Ano X - Nº 124 De 16 de Agosto a 16 de Setembro de 2014 Sonhos e o futuro pela quiromancia Pág. 11 Cine Belas Artes é reaberto após três anos de luta da comunidade Liderada pelo Movimento Cine Belas Artes (MBA), a população lutou pela reabertura de um dos mais tradicionais cinemas de rua da cidade e o teve de volta em 19 de julho. Sambi Colotto Página 3 2 I linhas centrais SP - De 16 de Agosto a 16 de setembro de 2014 Copan ganha galeria de fotografia dedicada a São Paulo nstalada em um dos símbolos da cidade, a RenattodSousa Foto Galeria vai expor uma São Paulo que muitos paulistanos ainda não conhecem. Idealizada pelo premiado fotojornalista RenattodSousa (2 prêmios Nikon Photo Contest International, 2 prêmios Abril de Jornalismo), outro diferencial do espaço é ser uma galeria individual, modelo pouco conhecido país. Os ícones da cidade: o Edifício Copan, o famoso prédio em formato de “S” projetado por Oscar Niemeyer; o Edifício Altino Arantes, antiga sede do Banco Banespa, construção inspirada do Empire State Building de Nova York; o Monumento às Bandeiras, conhecido como Empurra-empurra; a Ponte Estaiada, construção recente e que já virou símbolo da cidade; estes são alguns temas das fotografias, em sua maioria panorâmicas, que estarão à disposição dos amantes da cidade e da arte fotográfica. “A ideia de montar uma galeria individual é antiga. Vim para São Paulo em 1992 e desde então a cidade é o maior tema do meu trabalho. Os grandes edifícios e os grandes horizontes sempre dão boas fotos. São Paulo merece uma galeria de fotos dedicada à cidade. Moradores e visitantes precisam conhecê-la, para amá-la. Precisam ter orgulho de pendurar na sua parede uma foto da sua cidade, a exemplo do que fazem com fotos da Torre Eiffel de Paris; do Empire State Building de Nova York, ou do Big Ben de Londres”, destaca RenattodSousa, catarinense de Florianópolis. Renato de Sousa O local para a instalação da foto galeria também foi estrategicamente escolhido. “O Copan é um símbolo da cidade, vem gente do mundo inteiro conhecer suas curvas. Além disso, ele fica no centro, em um local de fácil acesso e com toda a infraestrutura disponível”, conta o fotojornalista, que também é morador do prédio. As fotografias serão vendidas em diversos tamanhos, desde ampliações pequenas até grandes formatos; em papel fotográfico e de algodão, metacrilato e diferentes suportes e incluindo aí o padrão museu em edições limitadas, numeradas e assinadas. A RenattodSousa Foto Galeria é a loja 69 do térreo do Edifício Copan (Avenida Ipiranga, 200), que conta também com 100 estabelecimentos comerciais, entre restaurantes (Pizzaria Copan, Bar da Dona Onça), a galeria de arte Pivô, cabeleireiros, lojas de roupas, o famoso Café Floresta, entre outras. Para identificar, indicar,sinalizar e inaugurar. www.placcenter.com.br Expediente Vd. Nove de Julho, 160 - 5º , Cj. 57 - CEP 01050-060 - Tels.: (11) 2864-0770 / 3255-1568 / www.jornalcentroemfoco.com.br e-mail: [email protected] - Edição: Carlos Moura - DTR/MS 006 - Colaboração: Cecília Queiroz - Edição de Arte: Binho Moreira Fotografia: Francisco Alves - MTb 13.705 - Tiragem desta edição: 20 mil exemplares - Distribuição Gratuita. O Centro em Foco é pulicado pela CM Edições Jornalísticas - ME As matérias assinadas são de exclusiva responsabilidade dos autores, não expressando necessariamente o pensamento do jornal. comunidade SP - De 16 de Agosto a 16 de setembro de 2014 3 Secretaria de Cultura reabre Cine Belas Artes sob patrocínio da Caixa D esde 19 de julho, um dos mais tradicionais cinemas de rua de São Paulo que esteve fechado por três anos, foi reaberto ao público a partir de um projeto de consolidação do espaço como patrimônio afetivo, cultural e histórico, assegurado por um conselho proposto pelo MBA Movimento Cine Belas Artes), que liderou desde 2011 a campanha por sua retomada, livrando o prédio de uma destinação não cultural ou, talvez, de eventual demolição para dar lugar a algum novo empreendimento comercial. O paulistano recebeu o Belas Artes de volta, com novo nome: Cine Caixa Belas Artes. Para os antigos frequentadores, o cinema voltará brevemente aos seus tempos de glória, pois, já nesse primeiro mês de funcionamento suas salas estão entre as mais concorridas dos cinemas de rua. Os ingressos aos filmes exibidos nas seis salas (Aleijadinho, Candido Portinari, Carmen Miranda, Mário de Andrade, Oscar Niemeyer e Villa Lobos) custam R$ 20 e R$ 10 - meia entrada, para maiores de 60 anos, estudantes e professores, portando documento que o Fotos: Sambi Colotto comprove. Ainda quanto à bilheteria, o cinema oferece duas novidades: toda segunda-feira, os trabalhadores de posse da carteira profissional/funcional ou holerite têm desconto de 50%, e os correntistas da Caixa Federal pagam o ingresso com o mesmo desconto em qualquer dia da semana. A reabertura do Belas Artes sacramentou a vitória de uma mobilização cidadã protagonizada pelo MBA, que levou ao reconhecimento do tradicional cinema, da rua da Consolação nº 2.423, como patrimônio de São Paulo e do Brasil. Criado em janeiro de 2011, após o anúncio do fechamento do cinema, o MBA é composto por frequentadores e cidadãos que acreditam na valorização dos cinemas de rua e na proteção de espaços culturais, como fundamentais para a construção de uma São Paulo mais acessível e humana. Ao longo desses mais de três anos, o MBA promoveu inúmeras atividades públicas e negociações com representantes dos poderes Executivo, Legislativo e Judiciário, além do Ministério Público e das três esferas do governo (municipal, estadual e federal), com destaque para a liminar concedida pela Justiça em dezembro de 2011, que reabriu os processos de tombamento, impedindo que o prédio fosse demolido ou transformado em shopping center ou loja de departamentos. No início de 2013, o MBA conseguiu sensibilizar o então recém-empossado Secretário Municipal da Cultura, Juca Ferreira, a assumir a mediação de difíceis negociações visando à retomada das atividades. Na falta de dinheiro para comprar o edifício, estimado em R$ 10 milhões, a prefeitura negociou o apoio da Caixa, que investirá R$ 1,8 milhão ao ano para patrocinar o cinema, suficiente para cobrir o valor de aluguel. Daí a reabertura do espaço como Cine Caixa Belas Artes. Os integrantes do Movimento acreditam que apenas esforços conjugados entre a sociedade civil, o poder público e a iniciativa privada poderão fortalecer um modelo inovador de preservação de espaços relevantes para a população, como os cinemas de rua. Nesse modelo, a comunidade passa a cuidar de seus patrimônios culturais respaldada por políticas públicas e investimen- tos públicos e privados. Para entrar no negócio, a Caixa condicionou a liberação dos recursos a con- trapartidas estabelecidas no acordo de cogestão entre o gestor privado e a Secretaria Municipal de Cultura para baratear os ingressos, ocupar o período matutino com atividades para escolas (proposta do MBA) e reservar o uso de uma sala para a SPCine, com exibição de filmes nacionais, e mostras da Caixa Cultural. O MBA também propôs a criação do Conselho de Amigos do Cine Belas Artes, que foi incluído no acordo de cogestão e “será fundamental para que o cinema se consolide como patrimônio da cidade e preserve seus valores fundadores”. Site do MBA no ar Aproveitando o momento, o MBA lançou seu site oficial, no qual é possível ler artigos e notícias sobre a luta pela retomada do cinema, acessar documentos e entender cronologicamente a história do Movimento e suas conquistas. O site está totalmente aberto a comentários e sugestões para a continuidade da mobilização cidadã. Conheça: www.movimentocinebelasartes.com.br Serviço: Cine Caixa Belas Artes Rua da Consolação, 2423 Tel.: 2894-5781 contato@caixabelasartes. com.br empreendimentos centrais 4 O SP - De 16 de Agosto a 16 de setembro de 2014 Soluções de armazenamento para empresas e moradores do Centro s espaços físicos das casas e escritórios estão cada vez menores e muitas vezes isso se torna um grande problema quando o assunto é guardar objetos pessoais e materiais de trabalho. O conceito de self storage surgiu buscando uma solução para pessoas e negócios, oferecendo armazenamento individual do tipo “faça-você-mesmo” em boxes de tamanhos flexíveis, que podem ser alugados pelo tempo que for conveniente. O usuário, que recebe uma senha de acesso ao local, pode entrar e sair sempre que necessário e apenas ele tem a chave do box, que também pode ser acessado sempre que ele precisar. Para oferecer a melhor solução de self storage às empresas em geral e moradores da região central, no início do mês a GoodStorage inaugurou sua segunda unidade em São Paulo. Instalada no Cambuci, a loja conta com 550 boxes - de 1 a 50 metros quadrados -, distribuídos em quatro andares, e atenderá os bairros Liberda- Fotos: Francisco Alves para armazenamento de documentos, excedentes de almoxarifado, arquivo morto, estoque, brindes, materiais promocionais, equipamentos de som e áudio, entrea outros itens. Aos consumi-n dores pessoas físicas, amplom suporte para organizar ed otimizar suas vidas guardan-a do coleções, equipamentosn de lazer e esportivos comot motos, bicicletas, pranchas,s botes, caiaques, esqui, es-s calada e camping, além dec guardar móveis, eletrodo-d mésticos e outros objetosm durante uma reforma, mu-c dança ou viagem. Como complemento aosp espaços para locação, a Goo-o dStorage também conta com uma loja em que disponibiliza caixas de fechamento inteligente, fitas, cadeados e demais materiais para embalar e proteger os materiais guardados. Q Ceo Thiago Cordeiro faz a apresentação da empresa de, Sé, Bela Vista, República, Consolação, Santa Cecília, Bom Retiro, Brás e Pari. A primeira loja da GoodStorage na cidade foi estrategicamente implantada próxima ao Centro de Convenções do Anhembi, na Casa Verde, com 500 boxes para locação, que vão de 1m² a 30m², para atender a Zona Norte. A empresa pretende ter 20 unidades até julho de 2016 e tem inicialmente como foco a cidade de São Paulo, mas deve ampliar sua atuação para outras capitais do país. Devido a oferta limitada em seu segmento, a empresa acredita que expandirá muito mais o negócio. Até o Presentes a inauguração, empresários, comerciantes e moradores da região final deste ano serão entregues seis unidades. “É um segmento ainda pouco explorado no Brasil, com muito espaço para crescer. Atualmente existem menos de 100 instalações de self storage em todo o país. Trata-se de um segmento embrionário no Brasil, se comparado ao mercado norte-americano, onde há mais de 50 mil instalações”, aposta Thiago Cordeiro, CEO e sócio da GoodStorage. A GoodStorage tem aporte inicial de US$ 150 milhões realizados através de uma joint venture da gestora de fundos de private equity Hemisfério Sul Investimentos (HSI) em parceria com a Evergreen Real Estate Partners (Evergreen), fundo global de investimento imobiliário afiliado à empresa de private equity imobiliária global M3 Capital Partners. Aos clientes corporativos a empresa oferece soluções Jubilo Jacobino CD Dia de Lua de Marcio Miele, na Livraria Cultura e Casa Amadeus E m 27 de julho, Celina Charlier e Marcio Miele lançaram, no Museu da Casa Brasielira, o CD Dia de Lua, em que apresentam 13 composições de autoria do Marcio. O CD acompanhado de songbook bilíngue (português e inglês), com todas as músicas cifradas, foi gravado no ano passado em Abou Dhabi, onde Celina dava aulas de flauta. De férias no Brasil, durante o mês de julho, Celina fez uma série de apresentações ao lado de Miele, para divulgar o disco, que está a venda na Livraria Cultura (http://www. livrariacultura.com.br/scripts/index.asp) e Casa Amadeus, localizada na rua Quintino Bocaiuva, 22 - 1º andar - Tel.: 3105-7399. Saiba mais da empresa e seu serviço em: www.goodstorage. com.br e http:// www.youtube.com/ watch?v=X1EjIIxwnOE Marcio e Celina após o show no Museu da Casa Brasileira Q Caderno do Jornal Centro em Foco - Edição Nº 124 Enxaqueca aumenta risco de insônia Estudos associam as duas doenças, especialmente quando a cefaleia acontece com muita frequência. Problema também pode afetar a memória e a capacidade de concentração uando as dores de cabeça e enxaquecas são frequentes, a chance de interferirem e na qualidade do sono aumenta. A pessoa pode ter dificuldade para dormir, acordar diversas vezes à noite e não alcançar os estágios mais profundos do sono. O resultado é um sono não reparador, que irá comprometer a capacidade de concentração e a mesmória, favorecendo novas crises de enxaqueca. “É um ciclo em que um sproblema vai agravando o outro e ambos vão comprom s metendo a saúde da pessoa”, alerta a neurologista Thaís Villa, especialista em cefaleia e coordenadora da Clínica de Cefaleia do HCor Neuro. A insônia é uma das comorbidades mais frequentes da enxaqueca e das cefaleias, mas existem outros problemas que ela pode causar, como distúrbios alérgicos (rinite, asma e alergias da pele), tonturas e até distúrbios psiquiátricos (ansiedade, depressão, etc). Combate às crises O primeiro passo para combater a enxaqueca é identificar seus gatilhos. Embora alguns sejam mais frequentes, como estresse e jejum prolongado, eles podem variar muito de pessoa a pessoa, por isso a avaliação clínica precisa ser bem detalhada e individualizada. “A QUEIMA DE ESTOQUE! Preços imperdíveis! 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Conheça os principais: - Estresse; - Barulho; - Cheiro forte; - Claridade; - Atividade física praticada irregularmente; - Jejum prolongado; - Mudança de rotina de sono; - Álcool; - Mudanças hormonais da menstruação e da menopausa. Mais comum em mulheres Estima-se que 75% das pessoas que sofrem com enxaqueca sejam mulheres, ou seja, três mulheres para cada homem. A grande maioria dos casos acontece em idade produtiva, entre 18 e 55 anos As crises costumam estar associadas às variações hormonais, como a queda de progesterona durante o ciclo menstrual. Por isso, o tratamento pode requerer um trabalho multiprofissional, unindo neurologista e ginecologista. 6 SP - De 16 de Agosto a 16 de setembro de 2014 A Política Nacional de Participação Popular A A Polêmica Vitamina D “Que continuemos a nos omitir da política é tudo o que os malfeitores da vida pública mais querem” (Bertold Brecht) pós o golpe militar de 1964, o Brasil passou a viver momentos de intensa repressão e violência que desencadearam verdadeiros confrontos entre o estado e os movimentos populares. A população, levada pela suas necessidades, começou a se organizar buscando canais de participação e expressão para suas reivindicações por meio das comunidades eclesiais de base, clubes de mães, pastorais da igreja católica, associações de bairros, movimento contra a carestia etc. Assim, em um cenário de repressão política e cultural, de marginalização e desigualdade social, foi possível que nascesse, na década de 70, o movimento de saúde na Zona Leste de São Paulo, que ficou conhecido internacionalmente por sua tradição em organização popular e se estendeu para outras regiões da cidade. Com a contribuição de médicos sanitaristas, estudantes de medicina e outros profissionais, o movimento se incorporou a vários outros movimentos populares que também começavam a se organizar nas lutas por moradia, saneamento básico, iluminação e outros serviços públicos. Desde então, as comunidades passaram a se organizar para a luta em defesa da qualidade de vida nos bairros através da participação popular, garantindo políticas públicas que respondessem as suas necessidades. Passou a ser essencial o conhecimento dos problemas encontrados e a articulação em busca de soluções. Em 23 de maio de 2014, a presidenta Dilma Rousseff apenas cumpriu sua obrigação de regulamentar o que a Constituição prevê desde 1988 ao assinar o Decreto 8.243 que institui a Política Nacional de Participação Popular. O Brasil é reconhecido como um país que, após a redemocratização, deu gran- de atenção à participação da sociedade no processo decisório. Considerando que a democracia representativa está em crise, nada melhor do que fortalecer a democracia direta com a participação da sociedade civil no debate sobre as políticas públicas. Não estamos defendendo substituir o Congresso, mas sim ampliar o debate. Alguns políticos conservadores sempre temeram a participação da sociedade ao suporem que o melhor seria a completa omissão do eleitor, que apenas deveria comparecer às urnas para votar. A criação da Política Nacional de Participação Social não enfraquece a democracia. O que a enfraquece é a resistência dos políticos em fazer uma ampla e pro- funda reforma política, inclusive com fortalecimento da iniciativa popular e mecanismos de consulta. Os Poderes constituídos devem dialogar mais e melhor com a sociedade, pois erram ao pensar que têm o direito de interpretar seus anseios sem ouvi-la de forma organizada e permanente. Cabe aos cidadãos abandonarem suas queixas individuais e se organizarem e reclamarem sua participação quando ela for necessária. A falta de poder é um dos componentes essenciais da pobreza, restringe as oportunidades e se expressa na incapacidade de influenciar nas decisões que afetam a própria vida. A estratégia para a consolidação do direito à saúde foram afirmadas na Constituição Federal, nos princípios do SUS e ganharam vida nos Conselhos e nas Conferências de Saúde. Tem sido uma experiência positiva, mas há muito ainda o que se avançar. Carmen Mascarenhas Conselheira Participativa Municipal e-mail: pollytaigor@ gmail.com cel.: 98998-6011 Samaritanos Posto Jardim Paulista Se você quer ser voluntário / Se você quer ajudar / Estender a sua mão Escutar com o coração / Sem preconceito / Com atenção e respeito Então venha para os Samaritanos. Você será muito bem recebido. Al. Rio Claro, 190 - Cep 01332-010 - Jd. Paulista www.samaritanos.org.br Ligue para nós: 3288-4111 N ovas pesquisas estão mostrando que a atuação da vitamina D vai muito além do que fortalecer ossos. Sua deficiência pode levar à distúrbios imunológicos, artrite reumatóide, diabetes mellitus, doenças cardiovasculares, obesidade e até câncer. Hoje já se fala que vivemos uma verdadeira epidemia de deficiência de vitamina D. Portadores de doenças auto-imunes estão tendo melhoras quase milagrosas com a sua reposição. Idosos são um grupo de risco para fraturas, e a suplementação com vitamina D deveria fazer parte da rotina. Embora a sua reposição esteja melhorando significativamente a vida de muitas pessoas, muitos médicos relutam em prescrevê-la. Como obter a vitamina D Fontes alimentares (óleos de fígado de peixe, como bacalhau, atum e cação, gema de ovo, manteiga, salmão) fornecem poucas quantidades (cerca de 10%). A maior parte é sintetizada pelo nosso organismo mediante a exposição à luz solar, sem protetor. Você toma sol diariamente, na pele, por um período de 15 a 30 minutos, em pelo menos 30% do corpo? Como detectar a falta Através de exames laboratoriais dosando a 25 (OH) D3, solicitados pelo seu médico ou nutricionista. Como resolver o problema Através da suplementação. Mas atenção, as doses são individuais, de acordo com seus exames e sintomas. Não suplemente por conta própria. Se você é portador de doenças auto-imunes (esclerose múltipla, artrite reumatóide, vitiligo, psoríase, diabetes), converse com seu médico para que ele solicite a dosagem no seu sangue. Na realidade, todos nós deveríamos dosá-la. Doenças auto-imunes Pesquisadores estão suplementando deficiências da vitamina e tratando doenças auto-imunes com excelentes resultados. O filme “Vitamina D - Por uma outra terapia”, produzido entre 2011 e 2012, conta a história de seis portadores de doenças autoimunitárias (esclerose múltipla e artrite reumatóide) que tiveram suas vidas transformadas por um tratamento à base de vitamina D. Vale uma espiada: http://vitaminadporumaoutraterapia.wordpress. com/2012/03/18/hello-world/ Vera Ligia Lemos Biomédica Acupunturista e-mail: veraligialemos@ terra.com.br http://acupunturae equilibrio.blogspot.com O c n t t e a d e c d ú n n q o é v i s r c d g v l m i l d u r c s m b d t t c q a s u s r r n q m c c d s r t 77 SP - De 16 de Agosto a 16 de setembro de 2014 O Endodontia: Sessão única ou Sessões múltiplas? tratamento endodôntico, mais conhecido como tratamento de canal, é o procedimento clínico dentro da área da odontologia que sempre despertou receio ou mesmo medo em muitas pessoas, seja associado à dor, seja pela demora em ser concluído e, até mesmo por questão cultural. O tratamento endodôntico evoluiu muito nos últimos anos e esse receio não tem mais fundamento nos dias atuais. É importante que as pessoas saibam que o tratamento endodôntico é o último possível para salvar um dente, seu fracasso implica na perda do dente, sendo assim, havendo interesse em manter o dente na cavidade bucal, o tratamento deve ser o endodôntico, seguido da sua restauração. Nos últimos anos, houve uma verdadeira revolução em relação ao tratamento endodôntico, com introdução de novas tecnologias, tais como localizadores apicais eletrônicos, ultrassom, sistemas rotatórios contínuos, microscópio clínico e, recentemente , sistemas reciprocantes e mudanças nos conceitos biológicos, com emprego de novos materiais no tratamento endodôntico, agentes antissépticos como a clorexidina em solução líquida, hipoclorito de sódio a 2,5%/5,O%, agentes lipossolúveis, que asseguram uma descontaminação/desinfecção efetiva dos canais radiculares durante o preparo, bem como a presença de novos materiais obturadores que favorecem um vedamento mais eficiente dos canais radiculares. Outra conduta que tem cada vez mais adeptos na Endodontia é o tratamento em sessão única. A literatura é rica em trabalhos que mostram suas vantagens, como também contém diversos trabalhos que ressaltam a importância de se colocar curativo intracanal e realizar o tratamento em várias sessões. Sessão única ou tratamento em mais de uma sessão? Isso não é nenhuma novidade para quem acompanha a ciência endodôntica, a grande discussão desenvolve-se em cima do aspecto da DESINFECÇÃO, que é por sinal o ponto crucial para o sucesso do tratamento endodôntico. Casos em que não há infecção (polpas vivas) pode-se e deve-se fazer em sessão única e não causa estranheza aos profissionais, porém quando se trata de casos com infecção (polpas necrosadas com lesão apical) existe uma corrente de profissionais que optam pela sessão única (acreditam que a desinfecção possa ser alcançada em uma única sessão de tratamento); outros preferem o emprego de medicação intracanal com a finalidade de favorecer o processo de desinfecção. Esta é a diferença básica quando um ou outro defende a prática da Endodontia em sessão única ou múltiplas sessões, quando sempre está envolvido o aspecto DESINFECÇÃO. A especialidade é marcada por “surpresas”, por “inesperados”, por “imprevistos”; seja a surpresa por achar um canal a mais, seja pelo inesperado de encontrar uma anatomia radicular difícil, ou seja, pelo imprevisto na dificuldade em anestesiar um órgão dentário com inflamação. Dessa maneira, quando deixamos de lado a discussão que envolve DESINFECÇÃO dos canais e passamos a focar no aspecto da prática diária, nos deparamos com situações que podem dificultar ou impedir que aquele tratamento endodôntico seja concluído em única sessão, mesmo sendo o dente portador de polpa viva e por mais que sejamos adepto da sessão única. Diante disso, acreditamos que o mais importante seja o resultado final, independente do número exato de sessões utilizadas na resolução de determinado caso clínico, pois, o que profissional e pacientes querem saber, no final das contas, é o RESULTADO: resolveu ou não resolveu o problema? Fazer tratamento endodôntico em sessão única não deve ser uma “obsessão” ou “modismo” e sim uma “consequência”, quando encontramos condições favoráveis para tal, com BOM SENSO em cada caso. Independentemente do número de sessões, é importante que as pessoas saibam que a perda de um único dente pode trazer muitas complicações, inclusive na qualidade de vida. Torna-se primordial preservar e manter os dentes na cavidade bucal e, dessa forma, não há razão para extrair um dente por medo de submeter-se ao tratamento endodôntico. Dr. José Carlos Cavalli Especialista em Endodontia há 30 anos Rua Marquês de Itu,24 - Vila Buarque Tel.: 11 3337-5361 (Próximo a Estação República do metrô) Sonhos Zugon Villar Sonhos e o futuro pela quiromancia e outras mancias D esde tempo imemoriais, e em todos os rincões do mundo, os seres humanos, tentam enxergar o futuro através dos desenhos das estrelas, na leitura das linhas das mãos, nas sobras dos pratos e das xícaras e em outras milhares de mancias diferentes, projetos e direções para amenizarem suas expectativas e anseios quanto a aquilo que está a um palmo do nariz, mas separado por uma parede de tempo quase inexpugnável. Pitonistas, oráculos, metereólogos e muitíssimos institutos sérios, conseguem prever o futuro usando suas instituições, suas intuições e suas experiências olhando através das dobras temporais ou vendo as possibilidades dentro de uma lógica plausível na mecânica funcional do universo. Desde o começo da história escrita, encontramos pessoas com poderes especiais chamando a atenção dos corações apaixonados, de guerreiros ousados e de milionários dispostos a ficarem mais ricos usando os conselhos vindos diretamente destas mentes poderosas nos caminhos traçados pelas estrelas e pelas experiências daqueles que já passaram por caminhos parecidos em suas andanças pelas estradas da vida. Não precisamos de previsões para vivermos uma vida confortável dentro dos padrões oferecidos pelos nossos pais, porém, como a raça humana está sempre almejando além daquilo que recebe, aliás, foi por isso que saímos das cavernas, e hoje, além de estarmos na lua, e já estarmos voando em direção a outros planetas, de vez em quando tentamos ver o mundo do amanhã através destas pequenas frestas aleatórias. Interpretações de sonhos O Floriano Rigoni Jr, que é vendedor de artigos para laboratórios químicos, sonhou que uma bruxa tentava ver seu futuro em um balão de vidro dentro de uma igreja, apesar do padre não admitir tal possibilidade, esta previsão era essencial para sua estabilidade. Oi Floriano, como dizia o mestre Kaal, - Não acredito em bruxas, mas que existem, existem! Bruxa é o feminino de anjo e ter contato com uma bruxa no sonho mostra que você está tratando com alguém muito frio em suas relações comerciais, igreja é o sinal de grande conhecimento, e padre é o que completa qualquer lacuna nos arquétipos dos sonhos. Este momento da sua vida é, talvez, o ponto mais ativo da sua profissão e são os negócios que estão em andamento que irão alavancar a sua carreira. Porém, o futuro que te espera, está aqui nesta pequena e humilde estrofe. Entre bequers e buretas / filtrei os meus contratempos / nos embalos de pipetas / vivi os melhores momentos. O Edson Ursini que é de um grupo de jovens das Perdizes, chamado ECO - encontro com outrodiz que em seu sonho, tentava calcular por uma tabela numérica, quanto tempo iria gastar para re-encontrar uma carta de tarot dentro de um maço de baralho. Caro Edson, aproveite a juventude, porque ela é como um pássaro no galho, num piscar de olhos só vemos as folhas balançando. Tabelas sugere finalização de um projeto, tempo indica instabilidade emocional e baralho significa que você vai descobrir um segredo. Seus projetos serão desencantados muito em breve, mas você passará por momentos em que terá de usar seus conhecimentos como amparo para suas decisões. Mas não se preocupe, seu futuro tão esperado, está aqui te esperando nestes versinhos caprichados: Na estação da Barra Funda / Tomei o metrô da Luz / nas estórias mais profundas / pego o trem que me conduz. Todos os sonhos recebidos foram respondidos individualmente e os aqui apresentados foram devidamente autorizados. Mande seu sonho para zugon.villar@ yahoo.com.br e receba gratuitamente seu significado, ou faça nos uma visita às quartas feiras às 20 horas à rua Alferes Magalhães, 347 em Santana para uma aula de quiromancia e um cafezinho amigo 8 O linhas centrais SP - De 16 de Agosto a 16 de setembro de 2014 Dicas para cuidar da pele no inverno friozinho do inverno pede cuidados especiais para a pele. Quem ainda não se previne deve saber que as rachaduras, as descamações e as coceiras tão comuns nesse período podem ser evitadas. As dicas de proteção são da dermatologista do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos (SP), Márcia Grieco. “Use hidratantes pós-banho no corpo todo com reforço em áreas mais secas como cotovelos, joelhos e pernas”, alerta. De acordo com a especialista, durante a estação, é muito comum o abuso em banhos muito longos e quentes, além do uso generoso de sabonetes e esponjas, em várias passadas pelo corpo. Embora relaxante, a prática pode provocar uma diminuição da barreira lipídica (camada de gordura que envolve e protege a pele e seus anexos – pelos, cabelos, unhas e glândulas). “Percebemos então ressecamento, descamações e aspereza ge- ral da pele ou, em pequenos focos, às vezes, com muita coceira. É o que chamamos de xerose e eczemas, principalmente em dorso, braços e pernas.” As baixas temperaturas, em contraste com os am- bientes aquecidos e com a diminuição da umidade do ar, agravam esse quadro. No entanto, o inverno também pode representar uma época ideal para realizar tratamentos estéticos e rejuvenescedores, pois a exposição ao sol é menor e em áreas menos expostas. “Logo, podemos lançar mão do uso de ácidos (retinóico, glicólico e outros), na forma de cremes noturno e também na aplicação de peelings no consultório.” Veja as dicas a dermatologista do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos (SP), Márcia Grieco, para evitar estes desconfortos nesta época do ano: . Evite banhos muito quentes e demorados (um ou, no máximo, dois ao dia); . Não use buchas, esponjas e esfoliantes; . Cuidado com o excesso de sabonete. Dê preferencia aos brancos com Ph neutro e ensaboe somente face, axilas, virilha e pés; . Prefira sempre tecidos naturais em contato com a pele; . Use hidratantes pós-banho no corpo todo, com reforço em áreas mais secas como cotovelos, joelhos e pernas. As substâncias mais usadas são à base de ureia, ceramidas, alfa e alfahidroxiácidos que devolvem a camada de proteção à pele e aos seus anexos – pelos, cabelos, unhas e glândulas; . Hidrate-se também por via oral. É indicado de um a dois litros de água por dia; . Não dispense o uso do filtro solar FPS 30. Mesmo no inverno, os raios UVA/ UVB continuam atingindo o corpo e podem levar ao fotoenvelhecimento e câncer de pele. D empreendimentos centrais SP - De 16 de Agosto a 16 de setembro de 2014 A 9 Armazém Super Bonita comemora um ano qualidade dos produtos que comercializa, o atendimento e a simpatia e elegância da equipe são os principais fatores que motivam a fidelidade da maior s parte das clientes da Armazém Super Bonita, a loja 14 da Galeria R. Monteiro, da empresária Dulce Pais, que atua com importantes marcas de confecção feminina, atendendo uma exigente clientela, que busca modelos diferenciados e peças exclusivas. Uma dessas marcas é a Exss, cujos jeans, particularmente os da linha executiva, atraem para a loja mulheres que atuam na região central. o A Armazém Super Bonita completou um ano no ofinal de junho, mas devido a realização do campeonato r Fotos: Francisco Alves s Da esq. para dir.: Eliana, Norma, Cris, Cida, Tatiana e Dulce mundial de futebol no Brasil, Dulce deixou a comemoração do aniversário da loja para os dias 14 e 15 de agosto, quando suas clientes habituais compareceram para cumpri- Da esq. para dir.: Dulce, Irene, Eliane, Nil, Norma e Carla mentá-la, ao lado de sua “fiel escudeira” Norma. O Centro em Foco acompanhou os acontecimentos e ouviu de Dulce que a criação do estabelecimento decorreu do fim de sua carreira de executiva na área financeira. Dulce conta que depois de 14 anos atuando como gestora financeira de uma corretora resolveu “mudar de ares”, investir os seus talentos em alguma atividade que lhe trouxesse realização pessoal, desse mais prazer. Não tinha qualquer experiência no comércio lojista e nem no setor de moda, mas se declara muito feliz com o que está fazendo atualmente: “trabalho com alegria e prazer, fazendo algo que aprecio, que envolve relações interpessoais, estabelecimento de amizades, o contato direto com quem compra o que comercializo”. Entre as habituées da loja, estão Carla Simone, Irene e Nil, que afirmam visitar a loja diariamente, pois estabeleceram um vínculo de amizade com Norma e Dulce. As três disseram que entram na loja para cumprimentar as amigas, conhecer as novidades e “quase sempre comprar”. Carla, gerente de RH, que há 14 anos trabalha em uma empresa instalada na rua Dom José de Barros, disse que compra na Armazém Super Bonita desde sua inauguração: “Aqui encontro peças exclusivas sem iguais na região -, de qualidade diferenciada e tenho um atendimento sempre elegante, simpático e, sobretudo, de amigas - as meninas são sensacionais”. Sobre a loja aniversariante Irene e Nil, que são colegas de trabalho, personificam a loja em Dulce e Norma, deixando claro que as relações entre todas elas vão além do comercial, do profissional, são de afeto. Nil, que é corretora de seguros, diz: “Adoro este lugar, venho aqui diariamente pela amizade com as meninas, somos como irmãs, mas também só compro roupas aqui”. Depois de uma visita rápida a loja, apressada para voltar ao trabalho, Irene falou ao Centro em Foco: “as meninas são maravilhosas, mas não venho só pela amizade; a loja é linda, tem tudo que eu preciso - os produtos são de qualidade por isso tenho fidelizado minhas compras”. SERVIÇO: Armazém Super Bonita, especializada em moda feminina. Atualmente, apresenta sua coleção Primavera-Verão. É a loja 14 da Galeria R. Monteiro, localizada à rua 24 de Maio, 77 - Tel.: 3223-1378 armazemsuperbonita@ gmail.com - facebook: Dulce Pais Direito e Justiça Lei aumenta multa por falta de registro de empregado doméstico Helena Amazonas A partir de 7/8/2014 passa a vigorar lei que amplia multa por falta de registro do empregado doméstico. Esta obri- gação já existia desde 1972, quando o serviço doméstico foi formalizado. Apesar de tal obrigatoriedade, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), 70% da categoria não é registrada. Trata-se de evidente reflexo da mentalidade escravista, que não reconhece o doméstico como um trabalhador igual a qualquer outro, com direitos e deveres assegurados. A lei que entrará em vigor fixa o dobro da multa aplicada aos demais trabalhadores por falta de registro em sua CTPS, chegando a R$ 805,06. O valor da multa pode ser reduzido em razão do reconhecimento voluntário do empregador que deverá efetivar as anotações e recolher as contribuições previdenciárias correspondentes. Esta é uma multa administrativa, o valor arrecadado não vai para o trabalhador, mas para os cofres púbicos. Espera-se, no entanto, que o peso no bolso do empregador faça com que alguns regularizem a situação e efetuem o devido registro de seus empregados. Esta medi- da traz benefícios não apenas ao doméstico, mas ao próprio empregador, que evita maiores problemas em casos de doença, morte ou gravidez. É que no caso de doença, o empregado registrado pode ser afastado pelo INSS e receber seu benefício, assim como em caso de morte, seus beneficiários podem receber a respectiva pensão. É o INSS também quem paga o salário maternidade devido à empregada gestante. Na falta de registro, existe o risco do próprio empregador arcar com tais despesas. De se ressaltar que a relação de trabalho doméstico é a única relação trabalhista que permite a penhora de imóvel para garantia da execução, ainda que este seja bem de família, ou seja, ainda que seja o único imóvel do empregador e local de sua moradia. O empregado doméstico já tem assegurados os direitos ao registro em carteira, ao salário mínimo, às férias e 13º salário, aviso prévio e à jornada de 44 horas semanais e horas extras. Outros direitos conquis- tados e assegurados pela PEC das domésticas, tais como adicional noturno, salário família, FGTS, entre outros, ainda precisam ser regulamentados para se tornarem obrigatórios. Em uma sociedade moderna e democrática todos os trabalhadores possuem direitos assegurados por lei. Helena Amazonas Advogada Rua Dom José de Barros,17, conj.24 Tel.: 3258-0409 10 COMUNIDADE SP - De 16 de Agosto a 16 de setembro de 2014 Bancários vão reivindicar reajuste salarial de 12,5% para Febraban A categoria bancária definiu os itens da Campanha Nacional Unificada 2014. Entre os itens principais estão o índice de 12,5% (reposição da inflação mais aumento real de 5,4%, acima da inflação), o piso salarial no valor de R$ 2.979,25 e a PLR (três salários base mais parcela adicional fixa de R$6.247). A categoria também pede a valorização dos vales refeição e alimentação no valor de um salário mínimo (R$ 724). E décimo quarto salário. Os bancários reivindicam ainda melhores condições de trabalho, com o fim das metas abusivas. A pauta geral da classe trabalhadora também foi debatida e aprovada, como a Reforma Política, democratização dos meios de comunicação e combate a terceirização e precarização das condições de trabalho. A definição da pauta final de negociação começou no início do mês de julho, com os debates nas conferências estaduais. Em agosto, aconteceu a 16ª Conferência Nacional, em São Paulo, onde cerca de 700 delegados que representam trabalhadores de bancos públicos e privados de todo o país definiram os itens para a Campanha Nacional Unificada 2014. “Todo ano o setor empresarial tenta fazer alarde com a inflação e dizer que os ganhos salariais geram aumento de preços. No entanto nos últimos anos mais de 90% das negociações tiveram aumentos reais de salário e a inflação esta há 10 anos sem ultrapassar a meta, o que derruba este argumento mentiroso. Na verdade os ganhos salariais geram demanda para as empresas e assim aumentam as possibilidades de investimentos na economia, possibilitando elevações na oferta de produtos e ser- viços, num ciclo virtuoso de crescimento econômico”, disse Juvandia Moreira, presidenta do Sindicato dos Bancários de São Paulo, Osasco e região. “Nossa Campanha reivindica também melhores condições de trabalho para os bancários, fim das demissões e mais contratações, para atender melhor à população”. Lucro dos bancos O lucro líquido dos cinco maiores bancos atuantes no Brasil (Banco do Brasil, Caixa Econômica Federal, Bradesco, Itaú-Unibanco e Santander), nos três primeiros meses do ano, atingiu a marca de R$ 13,6 bilhões, com alta de 15% em relação ao mesmo período de 2013. Os principais itens do balanço desses bancos comprovam o sólido desempenho do setor. Apenas com a cobrança de tarifas os bancos ganharam R$ 24,3 bilhões, com crescimento de 11,44%. A elevação da taxa Selic levou os bancos a ganharem 41% mais com receitas de títulos e valores mobiliários. Dados da Categoria Os bancários são uma das poucas categorias no país que possui Convenção Coletiva de Trabalho (CCT) com validade nacional. Os direitos conquistados têm legitimidade em todo o país. São mais de 500 mil bancários no Brasil, sendo 142 mil na base do Sindicato dos Bancários de São Paulo, Osasco e Região, o maior do país. Nos últimos dez anos, a categoria conseguiu aumento real - acumulado entre 2004 e 2013 - de 18,3%. Sendo 2010 (3,08%); 2011 (1,50%), 2012 (2,00%) e 2013 (1,82%). Principais reivindicações - Reajuste Salarial de 12,5%, sendo 5,4% de aumento real, além da inflação projetada de 6,76% - PLR: três salários, mais R$ 6.247,00 - Piso: R$ 2.979,25 (salário mínimo do DIEESE) - Vales alimentação e refeição, 13ª cesta auxílio-creche/babá: no valor de R$ 724,00 cada (salário mínimo nacional) - 14º salário - Fim das metas abusivas e assédio moral - Fim das demissões, ampliação das contratações, combate às terceirizações e precarização das condições de trabalho, adoção da Convenção 158 da OIT, que proíbe dispensas imotivadas - Plano de Cargos, Carreiras, e Salários (PCCS) para todos os bancários - Auxílio-educação, pagamento para graduação e pós - Igualdade de oportunidade para todos - Medidas de segurança como dois vigilantes durante o expediente, portas giratórias com detector de metais desde as áreas de autoatendimento, fim da guarda das chaves de cofres e agências por bancários. Pauta Geral - Combate à terceirização em pauta no Congresso Nacional e STF - Democratização dos meios de Comunicação - Reforma Tributária - Conferência Nacional do Sistema Financeiro - Reforma Política Pauta da Classe Trabalhadora Fim do fator previdenciário; saúde, educação e transporte públicos; qualidade de vida. Anos de dedicação ao banco muitas vezes se transformam em adoecimento. A Campanha Nacional 2014 quer mudar essa história. A primeira rodada de negociação da Campanha Nacional Unificada 2014 vai tratar de um tema muito caro aos bancários: saúde e condições de trabalho. Em média, diariamente 50 bancários são afastados de suas atividades, por adoecimentos. A Campanha cobra alterações na forma de gestão dos bancos, com o fim das metas abusivas e por mais contratações, para acabar com a sobrecarga de trabalho. Leia sobre a reunião entre o Comando Nacional dos Bancários e a federação dos bancos (Fenaban) em www.spbancarios.com.br artes e cultura SP - De 16 de Agosto a 16 de setembro de 2014 11 Ópera do Malandro no Centro Cultural Banco do Brasil A remontagem do espetáculo faz parte do projeto Chico 70, em referência aos 70 anos do autor. Depois da temporada de estreia no CCBB, o espetáculo inaugura a nova sede da Cia. da Revista, na Al. Nothmann, 1135, em Santa Cecília, dia 13 de setembro. Trinta e seis anos depois de sua estreia, o clássico espetáculo musical de Chico Buarque tem nova montagem, agora pela ótica contemporânea do criativo Kleber Montanheiro. O diretor da Cia da Revista coloca em cena seus 13 atores e abre espaço para mais cinco convidados. Na direção, cenário, figurino e ainda interpretando a personagem Geni, estreou sua encenação para a peça Ópera do Malandro dia 8 de agosto, no Centro Cultural Banco do Brasil, em São Paulo. São 22 sessões no CCBB, de quarta a segunda. O terno do malandro muda de cor: sai o claro, entra o escuro, mais moderno. Max (vivido por Flávio Tolezani) fica na estica ao usar modelo sob medida, todo preto. A cor dá o tom dos tipos em cena e contrasta com o cenário de ripas de madeira. Mais bandida e andrógina, a Geni do premiado Kleber - Femsa 2014 (iluminação de Crônicas de Cavaleiros e Dragões), APCA 2008 (direção de Sonho de Uma Noite de Verão) e Femsa 2009 (direção de A Odisséia de Arlequino) - revende perfumes contrabandeados. Prostitutas e outros malandros passeiam pela montagem. Para Marcos Mantoan, diretor do CCBB-SP, “com a realização da montagem de Ópera do Malandro, o CCBB dá continuidade a uma sequência de espetáculos Fotos: Bob Sousa musicais, que se iniciou em 2013 com Operilda na Orquestra Amazônica e com Vingança - O Musical, que valorizam a cultura e a estética brasileira”. Ainda para 2014, o CCBB São Paulo tem programado mais dois musicais, um em homenagem à cantora Cássia Eller e outro ao músico e cantor Odair José. A estreia do espetáculo faz parte do projeto Chico 70, viabilizado em parte pela 23º edição do Programa de Fomento ao Teatro para a cidade de São Paulo. Trata-se de um diálogo com a obra de Chico Buarque, no ano de suas sete décadas de vida. A partir de uma pesquisa prática da linguagem do Teatro de Revista, provocada pela obra musical de Chico Buarque e pelo conto Seminário dos Ratos, de Lygia Fagundes Telles -, Chico 70 é fundamen tado na produção simultânea de dois espetáculos. A remonta gem do texto teatral do autor (Ópera do Malandro) vem antes da peça autoral da Cia da Revista, com dramaturgia inédita, Reconstrução, que estreia no Espaço Cia da Revista no dia 18 de setembro. Com direção musical de Adilson Rodrigues, a Ópera do Malandro tem 18 atores em cena: Heloísa Maria (Vi- tória), Kleber Montanheiro (Geni), Adriano Merlini (Chaves), Natália Quadros (Lúcia), Pedro Henrique Carneiro (Barrabás), Pedro Bacellar (Big Ben), Paulo Vasconcelos (Johnny Walquer), Gabriel Hernandes (General Eletric), Gabriela Segato (Mimi Bibelô), Daniela Flor (Dóris Pelanca), Bruna Longo (Fichinha), Luzia Torres (Shirley Paquete), Nina Hotimsky (Jussara Pé de Anjo) e (os convidados) Flávio Tolezani (Max Overseas), Gerson Steves (Duran), Erica Montanheiro (Teresinha), Alessandra Vertamatti (Dorinha Tubão) e Mateus Monteiro (Phillip Morris). Prostituição, malandragem e 16 canções Prostituição, contrabando e outras ilegalidades entrelaçam-se na trama da peça, que mostra um poderoso chefão chamado Duran (Gerson Steves) e sua mulher Vitória (Heloísa Maria) às voltas com uma encrenca. A filha Teresinha (Erica Montanheiro) está apaixonada por Max Overseas (Flávio Tolezani), malandro que vive de golpes e conchavos com o chefe de polícia Chaves (Adriano Merlini), o Tigrão. O casamento com a herdeira de Duran não passa de mais um golpe de Max e serve de gatilho para uma trama em que todos tentam tirar vantagem de todos. O musical traz tipos inesquecíveis criados por Chico Buarque, como a travesti Geni (Kleber Montanheiro), aliada de Max. Eternizada pelo refrão “... joga pedra na Geni”, (da canção Geni e Zepelim, de Chico Buarque), a personagem ga- nha versão mais criminalizada com a Cia da Revista. “Ela é mais marginal, mais bandida. Nossa Geni é inspirada livremente na personagem Madame Satã, que habitou o Rio de Janeiro, virou filme protagonizado por Lázaro Ramos e vive até hoje na lembrança do povo brasileiro. O figurino atualiza Geni para os dias atuais, criando um visual mais andrógino, entre a masculinidade e a leveza feminina”, conta Montanheiro. A montagem parte da associação da obra com o momento atual do País; a provocação de uma reflexão direcionada não ao momento político, como propôs Chico Buarque na versão original, mas sim ao indivíduo em seu contexto social. Os pequenos delitos, os acontecimentos do dia a dia que possibilitam a malandragem de cada um perante o outro e a sociedade em que esse malandro atual vive inserido. Para complementar essa ideia, a encenação faz ainda uma homenagem ao teatro brasileiro, por meio de canções de Chico compostas para a peça. Cada número musical é inspirado num momento histórico-teatral. São 16 canções, como na versão original do espetáculo. Na releitura da Cia da Revista, o espetáculo privilegia o texto e a música de Chico Buarque. “A nossa versão é mais focada na obra do Chico, na palavra, numa direção mais sintética. O poder do capital, a luta de classes e as relações cordiais entre as personagens também são marcas desta montagem”, diz Kleber Montanheiro. O diretor conta que esta remontagem é atemporal. “Poderia acontecer tanto nos anos de 1940, onde é ambientado o texto original, como na década de 1970, quando foi montado pela primeira vez, ou ainda nos dias atuais”, completa. Trilha Sonora O Malandro (Die Moritat Von Mackin Messer) (Bertolt Brecht, Kurt Weill); Hino de Duran (Chico Buarque); Viver de Amor (Chico Buarque); Uma Canção Desnaturada (Chico Buarque); Tango do Covil (Chico Buarque); Dez Anos (Chico Buarque); O Casamento dos Pequenos Burgueses (Chico Buarque); Teresinha (Chico Buarque); Homenagem ao Malandro (Chico Buarque); Folhetim (Chico Buarque); Ai, Se Eles Me Pegam Agora (Chico Buarque); O Meu Amor (Chico Buarque); Se Eu Fosse o teu Patrão (Chico Buarque); Geni e o Zepelim (Chico Buarque); Pedaço de mim (Chico Buarque); O Malandro nº 2 (Chico Buarque). Serviço: Centro Cultural Banco do Brasil Rua Álvares Penteado, 112 - Centro Temporada: de 8 a 31 de agosto (dias 25 e 27 não haverá espetáculo) Espetáculos: 2ª feira, às 20h, de 4ª feira a sab., às 20h e dom., às 19h Ingressos: R$ 10,00 e R$ 5,00 (meia-entrada) Duração: 150 min. Classificação etária: 12 anos Av. São Luis, 187 1° andar Sobre loja 9 Galeria Metrópole - São Paulo/SP Tel: (11) 2721 8200 / 2721 8800 SEGURANÇA E PRATICIDADE www.goodstorage.com.br NOVA LOJA GOODSTORAGE ESTADO. Bem pertinho de você. A GoodStorage é uma empresa de self storage que oferece locação de espaços temporários, flexíveis APROVEITE! 50% DESCONTO nos 3 primeiros meses NOVA LOJA ESTADO: Avenida do Estado, 5.460, Cambuci. Telefone: 11 3340-4663 LOJA ANHEMBI: Rua Professor Luciano Prata, 90, Casa Verde. Telefone: 11 3855-4663 e modernos. Tudo fácil e sem burocracia, sob medida para você. Conheça nossa nova loja e abra espaço para o novo. VEJA COMO É FÁCIL: 1 Escolha o tamanho do seu box de acordo com a sua necessidade. 2 Reserve pelo site ou unidade mais próxima, confira a promoção e feche o contrato pelo tempo que precisar. 3 Guarde suas coisas, leve a sua chave e acesse o box quantas vezes quiser.