DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA
Ano letivo 2014/15
CURSOS VOCACIONAIS do 3º CEB
Critérios de Avaliação de Educação Física
Actividades Físicas e Desportivas
Módulo Aptidão Física
Módulo AF e Saúde
80%
Participação em sala de aula
20%
20 valores
MÓDULOS DAS ACTIVIDADES FÍSICAS E DESPORTIVAS = 51 Tempos Letivos 50 Min. (TL)/ano
AVALIAÇÃO
Competências no âmbito do:
Módulos JDC
(Jogos Desport. Colectivos)
Módulos GIN
(Ginástica)
Módulo AFD - Atletismo
1º Ano
2º Ano
Módulo 1 - JDC1
VOLEIBOL
FUTSAL
Módulo 2-GIN1
SOLO
SALTOS PLINTO/BOQUE
Módulo 7- JDC2
ANDEBOL
BASQUETEBOL
Módulo 8 - GIN2
GINÁSTICA ACROBÁTICA
SALTOS MINITRAMP.
Módulo 3 - AFD1
ATLETISMO
22 TL
14 TL
4 val
Não realiza a atividade
8 val
Não atinge o Nível Introdutório
12 val
Nível Introdutório
22 TL
16 val
Parte do Nível Elementar
14 TL
20 val
Nível Elementar
10 TL
DANÇAS
Módulo AFD - Raquetas
Módulo 9 - AFD2
BADMINTON
10 TL
4 val
Não sabe a coreografia
Módulo Dança
Módulo 10 - D2
REGADINHO (ALTERNATIVA EM
LINE DANCE)
5 TL
8 val
Sabe frases coregraficas mas
está atrasado
Módulo 4 - D1
LINE DANCE MERENGUE
5 TL
12 val
16 val
Sabe a coregrafia e é expressivo
80%
20 val
Sabe a coregrafia mas está fora
do tempo
Sabe a coregrafia e não é
expressivo
Módulo 5 -AF1 (1ºano) e 11 - AF2 (2ºano)
MÓDULO DA APTIDÃO FÍSICA = 21 Tempos Letivos 50 Min. (TL)/ano
Considera-se que o aluno deve situar-se no âmbito da Zona Saudável de Aptidão Física (ZSAF) referenciada
no Fitnessgram *
O aluno situa-se acima ou no limite inferior do intervalo da ZSAF nos quatro seguintes testes:
AVALIAÇÃO
Quadro de referência para a Classificação deste
Módulo
4 val
2 testes abaixo da ZSAF
8 val
1 teste abaixo da ZSAF
. Aptidão Aeróbia - (1) Milha ou Vai e Vem
12 val
. Força e Resistência Muscular - (2) Extensão de Braços e (3)Abdominais
16 val
. Flexibilidade - (4) Senta e Alcança
20 val
2 testes até 25% +
2 testes 25 a 75% ZSAF
1 teste até 25% +
3 testes 25 a 75% ZSAF
3 testes 25 a 75% +
1 teste > 75% da ZSAF
Módulo 6 - S1 (1ºano) e 12 - S2 (2ºano)
MÓDULO AF/ CONTEXTOS E SAÚDE = 6 Tempos Letivos 50 Min. (TL)/ano
1º ano - O aluno caracteriza o que é a Aptidão Física e descreve as suas componentes. Descreve o que é a
Saúde identificando os factores de natureza comportamental que a condicionam. Relaciona Aptidão Física e
Saúde e identifica os factores associados a um estilo de vida saudável: desenvolvimento e equilíbrio das
capacidades motoras; composição corporal; alimentação; dispêndio energético; repouso; higiene.
2º ano - Conhece processos de controlo do esforço e identifica sinais de fadiga ou inadaptação à exercitação
praticada, evitando riscos para a saúde, tais como: dores, mal estar, dificuldades respiratórias, fadiga e
recuperação difícil.
O professor escolhe 2 instrumentos de avaliação:
Teste;
Ficha;
Trabalho (indiv. ou grupo);
(Média Aritmética)
PARTICIPAÇÃO em sala de aula
AVALIAÇÃO
Atitudes e Participação (retiradas dos Critérios Gerais de Avaliação):
. Registo de ocorrências em ficha própria
A É assíduo e pontual (% de aulas realizadas)
B Participa activamente, otimiza o tempo de prática e contribui para a qualidade e dinâmica da
aula (esforço percebido para cumprir a tarefa solicitada)
C Coopera nas situações de aprendizagem e de organização (acções favoráveis ao êxito,
segurança e bom ambiente relacional)
Quadro de referência para a Classificação
4 val
Frequência < 50%
8 val
Frequência de 50% a 64%
12 val
Frequência de 65% a 79%
16 val
Frequência de 80% a 90%
20 val
20%
O aluno:
Frequência > 90%
(Média Aritmética A+B+C)
TOTAL de 130 horas (2 anos)
DCEF - Critér. Aval. EF CV 14/15