Os Músculos
Profª. Norilda Siqueira
de Oliveira
www.norildasiqueira.wikispaces.com
Atividade Física
• Desenvolve os
músculos.
• Previne doenças do
coração, obesidade,
diabetes, reduz o risco
de câncer, osteoporose,
hipertensão, depressão.
Esteróides
Anabolizantes
•
•
•
•
•
são hormônios masculinos
sintéticos que desenvolvem os
músculos.
Usados pelos médicos para
tratar deficiências hormonais
masculinas na adolescência.
Seu uso indevido provoca:
Câncer no fígado, atrofia dos
testículos, esterilidade,
problemas renais e infarto.
Na mulher: diminui o tamanho
dos seios, desequilibra o ciclo
menstrual e desenvolve
características masculinas.
Tipos de Músculos
• Os músculos se contraem porque recebem
mensagem do sistema nervoso.
• O sistema muscular é formado por três tipos
de músculos: liso, cardíaco e esquelético.
Músculo liso -
• Encontrado em vários
órgãos internos.
• Músculo involuntário.
• Ajudar impulsionar o
alimento para o intestino.
• Regular a entrada de ar nos
brônquios.
• Controlar o fluxo do sangue
pelas artérias.
• Esvaziar a bexiga urinária.
• Contrações do útero.
Músculo cardíaco -
• Encontrado nas
paredes do coração.
• Músculo involuntário.
• Sua contração
impulsiona o sangue
pelo organismo.
Músculo Esquelético Estriado
• Encontrados principalmente presos aos
ossos, e ligados a pele. (músculo voluntário, 640 músculos).
• No rosto tem mais de 30 músculos que
usamos para demonstrar reações. (Sorrir, chorrar...).
• A língua é um músculo voluntário.( fala, alimentação)
• Músculos do globo ocular ( movimento dos
olhos).
Músculos Esqueléticos
Como os Músculos Funcionam
• Como alavancas,
facilitando os
movimentos do
corpo.
• Muitos músculos
trabalham aos
pares, quando um
contrai outro relaxa.
Alavanca interfixa e
Interpotente
Osso, Músculos e Alavancas
• A alavanca nos permite realizar certos
movimentos com mais facilidade.(alicate, pinça,
tesoura, carrinho de mão).
• Alavanca interfixa, o ponto de apoio fica entre
a força potente e a força resistente.
• Alavanca Interpotente, a força potente está
entre o ponto de apoio e a força resistente.
• Isso nos possibilita erguer o corpo, a cabeça
e um peso com menos gasto de energia.
Os músculos estão
conectados por tendões.
• Tendão calcâneo( tendão-de-aquiles).
• Os músculos são formados por tecidos conjuntivo e
muitas fibras.
• Cada músculo é formado por milhões de fibras
musculares que possui centenas de fios de proteína,
as miofibrilas.
• São as miofibrilas que contraem e fazem os
músculos diminuir de comprimento.
• O exercício físico aumenta o número de miofibrilas,
tornando o músculo mais forte e volumoso.
Tendão e Músculo
Fadiga Muscular e a Cãibra
• Em atividades intensas a respiração aeróbia (que emprega
oxigênio) não é suficiente para fornecer toda a energia
de que o músculo precisa.
• Essas células realizam a fermentação (sem Oxigênio) que
produz o ácido lático que precisa ser eliminado do
músculo porque seu acumulo prejudica as células
causando as fadigas musculares.
• A cãibra aparece em decorrência de uma contração
súbita, de curta duração e, geralmente,
dolorosa de um músculo ou de um grupo muscular .(
exercícios físicos, falta de alguns minerais e desidratação).
Bibliografia
• Gewandsznajder, Fernado. Ciências
/Ensino Fundamental. Edição não
consumível. Volume 4. Ática. São
Paulo – SP, 2006.
• http://images.google.com.br/imgres.
Acessado em 02-08-2009.
• pt.wikipedia.org/wiki/Sistema_muscu
lar . Acessado em 02-08-2009.