Originalmente publicado em: http://www.jeitosdeolhar.com.br/?p=1008 Frases de Antonny Robbins – de seu livro “Poder sem limites” É você quem decide como se sentir ou agir, baseado nas maneiras que escolheu para perceber sua vida. Nada tem qualquer significado, exceto aquele que nós lhe damos. p.24 Podemos, no entanto, mudar nossas ações mentais e físicas e, com isso, mudar, imediatamente, nossas emoções e comportamentos. p.25 Mas andar sobre o fogo é uma experiência de poder pessoal e uma metáfora de possibilidades, uma oportunidade para as pessoas conseguirem resultados que antes pensavam ser impossíveis. Faz milhares de anos que há pessoas realizando alguma versão de andar sobre o fogo. Em algumas partes do mundo, é um teste religioso de fé. Quando conduzo um passeio sobre o fogo, não é por experiência religiosa, no sentido convencional, mas uma experiência de crença, porque ensina às pessoas - no sentido mais autêntico - que elas podem mudar, crescer, esticar-se, fazer coisas que nunca pensaram ser possíveis, que seus maiores medos e limitações são auto-impostos. p.29 Nossa capacidade de fazer qualquer coisa na vida está baseada em nossa capacidade de dirigir nosso próprio sistema nervoso. p.40 Significa que, se eu vejo alguém neste mundo conseguindo um resultado que desejo, posso produzir os mesmos resultados, se quiser pagar o preço do tempo e do esforço. Se você quiser alcançar o sucesso, tudo o que precisa fazer é encontrar um meio de copiar aqueles que já são um sucesso. Isto é, descobrir como agiram, e, em especial, como usaram seus cérebros e corpos para conseguirem os resultados que deseja duplicar. Se você quiser ser um bom amigo, uma pessoa mais rica, um pai ou um atleta melhor, um homem de negócios mais bem sucedido, tudo que precisa fazer é encontrar modelos de excelência. p.42 O que acharia se pudesse, num estalar de dedos, ficar num estado mais dinâmico, mais cheio de recursos, um estado no qual ficaria excitado, certo do sucesso, com o corpo vibrando de energia, sua mente viva? Bem, você pode. p.49 Se representamos para nós que as coisas não vão funcionar, elas não funcionarão. Se formarmos uma representação que as coisas funcionarão, então criamos os recursos internos que precisamos para conseguir o estado que nos apoiará na produção de resultados positivos. p.56 Certa vez, John Stuart Mill escreveu: "Uma pessoa com uma crença é igual à força de noventa e nove que só têm interesses". É bem por isso que as crenças abrem a porta para a excelência. A crença envia um comando direto para seu sistema nervoso. Quando acredita que alguma coisa é verdade, você entra mesmo no estado de que aquilo deve ser verdade. Tratadas de maneira certa, as crenças podem ser as mais poderosas forças para criar o bem em sua vida. Por outro lado, crenças que limitam suas ações e pensamentos podem ser tão devastadoras como as crenças cheias de recursos podem ser fortalecedoras. Através da história, as religiões têm fortalecido milhões de pessoas dando-lhes força para fazerem coisas que pensavam que não podiam. As crenças nos ajudam a liberar os mais ricos recursos que estão bem dentro de nós, criando-os e dirigindo-os para apoiarem nossos resultados desejados. p.64 De fato, não há força diretora mais poderosa no comportamento humano do que a crença. p.65 As pessoas que mudaram a história – Cristo, Maomé, Copérnico, Colombo, Edison ou Einstein - foram as que mudaram nossas crenças. Para mudar nossos próprios comportamentos temos de começar a alterar nossas próprias crenças. p.66 Todas essas coisas são meios para mobilizar crenças. A maioria de nós forma suas crenças ao acaso. Nós absorvemos coisas - boas e más - do mundo em nossa volta. Mas uma das idéias-chave deste livro é que você não é só uma folha ao vento. Você pode controlar suas crenças. Pode controlar as maneiras como modela os outros. Pode, conscientemente, dirigir sua vida. Pode mudar. Se há uma palavra-chave neste livro, ela é mudança. Deixe-me fazer a pergunta mais básica que posso: Quais são algumas das crenças que tem sobre quem é você e do que é capaz? p.72 Estruturamos nossas representações internas através de nossos cinco sentidos - visão, audição, tato, gosto e olfato. Em outras palavras, nós experimentamos o mundo na forma de sensações visuais, auditivas, cinestésicas, gustativas ou olfativas. Assim, quaisquer experiências que temos guardadas na mente são representadas através destes sentidos, originalmente pelas três maiores modalidades: a vida, a auditiva e as mensagens cinestésicas. p.93 Traga de volta a lembrança agradável com a qual já trabalhamos. Aumente o volume das vozes ou sons que ouve. Dê-lhes mais ritmo, um tom mais profundo, uma mudança de timbre. Faça-os mais fortes e mais afirmativos. Agora, faça o mesmo com as submodalidades cinestésicas. Torne a lembrança mais quente, mais suave e mais macia do que era antes. O que acontece agora com seus sentimentos em relação à experiência? p.97 Lembra-se, no primeiro capítulo, quando falamos sobre o bem dos reis? O rei tinha a capacidade de dirigir o reino dele. Bem, seu reino é seu cérebro. Assim como o rei dirige seu reino, você pode dirigir o seu, se começar a assumir o controle de como representa sua experiência da vida. Todas as submodalidades com as quais lidamos dizem ao cérebro como se sentir. Lembre-se, nós não sabemos como a vida é realmente. Nós só sabemos como a representamos para nós mesmos. Assim, se temos uma imagem negativa que é apresentada de uma forma grande, brilhante, potente e ressoante o cérebro nos dá uma má experiência, imensa, grande, brilhante, e amos essa imagem negativa e a te , potente e ressoante. Mas, se encolhemos, escurecemo-la, tornando-a uma imagem imóvel, então tiramos seu poder, e o cérebro responderá de acordo. Em vez de nos colocar em um estado negativo, podemos encolhê-lo ou lidar com ele sem maiores problemas p.99-100 Frase de Lair Ribeiro O treinamento Sintonia tem como objetivo promover uma melhoria de desempenho nas relações interpessoais e profissionais por meio de técnicas inéditas de treinamento. (…) Depois do sintonia, as pessoas passam a enxergar novas alternativas em suas vidas, têm seu potencial cognitivo/emocional aumentado, aprendem a ser mais objetivas e produtivas, desenvolvem mecanismos para utilização do poder pessoal e tornam-se mais autoconfiantes e confiantes na sua própria intuição. http://www.lairribeiro.com.br/treinamento-sintonia/ Frase de Rhonda Byrne Os pensamentos são magnéticos e têm uma freqüência. Quando você pensa, os pensamentos são emitidos no Universo e magneticamente atraem todas as coisas semelhantes que estão na mesma freqüência.