pág. 4 "Vou usar aquela velha frase "foi em Setembro que te conheci". Sim, foi em Setembro de 2006 que tive conhecimento de tão nobre casa. Sem saber o que fazer, certo dia, saí de casa triste e desanimada, senão quando, na paragem do autocarro, me abordou uma senhora, que me perguntou se não conhecia a Associação de Apoio a Pessoas com Cancro, que se situava na Senhora da Hora. Disse:”Não sei”, mas o meu coração ficou a bater com outro ritmo, com entusiasmo. Pus-me a caminho e comecei a procurar, mas sem resposta. A coincidência se fez presente, abordei uma senhora que por ali estava e fiz-lhe a mesma pergunta que, minutos atrás, me tinham feito. Era uma doente que já pertencia à AAPC. Assim, lá cheguei. Fui muito bem recebida. Fiz a minha inscrição, com todos os requisitos que me foram pedidos. E, assim, fiquei a fazer parte desta tão nobre escolinha, sim, escolinha, é assim que lhe chamo, foi assim que a baptizei. Os problemas financeiros são muito evidentes e é preciso ter muito bom coração e muita coragem para que consiga levar em frente uma causa tão nobre. Semana após semana, lá fui fazendo novas amigas, começámos a fazer projectos sobre reconstrução mamária, embora o entusiasmo não seja muito, de vez em quando, aparece uma que tem mais coragem. Comecei a trabalhar nos bordados, pinturas, reciclar papel, miniaturas em barro, tudo isto com a ajuda da nossa Directora. Para mim, fazer parte deste grupo tem sido uma mais valia, comecei a ter mais alegria, o meu sorriso voltou a ter mais sentido, as minhas colegas, por vezes, são um pilar para que o meu sorriso volte, pois, nem sempre é fácil. Sem me alongar, queria agradecer a todas as minhas colegas o esforço de me aturarem. E como os últimos são os primeiros, quero felicitar a Dra. Susana - a nossa Directora , a Dra. Mafalda - Assistente Social, o Sr. Athos, a Sra. Elisabete e a todas as pessoas que fazem parte desta casa. O meu muito obrigada por tudo, em especial, o carinho que comigo têm partilhado. Nº 2 2010 ÍNDICE O Nosso Atelier Espaço Cultural Testemunhos de Vida Viva Melhor A AAPC incluiu uma nova actividade nas suas opções ocupacionais - O Método De Rose -, que é uma actividade que contribui para um maior fortalecimento físico e espiritual. Este método, coordenado pela instrutura Teresinha, ensina técnicas de relaxamento, respiração e posições de Yoga, sempre adaptadas às limitações, necessidades e patologias de cada um, seguidas de um profundo relaxamento. Carta da Direcção pag.2 pág. 2 e 3 pág. 4 pág. 4 AAPC ORGANIZA PASSEIO ANUAL À NAZARÉ Nesta edição, gostaríamos de realçar que, numa fase em que todos sentimos as dificuldades provocadas pelas convulsões económicas e sociais que se conhecem em todo o mundo, a AAPC sempre se manteve activa, tanto no apoio aos seus utentes já inscritos, como auxiliando com pedidos de ajuda a utentes oriundos dos diversos hospitais. De salientar o crescimento do número de utentes que nos procuram na busca de algo que os ajude a minorar o mal de que padecem, e ao serem-lhes oferecidas actividades lúdicas, terapias ocupacionais, apoio psicológico, momentos de boa disposição e relaxamento, sentem que Nos dias 16, 17 e 18 de Abril decorreu, em Matosinhos, a Feira Exposaúde. Nela, estiveram presentes várias instituições públicas e privadas do distrito do Porto, ligadas à àrea da Saúde, entre elas a AAPC, que divulgou o trabalho desenvolvido e os serviços que presta aos utentes, os quais também marcaram presença na feira. a vida passa a ter outro sentido e a ser encarada com mais optimismo. Este trabalho, de dádiva e solidariedade, para ser posto em prática e usufruído pela comunidade que frequenta esta associação, sempre vai necessitar da sua preciosa ajuda. Seja Solidário! Visite-nos! A Direcção Testemunho de Generosa Silva, utente da AAPC AAPC PRESENTE EM VÁRIAS FEIRAS E INICIATIVAS AAPC com o Sr. Alexandre Lopes, Presidente da Junta de Freguesia da Sra. da Hora Sr. A AAPC proporcionou mais uma sessão de Terapia do Riso, promovida pela Dra. Olga Mendes e conduzida pela Terapeuta do Riso Lucília Santos. Esta terapia auxilia na melhoria do estado emocional e orgânico dos pacientes, proporcionando-lhes um relaxamento corporal e dando-lhes uma sensação de bem estar físico, mental e emocional. As sessões baseiam-se em executar exercícios de riso que estimulam a auto-estima e a descontração. A AAPC participou na II Feira da Saúde - Saúde na Hora, que decorreu na Senhora da Hora, nos dias 16 e 17 de Maio. Estiveram presentes várias instituições ligadas à Saúde, promovendo os seus serviços e realizando rastreios à população. Fizeram-se várias actividades, como uma caminhada, aulas de danças de salão, sessões de tai-chi e peças de teatro infantis. AAPC - Praceta João Villaret, 199, 4460-337 Senhora da Hora Tel. 229519130 | Fax 229533190 | [email protected] | www.aapc.pt Ilustração do cartaz da autoria da utente Helena Araújo No dia 1 de Julho de 2009, realizou-se um passeio à bela cidade da Nazaré, destinado a todos os utentes inscritos na AAPC, como forma de comemoração do 4º Aniversário da Associação, tendo o transporte sido cedido pela Câmara Municipal de Matosinhos. O passeio pautou-se pela alegria e boa disposição de todos quantos participaram nesta actividade. pág. 2 No dia 9 de Abril, decorreu, na AAPC, o tradicional convivio da Páscoa, com a presença dos utentes. Ao lanche, seguiu-se a habitual distribuição de cabazes, compostos por bens alimentares de primeira necessidade. As actividades realizadas no atelier da AAPC, no âmbito AAPC acompanhada pelo Dr. Guilherme Pinto, Presidente da Câmara de Matosinhos das Terapias Ocupacionais, continuaram a ser uma constante ao longo de 2009. Realizaram-se trabalhos em renda, bordados, découpage, pintura e fez-se formação em informática, entre outras actividades, sendo que todas elas ajudaram a fomentar a auto-estima e o bem-estar dos utentes, bem como a partilha e a convivência saudável. Para comemorar o Dia Internacional da Mulher (8 de Março) , foi organizado um jantar com as utentes inscritas nas Terapias Ocupacionais. O convívio decorreu num restaurante típico, no Porto, onde não faltou música ao vivo, muita alegria e animação. pág. 3 Para comemorar a Festa de São João (24 de Junho), a AAPC organizou uma sardinhada, que teve lugar no jardim da Ponte do Carro, em Guifões. A sardinhada ficou marcada não só pela preparação das sardinhas e dos restantes alimentos, como também pelos vários jogos e actividades que trouxeram a todos momentos de descontracção e convívio. No dia 11 Novembro 2009, realizou-se, nas instalações da AAPC, um Magusto, dirigido às utentes inscritas nas Terapias Ocupacionais. A actividade contou com um músico convidado, um baile e lanche, onde foram servidas as tradicionais castanhas, jeropiga, alguns bolos e salgados. Foi uma tarde bem passada, do pleno agrado de todos os participantes! No dia 29 de Junho, a AAPC fez uma visita guiada às instalações da fábrica da Unicer, sediada em Leça do Balio, em Matosinhos. No decorrer da visita, foi explicado o processo de fabricação e engarrafamento da cerveja e, no final, foram servidas algumas bebidas no bar da Unicer, acompanhadas de alguns aperitivos. Entre os dias 18 e 21 de Novembro 2009, a Associação Portuguesa de Farmacêuticos Hospitalares (APFH), no seu 13º Simpósio Nacional, sob o tema “Farmácia Hospitalar: doente - desafio de sempre”, convidou a AAPC a estar presente, com o objectivo de dar visibilidade à Associação, à qual agadecemos muito. No dia 16 de Set. 2009, realizou-se um alegre e divertido passeio de barco pelas 5 pontes do Rio Douro, oferecido pela empresa “DouroAcima”. Iniciámos o passeio no Cais da Ribeira do Porto e subimos de funicular, até à Batalha, onde lanchámos. Findo este passeio, retomámos à Associação. Vimos agradecer a iniciativa da prof. Olga Charais e dos seus alunos do 12º ano, que com o apoio da Escola de Comércio do Porto, promoveram uma Venda de Natal a favor da AAPC. Este importante contributo resultou na compra de uma cama articulada. É de assinalar o esforço e empenho empreendidos pelos alunos. Dia 1 de Outubro, para assinalar o Dia Internacional da Música, realizámos uma visita à Casa da Música, no Porto. A visita teve início às 15h e, através de visita guiada, ficámos a conhecer todo o interior do edifício. A visita revelou-se muito agradável e esclarecedora. Finda a visita, lanchou-se num salão de chá próximo. Em Dezembro, realizou-se na AAPC, a tradicional festa de Natal, para todos os seus utentes, funcionários e colaboradores. Este evento, contou com um músico convidado, desencandeando muita alegria e dança, houve o habitual lanche com iguarias tradicionais, e um dos utentes mascarou-se de Pai Natal. Em seguida, como habitualmente, distribuiram-se pelos utentes os Cabazes de Natal. A AAPC esteve presente na I Feira do Associativismo, nos dias 25 e 26 de Abril, no Parque Basílio Teles, em Matosinhos. A AAPC associou-se a esta actividade, onde teve oportunidade de expôr e divulgar o trabalho que tem vindo a desenvolver ao longos dos 4 anos da sua existência. Realizou-se, também, uma venda através de “rifas”, dos trabalhos feitos pelas utentes, assim como de bens doados para o efeito. A alegre e bem disposta colaboração das utentes foi essencial para o sucesso desta iniciativa. A AAPC participou na I Exposição de Instituições, que se realizou no dia 21 de Maio, dia da Festa em honra de Nossa Senhora da Hora, tendo tido lugar na Cripta da Igreja nova da Senhora da Hora. Nesta exposição, a AAPC mostrou e vendeu trabalhos realizados pelas utentes, no âmbito das Terapias Ocupacionais. Estiveram presentes várias instituições que integram a Comissão Social da Freguesia da senhora da Hora.