Adulto Maduro Aspectos físicos, psicológicos e sociais do envelhecimento: Envelhecer pressupõe alterações físicas, psicológicas e sociais no indivíduo; Essas transformações são gerais, podendo ser verificadas em idade mais precoce ou mais avançada e em maior e menor grau de acordo com as características genéticas de cada indivíduo e, principalmente, com o modo de vida de cada um. ASPECTOS FÍSICOS Atualmente o avanço farmacológico, a melhoria nas condições de vida e a maior preocupação com a prevenção de doenças, o envelhecimento esta acontecendo com mais idade. Do ponto de vista físico, as principais mudanças do adulto jovem para o velho são as seguintes: Modificações externas: rugas; manchas na pele a produção de células novas diminui MODIFICAÇÕES INTERNAS Os orgãos internos funcionamento; atrofiam, O metabolismo fica mais lento; A visão piora; reduzindo o seu Com o passar do tempo o desgate é inevitável. Sabemos que a velhice não é uma doença, mas, sim, uma fase na qual o ser humano fica mais sucetível a doenças. O segredo de viver bem é aprender a conviver com essas limitações; ASPECTOS SOCIAIS No Brasil, um aumento significativo dos velhos, até pouco tempo considerado um país de pessoas jovens, isso vem se modificando; O envelhecimento social da população traz uma modificação no status do velho e no relacionamento dele com outras pessoas em função de: Crise de identidade: provocada pela perda do papel social, o que pode diminuir a auto-estima; Mudanças de papéis: na família, no trabalho e na sociedade. Com o aumento da vida ela vai ter que se adaptar a essas mudanças; Aposentadoria: Hoje quando as pessoas se aposentam ainda tem muito tempo de vida, assim devem se reorganizar para isso; Perdas diversas: que vão da condição econômica ao poder de decisão, à perda de parentes e amigos, da independência e da autonomia; Diminuição dos contatos sociais: que se tornam diminuidos por diversos fatores, como vida corrida, limitação de deslocamento entre outros; ASPECTOS PSICOLÓGICOS Além das mudanças do corpo, o envelhecimento traz ao ser humano uma série de mudanças psicológicas, que pode resultar em: Dificuldade de se adaptar aos papéis; falta de motivação e dificuldade de planejar o futuro; necessidade de trabalhar as perdas sociais, psicológicas e físicas; dificuldade de se adaptar as mudanças rápidas; Independência, semidependência, dependência e autonomia São termos que só podem ser utilizados, quando relativizados e pluralizados; Velhice X Juventude Vivemos em uma sociedade em que a expectativa é chegar a idade adulta, mas as pessoas não se imaginam velhos; Flexibilidade e adaptação Flexibilidade e equilíbrio são duas condições fundamentais para um envelhecimento sem traumas ou stress; A Família Muitas vezes nesse período ele começa a depender do cuidado da família; A importância da estimulação É estimular para que ele crie meios de manter a mente, as emoções, as comunicações e os relacionamentos em atividade; A estimulação é o melhor meio para minimizar os efeitos negativos do envelhecimento e levar as pessoas a viverem em melhores condições. O que é necessário? No ambito físico, exercícios para o corpo, adequados a necessidade da pessoa; Ginástica; Natação; Caminhada; Dança; Atividade que flexibilidade; melhorem a condição Previnam obesidade, descalcificação óssea; muscular, a Quanto a esfera proporcionam estimulação: psicológica atividades afeto; auto-estima; pensamento, memória, atenção, percepção; capacidade de tomar decisões; capacidade de se adaptar a novas situações; que A estimulação Social tem como base: Comunicação Intercâmbio afetivo; convivência; sentimento de pertencer; Mesmo quando não precisa mais trabalhar para manter-se, a pessoa deve se envolver com atividades remuneradas ou não, ocupações que sejam prazerosas.