Quando recorrer à USF? Saúde Infantil Sempre que precise consulte o seu médico para lhe retirar as dúvidas. Se não suporta mais a situação e se encontra muito nervoso. Se o bebé não ganha peso. Se o choro se acompanha de outros sintomas: febre, vómitos, diarreia ou obstipação. Cólicas no Lactente Se a dor persiste para além dos 3-4 meses de idade. Onde encontrar mais informação? • http://www.dgs.pt • http://www.spp.pt Sobre a massagem • http://www.johnsonsbaby.pt/home page • http://www.dodot.pt/pt_PT/artigos/ -/info/details/content.59680/acolica-do-lactente/ • http://www.apmi.org.pt/ Saúde Infantil Unidade Saúde Familiar D. Sancho I Rua Venilde Anastácio 2070 - 416 Pontével Tel: 243 700 810 Fax: 243 709 370 Mail:[email protected] Site:http://www.usfdsancho.com Revisto e aprovado a 21/11/2013 USF D. Sancho I Tel. Geral: 243 700 810 Tel. Enfermagem: 243 700 815 Cólicas no Lactente Nas primeiras semanas de vida é frequente os bebés terem ataques de choro sem uma causa aparente. Às vezes durante o choro o bebé dobra as pernas sobre a barriga e a pele fica vermelha. Estas crises dão-se normalmente durante a noite ou após as mamadas, e podem durar entre alguns minutos a 2-3 horas por dia. Não se acompanham de vómitos, diarreia ou febre e a observação do bebé é sempre normal. Desaparecem com o crescimento do seu bebé, habitualmente por volta dos 3—6 meses. O que fazer? Para prevenir as cólicas do lactente Evite que as mamadas sejam excessivas ou muito rápidas. Alimente o bebé numa zona tranquila da casa, sem ruídos. Depois das mamadas ponha o bebé a arrotar. Tenham um pouco de paciência; as cólicas vão desaparecendo com o crescimento. EM CASO DE CÓLICAS Não existem medicamentos para tratar a cólica, apenas podem aliviar. Sempre que suspeite que o seu bebé tem cólicas, certifique-se que não há outra causa que possa ser o motivo do choro, como fome, sede, calor, frio ou a fralda suja. Também há que descartar que tenha febre ou alguma infeção. Sente-se junto ao bebé e acaricie-o suavemente. Se não se cala, pode ser necessário colocá-lo no berço e tentar acalmá-lo embalando-o e cantando-lhe uma canção. Os movimentos rítmicos (por exemplo, embalá-lo no berço ou passeá-lo no carrinho) podem relaxá-lo e aliviar a crise de choro. Massagem para alívio das cólicas Começar por colocar a mão sobre o corpo do bebé. AOS PAIS esquerdo do bebé. Se puderem, tentem sair sem o bebé e distraírem-se. Procurem o apoio de familiares que possam ficar ocasionalmente com o bebé. A mão direita desenha um circulo completo no sentido dos ponteiros do relógio. A outra desenha um semicírculo no mesmo sentido (aproximadamente das 10h às 5h de um relógio). Joelhos à barriga Fletir os joelhos juntos até à barriga, manter seis segundos e fazer a extensão das pernas. I Love You - na Barriga Pegue o bebé com mais frequência, leve-o junto ao seu peito numa bolsa marsupial durante o dia, coloque-o ao seu colo e massaje-o no dorso. Isto não o tornará mais mimado nem mal-educado. Não devem preocupar-se, não estão a fazer nada que seja a causa da cólica. Sol e Lua Não dê ao bebé remédios caseiros como erva-doce. (1) Fazer um único movimento descendente com a mão direita na parte esquerda da barriga do bebé (do seu lado direito). (2) Efetuar um “L” lateral, do lado direito para o lado (3) Efetuar um movimento em “U” invertido, a partir da zona inferior direita da barriga do bebé, subindo, pas- Fonte sando pela parte central da barriguinha e depois descendo pelo lado esquerdo. Adaptado de Guia Prático de Saúde da APMCG - Julho de 2013 Dizer-lhe repetidamente “gosto muito de ti” enquanto se Imagens faz a massagem. http://www.google.com/imghp?hl=pt-PT