Seminário
Autodescobrimento
Marlon Reikdal
“O grande desafio
para o homem
contemporâneo
é o seu
autodescobrimento.”
Joanna de Ângelis
O Home Integral
“O autodescobrimento
é um parto impondo
coragem aos homens.”
Joanna de Ângelis
O Home Integral
PREPARAÇÃO
DO AMBIENTE
E DA ALMA
Por que é importante
se conhecer?
“Ó homem, conhece-te a ti mesmo e
conhecerás os deuses e o universo.”
(inscrição no templo de Delfos – 650 a.C.)
“Conhece-te a
ti mesmo.”
Sócrates
(470 a.C. – 399 a.C.)
“E conhecereis a verdade e a
verdade vos libertará.”
João 8:32
Qual o meio prático mais eficaz que o
homem tem de se melhorar nesta vida
e de resistir ao arrastamento do mal?
“Um sábio da Antiguidade
vos disse:
Conhece-te a ti mesmo.”
O Livro dos Espíritos – questão 919
“O conhecimento de si mesmo é,
portanto, a chave do progresso
individual.”
O Livro dos Espíritos – Questão 919a
Resposta do Espírito Santo Agostinho
QUESTÃO 1:
Quem sou eu?
Diferentes dimensões do
Espiritual
Material
Quem
Moral
sou eu?
Psicológica
Escala dos Mundos
Mundos de expiação e provas,
onde domina o mal;
Provas e Expiações
Embora não se possa
fazer uma classificação
absoluta pode-se dividi-los
de modo
geral em:
Mundos
primitivos,
destinados às primeiras
encarnações da alma
humana;
Primitivos
ALLAN KARDEC
O Evangelho Segundo o Espiritismo
Cap. III – item 4
Mundos de regeneração,
O Espírito do mal não
perdeu completamente nos
o quais as almas que ainda
tem o que expiar haurem novas
seu império.
forças, repousando das fadigas
(KARDEC – ESE 3: item 18)
da luta;
(KARDEC – ESE 3: item 4)
Provas e Expiações
Regeneração
Primitivos
Mundos ditosos,
onde o bem sobrepuja o mal;
(KARDEC – ESE 3: item 4)
Felizes
Celestes
Provas e Expiações
Regeneração
Primitivos
Mundos celestes ou divinos,
habitações de Espíritos depurados,
onde exclusivamente reina o bem.
(KARDEC – ESE 3: item 4)
“Porque eu sei que em mim, isto é, na minha
carne, não habita bem algum; e com efeito o
querer está em mim, mas não consigo realizar o
bem. Porque não faço o bem que quero, mas o
mal que não quero esse faço.
Ora, se eu faço o que não quero, já
o não faço eu, mas o pecado que
habita em mim. Acho então esta lei
em mim, que, quando quero fazer o
bem, o mal está comigo.”
Romanos 7: 18 a 21
Mateus 26: 33-35
pintura “A Negação de São Pedro”, por Michelangelo Merisi da Caravaggio em 1610
(Metropolitan Museum – Nova Iorque – EUA)
“Pedro lhe disse: Se todos se escandalizarem em
ti, eu nunca me escandalizarei. Disse-lhe Jesus: te
digo que, nessa noite, antes de cantar o galo, me
negarás três vezes. Disse-lhe Pedro: Ainda que
seja necessário morrer contigo, não te negarei.”
Ainda não te encontras preparado para
seguir-me. O testemunho é de sacrifício e de
extrema abnegação e somente mais tarde
entrarás na posse da fortaleza indispensável.
Julgais-me, então, um espírito mau e
endurecido a esse ponto? – indagou o
pescador, sentindo-se ofendido
Não, Pedro – adiantou o Mestre, com
doçura -, não te suponho ingrato ou indiferente
aos meus ensinos. Mas vai aprender, ainda
hoje, que o homem do mundo é mais frágil do
que perverso.
(Boa Nova, cap. 26 – pelo Espírito Humberto de Campos).
- “(...) O velho pescador de Cafarnaum sentiu a
hostilidade com que teria de lutar para
socorrer o Messias(...) Começou a pensar nos
seus familiares, em suas necessidades
comuns, nas convenções de Jerusalém, que
ele não poderia afrontar sem pesados
castigos(...).”
(...) Parecia impossível que se
concretizasse esse prognóstico, no entanto o
mesmo sucedeu...
(Boa Nova, cap. 26 – pelo Espírito Humberto de Campos).
QUESTÃO 2:
Quem
sou eu?
“Não é exagero dizer que a
consciência da civilização que reina hoje
em dia, na medida em que reflete sobre
si mesma filosoficamente, ainda não
aceitou a ideia do inconsciente e de suas
consequências, se bem que esteja
confrontada com ele há mais de meio
século. É ainda uma tarefa do futuro
integrar a noção geral e básica de que
nossa existência psíquica tem dois polos.”
JUNG – Memórias Sonhos e Reflexões, 151
“O inconsciente está no comando das
sensações e das emoções, deixando pouco
espaço para a consciência, a lucidez dos
atos.”
(Joanna de Ângelis. Vida:Desafios e Soluções. Cap.8.ítem O Despertar do Si)
“É muito difícil dissociar o inconsciente das
diferentes manifestações humanas, porquanto ele
está a ditar de forma poderosa, as realizações que
constituem os impulsos e atavismos existenciais.”
JOANNA DE ÂNGELIS
Vida: desafios e soluções, p. 85
“Indubitavelmente,
neste
oceano
encontram-se
guardadas
todas
as
experiências do ser, desde as suas primeiras
expressões, atravessando os períodos de
desenvolvimento e evolução, até o momento
da lucidez do pensamento lógico (...)
JOANNA DE ÂNGELIS
Vida: desafios e soluções, p. 85
SIGMUND FREUD
(1856-1939)
SIGMUND FREUD (1856-1939)
Médico neurologista
 Criador da Psicanálise
 1900 – Livro: “A Interpretação dos Sonhos”
 Até 1920 – Primeira tópica

(CONSCIENTE, PRÉ-CONSCIENTE e INCONSCIENTE)
Após 1920 - Segunda tópica
(ID, EGO e SUPEREGO)

“É quase impossível conciliar as
exigências do instinto sexual com as
da civilização.” Freud
ID
(parte instintiva)
EGO
Freudiano
SUPER
EGO
(ideais moralmente
aceitos)
“A repressão invariavelmente procedia
da personalidade consciente da pessoa
enferma (seu ego) e baseava-se em motivos
estéticos e éticos; os impulsos sujeitos a
repressão eram os do egoísmo e da
crueldade, que em geral podem ser
resumidos como o mal, porém, acima de
tudo, impulsos desejosos sexuais, frequentemente da espécie mais
grosseira e proibida.”
Uma breve descrição da psicanálise, p. 245.
“Como observou Nietzsche, quando o orgulho
está em jogo, a memória prefere ceder. Assim,
entre as recordações perdidas encontramos
várias cujo estado subliminar (e que não
podemos reproduzir voluntariamente) se deve à
sua natureza desagradável. Os psicólogos
chama isso de conteúdos recalcados”
JUNG – O homem e seus símbolos, p. 40
“Não são poucos os indivíduos que se
refugiam em ideais, especialmente nas doutrinas
religiosas, como evasão da realidade, adotando
comportamentos
nobres,
no
entanto,
mascaradores dos seus conflitos (...)”
Joanna de Ângelis – Em busca da verdade, p. 19.
QUESTÃO 3:
Quem sou eu?
CARL GUSTAV JUNG
(1875-1961)
C. G. JUNG (1875 - 1961)
Médico psiquiatra
 Criador da Psicologia Analítica
 1907 – 1913 – Relação com Freud
 1914 – 1918 – Confronto com a psique
 1920 – 1925 – Viagens aos povos primitivos
 1938 – Viagem à Índia
 1955 – 1956 – Mysterium Coniunctionis
 Persona, Sombra, Anima-Animus, Self

Persona
“A persona refere-se ao que é
esperado socialmente de
uma pessoa e como ela
acredita que deve parecer. É
como um acordo entre o
indivíduo e a sociedade.”
(“Refletindo a Alma” – Núcleo de Estudos Psicológicos
Joanna de Ângelis)
Ao encontro da persona...
“O ego não escolhe deliberadamente
identificar-se com uma determinada
persona. As pessoas encontram-se em
ambientes onde têm de sobreviver e a
maioria esforça-se ao máximo por
seguir adiante. A ordem de
nascimento é um fator importante,
assim como o sexo.”
(Stein – O mapa da Alma, p. 103)
O encontro com a persona...
1) O que se espera de alguém na sua ordem
de nascimento?
2) O que se espera de alguém do seu sexo?
“Adaptamo-nos ao que percebemos
que as outras pessoas são e ao que
querem. Isso pode ser
consideravelmente diferente de como
as outras nos veem ou se veem a si
mesmas. (...) É por isso que os
primeiros tempos da infância exercem
um tão profundo efeito em personas
adultas. ”
(Stein, p. 110)
O encontro com a persona...
3) O que você achava que seus pais
esperavam de você? Ou o que você
acreditava que era aprovado e desaprovado
por eles?
“A afinidade com o mundo social mais
vasto pode parecer muito primitiva e
coletiva, desequilibrada por uma espécie
de mentalidade de horda, uma
identificação com o grupo de iguais e
seus valores coletivos. Tal identificação
com o grupo de iguais ajuda o
adolescente a emancipar-se dos pais,
um passo necessário para se alcançar a
maturidade.”
(Stein, p. 103)
O encontro com a persona...
4) Você se identificou com algum grupo na
adolescência? Qual era a imagem social
deles?
“As pessoas são usualmente
sensíveis às expectativas de outras
pessoas. Determinados ambientes,
como famílias, escolas e locais de
trabalho, requerem que as pessoas
assumam atitudes específicas”
Stein, p. 103
O encontro com a persona...
5) Quais papéis sociais você vivencia e o que é
esperado para cada um deles?
Sugestão de reflexões “extraclasse”...
 Faça listas comparativas: por importância para
sua saúde mental; por tempo ocupado em sua
vida; por valores que você atribui, etc.
 Pense “Quem é você sem nenhum desses
papéis?”
 Identifique “Quanto dessas exigências está na
sua vida, e quanto da sua vida foge delas?”
 Pergunte-se “Quando e onde você permite ser
você sem essas exigências?”
 Reflita “como seria seu desempenho se não
houvesse essas exigências?”
“Todos os conteúdos que não se ajustam a
esse todo são negligenciados, esquecidos,
ou então reprimidos e negados. Isto
constitui uma forma de autoeducação que
não deixa de ser, porém, demasiado
arbitrária e violenta.
Em benefício de uma IMAGEM ideal, à qual o
indivíduo aspira moldar-se, sacrifica-se
muito de sua humanidade.”
(JUNG - O Eu e o Inconsciente, pr. 244)
“A construção de uma persona
coletivamente adequada significa uma
considerável concessão ao mundo exterior,
um verdadeiro autossacrifício, que força o eu
a identificar-se com a persona. Isto leva
certas pessoas a acreditarem que são o que
imaginam ser.
A ‘ausência de alma’ que essa
mentalidade parece acarretar é só aparente,
pois o inconsciente não tolera de forma
alguma tal desvio do centro da gravidade.”
(JUNG - O Eu e o Inconsciente, pr. 306)
“Se observarmos criticamente casos
dessa espécie, descobriremos que a
máscara perfeita é compensada, no interior,
por uma ‘vida particular’”.
(JUNG - O Eu e o Inconsciente, pr. 306)
Somos solapados por comportamentos que
não
fazem
parte
do
repertório
esperado/desejado,
e
muitas
vezes
identificamos
justamente
aquilo
que
desejaríamos não ser...
“O
homem
jamais
conseguirá
desembaraçar-se de si mesmo, em
benefício de uma personalidade artificial.”
(JUNG - O Eu e o Inconsciente, pr. 307)
Identificação com a persona
“A identificação com o próprio cargo ou
título pode ser muito tentador, mas é o motivo
pelo qual tantas pessoas não são mais do que a
dignidade a elas concedida pela sociedade.
Procuraríamos em vão uma personalidade atrás
da casca. Sob o envoltório pomposo
encontraríamos um homenzinho deplorável.
O cargo ou qualquer tipo de
casca exterior exerce um grande
fascínio, porque representa uma
fácil compensação das deficiências pessoais” (JUNG – Eu e o
Inconsciente, pr. 230)
A identificação com a persona implicaria uma
falta de conscientização de um papel muito além do
social ou de papel sexual e também uma falha de
levar em conta a maturação, uma evidente
dificuldade em se adaptar ao fato de ter crescido.
O ego, quando identificado com a persona, é
capaz somente de uma orientação externa. É cego
para eventos internos e, daí, incapaz de responder
a eles. Resulta ser possível permanecer-se
inconsciente da própria persona.
(STEIN, pp. 102-103)
Problema ético crucial.
WHITMONT – A busca do Símbolo, p 141
“A vida é muito mais do que
abrirmos caminhos no mundo
equipados com um ego e uma
persona sólidos e bemestruturados.”
(Murray Stein, O mapa da alma, p. 158)
Mundo Externo
PERSONAS
EGO
SOMBRAS
Mundo Interno
Sombra
(Rubedo - Dicionário Crítico de Análise Junguiana)
Definição: “a coisa que uma pessoa não tem
desejo de ser” (Jung, vol. 16).
Nesta simples afirmação estão incluídas as
variadas e repetidas referências à sombra como
o lado negativo da personalidade,
a soma de todas as qualidades
desagradáveis que o indivíduo
quer esconder, o lado inferior,
sem valor, e primitivo
da
natureza do homem, a outra
pessoa em um indivíduo, seu
próprio lado obscuro.
Vivência da
SOMBRA
“Ao adaptar-se e enfrentar-se com o mundo, o ego,
de um modo inteiramente involuntário, emprega a
sombra para executar operações desagradáveis que ele
não poderia realizar sem cair num conflito moral.”
Stein, p. 100
“Todo ego tem uma sombra, isso é inevitável. (...) A
maioria das pessoas não sabe que é tão egocêntrica e
egoísta quanto na realidade é, e quer aparentar ser
altruísta e ter o total domínio de seus apetites e
prazeres. A tendência das pessoas é antes, para
esconder tais traços dos outros e de si mesma por trás
de uma fachada que as mostre como esperam que os
outros a aceitem.”
STEIN, p. 98
“A persona é o rosto que
envergamos para o nosso
encontro como outros
rostos, para sermos como
eles e para que eles
gostem de nós.”
(Stein, p. 112)
Como você imagina que deve ser para
que as pessoas te aceitem e gostem
de você?
“Não queremos ser
demasiado diferentes,
pois os nossos pontos de
diferença, onde a persona
termina e começa a
sombra, fazem-nos sentir
vergonha.”
(Stein, p. 112)
Do que você se envergonha olhando
para a sua vida privada?
Qual imagem você não gostaria que as
pessoas tivessem de você?
Do que você tem repulsa ou aversão no
ser humano. E horror de pensar que
você pudesse ser desse jeito?
Oração da SOMBRA (Marlon Reikdal)
Senhor Deus, pai de todos, sempre voltamo-nos a Ti
para louvar e agradecer.
Mas hoje em especial, nossa oração é para te pedir...
Queremos Te pedir por todos aqueles que vivem à
sombra do mundo, nos presídios, nos prostíbulos, nas
ruas e nos becos, nos manicômios e no submundo.
Queremos pedir Tuas bênçãos e Teu amor porque
sabemos que como um Pai justo e bom, de perfeição
infinita, jamais abandona qualquer filho Teu, e que
jamais desejas a punição ou a condenação posto que
és amor incondicional.
Então Pai, pedimos por todos aqueles que se perdem
nas drogas, no álcool, ou que vendem seus corpos.
Pedir pelos loucos, esquizofrênicos, que se perturbam e
perturbam os que estão a sua volta. Suplicar pelos
suicidas e pelos homicidas.
Pedir pelos delinquentes, depravados, alienados,
dementes, e violentos.
Queremos te rogar também pelos fracos, pelos omissos,
pelos rebeldes, narcisistas, sádicos, hedonistas,
perversos, masoquistas.
Pelos homens sem lei, sem amor, sem nada...
Mas acima de tudo, queremos te pedir por nós, que já
fomos, seremos, ou somos um pouco de tudo isso.
Olha por nós senhor, hoje e sempre.
Que assim seja.
Sombra
“Todo mundo carrega uma sombra, e quanto
menos ela está incorporada na vida consciente do
indivíduo, mais negra e densa ela é.
“De qualquer modo, forma um obstáculo
inconsciente, impedindo nossos mais bemintencionados propósitos.” (Jung, Aion, pr. 11).
Whitmont nos ensina
que a pergunta
adequada para se fazer
nunca é “será que tenho
um lado negativo?” e
sim, “onde é que ele
está agora?”
Todos aqueles que são portadores de sombra – e todos
o são – em vez de a compreenderem na condição de
processo de crescimento, experimentam uma certa
forma de vergonha, de constrangimento, e procuram
disfarçá-la.
Tal comportamento dá lugar a uma sociedade
hipócrita, artificial, incapaz de procedimentos
maduros e significativos que a todos beneficie.
O ser mais hábil no disfarce é sempre o mais
homenageado e querido, produzindo-lhe maior soma
de conflito, porque se vê obrigado a continuar a
parecer aquilo que, realmente, não é.
(Joanna de Ângelis - Psicologia da gratidão, p. 49-50)
QUESTÃO 4:
Quem sou eu?
“Pessoas inexperientes,
quando se dão conta dos
opostos no seu mundo
interior, afligem-se desnecessariamente, formulando
conceitos
indevidos
e
punitivos, como se as
manifestações do inconsciente signifiquem inferioridade,
promiscuidade,
dando origem a culpas
injustificáveis pelo fato de
existirem.”
Joanna de Ângelis – Em busca da verdade, p. 18
“Repressão é o oposto
de disciplina”
Whitmont – A busca do símbolo, p. 150
Aprender
a lidar com os
Inconsciente
Coletivo
“O homem que não
sentimentos,
em
primeiro
atravessa o inferno de
lugar,
é
aceitar
que
existe
suas paixões também
uma
parte
desconhecida
de
si
não as supera.”
mesmo (inconsciente).
C. G. Jung
Memórias Sonhos e Reflexões
“Ajustamento do anjo com o
demônio interiores”
Joanna de Ângelis – Em busca da verdade, p. 46.
SELF
“Área nobre do ser é
fulcro de inspirações
divinas, onde se
estabelecem os
paradigmas
orientadores do
processo de
evolução.”
Joanna de Ângelis
Despertar do Espírito
QUESTÃO 5:
Quem sou eu?
“Eu vivo. Mas
não sou eu
quem vive, é o
Cristo que
vivE EM MiM.”
Paulo de Tarso
Em todo indivíduo existe
um recanto imaculado,
virgem, inexplorado,
silencioso, profundo...
Em toda a criatura permanece
um mundo,
santo e ignorado,
nunca dantes penetrado,
aguardando,
enriquecido de ternura...
Há, no abismo de toda a alma,
um rochedo,
um lugar, uma ilha,
um paraíso,
recanto de maravilha
a ser descoberto...
Em todo coração se demora,
um espaço aberto para a aurora,
um campo imenso a ser trabalhado,
terra de Deus,
lugar de sonho,
reduto para o futuro...
Em toda vida há lugar para vidas,
como em toda a alegria
paira uma suave melancolia
prenunciadora de aflição.
Há, porém, um lugar em mim,
na ilha dos meus sentimentos não
desvelados um abismo de espera,
um oceano de alegria,
um cosmo de fantasia,
para brindar-Te,
meu Senhor!
Vem, meu Amado
Rei e Senhor
dominar a minha ansiedade,
conduzir-me pela estrada
da redenção.
E toma desse estranho e solitário país,
reinando nele e o iluminando
com as Tuas claridades celestes,
para que, feliz, eu avance,
até o desfalecer das forças,
no Teu serviço libertador.
Vem, meu Rei
ao meu recanto
e faze de minha vida
um hino de serviço,
e por Ti uma perene canção de amor.
Lugar de Amor In: Pássaros Livres –
Psicografia de Divaldo P. Franco
(Espírito Rabindranath Tagore).
Youtube: Marlon Reikdal
Facebook: marlonreikdal2015