Educação Sexual
Helder Sousa
Unidade de Saúde Familiar de Fanzeres
Adolescencia
Sexualidade
Gravidez na adolescência
Planeamento familiar
Doença sexualmente transmissível
Adolescência e transformações no corpo

Passagem da infância à idade adulta

Problemáticas
É normal que o adolescente se comporte de
maneira inconsciente e imprevisível. Lutar
contra os seus impulsos e aceitá-los; amar
os seus pais e odiá-los; ter vergonha de os
assumir perante os outros e querer
conversar com eles; identificar-se e imitar
os outros enquanto procura uma identidade
própria. O adolescente é idealista, artístico,
generoso, altruísta, como jamais o será
novamente, mas também é o oposto:
egoísta, calculista, egocêntrico
Ana Freud
Agentes de socialização na adolescencia

Despertar
de
pulsões,
mudanças físicas repentinas

Segurança

inadaptação

Manifestações na família, com
os professores e com os
amigos
Alterações pubertárias nas raparigas

existe uma alteração ligeira no
teu cheiro corporal;

as ancas alargam;

surgem alguns pêlos púbicos;

aparecem os pêlos nas axilas;

os mamilos escurecem;

o peito aumenta;

os pêlos púbicos florescem;

chega o período;
Alterações pubertárias nos rapazes

Nariz e queixo mais angulares

Alterações na voz

Surgem odores diferentes

Desenvolvem-se os músculos

Surgem pêlos púbicos

Surgem pêlos no rosto

Aparecimento de acne

Aumento do pénis e testículos
Sexo e Sexualidade (s)
A sexualidade é uma energia que nos motiva a procurar
amor, contacto, ternura, intimidade; que se integra no
modo como nos sentimos, movemos, tocamos e somos
tocados; é ser-se sensual e ao mesmo tempo sexual; ela
influencia pensamentos, sentimentos, acções e interacções
e, por isso, influencia também a nossa saúde física e
mental.
Definição da OMS
Responsabilidade sexual
Ter Responsabilidade Sexual é:

Saber respeitar os meus sentimentos e o meu corpo e
saber respeitar os sentimentos e o corpo do outro;

Pensar e tomar providências quanto à possibilidade de
gravidez e Infecções Sexualmente Transmissíveis (IST’s);

Implica ter ideias claras sobre o que a tua relação significa
para ti e para o(a) teu(tua) parceiro(a) e o que pretendem
os dois com essa relação.
Gravidez na adolescência

Inúmeras questões

Muitas desvantagens

Imaturidade física

Imaturidade psicológica
Gravidez na adolescência

Socialmente:

Abandono escolar

Interrupção dos estudos

Impossibilidade de desfrutar da
adolescência
Planeamento familiar

O Planeamento Familiar é um conjunto de cuidados de
saúde que visa ajudar as mulheres e os homens a
planearem o nascimento dos seus filhos, a viverem a sua
sexualidade de uma forma gratificante e sem o receio de
uma gravidez que, naquele momento, não desejam

Para além disto, o Planeamento Familiar ajuda os casais
que têm problemas de fertilidade, ajuda na prevenção das
Infecções Sexualmente Transmissíveis (IST’s), bem como
no diagnóstico precoce de algumas formas de cancro da
mama e do útero
Planeamento familiar- objectivos



Promover a vivência da sexualidade de forma saudável e
segura;
Regular a fecundidade segundo o desejo do casal;
Preparar para uma maternidade e paternidade
responsáveis;

Reduzir a incidência das ITS e as suas consequências;

Melhorar a saúde e o bem-estar da família.
Métodos contraceptivos
Os métodos contraceptivos possibilitam uma
vida sexual “sem medos”, permitindo evitar
uma gravidez indesejável
Se
pretendes
optar
por
um
método
contraceptivo, fá-lo com responsabilidade
Consulta um Profissional de Saúde que te
auxilie na escolha do método mais adequado
para o teu caso, bem como para te fornecer
todas as informações necessárias
Métodos contraceptivos
Métodos Naturais
Hormonal
Barreira
Definitivos
Métodos naturais
Método do Calendário
Método da Temperatura
Método do Muco
Contracepção Hormonal
Contracepção Oral Hormonal - Pílula
Contracepção Hormonal Injectável
Contracepção Hormonal - Implante
Anel Vaginal
Adesivo Contraceptivo
Dispositivo Intra-Uterino (DIU)
Métodos Barreira
Preservativo Masculino
Espermicidas
Diafragma
Métodos definitivos
Laqueação / Esterilização Feminina
Vasectomia / Esterilização Masculina
Como iniciar a pílula?
A pílula deve ser iniciada no 1º dia da
menstruação
Tomar diariamente e à mesma hora,
durante 21 dias
Interromper 7 dias
Recomeçar nova embalagem ao 8º dia
Efeitos colaterais

Náusea e vómitos

Alteração do peso

Mastodínia (dor nas mamas)

Alteração do fluxo menstrual

Depressão

Irregularidades Menstruais
Em caso de esquecimento…
Quando não se toma 1 comprimido no horário habitual, convém tomá-lo assim que
possível desde que não tenham sido ultrapassadas 12 horas, mantendo a toma
correspondente a esse dia; neste caso, não é necessária nenhuma contracepção
suplementar
Quando o esquecimento for além das 12 horas, tomar o comprimido que foi
esquecido, continuando a tomar a pílula e utilizando, durante 7 dias, outro método
associado (por exemplo, o preservativo)
Episódio de vómito e/ou diarreia anula o efeito contraceptivo da pílula
Ler sempre a bula da pílula
Vantagens da pílula

Tem elevada eficácia contraceptiva

Não interfere com a relação sexual

Regulariza os ciclos menstruais

Melhora a tensão pré-menstrual e as dores
menstruais

Previne e controla a anemia

Contribui para a prevenção de algumas doenças

Não altera a fertilidade, após a suspensão do método
Desvantagens da pílula

Exige o empenho da mulher para a toma diária da
pílula

Não protege contra as IST’s
Preservativo
É um invólucro de látex que evita a gravidez e protege contra as
Infecções Sexualmente Transmissíveis (IST’s)
Preservativo
Precauções:

Nunca se deve usar o mesmo preservativo mais do que uma
vez

Nunca se deve usar dois preservativos ao mesmo tempo

Conservar a embalagem num lugar fresco e sem contacto
directo com o sol
Preservativo
Vantagens

Desvantagens
Protege contra as IST’s

Embora seja muito raro,
há pessoas que fazem

Não
necessita
de
ser
alergia ao látex
prescrito pelo médico


Envolve
o
homem
na
Se
não
for
correctamente,
usado
pode
contracepção e na prevenção
rasgar ou ficar dentro da
das IST’s
vagina
Pílula do dia seguinte
O QUE É?

Método de emergência que pode ser utilizado após uma
relação sexual não protegida para prevenir uma gravidez

Só pode ser utilizado nos 3 dias a seguir a uma relação
sexual desprotegida
Contracepção de Emergência: como actua?
Bloqueia a ovulação
Altera o muco cervical
Altera o endométrio
Pílula do dia seguinte
QUANDO SE DEVE UTILIZAR

Quando se rompe o preservativo

Quando se esquece de tomar a pílula

Em qualquer outra situação de relação sexual não protegida
Pílula do Dia Seguinte
A PÍLULA DO DIA SEGUINTE SÓ DEVE SER UTILIZADA EM CASO
DE EMERGÊNCIA!
Em caso de dúvidas recorre ao CENTRO DE ATENDIMENTO A JOVENS (CAJ) de
Gondomar
O CAJ localiza-se na Rua de S. Cosme e funciona às 5ª feiras, das 14h30m
ás 17h30m. É gratuito, confidencial e anónimo.
Actividades
Informação sobre a anatomia e fisiologia da reprodução;
Informação sexual;
Preparação dos jovens para uma vivência correcta da sua sexualidade;
Fornecimento de contraceptivos em situações de risco.
Infecções sexualmente transmissíveis

Doenças
adquiridas
através
de
relações sexuais com uma pessoa
infectada ou por contacto íntimo
com os órgãos genitais, boca ou
ânus.
Infecções sexualmente transmissíveis
Factores de Risco

Muitos companheiros sexuais ou mudança frequente de
companheiro

Relações sexuais com parceiros ocasionais

Não usar o preservativo

Não conhecer o próprio corpo

Não ter uma boa relação com o médico e a enfermeira
QUAIS SÃO?
SIDA
 Hepatite B
 Hepatite C
 Herpes
 Sífilis

Gonorreia
 Chlamydia
 Cândida
 HPV

SIDA
AGENTE
INFECCIOSO
Virus HIV
Sintomas
SINTOMAS
entre 7 a 10 dias após contagio
Fadiga, anemia, febre, perda de peso,
alterações imunitárias, desenvolvimento de
doenças oportunistas.
SIDA
Uso
COMO SE EVITA?
de preservativo.
Evitar comportamentos de risco.

Medicamentos ???
Medicamentos
TRATAMENTO
oportunistas!!
para
as
doenças
SIDA
CONSEQUÊNCIAS
•Tumores
•Infecções:
sífilis
Herpes
Tuberculose
micoses
•…Morte
Como se transmite?
•Sexo desprotegido
•Sangue infectado
•Uso de agulhas e seringas contaminadas
TATUAGENS!!!
•Mãe-feto
•Leite materno
•Objectos cortantes contaminados
•Escova de dentes!!!
Não se transmite…
•Uso da mesma roupa
•Uso dos mesmos talheres e colheres
•Beijos, apertos de mãos e abraços
•Sexo com preservativo
•Contacto social/profissional
Hepatite B
Agente
Infeccioso
Vírus VHB
SINTOMAS
hepatite
Tipo
gripe
Icterícia
COMO EVITAR?

Preservativo
Comportamento sexual “saudável”
VACINA!!!
TRATAMENTO
Sem
cura definitiva
Tratamento dos sintomas
Sífilis
Agente
Infeccioso
Bactéria Treponema pallidum
COMO SE
TRANSMITE?
Sexo
Mãe-feto
SINTOMAS
Lesões
COMO SE
PREVINE?
Preservativo
TRATAMENTO
Antibioticoterapia
nos órgãos genitais externos, que
não cicatrizam.
DEPOIS lesões na pele e mucosas.
Gonorreia
Agente
Infeccioso
Bactéria Neisseria gonorrhoeae.
Sexo
Como se
transmite?
Contacto
com roupa interior e outros
objectos contaminados.
MULHER:
inflamação
Sintomas
da uretra e do colo do útero
alterações no padrão menstrual
leucorreia.
HOMEM:
inflamação
da uretra e secreção amarelada.
Chlamídia
Agente
Infeccioso
Bactéria Chlamydia trachomatis.
Como se
transmite?
Sexo
Sintomas
Homens:
Dor a urinar, corrimento uretral, prurido.
Mulheres:
 corrimento branco-amarelado,
metrorragias ou hemorragia após as
relações sexuais, dor a urinar e dor
abdominal baixa.
Candidíase
Agente
Infeccioso
Cândida Albicans (fungo)
Como se
transmite?
Sexo
Factores predisponentes
Sintomas
Homens:
Rara
Lesões
ponctiformes vermelhas e pruriginosas
Mulheres:
prurido,ardência
dores nas relações sexuais
corrimento tipo “nata do leite”
 órgãos sexuais com edema e ruborizados.

Condilomas
Agente
Infeccioso
Vírus papiloma virus humano.
Como se
transmite?
Sexo
Sintomas
Lesões
Como se
previne?
Uso
Tratamento
Cauterização
Parto
ulcerosas ou verrugas nos
genitais externos.
DEPOIS, lesões na pele e mucosas.
de preservativo.
Nova vacina!!!
Recidivas
Sem
frequentes
cura definitiva
órgãos
PERGUNTAS???
DÚVIDAS???
COMO FICAMOS, ENTÃO???
PREVENÇÃO
Sexo com um “único” companheiro/a
“Reduzir” o número de parceiros sexuais
Interrogar o parceiro sexual
Usar métodos de barreira
Cuidados de higiene
Vacinação (Hepatite B)
Vacina HPV?
SEMPRE QUE TIVERES:
• Corrimento anormal pelos órgãos
sexuais
•
Ulcerações, vesículas, verrugas
Prurido, dor ou sensação de queimadura
ao urinar
•
•
Dores difusas no baixo ventre
Dor, sensação de queimadura
durante/depois das relações sexuais.
•
SUSPEITA TER
CONTRAÍDO UMA DTS
Fala com o teu médico ou com a tua enfermeira de
família
Fala com o teu parceiro/parceiros
Toma a medicação
Usa o preservativo ou evita as relações sexuais
PROTEGE-TE A TI E AOS OUTROS
USA O PRESERVATIVO