“Cuidados a ter com a
Exposição ao Sol”
Estudo do Meio
4ºAno
Projeto UmTIC – No Meio com as TIC
EB1/PE da Fonte da Rocha – Câmara de Lobos
“A pele”
A pele é um órgão muito importante, que cobre todo
o nosso corpo, protegendo-o de micróbios, poeiras, do
frio, do calor, e também dos raios solares.
É constituída por duas camadas - a “epiderme”,
parte exterior e mais fina, e a “derme”, parte interior, que
é composta pelos seguintes elementos:
“Exposição ao Sol"
A pele não consegue suportar exposições
muito prolongadas ao Sol, o que pode provocar
queimaduras solares ou mesmo cancro da pele.
As queimaduras solares podem ser mais ou
menos graves, muito ou pouco extensas.
“Cuidados a ter”
A primeira precaução que devemos
tomar é usar um Creme Protetor, que cria
uma barreira contra os raios solares.
Estes cremes têm vários graus (fatores) de
proteção, variando de acordo com o tom de pele,
quanto mais clara for a pele, mais alto deve ser o
facto de proteção.
Quando expostos ao Sol, devemos beber
muitos líquidos, de preferência água e usar um
boné.
Quando possível, procurar estar debaixo de
um guarda-sol.
Para além de beber bastante água e
usar boné ou chapéu, devemos voltar a
aplicar creme protetor de 2 em 2 horas e
usar óculos escuros para proteger os
olhos.
“Em caso de queimadura solar”
Caso se trate de uma queimadura
ligeira ou pouco extensa, em que a pele
fica vermelha, devemos sair da exposição
ao Sol, aplicar um penso com água fria e
depois creme protetor.
Se a queimadura for grave, com
aparecimento de bolhas na pele, esta
deve limpar-se com água e depois cobri-la
com um penso ou pano gorduroso.
Nas queimaduras muito graves e muito
profundas, em que a pele fica enegrecida,
deve consultar-se um médico com urgência.
Deves ter sempre muito cuidado ao
expores-te ao Sol. Protege-te com creme
protetor, boné e bebe muita água.
Bom proveito!!!