Educação Física
Atividade Física & Exercício Físico
Definições
Manifestações Sócio-Culturais
Introdução à Educação Física
Prof. Msc. Paulo José dos S. de Morais
Introdução à Educação Física
Definições; Manifestações Sócio-Culturais
Prof. Msc. Paulo José dos S. de Morais

Atividade Física

Qualquer movimento corporal produzido por músculos e
que resultem maior dispêndio de energia.
(Andersen et.al, 1971; McArdle, Katch & Katch, 1998).

Qualquer movimento corporal produzido pelos músculos
esqueléticos que resulta em gasto energético maior que os
níveis de repouso.
(Caspensen et.al, 1985).

Forma de movimento humano, estruturado, não utilitário,
ou terapêutico, produzido por músculos esqueléticos
resultando em um aumento substancial de dispêndio de
energia, usualmente se manifestando em jogos ativos,
desportos, ginástica, dança e formas de lazer ativo como
cuidar do jardim, rastrear, passear com o cachorro,
caminhar, correr, pedalar, nadar, etc.
(Faria Jr et al, 1999).

Atividade Física é o movimento intencional, voluntário e
dirigido para alcançar um objetivo identificável. Isso exclui
os movimentos humanos que são involuntários, como os
reflexos ou aqueles realizados sem objetivos e propósitos
específicos.
(Hoffman & Harris, 2002).
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
Atividade Física

Mínima: (A. V. D.)
 Não programada

Esporte Competitivo
 Fases: treinamento e competição

Programada:
 Preventiva; Terapêutica
 Frequência; Intensidade; Continuidade
(Carazzato, 1995).
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Prof. Msc. Paulo José dos S. de Morais


Atividade física
intencional.
Exercício Físico
planejada,
estruturada,
repetitiva
e
(McArdle, Katch & Katch, 1998).

Qualquer e toda atividade envolvendo a geração de força
pelos músculos ativados. O exercício pode ser quantificado
mecanicamente como força, torque, trabalho, potência ou
velocidade de progressão. É utilizado nos treinamentos
físicos.
(Foss e Keteyan, 2000).
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Esferas da Experiência em Atividade Física
(Hoffman & Harris, 2002)
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
Esferas da Experiência em Atividade Física

Auto-suficiência:
 Atividades da Vida Diária.

Auto-expressão:
 Gestos.
 Diferenças Culturais e de Gênero.
 Dança.

Trabalho:
 Eficiência.

Lazer:
 Amplitude Conceitual.

Saúde:
 Aptidão Física.

Competição:
 Lutar juntos.

Educação.
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Definições; Manifestações Sócio-Culturais
Prof. Msc. Paulo José dos S. de Morais

Educação Física

Um tipo de Educação cujo objetivo é a obtenção do nível de
desenvolvimento físico do homem, dos conhecimentos
especiais, dos hábitos e costumes que permitem, de acordo
com os requisitos da sociedade, cumprir as funções
socialmente úteis.
(Zakharov & Gomes, 2003)

Conteúdos


Conceituais; Procedimentais;Atitudinais
 O que se deve saber? (conceito)
 O que se deve saber fazer? (procedimento)
 Como se deve ser? (atitude)
Influências e Tendências

Higienista/Eugênica;
Militarista;
M.D.G.;
Esportivista;
Psicomotricidade; Construtivista; Desenvolvimentista; Jogos
Cooperativos; Críticas; Saúde Renovada; PCN’S.
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Definições; Manifestações Sócio-Culturais
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(Hoffman & Harris, 2002)
Introdução à Educação Física
Definições; Manifestações Sócio-Culturais
Prof. Msc. Paulo José dos S. de Morais

Dimensão Sócio-Cultural

Esporte, Sociedade e Interesses Econômicos;

Organização Social, o Esporte e a Violência;

Esporte com Intenções de Lazer e da Profissionalização;

A História, o Contexto das Diferentes Modalidades
Esportivas;

A Qualidade de Vida, Atividade Física e Contexto SócioCultural;

As Diferenças e Similaridades entre a prática dos Jogos e
dos Esportes;

As adaptações necessárias para a Prática do Esporte
voltado para o Lazer.

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







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




Até que a filosofia que torna uma raça superior
E outra inferior, seja finalmente, permanentemente
Desacreditada e abandonada, haverá guerra.
Até que não existam mais cidadãos
De 1ª e 2ª classe em qualquer nação
Até que a cor da pele de um homem
Não tenha maior significado que a cor
Dos seus olhos haverá guerra
Até que todos os direitos básicos
Sejam igualmente garantido para todos,
Sem privilégios de raça, terá guerra.
Até esse dia o sonho de paz final,
Da almejada cidadania e o papel
Da moralidade internacional
Não será mais que mera ilusão
A ser percebida e nunca atingida,
Por enquanto haverá guerra.
WAR (BOB MARLEY)