Exercício para
Vitimização
André Lima
Importante
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André Lima - Engenheiro que hoje atua como Especialista em Desenvolvimento
Pessoal e Profissional com aplicação da Técnica EFT - Emotional Freedom
Techniques. Tem fomentado a Qualidade de Vida das Pessoas através de seus
Cursos, Palestras e Treinamentos. Com sua larga experiência e determinação já
beneficiou e continua beneficiando milhares de Pessoas no mundo inteiro com a
*EFT.
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Índice
Exercício da Gratidão
Pág. 01 a 02
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André Lima ...01
Exercício para Vitimização
Olá, eu Sou André Lima, criador do programa Mente Prospera. Esse é um exercício
que eu realizei no segundo encontro online do Desafio da Gratidão e Prosperidade e
vai ajudar você a vencer a vitimização e se aprofundar no estado da gratidão. É só
repetir junto comigo. Enquanto você repete, você pode ainda tocar nos pontos da EFT
pra ter um efeito ainda mais poderoso.
Vamos começar:
Eu libero nesse momento os ressentimentos das experiências do passado. Eu libero e
perdoo qualquer pessoa que tenha me prejudicado.
Eu libero e perdoo qualquer instituição, empresa ou governo que tenha prejudicado a
minha vida. Eu escolho perdoar e me sentir seguro e protegido ao mesmo tempo.
Eu perdoo e coloco os limites sempre que for necessário. Eu perdoo a vida, a Deus e
o universo por qualquer tipo situação que eu tenha me sentido vítima.
Eu escolho dissolver nesse momento, qualquer sentimento de injustiça, mágoa, raiva
e tristeza. Eu perdoo a mim mesmo por todo e qualquer erro que eu tenha cometido,
oportunidade que eu tenha perdido.
Eu me libero da culpa e encerro nesse momento qualquer tipo de autopunição. Eu
deixo que o perdão limpe e desintoxique cada célula do meu corpo. A minha Mente
Prospera perdoa a tudo e a todos de forma incondicional, por que eu mereço sentir
paz interior e ser feliz.
Essa paz é a minha própria essência, e eu permito que ela se manifeste. Eu deixo que
o perdão limpe e desintoxique todas as células do meu corpo. Todas as pessoas e
experiências que passaram pela minha vida me trouxeram um grande aprendizado.
Por isso eu agradeço por tudo o que eu passei e a todos que contribuíram pro meu
crescimento.
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André Lima ...02
Exercício para Vitimização
Eu perdoo também minha família, meus pais e meus antepassados por qualquer tipo
de sofrimento que eles tenham me feito passar. A minha paz interior é mais
importante do que qualquer apego a emoções e ressentimentos.
E é através da liberação desses sentimentos, que eu me liberto completamente de
qualquer lamuria ou padrão de vitimização e fico livre o passado.
Eu assumo 100% a responsabilidade por construir uma vida de paz e felicidade de
hoje por diante. A minha mente está agora totalmente focada no momento presente
pra criar a vida de prosperidade e abundancia que eu desejo e mereço.
Eu deixo que o sentimento de gratidão cresça e se expanda dentro de mim, cada vez
mais, vibrando em cada célula do meu corpo. Curando, limpando e desintoxicando a
minha mente e o meu corpo. Deixo que essa gratidão se expanda além do meu corpo
e ajude a curar as pessoas e ambiente ao meu redor.
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