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Como estudar melhor
Olá, eu sou Renato Alves e quero apresentar a você algumas estratégias que
vão te ajudar a conquistar a tão sonhada aprovação nos seus estudos, no
seu vestibular, no seu concurso público.
Essas estratégias foram extraídas do livro Não Pergunte Se Ele Estudou,
Pergunte Se Ele Sabe Estudar.
Esse é um trabalho que eu desenvolvo, é o meu novo livro junto a
estudantes.
Técnicas de estudo com aplicação da memorização. Então, eu preparei pra
você algumas estratégias que eu quero te explicar passo a passo. Uma delas
é a questão do foco no estudo.
Essa história de não saber estudar é muito séria aqui no Brasil. Nós temos
uma dificuldade muito grande porque nós não passamos o know how, os
professores não passam o know how... o como fazer para os estudantes.
Eles dizem assim: essa é minha matéria, esta é a data da minha prova, vá
pra casa e estuda.
Agora qual é o grande problema?
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Como Estudar Melhor Quando Não Se Sabe Como Estudar?
A maioria dos estudantes não sabem estudar. E o que acontece?
Quando ele não sabe estudar, eles se desmotivam, eles se desinteressam,
eles acabam pensando em faltar, em desistir... aí vem a cola... xinga a
matéria... xinga a escola... xinga o professor... e na verdade são pedidos de
socorro de quem sequer sabe por onde começar os estudos. Então, vamos
iniciar pelo foco.
A questão do foco é questão do saber... de desenvolver métodos de estudo.
A questão de desenvolver algum tipo de técnica que auxilie nessa
preparação tá?
Depois que você tem algumas técnicas, algumas estratégias para o estudo...
você vai fazer a acuidade mental.
O que é acuidade mental?
A nossa memória é abastecida pelos nossos sentidos. Nos estudos a gente
usa principalmente a visão e usamos a audição.
Essa acuidade é saber no momento certo se posicionar da maneira correta.
Por exemplo, numa sala de aula... o melhor lugar pra você ter a melhor
visualização.
Pra você ter a melhor condição apesar de muitas vezes estar uma bagunça
na sala de aula, é possível estabelecer foco e concentração na memória
auditiva e na memória visual e abastecer melhor essas memórias tá?
Em casa, você tem um canto de estudo, um local preparado pra que você
estude com mais foco, pra que você consiga tirar do seu campo de visão
qualquer tipo de estímulo que desvie a sua atenção do texto, do livro que
você está estudando, do seu caderno.
Saber fazer uma anotação estratégica pra não ficar criando estímulos que
tiram o seu foco.
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Na tele aula também, se você estuda por vídeo conferência, se você estuda
pela internet, a tele aula também exige uma postura específica pra que você
fique mais focado, mais concentrado nessa aula.
Depois que você sintonizou melhor sua acuidade mental, você vai elaborar
um plano de estudos.
É incrível né? eu venho fazendo essa pesquisa há muitos anos.... 2% dos
estudantes brasileiros seguem algum tipo de plano de estudos.
Eles... a maioria... simplesmente estuda de modo intuitivo... olha para
aquela pilha de livros dessa altura e diz nossa por onde eu começo os meus
estudos?
Isso é desanimador!
Isso é desmotivante!
Como Estudar Melhor Com o Plano de Estudos Ideal
Um plano de estudos você estabelece o tempo que você tem de
preparação, a data da prova, do vestibular, do concurso. Você tem que fazer
uma seleção de todas as matérias que você precisa estudar.
Você vai fazer... você vai descobrir... através de alguns cálculos que eu vou
ensinar no livro... você vai descobrir o tempo necessário de estudo para
cada matéria. tem matéria que você leva 20 minutos, tem matéria que você
gasta 2 horas.
Então, você precisa descobrir qual é o tempo necessário para o estudo de
cada matéria. Você joga isso numa planilha. Você segue esse plano de
estudos inicialmente por uns dois ou três dias até você realmente verificar
a validade do tempo que você estabeleceu, você joga isso numa planilha
pra você poder seguir esse planejamento de estudos que vai fazer toda
diferença.
É diferente do plano de revisão que eu vou falar daqui a pouquinho. O plano
de estudos, ele vai fazer com que você estude com mais tranquilidade, com
que não acumule matérias pra você estudar na tua casa na véspera da
prova.
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Ter que perder finais de semana estudando. Depois que você estabelece
um plano de estudos e segue, você sente que começa a progredir nos
estudos. Você começa a sentir resultados no boletim principalmente. Bom,
estabelecido um plano de estudos você tem que fazer a leitura
concentrada.
A leitura concentrada é um modelo de leitura que é diferente daquele
modelo de leitura que nós fomos alfabetizados que privilegia o hemisfério
esquerdo do cérebro. Que cuida da parte lógica, da parte racional.
A leitura concentrada, ela usa sim o hemisfério esquerdo do cérebro. Mas
ela também utiliza o hemisfério direito do seu cérebro. Fazendo essa leitura
concentrada você começa a abastecer memórias operacionais, que são
memórias de trabalho.
São memórias limitadas em tempo e capacidade.
Essas memórias operacionais bem abastecidas fazem com que você consiga
realizar o exercício de fixação para retenção da matéria. Então, veja... você
leu o conteúdo, finaliza a leitura.
Você faz o exercício de fixação que eu ensino aqui. São 6 etapas de fixação.
Feitas as etapas de fixação, você abasteceu memórias operacionais. Essa
memória é estratégica para curto prazo tá? Ela dura em torno de 3
semanas.
Se você precisa, então... pra uma prova que vai... estuda na segunda e essa
prova é na sexta-feira... ela resolve esse problema né? Agora, essa retenção
de 3 semanas ela pode não ser satisfatória se o teu problema é saber o
conteúdo pra daqui alguns meses, no caso de um vestibular, de um
concurso público.
Como Estudar Melhor Através do Plano de Revisão
Neste caso, você precisa estudar e ter... fazer o uso de um plano de revisão.
O plano de revisão, sim. Ele vai transformar, ele vai pegar cada conteúdo
estudado, fixado em sua memória operacional, você vai transformar em
uma ficha. Fichamento da matéria.
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É uma estratégia muito especial, garante muita aprovação de concurseiros.
A ficha de revisão, a gente vai aprender a preparar as fichas. A organizar
essas fichas de revisão tá? e fazer a fixação nos prazos corretos pra formar
memórias de longa duração.
Então, aquele conteúdo que você estudou no mês de janeiro, no mês de
fevereiro, você vai lembrar no final do ano tá? Isso vai te ajudar no
vestibular, te ajudar no concurso, se você é estudante de direito, por
exemplo, vai te ajudar a reduzir o tempo de aprovação no exame da ordem
dos advogados.
Por exemplo, naquele concurso público tá? Então, a gente vai aprender a
formar memórias de longo prazo, onde o segredo não é a quantidade de
vezes que se repete, mas o intervalo entre cada repetição. Então, existem
6 estratégias que juntas levam você à aprovação.
Esse trabalho, Não Pergunte Se Ele Estudou, esse livro... ele tem feito alguns
estudantes alcançarem um patamar assim extraordinário. Alguns passando
entre os 10 primeiros colocados em vestibulares e concursos públicos.
Lembra, a questão é falta de método de estudos.
A gente capacita o professor no brasil, mas às vezes esquecemos de
capacitar o aluno. O aluno capacitado, o aluno que sabe estudar ele se
desenvolve independente do professor tá?
Então, o livro não pergunte se ele estudou ele vem corrigir esse tipo de
problema.
Ele serve pra profissionais que lidam com muita informação. Serve para o
garoto do ensino fundamental, pra menina do ensino médio, serve para o
vestibulando, serve para o concurseiro.
Então, ele tem todo um histórico. É um livro de 140 páginas e é um livro
que tem todos os slides, todos os resumos, as estratégias, tem o
planejamento de estudos aqui em detalhes pra você fazer. Então, é um livro
completo que vai te ajudar a ter melhor desempenho.
Então, comece a revolucionar os seus métodos de estudo!
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A estratégia está aqui, agora é com você.
Boa sorte, boa preparação, sucesso nos estudos!
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