ANS- nº 35072-9
Novembro e Dezembro 2014 | Ed. 20
EMAGRECER
CONSAÚDE
Conheça o Programa que
ajuda a perder peso e
ganhar qualidade de vida
Grupo do Programa
Feliz Idade realiza
Cantata de Natal
Pág. 09
Secretárias comemoram
o seu dia com muita
animação, em festa
havaiana Pág. 10
Consaúde e Hospital
Bom Jesus recebem
certificação do Selo
Social Pág. 10
Espaço Smart
escolhe a Operadora
Consaúde para seus
colaboradores Pág. 11
expediente
Diretora Clínica e Técnica da Op. de Planos
Privados de Assist. à Saúde - Consaúde
Dra. Vanessa Alves de Lima
CRM- 21016/PR
Direção Geral
Ir. Anizia Horodenski
Gerente Administrativo
Monica Eidam Giovanetti
Gerente de Recursos Humanos
Claudia Aparecida de Lara
Gerente de Marketing
Vanessa Schenberger
Programas de Promoção da Saúde
Gisele Ramos Soares
Gerente Comercial
Pedro Luiz da Silva
Consaúde
05
Capa
Perder peso através de mudança de hábitos
que incluem alimentação adequada e prática
de atividades físicas é o propósito do Programa
Emagrecer Consaúde. Alguns participantes
revelam como estão conseguindo superar os
desafios e atingir seus objetivos.
Produção Editorial
Editora Estúdio Texto
Jornalista responsável
Ana Caroline Machado
MTB 6223 DRT/PR
04
Redação
Marlene Valsko Portes
Administrativo
Josiane Blonski
Impressão
Midiograf
Tiragem
2.500 exemplares
Departamento comercial
(42) 3027-3021
www.estudiotexto.com.br
Av. João Manoel dos Santos Ribas, 1140
Nova Rússia, Ponta Grossa - PR
(42) 3220-2750 (Matriz)
(42) 3025-6092 (Shopping Palladium)
Editorial
08
Consaúde
patrocina
Fórum de
Cuidados
Paliativos 2014,
promovido
pelo Instituto
Sul Paranaense
de Oncologia
(Ispon)
Cantata de Natal
09
Integrantes do Programa Feliz Idade
realiza Cantata de Natal
Dia das crianças
09
Tarde festiva reune beneficiários,
filhos de colaboradores e crianças
da comunidade
Parcerias
11
Espaço Smart elege a Consaúde
para seus colaboradores
ANS- nº 35072-9
NOVOS CREDENCIADOS
PONTA GROSSA
Dr. Carlos Roberto Lebarbenchon Massignan
(Pneumologia Pediátrica)
Av. João Manoel dos Santos Ribas, 1140 –
Prédio Consaúde - (42) 3220-2761
Heloisa Helena Barreto de Lara (Psicologia)
Rua XV de Novembro, 308, sala 106 – Centro
(42) 9117-9119 / 9901-9189
Dr. Ivan José Cury (Neurocirurgia)
Rua Balduíno Taques, 1800 - Orfãs
(42) 3224-1500
Dra. Karen Kono Miyabukuro (Cirurgia Vascular)
Rua Tiradentes, 976, sala 02 - Centro - (42) 3224-9708
Liz Elaine Sowek (Nutrição)
Rua Dr. Paula Xavier, 791 - Centro
(42) 3223-6300 / 8828-0964
Dra. Maria Valeria Lisboa Abreu Lima (Psiquiatria)
Rua XV de Novembro, 308, 7ºandar - Centro
(42) 3028-1919 / 9967-8874
Silvia Regina Lazarini Wendler (Psicologia)
Av. Bonifácio Vilela, 473, 5º andar - Centro
(42) 3223-5267 / 9963-6797
GUARAPUAVA
Caroline Toledo dos Santos (Fonoaudiologia)
Rua Professor Becker, 2461 – Santa Cruz
(42) 3035-5280
Dr. Pedro Gustavo Santos Mendes (Neurocirurgia)
Rua Comendador Norberto, 333 - Centro
(42) 3622-3675
Dr. Riade Ramez Nicolau Norberto (Neurocirurgia)
Rua Comendador Norberto, 333 - Centro
(42) 3622-3675
Clínica Sectra
Rua Brigadeiro Rocha, 2319 - Centro
(42) 3036-0066 / 3036-0067
TELÊMACO BORBA
Dra. Esther Rocha (Médica)
Av. Presidente Kennedy, 764 - Centro
(42) 3273-1542
Sibele Cristina de Sa Strapasson (Psicologia)
Rua Quatiguá, 95 - Centro
(42) 3272-1931 / 9118-1484
Dra. Silvia Veronica de Geus (Pediatria e Neonatologia)
Av. Chanceler Horácio Laffer, 116 - Alto das Oliveiras
(42) 3272-2897
Dr. Sergio Rafael Bregano (Anestesiologia)
Av. Paraná, 551 - Centro - (42) 3272-2195
Dr. Wilson de Souza (Anestesiologia)
Av. Paraná, 551 - Centro - (42) 3272-2195
Laboratório Platô
Av. Paraná, 584 - Centro - (42) 3272-3083
Mais informações:
Av. João Manoel dos Santos Ribas, 1140 | Shopping Palladium – Piso G1
(42) 3220-2750 (Matriz) | (42) 3025-6092
www.consaude.com.br
Editorial
Caro leitor,
F
estejar é sempre muito bom. Por isso, nesta última edição de
2014, vamos comemorar juntos os bons resultados, os bons
amigos e parceiros que conquistamos durante o ano. Começamos pela certificação do Selo Social, recebido pela Consaúde e
pelo Hospital Bom Jesus, pelos projetos que visam a Responsabilidade Social e a melhoria da qualidade de vida da população.
Também comemorando os bons trabalhos, destacamos a Festa do Dia da Secretária, que reuniu profissionais que atuam no
Hospital Bom Jesus, na sede do Consaúde, nas clínicas e consultórios dos profissionais credenciados. As homenagens foram realizadas em grande estilo, com direito a uma festa havaiana. Outro
evento bastante divertido foi realizado para comemorar o Dia das
Crianças e homenagear Nossa Senhora Aparecida. Em sua oitava
edição, a tarde festiva contou com diversas atrações para crianças
beneficiárias, filhos de funcionários e também a crianças da comunidade, que ganharam guloseimas e presentes.
Os bons resultados do Emagrecer Consaúde também são festejados pelas participantes que conseguiram superar o desafio,
mudar hábitos, perder peso e ganhar qualidade de vida através
do Programa. Para 2015, a proposta continua, basta inscrever-se,
participar das reuniões, traçar metas e seguir as orientações dos
profissionais. E, falando em orientação, uma das principais dicas
desses profissionais é fugir do sedentarismo e praticar algum tipo
de exercício. Além de perder peso, a atividade física eleva a autoestima.
Assim, vamos começar 2015 com muita disposição, alegria,
vamos fazer planos para uma vida e uma saúde melhor. Muito de
nossa qualidade de vida só depende de nós mesmos, de sairmos da
‘zona de conforto’ e buscarmos atividades que nos tragam felicidade. E para que sejamos felizes, é importante que nossos irmãos
também sejam. Então, por que não exercitarmos o amor fraterno?
Amor fraterno é aquele que busca a paz, se manifesta na compaixão, no amor que existe na família de Deus, que somos todos nós.
Vamos seguir o ensinamento de Jesus Cristo: “Amai-vos uns
aos outros, como eu vos amo”. Vamos deixar o espírito natalino
agir em nosso coração e fazer o bem ao nosso irmão. E este bem,
muitas vezes não precisa ser material. Pode ser simplesmente uma
palavra de carinho, de apoio, de incentivo. Vamos doar amor o
tempo todo e festejar os bons frutos que vamos colher durante
toda a nossa vida.
Feliz 2015!
A Direção.
4
Revista Consaúde • Novembro e Dezembro 2014
Capa
Divulgação
PROGRAMA EMAGRECER CONSAÚDE
N
o Brasil, 51% da população (acima de 18 anos)
está acima do peso ideal.
Isso é o que mostra o resultado
de um estudo inédito, realizado recentemente pelo Ministério
da Saúde. Esses dados servem de
alerta para a sociedade e indicam
que tanto a população, quanto
profissionais e órgãos de saúde
(públicos e privados), devem tomar medidas que contribuam para
o controle do aumento do sobrepeso e da obesidade.
Fatores hereditários, alimentação inadequada e o sedentarismo são apontados como os maiores vilões no aumento de peso,
Traçar metas, mudar
hábitos alimentares,
abandonar o sedentarismo
parecem atitudes
radicais, mas com
acompanhamento
certo e
respeitando
limitações do
organismo, perder
peso torna-se uma
tarefa estimulante e
agradável
Por Ana Caroline Machado e Marlene Valsko Portes
que pode tornar-se fator de risco
para o desenvolvimento de doenças crônicas. Foi pensando em
diminuir esse risco que a Consaúde criou o Programa Emagrecer
Consaúde, que auxilia beneficiários e colaboradores a perderem
peso e ganharem qualidade de
vida.
Segundo a nutricionista Vera
Lucia Ribinski, os participantes se
reúnem quinzenalmente, no auditório da Consaúde. “Os encontros são marcados por rodas de
conversa, envolvendo uma equipe
multidisciplinar (nutricionista,
psicólogo, fisioterapeuta, enfermeiro), que orienta e tira dúvidas
dos participantes. Também são
realizados atendimentos individuais, com orientações específicas”, relata.
A psicóloga Angélica Daniele
de Souza explica que o peso dos
participantes é monitorado a cada
encontro. “Em 2014, houve pessoas que se inscreveram apenas para
aprender a cuidar da alimentação
e da saúde, outros queriam perder
dois ou três quilos. Mas havia alguns que estavam no grau de obesidade 1 e 2”, revela.
Uma das participantes, Zicléia Miranda, precisava perder
peso especialmente para controlar a tireoide. Ela seguiu as instru-
Revista Consaúde • Novembro e Dezembro 2014
5
Capa
ta que durante sua participação no
Programa compreendeu que não
é preciso passar fome, mas comer
com moderação, que é possível
comer de tudo e mesmo assim
emagrecer. “Aprendi a fazer refeições saudáveis, a me alimentar a
cada três horas, consumir frutas,
verduras, iogurtes, leite desnatado
e eliminar as frituras”.
A nutricionista explica que,
para perder peso, é necessário mudar hábitos. “É preciso haver comprometimento, traçar metas, optar
por uma alimentação saudável e
fugir do sedentarismo”, diz.
Vanessa Schenberger
ções e perdeu 13 quilos. “Já havia
tentado dietas mirabolantes, que
só me fizeram mal. No Emagrecer Consaúde recebi orientações
específicas, incluindo dieta especial e um programa de exercícios
que posso fazer em casa”, destaca.
Raquel Paproski Roscosz con-
As reuniões são realizadas na sede da Consaúde, quinzenalmente, e têm duração de uma hora e meia
6
“Emagrecer é muito mais
que uma questão estética,
é uma questão de saúde.
Porém, exige disciplina e
persistência. Cuidar da
saúde, controlar o peso,
conquistar qualidade de
vida é sinônimo de viver
bem e viver feliz”.
“No início tive dificuldades,
pensei até em desistir. Mas
superei essa fase, não
faltei a nenhum encontro
e consegui emagrecer
10 quilos. O Programa
Emagrecer Consaúde
foi tudo de bom na
minha vida”.
“Hoje me considero outra
pessoa, tanto em termos
físicos quanto psicológicos.
O fato de conhecer várias
pessoas, fazer amizades
e compartilhar minhas
experiências me fez
muito bem. Quero
continuar em 2015”.
Monica E. Giovanetti
Raquel Paproski
Zicléia Miranda
Revista Consaúde • Novembro e Dezembro 2014
Capa
Como saber o peso ideal?
A obesidade é determinada pelo
Índice de Massa Corporal (IMC)
que é calculado dividindo-se o
peso (em quilos) pelo quadrado
da altura (em metros). O resultado
revela se o peso está dentro da
faixa ideal, abaixo ou acima do
desejado.
Cálculo do IMC:
IMC=
peso (kg) / altura (m) x altura (m)
Exemplo: João tem 83 kg e sua
altura é 1,75 m
Altura x altura = 1,75 x 1,75 =
3.0625
IMC = 83 divididos por 3,0625 =
27,10
O resultado de 27,10 de IMC indica
que João está acima do peso
desejado (sobrepeso).
IMC CLASSIFICAÇÃO
Abaixo de 18,5
Baixo peso
Entre 18,6 e 24,9 Peso ideal (parabéns)
Entre 25,0 e 29,9 Sobrepeso
Entre 30,0 e 34,9 Primeiro grau de obesidade
Entre 35,0 e 39,9 Segundo grau de obesidade
Acima de 40
Obesidade grave
Fonte: Ministério da Saúde
Deixar de ser sedentário faz parte das orientações
Dados do Ministério da Saúde revelam que o sedentarismo,
ou seja, a falta de atividade física,
está relacionado a 22% das doenças crônicas (hipertensão, câncer,
diabetes, osteoporose, alzheimer,
doenças do coração, do pulmão,
obesidade, entre outras).
Monica E. Giovanetti sabe que
a obesidade pode desencadear muitos problemas, por isso resolveu
dizer ‘não’ às tentações e assumir
uma postura disciplinar. “Passei a
me alimentar de forma moderada,
a fazer caminhadas e alongamentos. Também descobri que subir e
descer escadas pode ser uma boa
opção de exercício aeróbico”.
Os profissionais do Emagrecer Consaúde destacam que, além
de combater várias enfermidades
e favorecer a manutenção do peso
ideal, exercícios físicos aumentam
o bem-estar e a autoestima.
Zicléia Miranda tinha receio de fazer exercícios, devido a
possibilidade de ficar com dores
pelo corpo. “Depois de receber
as orientações, percebi que estava
enganada. Eu era totalmente sedentária, e aos 53 anos já me achava muito velha. Agora, além de
estar adaptada a uma alimentação
saudável, faço exercícios regulares
e estou com minha autoestima ótima”, declara.
Revista Consaúde • Novembro e Dezembro 2014
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Ana Caroline Machado
Por que sou Consaúde?
CONSAÚDE PATROCINA FÓRUM DE CUIDADOS
PALIATIVOS 2014
Por Marlene Valsko Portes
A Consaúde foi um
dos patrocinadores do Fórum de Cuidados Paliativos 2014, realizado no dia
19 de setembro, no Hotel
Slaviero, em Ponta Grossa. Considerado o maior
fórum de discussão sobre
esse tema no Paraná, o
evento contou com a participação de aproximadamente 300 pessoas, palestrantes de Ponta Grossa,
região e de outros estados, como Ceará, Santa
Catarina e São Paulo.
Cuidados paliativos,
segundo a Organização
Mundial da Saúde (OMS),
“objetivam a melhoria da
qualidade de vida do paciente e seus familiares,
diante de uma doença
que ameace a vida, por
meio da prevenção e alívio
do sofrimento, da identifi-
Dicezar Gomes,
Débora Fonseca Gimenes
e Davi Manuel Gimenes,
E
Mecânico | Balconista
Ana Caroline Machdo
scolhemos a Consaúde
para atender nossa família por considerar a melhor opção, especialmente no
Pronto Atendimento. Meu neto
Davi, que tem dois anos, como
toda criança sempre precisa dos
cuidados de um pediatra. Aqui
conseguimos consultá-lo sem
esperas. (Dicezar Gomes)
Hilda Klotzschi,
u e minha família conhecemos a Consaúde através do Hospital
Bom Jesus, onde meu esposo
é funcionário. O momento
mais marcante para nós foi
quando nossa filha nasceu, há
7 anos, e fomos bem atendidos. O plano supre todas as
nossas necessidades.
8
Revista Consaúde • Novembro e Dezembro 2014
Vanessa Schenberger
E
Auxiliar administrativo
cação precoce, avaliação
impecável e tratamento de
dor e demais sintomas físicos, sociais, psicológicos e
espirituais”.
Partindo deste conceito, durante o evento foram
abordados assuntos como:
a reação do paciente ao
receber o diagnóstico de
uma doença crônica, a
implementação do serviço de cuidados paliativos pelos profissionais, os
desafios e superações do
viver e conviver com enfermidades que levam
muito tempo para serem
curadas, os efeitos colaterais mais temidos, além de
testemunhos de pessoas
que venceram barreiras e
aprenderam a lidar com
os distúrbios, alcançando
melhoria na qualidade de
vida.
Ações
Vanessa Schenberger
Grupo da Feliz
Idade realiza
CANTATA
DE NATAL
Por Marlene Valsko Portes
I
ntegrantes do Programa Feliz
Idade deram um show durante
a Cantata de Natal, realizada
no dia 12 de dezembro. A apresentação aconteceu nas dependências
do Hospital Bom Jesus/Consaúde
e emocionou o público presente.
O espetáculo é resultado de
aproximadamente três meses de ensaios, comandados pela equipe mul-
tidisciplinar que atua no Programa.
O grupo, formado por 30 pessoas,
aproveitou a oportunidade para distribuir artesanatos natalinos, produzidos durante os encontros.
DIA DAS CRIANÇAS
é comemorado em tarde festiva
Por Marlene Valsko Portes
da comunidade, que passaram a
tarde se divertindo com os brinquedos, personagens de contos de
fada e contação de histórias. Elas
também ganharam pipoca, algodão doce, cachorro quente, refrigerantes e um presente surpresa
da Consaúde.
Fotos: Vanessa Schenberger
O
dia 10 de outubro foi
marcado pela tradicional
Festa do Dia das Crianças, realizada pela Consaúde,
juntamente com o Hospital Bom
Jesus. O evento reuniu cerca de
150 crianças, entre beneficiários,
filhos de colaboradores e crianças
Maria Izabel da Silva levou os
três sobrinhos, Cauã, de 3 anos,
Pietro, de 1 ano e 6 meses e Callen,
de 1 ano e 5 meses, para aproveitarem a tarde festiva. “Vale muito
a pena. Eles adoram brincar na casinha e todos nós nos divertimos
a valer”.
“Este é o oitavo ano que o
evento acontece. É muito gratificante observar a alegria das crianças, especialmente daquelas que,
mesmo estando hospitalizadas,
conseguem vir e participar”, declara Vanessa Schenberger, gerente de marketing da Consaúde.
Revista Consaúde • Novembro e Dezembro 2014
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Ações
Secretárias comemoram seu dia em
FESTA HAVAIANA
Por Marlene Valsko Portes
A
ra Consaúde estiveram presentes na Festa Havaiana, realizada
para comemorar o Dia da Secretária, no dia 26 de setembro.
O evento aconteceu no Espaço
Ponta Grossa e foi marcado por
músicas alegres, muito colorido e pela animação do Grupo
Kebradeira Brasil e do Grupo
Diacústica.
Fotos: Claudio Schenberger
proximadamente 350 secretárias que atuam no
Hospital Bom Jesus, em
clínicas e consultórios de profissionais credenciados à Operado-
Consaúde e Hospital Bom Jesus recebem
CERTIFICAÇÃO DO SELO SOCIAL
10
Revista Consaúde • Novembro e Dezembro 2014
instituições sociais e ambientais e
profissionais de vários segmentos
de Ponta Grossa e região.
Promovido pela Prefeitura
Municipal de Ponta Grossa, através
da Secretaria de Assistência Social,
o Selo Social reconhece e certifica
empresas que cumprem indicadores internos, externos e fiscais estabelecidos pelo Programa, realizando ações sociais que envolvem seus
colaboradores e também projetos
de interesse comunitário.
Divulgação
A
Consaúde e o Hospital
Bom Jesus receberam,
em agosto, a Placa Selo
Social. A certificação é referente
às atividades desenvolvidas no
ano de 2013, reconhecidas como
sendo de responsabilidade social.
O evento, que homenageou empresas destaque no município,
foi realizado no Teatro Marista
e contou com a presença de empresários, autoridades civis e militares, representantes de diversas
Por Marlene Valsko Portes
Moacir Aparecido dos Santos e
Andressa Soares representando o
HBJ e a Consaúde
Parcerias
Espaço Smart
C
om o objetivo de oferecer
maior comodidade a seus
clientes, a Smart Sistemas
Construtivos Inteligentes criou o
Espaço Smart. No amplo showroom
é possível visitar casas construídas
com o Sistema Light Steel Framing
e conferir todos os seus benefícios.
Focados em oferecer serviços
de excelente qualidade, os gestores
da empresa também se preocupam
em proporcionar o que há de melhor
a seus colaboradores e familiares.
“Buscamos um plano de saúde
que oferecesse confiança, agilidade
e conforto para nossos colaboradores. Escolhemos a Consaúde pela
sua credibilidade e por ser uma
empresa local”, explica a assistente
administrativo Kethiusi Garcia.
O Espaço Smart está localizado na Rua Balduíno Taques, 2057
e fornece todo o apoio para construtores e revendedores que buscam trabalhar com o sistema Light
Steel Framing, obras com alta resistência, ecologicamente corretas
e com perfis inovadores. Arquivo Espaço Smart
elege a
Consaúde
para seus
colaboradores
Por Ana Caroline Machado
▪ Radiografia Digital ▪ Mamografia Digital ▪
Ultrassom ▪ Densitometria óssea ▪ Medicina nuclear
▪ Ecocardiografia ▪ Tomografia Computadorizada
Multislice ▪ Doppler colorido ▪ Ressonância magnética
www.clinicadaimagempg.com.br
Unidade Central: Rua Francisco Ribas, 712 - Telefax: (42) 3220-9400
Unidade Inovare: Rua Carlos Osternack, 111 - Telefax: (42) 3226-2620
Laboratório Ponta-grossense
de Análises Clínicas
O LAPAC conta com uma equipe de profissionais especializada e
altamente qualificada, dispondo de uma infraestrutura pronta para oferecer
maior conforto e comodidade aos clientes e colaboradores.
Possui também um posto de coleta central e disponibiliza coleta
em domicílio. A informatização da maioria dos processos, a utilização
de equipamentos de última geração, automatizados e calibrados
periodicamente e a realização de controles de qualidade são a
comprovação de uma Gestão da Qualidade, voltada para a Melhoria
Contínua.
A satisfação de nossos clientes e a qualidade de nossos serviços
são nossas prioridades.
Matriz – Rua Dom Pedro II, 108 – Nova Rússia, anexo ao Hospital Bom Jesus - Fone: (42) 3222-9966 | Fax: 3225-1094
Posto de Coleta: Rua Francisco Búrzio, 872 – Centro | Fone: (42) 3225-1176