no Sangue 80 kg 0,25 0,45 0,65 0,90 Homens (Promille - Valor Diretivo - gramas de álcool por litro de sangue) 50 kg 0,30 0,60 0,95 1,25 60 kg 0,25 0,50 0,75 1,00 70 kg 0,25 0,45 0,65 0,90 80 kg 0,20 0,40 0,55 0,75 90 kg 0,15 0,30 0,50 0,65 100 kg 0,15 0,25 0,45 0,60 iges Portugiesisch Copo(s) 1 2 3 4 Beber sem arrependimento - Bebidas alcoólicas e o lazer ● Ao sair nos finais de semana ou durante a sua 'happy-hour', combine antecipadamente com seus acompanhantes quem vai dirigir na volta para casa. Desta forma, as horas de lazer vão ser bem relaxantes, não ocasionando risco para ninguém. ● Se você estiver dirigindo, abstenha-se sempre de consumir bebidas alcoólicas. Os bares e restaurantes possuem alternativas para quem está motorizado. Informe-se! ● Se você não percebeu, passou da conta e acabou bebendo demais, não pegue no volante de forma alguma! Chame um táxi ou peça a um motorista de táxi que dirija seu carro seguramente para você até a sua casa. Não se arrisque! Bebidas Alcoólicas e os Acidentes Na Suíça é permitido o valor máximo de 0,5 gramas de álcool por litro de sangue (0,5 Promille) para quem está dirigindo. Se você consumiu bebidas alcoólicas, o risco de acidente no volante aumenta numa proporção múltipla. Por ex., quem só tem 0,6 g de álcool por cada litro de sangue já corre um risco duplo de se envolver num acidente grave. O risco aumenta quatro vezes mais, caso o volume seja de 0,8 g, comparandose a 0,0 g de álcool no sangue. O mais seguro é dirigir totalmente sóbrio! Valores de teor alcoólico no sangue (valores de Promille): sim, mas... Todas as informações contidas da tabela de teor alcoólico são valores ajustados e indicativos, calculados para adultos gozando de boa saúde. Assim sendo, uma mesma quantidade de bebida alcoólica não acusa um teor alcoólico no sangue igual em todas as pessoas. Fatores diversos desempenham aqui um papel importante: por ex., o peso do corpo, o sexo, o tipo de bebida consumida (percentual de volume de álcool), tempo de duração do consumo (algumas horas, a noite toda, durante o almoço) etc. Estresse, cansaço, doenças, ingestão de medicamentos ou de drogas também podem acentuar os efeitos causados pelo consumo de bebidas alcoólicas. Os jovens abaixo de 25 anos são mais sensíveis aos efeitos do álcool do que adultos mais velhos. Não existe nenhum meio de se diminuirem os efeitos do álcool, nem mesmo com o café. O corpo humano decompõe e elimina o álcool numa proporção de 0,15 g por litro de sangue por hora.