MANUAL DO USUÁRIO
Esteira Kikos KS 2402
FAVOR LER ATENTAMENTE TODAS AS INSTRUÇÕES DO MANUAL
ANTES DA MONTAGEM E UTILIZAÇÃO DESTA ESTEIRA.
GUARDE O MANUAL CASO VOCÊ TENHA NOVAS DÚVIDAS.
AVISO:
Antes de iniciar qualquer programa de exercício, consulte o seu médico ou profissional de
saúde, especialmente pessoas acima de 35 anos de idade ou com histórico de problemas de
saúde. O fabricante não assume qualquer responsabilidade por eventuais problemas de
saúde ou dores, devido às razões acima.
ATENÇÃO:
1. Quando utilizar esta esteira, como segurança, anexe o pino da corda junto à sua roupa ou cinto.
2. Não conectar nada em qualquer parte deste equipamento, ou ele poderá ser danificado.
3. A posição da esteira deve estar sobre uma superfície clara e nivelada. Não coloque a esteira sobre
tapete grosso, pois pode interferir na ventilação do equipamento, evitando o nível adequado de
ventilação. Além disso, não coloque a esteira ao ar livre ou perto de água.
4. Nunca comece a esteira quando você estiver em pé sobre a manta de caminhar. Depois de ligar o
equipamento e ajustar o controle de velocidade, pode haver uma pausa antes da manta de caminhar
começar a se mover, neste momento, sempre esteja com os pés nas laterais do equipamento até que a
manta esteja se movendo.
5. Utilize roupas apropriadas para o exercício na esteira. Não use roupas longas ou largas pois poderão
ser presas na esteira. Sempre use tênis de corrida ou aeróbica com sola de borracha.
6. Mantenha as crianças pequenas ou animais longe da esteira durante a operação.
7. Só faça exercícios após 40 minutos das refeições.
8. A esteira é usada apenas para adultos; se uma criança usar a esteira deve ser com o consentimento
e acompanhamento de um adulto.
9. Sempre segure o corrimão quando iniciar a caminhada ou corrida na esteira, até que você esteja
familiarizado com o uso.
10. A esteira é um equipamento para uso interno, não use ao ar livre. Posicione a esteira em uma
superfície limpa e nivelada. A esteira foi feita com equipamentos especiais. Favor não remodelar ou
re-configurar.
11. O cabo de alimentação de energia da esteira é específico. Se o cabo de alimentação estiver
danificado procure o distribuidor ou contate a nossa empresa diretamente.
12. Se a esteira elevar bruscamente a velocidade devido a uma falha eletrônica ou a velocidade
aumentar inadvertidamente, atente-se para o pino de tração, pois ao desconectá-lo do console, a
esteira fará uma parada brusca.
13. Cuidados com o cabo de alimentação de energia: não conecte o cabo de alimentação com a
extensão reduzida, como também não o substitua. Não deixe que objetos de peso sejam empilhados
sobre o cabo de alimentação; não deixe o cabo de alimentação perto do calor de alta temperatura;
proibir o uso do soquete poroso, caso contrário ele irá provocar um incêndio ou acidentes, lesões por
choque elétrico devido ao mal contato.
14. Quando a esteira não estiver sendo usada, o cabo de alimentação deve ser desconectado, como
também o pino de segurança. Observe que o cabo de alimentação da esteira foi feito com
um equipamento especial; se ele se apresentar danificado, entre em contato com o distribuidor
rapidamente.
1. Descrição
A Esteira Kikos KS2402 irá ajudar você a atingir seus objetivos de ter uma vida mais saudavel.
Chave de Segurança
Painel
Sensor de Hand Grip
Braços
Estrutura laterais
Footplate
Botão de Liga/
desliga
Manta
Ajuste de manta
2. Principais Características Técnicas
Esta esteira foi desenvolvida para o uso doméstico
Painel display de velocidade, tempo, distancia, pulso, calorias, MP3, body fat.
Painel：LCD
Voltagem:110V
Frequencia: 50HZ
Input current: ≤8A
Temperatura de trabalho: 5℃∽40℃
Velocidade: 1∽18km/h
Inclinação Eletrônica: 0%-20%
Faixa de exibição de Tempo: 0:00∽99:59(minuto : segundo)
Faixa de exibição de Distancia: 0.1~9.99kms
3. Montagem
Passo de Montagem
PASSO 1
FIO
PASSO 2
PARAFUSO
M8×20
ARRUELA
￠8*￠16*T1
PORCA M8
PARAFUSO M8×60
PASSO 3
PARAFUSO
ST4 2*15
PARAFUSO
ST4 2*15
PASSO 4
SENSOR HAND GRIP
CHAVE
DE
SEGURANÇA
BRAÇOS
ESTRUTURAS LATERAIS
MANTA
PASSO 5
4. Usando e operando o painel
5.1 Funções
（2）iniciar e parar
（10）mp3
(9) + Velocidade
（4）+Inclinação
（1）Atalhos de Inclinação
(3) Atalhos de velocidade
（6）programas
（5）-Inclinação
（8）-Velocidade
（11） Modo
（7）Chave de Segurança
（1）Atalho de Inclinação
Pressione este botão, para ir diretamente à inclinação desejada.
（2）“iniciar/parar”
Estando pronto para iniciar o exercício, pressione o botão “iniciar”, então a esteira começara na
velocidade de 1.0km/h. Para parar a esteira, pressione o botão “parar”, então a esteira gradativamente
parará. Durante este processo, as outras chaves não estão disponíveis. Se puxar "chave de segurança",
então ela irá parar imediatamente.
（3）“Atalhos de velocidade”
Pressione este botão, para ir diretamente à velocidade desejada.
（4）“Inclinação +”
Pressionando este botão, você aumentará a inclinação do aparelho.
（5）“inclinação -”
Pressionando este botão, você diminuirá a inclinação do aparelho.
（6） “programas”
com esse botão você pode projetar o tempo que irá correr.
（7）“Chave de Segurança”
Sob alguma emergência, puxe esta chave e a esteira irá parar imediatamente.
（8）“- velocidade”
Pressionando este botão, você diminuirá a velocidade do aparelho.
（9）“+velocidade”
Pressionando este botão, você aumentará a inclinação do aparelho.
（10） “mp3”
Pressione este botão para abrir ou fechar as caixas de som.
（11）“Modo”
Pressione esta tecla para escolher o programa。São do P1 ao P99.
（12） Janela LCD
“inclinação” : Irá mostrar a inclinação.
“distancia”: Irá mostrar a distancia.
“tempo”: Irá mostrar o tempo
“velocidade”: Irá mostrar a velocidade
“calorias/pulso”: Ira mostrar os batimentos cardiacos quando estiver com as mãos nos captadores, e
quando estiver sem eles, mostrará as calorias perdidas.
: Este desenho será exibido, quando a função Mp3 estiver em uso.
5.2 Iniciando a ligação
a)
b)
c)
Insira o plugue na tomada com o fio terra, ligue o botão deixando-o na posição “Ι”.
Coloque a chave de segurança na posição correta, então pressione “iniciar”. Teste as condições da manta
(testando em baixa velocidade para a alta então), após o teste pressione “parar”.
Se tudo estiver ok, então começe o exercício.
5.3 Instruções de operação do painel
a)
b)
c)
d)
e)
f)
Insira o plugue na tomada com o fio terra, ligue o interruptor para posição “1” que esta no painel. Coloque a
chave para a posição marcada e após alguns segundos, o painel irá mostrar que a esteira já esta pronta
para uso.
Prenda a chave de segurança em suas roupas e coloque os pés na lateral da esteira.
Pressione o botão Iniciar, então a esteira começara na velocidade de (1.0km/h), a sua velocidade irá
aparecer no painel.
Inicie a corrida.
Pressione o botão iniciar e ajuste a velocidade e inclinação do aparelho, o painel demonstrará a sua
velocidade e inclinação.
Para parar a esteira de uma forma segura, por favor, primeiro pressione o botão “parar” então a esteira
gradativamente parará, só deixe a esteira quando ela parar definitivamente, depois já pode desligá-la.
5.4 Pulso/ Teste de Frequência Cardíaca
Você pode testar sua frequência através do sensor de freqüência cardíaca. Os dados são apenas para
referência.
5. 5 Dobrando e desdobrando a esteira
a) Dobrando
Levante a máquina com força e para cima até que seja ouvido um “click”, como sinal de
segurança, pelo invólucro que será preso ao cilindro pneumático.
b) Desdobrando
Use o pé para deslocar a trava de segurança levemente e, puxe ao mesmo tempo a esteira
para baixo, conforme a direção da seta. A máquina irá cair suavemente.
6. Guia de Mau Funcionamento
6.1 Analisando e Eliminando o Mau Funcionamento
Item.
1
Mau Funcionamento
Esteira não pode ser iniciada
2
O medidor não funciona
3
A freqüência cardíaca não esta
sendo exibida
4
Não funciona a inclinação
5
6
A manta esta mais rápida ou
mais lenta do que esta sendo
apresentado
A manta esta folgada
7
A manta esta desviando
Razões
Solução
Verifique se a chave
esta na posição correta
O interruptor elétrico
esta colocado em “0”
A chave de ligar não
esta correta
O Painel de controle não
esta ligado
O pólo de freqüência
cardíaca não esta
molhado
adequadamente
Eletromagnestismo
Coloque a chave na posição
correta
Mude o interruptor elétrico
para ”1”
Coloque novamente a chave
O Fio do motor não esta
bem conectado
Não ajustado
Conecte novamente
A manta não esta firme
suficiente
A esteira de corrida não
esta ajustada
Por favor, leia o passo 3.3 para
apertar a manta da esteira
Por favor, leia o passo 3.4 para
ajustar a manta como referência
Ligue o painel novamente
Molhe o pólo com água
Fique longe de correntes elétricas
Reajuste
6.2 Se você ainda não pode resolver os problemas depois de tomas as soluções acima, esperamos que você
nos procure o mais rápido possível.
7 Erro e Auto Inspeção
Se a esteira dar os seguintes códigos de erro, por favor entre em contato com a nossa assistência
técnica , que um profissional apto irá atendê-lo.
E1：Sem Velocidade
E2：Sem chave de segurança/ velocidade
E3：Mau funcionamento de Alarme
E5：Mau proteção
E7：Proteção contra sobrecorrente
E9：Motor Principal
E4：Alarme de inclinação
E6：Erro de controle de auto teste
E8：Proteção de sobre carga elétrica
EXERCÍCIOS DE AQUECIMENTO
São recomendados exercícios de aquecimento antes do uso da esteira.
Trata-se do alongamento dos músculos, por isso use de 5 a 10 minutos
para o aquecimento. Visualize os métodos abaixo para fazer os exercícios,
se possível por cinco vezes, sendo cada pé por 10 segundos ou mais a
cada vez. Depois de correr, faça os exercícios de alongamento mais uma
vez.
1. Alongamento – Joelhos levemente flexionados e o corpo curvado para
frente lentamente; costas e ombros devem estar relaxados, tentando tocar
os dedos dos pés. Mantenha de 10 a 15 segundos e relaxe. Repita por três
vezes. (Figura 1)
2. Alongamento dos Isquiotibiais – Sentando em uma almofada,
estenda uma das pernas; a outra deve estar fechada para dentro da perna
reta. Tente tocar os dedos dos pés com as mãos. Mantenha de 10 a 15
segundos e relaxe. Repita por três vezes em cada perna. (Figura 2).
3. Alongamento de pés e tendões – Fique em pé com as duas mãos na
parede e uma perna para trás. Mantendo as pernas retas e os calcanhares
no chão, incline para a parede ou base de apoio que estiver usando.
Mantenha 10-15 segundos e relaxe. Repita três vezes com cada perna.
(Figura 3).
4. Alongamento de Quadríceps – Mantenha seu equilíbrio com a mão
esquerda, segurando na parede ou em uma mesa. Em seguida, estique
seu calcanhar direito em direção às nádegas lentamente, até que você
sinta uma tensão maior na parte frontal de sua coxa. Mantenha 10-15
segundos e relaxe. Repita três vezes com cada perna. (Figura 4).
5. Alongamento dos músculos internos da coxa – Sente-se com as
solas dos pés opostas, uma contra a outra e os joelhos para fora. Puxe os
pés em direção à virilha. Mantenha 10-15 segundos e relaxe. Repita por
três vezes. (Figura 5).
AJUSTANDO A MANTA
Se você sentir uma pequena pausa da manta de corrida durante o exercício, significa que a manta está
desajustada, se isso ocorrer ajuste-a imediatamente.
Método de ajuste:
1º passo: tirar a tampa superior do motor, e começar a esteira na velocidade mais baixa.
2º passo: Ficar de pé na manta e correr segurando o corrimão forçando assim, a esteira com os pés.
3º passo: Se a esteira não pára sob seu comando, significa que a manta de corrida é do mesmo
tamanho da correia do motor; Se a manta esta parada, mas rolamento dianteiro ainda está trabalhando,
significa que a esteira de corrida esta desajustada e precisa de correção (ver página 20); Se ambos, manta e a
correia do motor pararem, a correia do motor precisa ser ajustada.
Método de ajuste:
1º passo: Desligue a esteira, e retire a tampa superior do motor.
2º passo: Use 6 # chave allen para desapertar os quatro parafusos da tampa do motor superior e use 6 # chave
allen para ajustar o parafuso da haste. Suavemente desaperte a correia do motor e o rolamento dianteiro, se
você girar 120 ° ou mais, então você precisa para ajustar a correia do motor um pouco mais; Se você só puder
apertar o parafuso em torno de 60 °, será o suficiente e você não precisa ajustá-lo.
2º passo: Trave o parafuso da estrutura do motor e fixe a tampa do motor em cima.
Coloque a esteira sobre uma superfície plana e em
funcionamento na velocidade de 6 a 8 km/h.
Observe se a esteira desvia sua condição.
Se a manta se afastar para a direita, retire a trava de
segurança e o interruptor de energia; vire o parafuso de
ajuste direito 1/4 no sentido horário. Em seguida, religue o
interruptor de energia e a trava de segurança; coloque a
esteira em funcionamento no nível de corrida e observe
novamente se a esteira desvia a condição. Repita os
A
passos acima até que a manta da esteira esteja
funcionando ao centro. Figura A.
B
Se a manta se desviar para a esquerda, retire a trava de
segurança e o interruptor de energia; vire o parafuso de
ajuste esquerdo quatro voltas no sentido horário. Em
seguida, religue o interruptor de energia e a trava de
segurança; coloque a esteira em funcionamento no nível
de corrida e observe se a esteira desvia sua condição
novamente. Repita os passos acima que a manta da
esteira esteja funcionando ao centro. Figura B.
A manta também se torna flácida, gradualmente, após as
etapas acima ou após um certo tempo de uso. Remova a
trava de segurança e o interruptor de energia e dê quatro
voltas no sentido horário, nos dois parafusos de ajuste.
Ligue a esteira e caminhe sobre a manta confirmando a
fixação. Repita os passos acima até que se obtenha o
resultado necessário. Figura C.
C
INSTRUÇÕES DE MANUTENÇÃO
LIMPEZA: A limpeza geral do equipamento irá prolongar sua vida util. Mantenha a esteira livre de pó
regularmente. Certifique-se de limpar a parte exposta de cada lado da manta de caminhar e os trilhos laterais.
Isso reduz a probabilidade do acúmulo de materiais estranhos, debaixo da manta de caminhar. Certifique-se
de que seus sapatos estão limpos. A parte superior da manta pode ser limpa com pano úmido e sabão.
Tenha o cuidado para manter longe do equipamento qualquer forma de líquido, pois a esteira é motorizada,
principalmente abaixo da manta de caminhar.
AVISO: Sempre desligue a esteira da tomada elétrica antes de remover a tampa do motor. Ao menos uma
vez por ano, retire a tampa do motor e o vácuo sob a tampa do motor. A manta da esteira e sua fricção
desempenham um papel importante na esteira, exigindo assim uma lubrificação periódica, sendo assim:
A
cada 8 horas de uso é necessário lubrificar a manta da esteira , esta lubrificaçâo deve ser feita
adicionando o silicone liquido no meio da mesma , para que tenha maior eficiencia . Recomendamos
também uma inspeção periódica do deck.
Sugerimos a compra de óleo lubrificante de Silicone de distribuidores especializados ou entre em contato
com a nossa empresa diretamente. Em caso de dúvidas, busque ajuda profissional.
CERTIFICADO DE GARANTIA
A Kikos garante os produtos relacionados neste certificado contra eventuais defeitos de fabricação, comercializados pela mesma dentro do território brasileiro,
pelos prazos abaixo estipulados, a partir da data de emissão da nota fiscal de venda, e somente mediante a apresentação de cupom/nota fiscal original de venda e
nos limites fixados por este termo. Esta garantia somente cobre o proprietário original e não é transferível.
Garantia da Estrutura - 90 dias legal e 640 dias contratual
Garantia de Mão de obra, Motor e demais partes - 90 dias legal e 275 dias contratual
Esta garantia acima cobre eventuais defeitos de fabricação que os produtos
possam apresentar, salvo peças de desgaste natural apresentadas abaixo
que ficará da seguinte forma :
90 dias de garantia legal + 90 dias de garantia contratual: Pintura,
Mantas, Eixos e Rolamentos ;
90 dias de garantia legal: Peças plásticas, Escova do motor, Correias,
Cinta de freio, Correntes, Cabo de aço, Estofados, Acabamentos de
espuma e Manoplas emborrachadas.
Durante o prazo de garantia acima estabelecido, a Kikos assume o
compromisso de substituir ou consertar, sem ônus (excetuando-se despesas
de deslocamento), as peças com defeitos de fabricação.
O cliente é responsável pela taxa de deslocamento de técnico especializado
no valor vigente no momento, caso necessite dos serviços de assistência
técnica, tanto da rede autorizada como da fábrica. Durante a garantia legal
(90 dias) não será cobrada a taxa de deslocamento.
Caso o cliente prefira, o equipamento dentro da garantia poderá ser
enviado a Kikos, e o reparo será efetuado sem custo de peças e mão de
obra para o cliente (excetuando-se custos de transporte ida e volta do
equipamento), obedecendo os prazos acima.
Os direitos de prestação da garantia não são acionados quando existam
pequenas diferenças do material, em relação à qualidade teórica exigida,
que sejam indiferentes para o valor e utilização do aparelho.
Eventuais prestações de garantia não implicam o aumento do prazo de
garantia, nem iniciam a contagem decrescente do mesmo prazo.
A garantia não abrange os serviços de instalação, limpeza e lubrificação do
produto.
São de responsabilidade do cliente as despesas decorrentes do atendimento
de chamadas julgadas improcedentes.
A garantia será anulada nas seguintes situações:
a) Danos provocados por:
- Roubo, vandalismos, raio, fogo, enchente e / ou outros desastres naturais;
- Suor, água, solventes, álcool e/ou outros líquidos;
- Quedas, batidas, acidentes ou uso inadequado;
- Ligação do produto em rede elétrica fora dos padrões especificados ou
sujeita a uma flutuação excessiva de voltagem;
- Utilização do produto em ambientes sujeitos a gases corrosivos (ex.
evaporação de cloro), umidade ou temperatura excessiva;
Nota
Produto:___________________________
- Utilização do equipamento ao ar livre;
- Utilização do produto dentro de saunas, garagens, banheiros;
- Utilização do produto em desacordo com o especificado na ocasião da
compra ou neste termo, como por exemplo, o uso de aparelhos de
categoria residencial em academias, clubes, grêmios, clínicas, escolas,
associações, locais comerciais, e outros que a Kikos julgar necessário;
- Aplicações de forças e pesos demasiados;
- Limpeza com produtos químicos não recomendados pela Kikos, que
podem provocar manchas. A limpeza deve ser efetuada somente com
panos secos;
- Lubrificação incorreta do equipamento;
- Falta ou excesso de silicone;
b) Quando for constatado:
- Manuseio, e/ou reparos por pessoas ou assistência técnica não autorizada;
- Montagem imprópria do produto pelo usuário ou não observância do
manual de operação;
- Alteração de partes mecânicas, elétricas/eletrônicas originais;
- Remoção ou modificação do número de série;
- Utilização do aparelho em locais expostos a luz solar, chuva, orvalho,
poeira, maresia, úmidos ou mal ventilados, etc;
- Manutenção prévia com peças não originais;
- Utilização do equipamento por mais de uma pessoa ao mesmo tempo;
- Utilização do equipamento por pessoas acima do peso especificado no
produto.
Nenhum revendedor ou assistência técnica autorizada Kikos tem
autorização para alterar este termo ou assumir compromissos em nome da
Kikos
A Kikos não se responsabiliza por eventuais acidentes e suas
conseqüências, decorrentes da violação das características originais ou
montagem fora do padrão de fábrica de seus produtos.
A Kikos reserva-se o direito de promover alterações deste termo de
garantia sem aviso prévio.
A garantia somente será válida com a apresentação deste certificado e sua
respectiva nota fiscal, e somente em território nacional.
A relação de assistências técnicas autorizadas Kikos pode ser obtida
através da central de atendimento ao cliente: (11) 3589 2865 de Segunda a
Sexta-Feira das 08:30 às 18:00, pelo e-mail: assistê[email protected], ou
pelo site: www.kikos.com.br
Fiscal:
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DADOS DO CLIENTE:
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