Coordenação
• Definições:
– É a cooperação do SNC e dos músculos no desenrolar de um
movimento visado (Diem e Kirsch)
– Relação neuromuscular cuja unidade exige um jogo, comando,
controlo e acção (Bernstein)
– É o comando e regulação do gesto (Meinel e Schnabel)
– Função do SNC e da musculatura esquelética exigida numa
sequência cinética dirigida (Hollmann)
– É a reunião de todos os factores e processos implicados no
decurso de um movimento (Fetz)
– É a habilidade de controlar partes do corpo independentes, em
padrões de movimento complexos de uma maneira natural e
suave, com o fim de atingir determinado objectivo (Singer)
– É a capacidade de conseguir realizar actos ou acções motoras
organizados, fazendo com que o fim seja atingido de forma
eficiente, económica e segura (Meinel)
Coordenação
O bom acordo
Deverá ser
• Dos músculos e grupos de músculos
• De ordem no jogo dos músculos
• Das forças em presença
• Das fases de um gesto
• Dos movimentos segmentares
• Dos graus de liberdade
O domínio
• Das forças externas
• Das trocas de situação
• Do equilíbrio
Tipos de Coordenação •Formas básicas de movimento
•Destrezas diversas
•Adaptação da corrida às distâncias
Dinâmica Geral
•Domínio do equilíbrio corporal
•Deslocamentos em equilíbrio
•Saltos em altura e em movimento
Óculo segmentar
• Apreciação de trajectórias, distâncias e alturas
• Passar-agarrar-lançar-receber-atirar-pontapear
• Manipulação de objectos
• Ligações óculo-motoras
Coordenação
• Factores que estão na base da coordenação motora:
– Capacidade de reacção
• Acústica
• Óptica
– Capacidade de diferenciação
• Temporal
• Da força
• Espacial
– Capacidade de adaptação a situações pouco habituais
– Capacidade de percepção óptima do espaço e do tempo
– Capacidade de execução rápida e precisa de movimentos de
todo o corpo
– Acuidade visual
– Constância rítmica
– Equilíbrio, ...
Coordenação
• Componentes da capacidade de coordenação
Receber informações
(percepção)
Capacidade de
aprendizagem motora
Capacidade de
controlo motor
Armazenagem
(Memorização)
Capacidade de adaptação
e readaptação motoras
Informações provenientes dos aparelhos
Kinestésico
Tratamento (cognição)
Equilíbrio
Orientação espacial
Orientação espacial
Discriminação Kinestésica
Reacção
Ritmo
Equilíbrio
Coordenação
Combinação e regulação
motora
Baseia-se em
São factores de base do movimento do
homem que o tornam capaz de ligar
muitas
formas
de
movimentos
autónomos numa unidade de acção e que
lhe permitem ainda a adaptação a
situações imprevistas
• Experiências precedentes de movimento
• Informações vindas dos órgãos dos sentidos
• Inteligência prática
• Antecipação
Mede-se
• Tempo de adaptação e reorganização
• Tempo de aprendizagem de novas combinações
Sucessiva
Execução de dois ou mais movimentos acíclicos
seguidos, de maneira aproximada.
Simultânea
Execução de diferentes movimentos realizados ao
mesmo tempo
Pode ser