O Vikingfamília
MUITA DIVERSÃO No ano
passado a festa do Dia da
Criança atraiu 2.000 pessoas à AV.
Este ano promete
ser ainda melhor.
Publicação bimestral da Volvo do Brasil e da Associação Viking . nº 39 . maio/junho de 2008.
Cuidar da saúde
bucal também
pode prevenir
graves doenças,
inclusive do
coração e
pneumonias.
Páginas 2 e 3
ATENTA
A funcionária da Volvo Jesiane
Albano com o dr. Gabriel Sad
Neto, da rede conveniada da
empresa: ela não descuida da
saúde dos dentes
CUIDADO
INTEGRAL
SAÚDE
OLIVIKING
PARA ELAS
Dores de garganta
podem indicar
doenças mais graves
Pág. 8
Funcionários já
esperam com
ansiedade a próxima
Pág. 4
Cardápio especial vai
comemorar Dia das
Mães na AV
Pág. 5
FESTA Casal dança no Dia das Mães de 2007: sucesso
Muito
além
da cárie
Você sabia que as
bactérias que se
instalam na boca
(nos dentes e
gengivas) podem
causar doenças em
outros órgãos?
Todos devem saber de cor e salteado
a orientação de que é preciso cuidar bem
da saúde bucal. O que muita gente não
sabe é que as bactérias que destroem os
dentes também podem ser responsáveis
por graves doenças em outros órgãos do
corpo. Esse é o alerta do médico do trabalho da Volvo, Sérgio Lazarini.
“Essas bactérias podem, por exemplo, chegar à corrente sangüínea e, através dela, atingir o coração, causando
uma infecção chamada endocardite na
parte mais interna do órgão, que é uma
doença grave”, diz o médico.
As bactérias também podem ser aspiradas e chegar aos pulmões gerando
pneumonias graves. Por isso, a melhor
maneira de se prevenir é através da
higiene bucal e visitas rotineiras ao dentista, pelo menos de seis em seis meses.
É o que faz Jesiane Albano do Volvo
Action Service. Sempre atenta à saúde
bucal, ela não se descuida. “Não adianta
nada a gente tratar da saúde do corpo,
cuidar do visual, se vestir bem e esquecer
da boca”, diz. Ela elogia o plano odontológico da empresa, inclusive por lembrála das consultas agendadas. “Eles nos
ligam relembrando dos horários marcados, é um ótimo convênio”, diz.
Jesiane já usou aparelho ortodôntico
e conhece as conseqüências sérias que
problemas nos dentes podem trazer. “É
preciso valorizar mais o dentista como
um agente essencial na busca por uma
saúde completa”, afirma.
CÁRIES E PREVENÇÃO
DICAS DO CIRURGIÃO-DENTISTA SÁVIO
MOREIRA DA SILVA, RESPONSÁVEL TÉCNICO
PELO PLANO ODONTOLÓGICO VOLVO
DENTRE as doenças que atingem a boca, as principais
são a cárie e as doenças da gengiva
A CÁRIE é a destruição do tecido calcificado do dente
pela ação da placa bacteriana
A PLACA bacteriana é um aglomerado de milhares de
bactérias que consomem o açúcar que ingerimos nos
alimentos para se desenvolverem e se reproduzirem.
Gera-se um ácido que destrói a superfície do dente,
causando um buraco. A evolução da cárie provoca
aumento cada vez maior da cavidade e pode levar à
necrose da polpa, provocando dor e até perda do dente
A FORMA mais eficiente de prevenir é eliminando as
bactérias da superfície do dente. Elas começam
a aderir ao dente pouco depois da escovação e
se multiplicam com o passar do tempo. Por isso, a
escovação e o uso de fio dental são as formas mais
eficientes de prevenção. Quanto menor for o tempo
entre uma escovação e outra, menor o risco
MAS NÃO basta escovar muitas vezes, é preciso escovar
com qualidade, sem forçar a escova e garantindo que
as pontas das cerdas da escova friccionem todas as
superfícies de todos os dentes
O FIO DENTAL é essencial porque só ele pode alcançar
os espaços entre os dentes. Seu uso deve ser diário
OUTRO MÉTODO importante é o controle do consumo
de açúcar e alimentos doces. Pior que comer muitos
alimentos doces é comê-los muitas vezes ao dia. Em
outras palavras, é melhor consumir uma quantidade de
doces de uma vez do que várias vezes no dia
NÃO HÁ RISCO relevante no consumo de sobremesas
logo após as refeições porque as bactérias não
conseguem consumir todo o açúcar que ingerimos.
Mas o consumo de doces, cafezinho com açúcar,
refrigerante ou balas várias vezes ao dia pode ser
muito prejudicial
ATENTA A funcionária Jesiane Albano em visita a um dos
dentistas que atendem pelo Plano Odontológico Volvo
PLANO TEM
REDE PRÓPRIA
O Plano Odontológico Volvo tem uma rede conveniada própria. O funcionário deve utilizar sua carteirinha
Vidalink para usufruir do plano, que é extensível aos
dependentes. Funciona assim: o funcionário busca um dentista na lista, disponível na intranet ou no
setor de Benefícios. O dentista preenche uma guia
odontológica com o orçamento, e o funcionário leva
o documento à Volvo para aprovação do tratamento.
Toda quarta-feira de manhã as guias aprovadas pelo
perito são liberadas e enviadas diretamente às clínicas, que entram em contato para agendar um horário
para iniciar o tratamento. Se preferir, o funcionário
também pode ligar para a clínica. Para mais informações, entrar em contato com o setor de Benefícios
pelos ramais 8168 e 8235.
cviking
www.asso
.com.br
Gente Viking
Palavra do associado
Na expectativa
Os funcionários
Volvo que
participaram das
últimas edições da
Oliviking aguardam
com ansiedade a
competição deste
ano. Veja o que
eles pensam sobre
as olimpíadas
Viking:
MUITO LEGAL
“Participei pela primeira
vez na última edição
na equipe Ucrânia.
Conquistamos o quarto
lugar e achei a experiência
muito legal. É uma disputa
sadia e todos levam a
competição na esportiva.”
Reginaldo José dos
Santos Júnior (Paulista),
Pintura
ALEGRIA
“Entrei de última hora para ajudar
minha equipe (Timor Leste)
a ganhar pontos na natação.
Acabamos vencendo e foi uma
alegria muito grande. Estou
novamente disposta a contribuir
com a minha equipe.” Ana Maria
Pereira Gomes, Manufatura da
América do Sul
DESAFIO
“Vejo a Oliviking como
um desafio e já estou
chamando os colegas de
trabalho para montarmos
novamente uma equipe.
É muito bom contar
com a participação dos
dependentes que, por meio
da iniciativa, conhecem
um pouco mais da Volvo.
Fomos campeões na
última edição.” Leonardo
Rezende de Lima (Kiko),
Engenharia de Produção
Oriente-se
Alongamento
Atividades de lazer
Avaliação física
Bar e restaurante
Body Pump (ginástica)
Capoeira
Churrasqueiras
Yoga
Escolinha de futebol
Grupo de Escoteiros
Musculação manhã
Musculação tarde
Salão de festas
DEMOCRÁTICA
“A melhor parte da competição é a
oportunidade de conhecer melhor
os colegas de trabalho de outros
departamentos. Além disso, é uma
competição muito democrática que
promove a integração porque na mesma
equipe existem funcionários de diversas
hierarquias.” Neuzar Prosdócimo
Rebello Filho, Contabilidade
Horários de espaços e atividades na Associação Viking
segunda
terça
quarta
quinta
sexta
sábado
18h20 às 19h
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18h20 às 19h
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18h20 às 19h
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14h às 17h
14h às 17h
---
17h30 às 19h30
---
17h30 às 19h30
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---
---
17h às 23h
17h às 23h
17h às 23h30
17h à 1h
10h às 19h
10h às 19h
16h e 17h15
---
16h e 17h15
---
16h e 17h15
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---
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17h30 às 18h30
---
17h30 às 18h30
---
10h30 às 11h30
---
17h às 22h
17h às 22h
17h às 22h
17h às 22h
17h às 24h
10h às 20h
10h às 20h
---
17h às 18h
---
17h às 18h
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9h às 12h
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14h
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6h45 às 13h
8h às 13h
17h às 20h
17h às 20h
17h às 22h
17h às 22h
---
---
domingo
8h às 13h
6h45 às 13h
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---
17h às 20h
17h às 20h
17h às 20h
---
---
17h às 22h
17h às 22h
17h às 24h
10h às 20h
10h às 20h
6h45 às 13h
m.br
ng.co
w.assocviki
ww
Agenda
A programação da AV
MAIO
Dia 9
TRUCO
No Viking’s Bar, a partir das
18 horas, será disputada a
4ª etapa para o ranking interno de truco.
Dia 16
BANDA
Venha curtir música country e
sertaneja com a dupla Leandro e Alessandro (funcionário
Alcione da área de Materiais).
Sorteio de brindes para quem
estiver a caráter. Será às 21
horas no Viking’s Bar.
Dia 17
Atlântica preservada. O valor
é de duas vezes de R$ 35
para associados e duas vezes
de R$ 40 para convidados. O
passeio inclui transporte de
ida e volta, lanche na trilha e
café colonial na Serra do Mar
para recarregar as energias.
É obrigatório levar bicicleta e
capacete. E lembre-se: a AV
não cancela passeio em caso
de frio ou chuva. Não perca!
Dia 30
BANDA VIRA DU AVESSO
O melhor do pagode com a
banda Vira Du Avesso. No
Viking’s Bar, às 21 horas.
PASSEIO ECOLÓGICO
BIKE AVENTURA
Dia 31
Vem aí mais um passeio ciclístico. Desta vez o desafio é pedalar com a família e apreciar
as belezas da Serra do Mar.
A trilha será feita pela Estrada
do Carambiu, em Morretes,
um local cercado por Mata
Muita animação para a rapaziada de 12 a 17 anos. DJ
Lima garante o embalo da
festa que começa às 19 horas
no Viking’s Bar. Festa em ambiente seguro e familiar para
associados e convidados.
VIKING’S DANCE
Dia 10
JANTAR DANÇANTE DAS MÃES
Evento tradicional da AV é homenagem especial
Uma noite com muita
diversão, boa comida e
música para homenagear
as mães no Viking’s Bar.
Uma banda baile garante
boa música e muita animação. A festa começa às 21
horas, sendo que o jantar
será servido a partir das
22h30 e o baile começa
às 23 horas. A mesa para
quatro pessoas custa R$
60. Garanta a sua de 5 a
9 de maio no horário de almoço no Espaço Cultural.
Não deixe de homenagear
essa pessoa tão especial
na vida de uma família.
Confira o cardápio: risoto
de ervilha, arroz branco,
batata ao molho de bacon,
batata palha, penne ao
pesto de rúcula e tomate
seco, posta recheada ao
molho roty, strogonoff de
frango, peixe ao molho de
ervas finas, picanha suína
ao molho de limão. Além
de saladas variadas e sobremesas (Strogonoff de
nozes, mousse de maracujá e salada de frutas).
JUNHO
Dia 2
Dia 6
Dia 27
INSCRIÇÕES ABERTAS
TRUCO, SEIS
A 3ª edição da Oliviking vem
aí. Reúna os amigos, forme
equipes e escolha um país
para representar no evento
que une esporte com integração. Leia mais detalhes
nas páginas 6 e 7. Acompanhe também novidades, inscrições e informações pela
intranet.
Início da 5ª etapa do torneio
no Viking’s Bar. Às 18 horas.
BANDA VIRA DU AVESSO
Mais uma oportunidade de conferir o melhor do pagode. No
Viking’s Bar, às 21 horas.
Dia 16
BANDA
Venha dançar ao som do DJ
Lima e a banda Paraules. O
melhor do pop/rock, a partir
das 21 horas no Viking’s Bar.
Dia 28
VIKING´S DANCE
Para jovens de 12 a 17 anos com
animação do DJ Lima. Início às
19 horas no Viking’s Bar.
Dia 21
NOITE GAUCHESCA
Tradicional festa da AV vem aí
O vanerão vai rolar
solto na tradicional Noite
Gauchesca com a banda
“Os Bilias”. A festa começa às 23 horas no Viking’s
Bar. Não serão vendidos
ingressos avulsos, apenas
mesas para quatro lugares por R$ 30. Garanta a
sua de 16 a 20 de maio no
Espaço Cultural. Leia mais
nas páginas 6 e 7.
FÓRMULA 1
Acompanhe o GP
Brasil em SP
Saia do sofá e acompanhe todas as emoções
do GP Brasil de Fórmula 1, ao vivo, no dia 2 de
novembro, em Interlagos
(São Paulo). A AV organiza a viagem com ônibus leito de dois andares,
duas diárias em apartamento duplo com café da
manhã e ingresso no Setor G por R$ 670 ou sete
vezes de R$ 96 para associados e sete vezes de
R$ 103 para convidados.
As inscrições podem ser
feitas pela internet. Você
não pode ficar fora dessa,
então corra porque as vagas são limitadas.
Sempre Alerta
Fique por dentro do
Grupo Escoteiro da AV
Convite
Traga seu filho para participar do
Grupo Escoteiro da AV. Atividades
também para adolescentes. O escotismo prevê o desenvolvimento
da responsabilidade, disciplina e
independência. Na AV o grupo se
reúne aos sábados, a partir das
14 horas. É um ótimo ambiente para fazer novos amigos com
orientação e segurança.
É PÁSCOA
O Grupo de Escoteiros realizou,
no dia 15 de março, uma festa na
Fundação Solidariedade, mantida
por funcionários da Volvo. O Grupo
promoveu uma campanha de arrecadação de doces e chocolates e
foi acompanhado de um casal de
coelhos da Páscoa para realizar a
entrega às crianças da entidade.
Mais de 60 jovens participaram.
SOLIDARIEDADE Escoteiros levaram
doces para as crianças da fundação
CONGRATULAÇÕES
Dois chefes do Grupo Escoteiro
receberam a Insígnia da Madeira.
O chefe Marcos Martinetz, atual
presidente do grupo e o chefe Ademir (que atualmente exerce suas
atividades em Cascavel). Parabéns
aos chefes que demonstram que
um bom escoteiro deve estar em
constante formação e deve buscar
sempre o aperfeiçoamento.
CONQUISTA Chefe Martinetz recebe
a insígnia da madeira de seu filho
Acontece
Uma seleção dos eventos que agitam a AV
COMPETIÇÃO Inscrições já estão abertas
Está dada
a largada
Oliviking vem aí
com força total
e novidades
A terceira edição da Oliviking começa no dia 2 de
agosto com a abertura oficial,
desfile das equipes, banda
show e muita animação no ginásio da AV. É hora de mobilizar os colegas e inscrever as
equipes, pela intranet, de 2 a
25 de junho.
A competição deste ano
terá novas modalidades que
serão informadas em breve
pela intranet. Não perca essa
chance de praticar saúde e de
conhecer novos colegas.
PARA TODOS
ESCOLHA A SUA MODALIDADE:
Atletismo (masc.e fem.)
Bola Oito (masc.)
Dominó (masc.e fem.)
Futebol Sintético (masc.)
Futevolei (masc.)
Natação (masc.e fem.)
Streetball – basquete (masc.)
Tênis de Mesa (masc.e fem.)
Tênis de Campo (masc.e fem.)
Truco (misto)
Vôlei (masc.e fem.)
Vôlei de Areia – duplas (masc.e fem.)
Gincana – todos os inscritos podem
participar
* Novas modalidades serão divulgadas
pela intranet
FESTA Prepare a roupa típica
Tradição
gaúcha
Venha prestigiar com a
família e convidados
CONVIDADOS Você é responsável
Volte sempre
Funcionários devem alertar sobre
regras do Regimento Interno da AV
Nada melhor do que convidar amigos para
participar de festas, churrascos e encontros
familiares. Na AV é possível chamar convidados
para os eventos, mas é preciso estar consciente
de que existem normas no Regimento Interno a
serem cumpridas.
Se um convidado desrespeitar as regras
de conduta, o funcionário é responsabilizado
e pode ser punido com suspensão de até dois
anos. Portanto, seja consciente e só convide
para a AV quem você convidaria para sua própria
casa. Todos ganham com um ambiente seguro e
familiar. Consulte o Regimento Interno da AV na
intranet e evite situações desagradáveis.
TRUCO
INSCRIÇÕES
CONFIRA DETALHES DO REGULAMENTO:
PARA PARTICIPAR da Oliviking
é preciso ser funcionário
ou dependente com idade
superior ou igual a 15 anos.
AS EQUIPES devem ser
CADA EQUIPE deverá
representar um país (menos
o Brasil)
PARA AS MODALIDADES
compostas por centro de
custos, que podem ser
consultados na intranet
específicas deve ser
preenchida uma ficha de
inscrição, também disponível
na intranet
AS INSCRIÇÕES devem ser
CADA EQUIPE pode inscrever até
realizadas na intranet
55 atletas e no mínimo 15
* Consulte o regulamento completo na intranet
A Noite Gauchesca promete agitar a galera no dia 21 de junho ao
som da banda “Os Bilias”. Com mais
de 20 anos de carreira, a banda procura manter o tranco fandangueiro,
o melhor do folclore gaúcho.
Os participantes que vierem a
caráter vão concorrer a brindes surpresa. Reúna a família e amigos e
garanta seu ingresso antecipado
no Espaço Cultural, de 16 a 20 de
junho. A festa será no Viking’s Bar,
a partir das 23 horas. A mesa para
quatro pessoas custa R$ 25.
CURIOSIDADE
VOCÊ SABE DE ONDE VEM O
TERMO “GAÚCHO”?
Este termo surgiu na região
de campanha e se referia ao
homem que cuidava do gado.
Atualmente é usado para
identificar as pessoas que são
naturais do Rio Grande do Sul,
interior do Uruguai e de uma
parte da Argentina.
Bons de
carteado
Confira os resultados
até março:
GERAL
1º
2º
3º
4º
5º
6º
7º
8º
9º
10º
11º
12º
Geodete Gonçalves
Paulo Nanami
Michael Sfriso
Paulo César
Marco Paiano
Sergio Wambier
André Petrunko
Evandro Trindade
João Lima
Genésio Silva
Oséas Costa
Sérgio C. Rodrigues
22 pontos
22 pontos
21 pontos
21 pontos
21 pontos
18 pontos
18 pontos
17 pontos
16 pontos
13 pontos
13 pontos
13 pontos
CLASSIFICAÇÃO 1ª ETAPA
1º Michael Sfriso e Paulo César
15 pontos
2º Marco Paiano e Genésio Silva 13 pontos
Edvaldo Moretti e
11 pontos
3º
Eric Malinowski
CLASSIFICAÇÃO 2ª ETAPA
1º
Geodete Gonçalves e
Paulo Nanami
15 pontos
2º
Sérgio C. Rodrigues e
Oséias Costa
13 pontos
3º Odair Rocha e Fábio M. Silva
11 pontos
SINAL Dor é sintoma de que algo não vai bem
As causas são várias
e é preciso atenção
ao tratamento
médico adequado
em cada caso
CUIDADO COM
A GARGANTA
Fique atento às dores na garganta.
Elas podem ser causadas por:
VÍRUS a mais freqüente, é contagiosa,
costuma acompanhar resfriados
BACTÉRIAS costuma trazer febre alta e
hálito desagradável
OUTROS FATORES alterações ósseas
locais, neuralgia
AMIGDALITES DE REPETIÇÃO ocorrem quatro a cinco episódios por ano
FARINGITE CRÔNICA causa coceira,
sensação de precisar “limpar” a garganta, pigarro. Não há febre ou mal-estar.
É secundária a fatores como sinusite,
alergia, refluxo de ácido do estômago,
tabagismo e álcool
TUMORES câncer de amígdala pode
causar dor e costuma ser unilateral
Na maioria dos casos, a dor é causada por vírus. O tratamento é somente
Lição saudável
de alívio dos sintomas enquanto ocorre
a evolução natural da doença, que se
encerra entre sete e dez dias ou até em
14 dias em crianças. Não se deve tomar
antibiótico porque ele não afeta o vírus
e pode aumentar a resistência de bactérias presentes no organismo. Medicamentos só com orientação do médico.
Deve-se buscar ajuda médica quando
a dor for moderada ou forte, prolongada,
ocorrer repetidamente ou vier junto com
febre e dificuldades para engolir, respirar
ou abrir a boca. A cirurgia é necessária
em episódios específicos. Na grande
maioria dos casos, não está indicada.
PREVENÇÃO alimentação equilibrada, tomar muito líquido, arejar os ambientes, praticar exercícios, manter
higiene bucal, entre outros
- médico do Trabalho
Fonte: Sérgio Lazarini
da Volvo
Colegas que vivem com qualidade
CULTURA Funcionária da Volvo desenvolve seu talento para o canto
MÚSICA PARA LIBERTAR
Janete Borges de Souza, de Contas a
Pagar da Volvo, tem ligação com a música
há anos. Começou em família, cantando
sambinhas com os irmãos mais velhos nos
churrascos familiares, com quem também
freqüentava karaokês. Com o tempo, foi
se aperfeiçoando. “Ao cantar ou fazer uma
aula, sinto uma paz, é um outro horizonte,
uma terapia”, diz.
O primeiro colega de trabalho com quem
iniciou uma banda foi Nicélio dos Santos, do
departamento Financeiro, que toca bateria.
Este depois indicou outro colega, Clayton
Viana, de Sistemas, também baterista, com
quem Janete começou nova parceria. Ano
passado, eles montaram a Sem Hora Banda,
PARTICIPE
O Viking Família quer suas
sugestões de reportagens para
as próximas edições. Envie
para: [email protected]
com nome e telefone para
contato, ou ligue para 3317-7931
e fale com Ariza.
com mais dois integrantes, de fora da Volvo,
e fizeram uma apresentação no Viking’s Bar,
da AV. Com o início da banda, ela sentiu
necessidade de fazer aula de canto para
aperfeiçoar a técnica. E deu certo: ganhou,
em 2007, o prêmio de melhor intérprete
de MPB na etapa de Curitiba do Festival Estadual de Música do Sesi Paraná.
Agora, continua fazendo aulas. Devido
à saída dos integrantes de cordas e
projetos profissionais dos demais
participantes, a banda está em
compasso de espera, mas eles
pretendem seguir ensaiando
e, no segundo semestre, fazer
novas apresentações.
FALE COM A AV
EXPEDIENTE
Para saber mais
sobre a programação
da AV ligue para
3317-8990 ou
3317-8994
Viking Família é uma
publicação bimestral
da Volvo do Brasil e da
Associação Viking
para a família dos
empregados da Volvo
Editor
Marco Greiffo
Editora-executiva
Ariza Sozzo
Janete de Souza acha que
a arte ajuda a encarar o
mundo com outros olhos
SOM A cantora Janete de Souza
com o parceiro de música, o
baterista Clayton Viana
[email protected]
(41) 3236-2141
Flávio Arantes
jornalista responsável
Mtb 04715