Componente Curricular: Educação Física Área: Linguagens, Códigos e suas Tecnologias - Série: 3º Número - Competências 1. Aprimorar conhecimento sobre como modificar as atividades corporais, valorizando-as como melhoria de suas aptidões físicas 2.1 Entender as tecnologias de Planejamento, Execução, Acompanhamento e Avaliação de Projetos 3. Analisar/interpretar e vivenciar as regras, táticas e técnicas dos esportes de quadra assim como elementos da cultura corporal do movimento. 4. Diferenciar e compreender quais são os procedimentos básicos dos socorros de urgência e prevenção de lesões. Habilidades Bases Tecnológicas (Conteúdo) Realizar mudança nos hábitos Avaliação física e antropométrica. alimentares diários e de Movimento e Qualidade de vida: atividades físicas. Impactos de hereditariedade (Princípios científicos do Elaborar relatórios, informes, treinamento físico) requerimento, fichas, painéis, execução e roteiros, manuais e outros. Projetos, Entender as tecnologias de gerenciamento de torneios entre as planejamento, execução, turmas. acompanhamento e avaliação Práticas variadas de esportes e de projetos. elementos da cultura corporal do movimento (lutas, dança, ginástica, Demonstrar autonomia na música, etc.) elaboração de atividades corporais, discutindo e Organização e execução do Projeto modificando regras para Olimpíadas melhor adaptá-las. Vivenciar Planejamento e gerenciamento do conteúdo da cultura corporal condicionamento físico individual. (dança, luta, etc). Organizar Socorros de urgência e prevenção evento. de lesões nos esportes e atividades Identificar e analisar físicas. comportamentos da sociedade atual. Reconhecer na convivência harmônica e democrática oportunidade de crescimento coletivo.