Wellness Center & Spa do Hotel Meliá Localizado no coração do Minho, surge o El Spa, um espaço de eleição que assenta num conceito de equilíbrio sensorial oferecendo uma experiência completa que incentiva a relaxar e a desfrutar os cinco sentidos e lhe proporcionará momentos de serenidade e de recuperação mental e corporal. Em poucos minutos aliamos, como rotina diária, a prática de exercício físico seguida de uma experiência de Spa relaxante. Located in the heart of Minho emerges El Spa, a selected space that is based on a concept of sensory balance, offering a complete experience that encourages you to relax and enjoy the five senses and will give you moments of serenity and mental and body recovery. In a few minutes we provide, as a daily routine, the practice of physical exercise followed by a relaxing spa experience. SPA Etiquette SPA Etiquette Reservas As reservas deverão ser realizadas antecipadamente e directamente na receção do spa, por telefone: 253 144 003 ou email: [email protected] Reservations Reservations should be made in advance directly at the Spa reception, by telephone: +351 253 144 003 or e-mail: [email protected] O que vestir O El Spa tem vestiários com cacifos. Para as massagens será entregue roupão, chinelos e toalha. Na piscina interior e no jacuzzi é obrigatório o uso de touca. O uso de fato de banho é obrigatório em todo o Circuito de Águas e fato de treino e sapatilhas no ginásio. What to wear El Spa has changing rooms with lockers. We is provide bathrobe, slippers and towel for Massage, Body and Facial Treatments. In the indoor pool and jacuzzi it is compulsory to wear a cap. The use of bathing suit is required across the water circuit and tracksuit and sneakers in the gym. Chegada Recomendamos que chegue 30 minutos antes da sua reserva, assim poderá preencher a nossa Ficha de Cliente e usufruir das instações. Arrival We recommmend that you arrive 30 minutes prior to your reservation, so you can complete our Customer Form and know our facilities. Atraso Caso o atraso seja superior a 10 minutos, o El Spa procederá ao cancelamento ou alteração do tratamento agendando, mediante a disponibilidade. Delay In the event that you are over 10 minutes late for your appointment, El Spa cancel or change your scheduled treatment, according to availability. Cancelamento Os cancelamentos ou alterações de reservas deverão ser feitos com uma antecedência mínima de 8 horas. O não cumprimento significa o pagamento na íntegra do tratamento agendado. Cancellation A notice period of at least 8 hours must be given for any cancellations or changes to reservations. Failure to comply means the treatment scheduled must be paid in full. Acesso Não poderão realizar quaisquer tratamentos a crianças até 16 anos, excepto se acompanhadas por adultos. Access Children under the age of 16 cannot have any treatments, unless accompanied by an adult. Silêncio Respeitosamente pedimos para manter o silêncio, especialmente nas áreas de relaxamento e salas de tratamentos. Agradecemos que os dispositivos eletrónicos estejam no modo “Silêncio” ou desligados enquanto estiver nas nossas instalações. Environment We respectfully request you to remain silent, particularly in the relaxation areas and treatment rooms. All electronic devices should be set to “silence” or switched off whilst on our premises. Av. General Carrilho da Silva Pinto, 8 4715-380 Braga PORTUGAL T +351 253 144 003 [email protected] meliabraga.com F +351 253 144 009 CIRCUITO DE HEALTH CLUB | HEALTH CLUB CIRCUIT Ginásio, piscina exterior, piscina interior com jatos e cama de bolhas de ar, jacuzzis, sauna, banho turco, fonte de gelo, frigidário e duche de sensações. Gym, outdoor poll, indoor heated pool with jets and bubbles bed, jacuzzis, sauna, steam bath, ice fountain, frigidarium and sensations showers. • Utilização Única (clientes externos) - 19,50€ Single Use (external customers) • Utilização Única (Hóspedes 50% desconto) - 9,75€ Single Use (guests 50% discount) • Crianças até 4 anos grátis; Children up to 4 years free • Dos 5-12 anos têm 50% desconto From 5-12 years have 50% discount • Na realização de qualquer massagem, tratamento de corpo ou rosto - 5,00€ por pessoa In the purchase of any massage, body or facial treatment - 5,00€ per person HÓSPEDES | GUEST 1 dia|day - 9,75€ 3 dias|days - 22,50€ a partir de 4 dias|from 4 days on - 7,50€/dia|day • É obrigatório o uso de fato de banho, touca e havaianas. You must wear a swimsuit, cap and flip-flops • As piscinas não são vigiadas. As crianças deverão ser sempre acompanhadas e supervisionadas pelos adultos. The swimmig pools are not supervised. Children must always be accompanied and supervised by an adult. • Horário para crianças menores de 12 anos é das 10h00 às 18h00 e não podem utilizar a piscina dinâmica e o jacuzzi. The time table for children under the age of 12 is from 10 a.m. until 6 p. m. The usage of the dynamic pool and the jacuzzis is not allowed. TRATAMENTOS ASSINATURA / SIGNATURE TREATMENTS Massagem Despertar dos Sentidos Awakening of the Senses Massage Massagem El Spa El Spa Massage Vichy Sensações Sensations Vichy 60 30’/45‘ 47,50/65 Massagem Aromática Zen Integral 75’ 79 50’ 100 Aromatic Full Body Massage Massagem Cupido Cupid Massage Massagem Descontruturante 40’ 45 Massagem Pernas Cansadas 30’ 40 Massagem Local com Pedras Quentes 30’ 42,50 Massagem Completa com Pedras Quentes 60’ 79 Drenagem Linfática Manual Local 30’ 35 Drenagem Linfática Manual Geral 60’ 55 Massagem Desportiva 50’ 65 60’ 65 Descontracturant Massage Tired Legs Massage Local Massage with Hot Stones Complete Massage with Hot Stones Local Lymphatic Drainage Complete Lymphatic Drainage Sportive Massage Min. € Massagem Anti-celulítica 30’ 25 Massagem para Grávida 60’ 60 Tratamento Peeling Corrector de Rugas 80’ 100 Tratamento Oxigenante Anti-stress 75’ 60 Spa Jet Vacuoterapia 25’ 40’ 30 30 Tratamento Hidratação Profunda 75’ 70 Tratamento Anti-age 75’ 85 Tratamento de Higienização da Pele 75’ 70 TRATAMENTOS DE ROSTO / FACE TREATMENT Esfoliação Facial e Hidratação Facial Exfoliation and Moisturizing Anti-Wrinkle Treatment Oxigenant Treatment Anti-stress Deep Moisturizing Treatment Anti-age Treatment Skin Cleansing Treatment Anti-cellulite Massage Pregnant Massage Vacuotherapy TERAPIAS ORIENTAIS / ORIENTAL THERAPIES Shiatsu Reflexologia Reflexology Min. € 60’ 60 30‘/60’ 35/60 TRATAMENTOS DE REABILITAÇÃO / REHABILITATION TREATMENT 30’/50’ 35/50 Tratamento de Reabilitação Tratamento Peles Sensíveis 75’ 60 Tratamento Oxigenante Específico Homem 75’ 60 Min. € 40’ 40 Massagem Relax 60’ 70 Fisiotraining / Physiotraining Massagem Detox 60’ 70 TOQUES FINAIS / FINAL TOUCHES Spa Manicure € 15 Spa Pedicure 20 Sensitive Skin Treatment Special Oxigenant Men Treatment TRATAMENTOS DE CORPO / BODY TREATMENT Esfoliação Corporal e Hidratação Body Exfoliation and Moisturizing Relax Massage Body Wraps Care Relax From Monday to Friday from 7 a.m. to 10 p.m. Weekends and Holidays from 8 a.m to 10 p.m. 60’ 50 O El Spa dispõe de vouchers de oferta personalizados e Momentos Meliá, para presentear e mimar alguém especial. 2.ª a 6.ª das 07h00 às 22h00 Fins de Semana e feriados das 08h00 às 22h00 60 50’ Zen Aromatic Massage VOUCHER OFERTA | GIFT VOUCHER HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO | OPENING TIMES € 60’ Massagem Aromática Zen Detox Massage The El Spa offers custom gift voucher and Moments Meliá for gift and pamper someone special. Min. Envolvimento Relax 90’ 95 Envolvimento Detox 90’ 95 RITUAIS DE MASSAGENS Ritual de Pés* Min. 10’ € 15 Body Wraps Care Detox Foot Ritual Massagem Craneo Facial 20’ 25 Massagem Local 30’ 35 Head and facial Massage Local Massage *Serviço Complementar/ Complementary Service Rehabilitation Treatment (Estiramento, Alongamentos, Mobilização Activa/Assistida, Massagem Terapêutica) (Stretching, Mobilization Active/assisted, therapeutic massage) Hidroterapia Orientada Oriented Hydrotherapy Reeducação Postural Global Global Postural Re-education ( R. P. G.) 12 12 18 20 8 EPILAÇÃO MASCULINA / MASCULINE WAXING Pernas / Legs Peito ou Costas / Chest or Back Braços / Arms 20 15 10 PROGRAMAS PARA 2 PESSOAS / PROGRAMS FOR 2 PEOPLE € Romance em Braga / Romance in Braga 110 HC / Massagem Cupido / Chocolate Quente (2 pax) HC / Cupid Massage / Hot Chocolate (2 people) Spa Experience de Boas-vindas / Welcome Spa Experience Spa Jet / Ritual dos pés / Massagem Cupido (2 pax) Spa Jet / Foot Ritual / Cupid Massage (2 people) 30’/50’ 35/50 € 80 Anti-stress 90 Revitalizante / Revitalizing 60 Banho Turco / Esfoliação Corporal / Massagem aromática Zen Steambath / Body Scrub / Zen Aromatic Massage Spa jet / Massagem Aromática Zen Integral Spa jet / Aromatic full Body Massage Spa Jet / Vichy Sensações Spa Jet / Vichy Massage Envolvimento com Argila / Drenagem Linfática Manual Local Clay Body Wrap / Local Lymphatic Drainage Mime o seu corpo / Spoil Your Body Tratamento Facial de Hidratação Profunda / Esfoliação Corporal e Hidratação Facial Moisturizing Treatment / Body Scrub and Hydration Beleza e Bem-estar / Beauty and Wellness (cortar e limar unhas, remover cutícula em excesso, passar com uma lixa Titânia toda a planta do pé, esfoliação, pintura. Não removemos calos nem calosidades.) (cutting and sanding nails remove excess cuticle, go with a sandpaper titania the entire sole, exfoliation painting. We do not remove corns or calluses) Pintar Unhas / Nail Polishing 5 EPILAÇÃO / WAXING Buço / Down Sobrancelha / Eyebrow Axila ou Bikini / Underarm or Bikini 5 5 8 140 PROGRAMAS POR PESSOA / PROGRAMS Sensações Aromáticas / Aromatic Sensations Light Detox 60’ 50 (cortar e limar unhas, remover excesso de cutícula, esfoliação, hidratação e pintar) (cutting and sanding nails remove excess cuticle, exfoliation, hydration and paint.) Bikini Decotado / Brazilian Bikini Meia Perna / Half Leg Perna Inteira / Full Leg Perna Inteira + Virilha / Full leg + Bikini Descoloração Local Esfoliação Corporal / Esfoliação Facial / Massagem Aromática Zen Body and Face Scrub / Zen Aromatic Massage 100 90 100 Feel Zen 95 Pré-Natal / Prenatal 60 1 dia no Spa / Spa day 90 Spa jet / Reflexologia / Massagem de Pedras Local Spa jet / Reflexology / Local Hot Stones Massage Hidratação Facial / Massagem Pernas Cansada Facial Hydration / “Heavy Legs” Massage HC / Spa Jet / Massagem Zen ou Massagem Local com Pedras / Almoço HC / Spa Jet / Zen Aromatic Massage or Local Hot Stones Massage / Lunch As Despedidas de Solteiro/a, Noivos, Grupos e Aniversários são serviços personalizados. The bachelor, Grooms, Groups and Birthday parties are personalized services.