EMENTA 14/12 até 19/12
ALMOÇOS
2ª FEIRA
14/12/09
SOPA
CARNE
PEIXE
DIETA
3ª FEIRA
15/12/09
SOPA
CARNE
PEIXE
DIETA
4ª FEIRA
16/12/09
SOPA
CARNE
PEIXE
DIETA
5ª FEIRA
17/12/09
SOPA
CARNE
PEIXE
DIETA
6ª FEIRA
18/12/09
SOPA
CARNE
PEIXE
DIETA
SÁBADO
19/12/09
SOPA
CARNE
PEIXE
DIETA
CANJA DE GALINHA
PEITO DE FRANGO COM ARROZ
BRANCO, BANANA E LOMBARDA
LULAS ESTUFADAS COM ARROZ DE
PIMENTOS
PEITINHOS DE FRANGO GRELHADOS
COM ARROZ E LEGUMES
DE HORTALIÇA E FEIJÃO BRANCO
LOMBINHOS GRELHADOS COM ANANÁS
E ESPIRAIS SALTEADOS
BADEJO À ROSA DO ADRO (panado com
batata a murro, azeite e alho)
BADEJO COZIDO COM TODOS
CAMPONESA
PATO ESTUFADO COM LARANJA, BATATA
DOURADA E ARROZ
ESPETADAS DE POLVO COM GAMBAS E
ARROZ
POLVO GRELHADO COM ARROZ E
LEGUMES
JULIANA
BIFE DE BOI COM FUSILLI E MOLHO DE
PIMENTA
CHERNE GRELHADO COM ARROZ DE
CENOURA
COSTELETAS DE PORCO GRELHADAS
COM FUSILLI
CREME DE ALHO FRANCÊS
ROTI DE PERU COM FEIJÃO VERDE E
ARROZ
CARAPAU NA BRASA COM MOLHO
VERDE E BATATA COZIDA
CARAPAU NA BRASA COM BATATA
COZIDA E LEGUMES
CALDO VERDE
STROGONOF DE VITELA COM ARROZ
BRANCO
PEIXE ESPADA GRELHADO COM BATATA
COZIDA E LEGUMES
PEIXE ESPADA GRELHADO COM BATATA
COZIDA E LEGUMES
Kcal
110
530
520
510
150
600
640
550
JANTARES
REPOLHO
CARNE DE PORCO À PORTUGUESA (com
batata frita e pickles)
PESCADA À ZÉ DO PIPO COM COUVE
FLÔR E PURÉ GRATINADO
FÊVERAS DE PORCO GRELHADAS COM
ARROZ E SALADA
JULIANA
LÍNGUA DE VITELA ESTUFADA COM
ARROZ E ERVILHAS
SALADA DE ATUM COM FEIJÃO FRADE E
ARROZ
BIFINHOS DE VITELA ESTUFADOS COM
ARROZ E SALADA
Kcal
150
920
680
670
150
680
640
690
150
CREME DE ERVILHAS
150
730
ARROZ DE ENTRECOSTO
680
500
440
150
650
530
600
150
520
560
500
150
680
480
480
CALDEIRADA DE CAÇÃO (com batata, tomate
e pimento)
ENTRECOSTO ASSADO NA BRASA COM
BATATA A MURRO
PORTUGUESA
ROJÕES À MODA DO MINHO (com batata
dourada)
CORVINA GRELHADA COM MOLHO DE
OREGÃO E ARROZ
FÊVERAS GRELHADAS COM ARROZ DE
BRÓCULOS
LAVRADOR
LOMBO DE PORCO ASSADO COM BATATA
ASSADA E ESPARREGADO
SALMÃO GRELHADO COM ERVAS
SALTEADAS E BATATA
SALMÃO GRELHADO COM BATATA COZIDA
E LEGUMES
530
610
150
920
520
680
150
680
640
630