A Medicina
Ortomolecular
Nutrição Orto molecular / Dieta do Grupo Sanguíneo
Este acerto (orto=certo) das moléculas se dá através do uso de substâncias e elementos
naturais, sejam vitaminas, minerais, e/ou aminoácidos. Estes elementos, além de
proporcionarem um reequilíbrio bioquímico, combatem os radicais livres.
Mas por que o organismo se desequilibra?
Para entendermos como isto se dá, podemos partir de uma analogia. O organismo é uma
máquina que está permanentemente se produzindo. Durante este processo de produção
podem surgir falhas, seja na chegada de matéria-prima (vitaminas, minerais, etc.), seja na
própria integração de todo e qualquer sistema que compõe a máquina. Estes sistemas devem
trabalhar de forma harmoniosa, como uma engrenagem. Estas engrenagens são os sistemas:
NEUROENDÓCRINO, PSÍQUICO E IMUNE. Qualquer falha em algum ponto ou mecanismo desta
máquina (ser humano) compromete toda a produção (vida), surgindo os defeitos (doença).
Por exemplo: uma pessoa deprimida tem mais chances de apresentar infecções recorrentes, já
que uma falha no sistema psíquico leva consequentemente a alterações no sistema imune.
Outro fator importante na génese de várias enfermidades, como artrite e câncer, é a formação
de radicais livres. Podemos entendê-los da seguinte forma: o organismo utiliza cerca de 98 a
99% do oxigénio que consumimos para produzir energia. A pequena parcela que sobra (1 a 2%)
não participa do processo, formando as espécies tóxicas reativas do oxigénio - os radicais
livres. Estes correspondem a átomos ou grupos de átomos com um elétron não emparelhado
em sua órbita mais externa, sendo, portanto, muito reativos pois para recuperar o equilíbrio
precisam 'doar' o elétron desemparelhado. Desta forma, combinam avidamente com as várias
estruturas celulares do corpo, o que resulta em destruição e, consequentemente, em
enfermidades. Entre estas podem ser citadas o câncer, osteoartrite, lúpus, enfisema e doenças
cardio vasculares.
O Homem está sendo permanentemente submetido a condições que levam ao excesso de
radicais livres como, por exemplo, o stress, o fumo, a poluição, exposições prolongadas ao sol,
entre outras. A Medicina Ortomolecular, através do uso de vitaminas e minerais, objetiva,
entre outros, neutralizar os efeitos tóxicos destas espécies reativas, proporcionando uma
melhor qualidade de vida.
A Medicina Ortomolecular também trata das deficiências de uma série de nutrientes. Sabe-se,
por exemplo, que um fumante gasta 25 mg de vitamina C a cada cigarro que consome. Caso
esta pessoa fume um maço por dia, estará perdendo 500 mg desta vitamina diariamente. E,
hoje em dia, sabemos os inúmeros benefícios que esta vitamina proporciona, seja no combate
a radicais livres, na síntese de hormônios, ou mesmo estimulando o sistema imunológico.
Todavia, apesar da medicina ortomolecular ter um sentido curativo, ela também é
eminentemente preventiva. Assim, p. ex.,é possível tratar uma pessoa com stress antes que
ele evolua para uma hipertensão arterial. Da mesma forma, é possível tratar obesidade antes
que ela ocasione diabetes. O mais importante é que com a Medicina Ortomolecular o paciente
volta a ser encarado como um todo!
Por último, procura-se elaborar uma dieta alimentar segundo o grupo sanguíneo e segundo o
sistema ABO, uma vez que se acredita que existem determinados alimentos compatíveis para
cada sistema e alimentos contra indicados que ajudam no avançar da doença ex: obesidade.
Consultas e marcações de 2 a 6 entre as 14h e as 19h (sábados ocasionalmente):
José Maria Amaral
CMS Rua Raquel Roque Gameiro n.8-A Benfica - 1500-540 LISBOA
961664607 Email: [email protected] / Website: www.animury.blogspot.com