QUALIDADE DO SONO EM ADOLESCENTES
ESCOLARES DE CAMPINA GRANDE – PB
Geisielly Raquel da Cruz Aguiar1; Lucenildo Laerty da Silva Sales2 ; Priscilla Yévelin Barros
de Melo3; Millena Cavalcante Ramalho4; Carla Campos Muniz Medeiros5
1,2,3,4,5 Universidade
Estadual da Paraíba, Campina Grande - Paraíba, Brasil.
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INTRODUÇÃO E OBJETIVO
RESULTADOS E DISCUSSÕES
A qualidade do sono pode ser alterada
por fatores intrínsecos e extrínsecos,
apresentando modificações que geram
impactos negativos na saúde dos
indivíduos, incluindo aqueles de menor
faixa etária (BOUKHRIS, 2012). A má
qualidade e as complicações com o sono
podem também ser sinais de estresse e
de um estilo de vida não saudável, que
podem comprometer a saúde e ter como
consequência,
dificuldades
no
aprendizado e a falta de estímulo em
determinadas atividades, principalmente
as repetitivas (HOEFELMANN, 2013). O
estudo objetivou verificar a qualidade do
sono em adolescentes escolares de
Campina Grande-PB.
A maioria da população estudada foi do
sexo feminino (66,3%), com idade entre
15 e 16 anos (57,4%), A qualidade do
sono alterada foi identificada em 6,9% da
população, não havendo diferença
significativa entre os sexos masculino e
feminino . No sexo feminino, por sua vez,
verificou-se médias mais elevadas na
pontuação do IQSP (6,40) em relação ao
sexo masculino (5,82).
MATERIAL E MÉTODOS
Estudo transversal com abordagem
quantitativa,
realizado
com
563
adolescentes com idade entre 15 e 19
anos, devidamente matriculados no ensino
médio de escola estadual no município de
Campina Grande – PB. A coleta dos dados
se deu por meio da aplicação de um
questionário para avaliação da qualidade
do sono auto reportada, avaliada pelo
Pittsburgh Sleep Quality Index – IQSP
(Índice de Qualidade do Sono de
Pittsburgh), Para comparar as médias das
variáveis entre os sexos masculino e
feminino, aplicou-se o teste t-student e,
para todas as análises estatísticas
considerou-se o nível de significância de
5%.%.
Para as análises estatísticas
utilizou o SPSS, versão 17.0. O estudo foi
aprovado pelo Comitê de Ética em
Pesquisa (CEP) da Universidade Estadual
da Paraíba.
CONCLUSÃO
Embora a prevalência de distúrbios do
sono na população estudada não tenha
sido elevada, a detecção desse padrão
nessa faixa etária é muito importante.
Sabendo-se da possível influência do
padrão do sono no desenvolvimento de
problemas de saúde pública, faz-se
necessário a promoção de ações voltadas
a essa faixa etária, visando uma melhor
qualidade de vida e conscientização
quanto à aquisição de hábitos mais
saudáveis, dentre eles, a manutenção de
uma boa qualidade do sono.
REFERÊNCIAS
1. BOUKHRIS, C. M. B. Sobre a relação entre
Privação de Sono e Obesidade em crianças e
adolescentes: revisão crítica da evidência
clínica. Dissertação pela Universidade da Beira
Interior. Covilhã, 2012.
2. HOEFELMANN, L. P. et al. Fatores
associados à qualidade e duração do sono em
escolares do ensino médio do estado de Santa
Catarina Dissertação de mestrado (Mestrado
em Educação Física). Universidade Federal de
Santa Catarina, Florianópolis, 2013.