Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP) Localização: no dorso da tireóide; Hormônios: paratormônio (PTH); Funções: principal regulador da concentração plasmática de cálcio, mas também atua na regulação da concentração de fosfato; Fator estimulador: diminuição das concentrações plasmáticas de cálcio; Paratireóides Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP) Fator inibidor: aumento das concentrações plasmáticas de cálcio; Locais de atuação: Estimula aos rins a converterem uma forma de vitamina D (D3) liberação de Ca++ dos ossos; num hormônio que aumenta a absorção de cálcio do trato ++ Diminui a excreção de Ca na urina; gastrointestinal; Estimula a excreção de fosfato na urina, o que reduz a possibilidade de reação entre os íons cálcio e fosfato no plasma; Estão localizadas sobre os rins e podem ser divididas em: MEDULA ADRENAL (interna) CÓRTEX ADRENAL (externa) Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP) Secreção da medulaaumento adrenal: da atividade do sistema Fator estimulador: nervoso simpático devido ao estresse psicológico e exercício físico; 80% ADRENALINA 20% NORADRENALINA Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP) Funções: as catecolaminas preparam o indivíduo para ação imediata desencadeando a reação de “LUTA OU FUGA”; Locais de ação: as catecolaminas se ligam a receptores adrenérgicos dos tecidos alvos; Classificação dos receptores: Receptores alfa (α): α1 e α2; Receptores beta (β): β1 e β2; Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP) Efeitos das catecolaminas: Aumento da freqüência e da contratilidade cardíaca; Aumento do metabolismo e da produção de calor; Aumento da glicogenólise muscular e hepática; Redistribuição do sangue aos músculos esqueléticos durante o exercício através da vasodilatação muscular e vasoconstrição visceral e cutânea; Aumento da pressão arterial e da respiração; Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP) Anfetaminas: Substâncias que estimulam o SNS e consequentemente a secreção de catecolaminas; Utilizadas na 2ª guerra mundial pelos soldados para combater a fadiga; Benefícios ergogênicos sugeridos: Aumento da concentração e da atenção mental; Aumento da motivação; Melhora da performance geral; Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP) Comprovações científicas: Diminuição da sensação de fadiga; Aumento das pressões arterial e sistólica; Aumento da freqüência cardíaca; Redistribuição sanguínea mais eficaz; Elevação das concentrações de glicose e AGLs no sangue; Aumento da tensão muscular; Melhora do desempenho (velocidade, potência e resistência aeróbia); Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP) Secreta mais de 30 hormônios esteróides denominados corticosteróides que podem ser classificados em três categorias: 1. Mineralocorticóides; 2. Glicocorticóides; 3. Gonadocorticóides; Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP) Função: manutenção do equilíbrio eletrolítico dos líquidos extracelulares, principalmente das concentrações plasmáticas de sódio (Na+) e potássio (K+); Principal hormônio: Aldosterona; Fator estimulante: aumento da concentração plasmática de K+, diminuição do volume plasmático e queda da pressão arterial; Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP) Principais funções: Permitir a adaptação a situações externas e ao estresse; Manter as concentrações plasmáticas de glicose constantes mesmo no jejum prolongado; Principal hormônio: Cortisol; Fatores estimuladores: Estresse, trauma cirúrgico, queimaduras, febre, Ciclo circadiano = pico de secreção entre as 7-9infecções, horas da manhã exercício intenso e hipoglicemia; e depressão de secreção entre 1-3 horas da manhã; Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP) Efeitos do cortisol: Metabólicos: • Degradação protéica (catabólico); • Gliconeogênese; • Estimulação da mobilização de AGLs do tecido adiposo; • Estimulação das enzimas hepáticas envolvidas na via metabólica que leva à síntese da glicose; • Bloqueio da entrada da glicose nos tecidos, forçando-os a utilizar mais AGLs como substrato; Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP) Efeitos do cortisol: Cardiovasculares: • Estimulação indireta da constrição vascular responsável pelo redirecionamento do fluxo sanguíneo aos órgãos ativos durante o exercício, hipoglicemia e hemorragia; • Essa estimulação é indireta, pois as células não respondem as catecolaminas que são as responsáveis diretas, sem a presença dos glicocorticóides; Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP) Efeitos do cortisol: Sistema imunológico: • Atuam como agentes antiinflamatórios (utilizados em diversos medicamentos de desobstrução das vias aéreas superiores, no tratamento para asma e para artrite); • No entanto, se forem utilizados durante longos períodos, os medicamentos a base de corticosterona (análogo ao cortisol) podem deprimir as reações imunológicas; Mecanismo de ação: H. liberador da corticotropina Adrenocorticotropina Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP) Principais funções: Liberação de hormônios androgênios (testosterona), embora estrogênios e progesterona também sejam liberados em quantidades menores; Efeitos dos gonadocorticóides: Aparentemente, essas secreções corticais têm poucos efeitos nos adultos em comparação com as quantidades liberadas pelas glândulas produtoras; Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP) Localização: atrás e discretamente abaixo do estômago; Hormônios: Insulina: liberada pelas células β das ilhotas de Langerhans; Glucagon: liberado pelas células α das ilhotas de Langerhans; Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP) Principais funções: Facilita o transporte de glicose para o interior das células; Promove a glicogênese; Inibe a gliconeogênese; Fatores reguladores da secreção de insulina: Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP) Ações da insulina: GLICOGENÓLISE Metabolismo dos carboidratos: • Estimula a captação de glicose para a maioria dos tecidos (Ex: músculos e fígado); • Com exceção do sistema nervoso central que não necessita da Estimulado pela insulina + da insulina para captação glicose; - Inibido pela insulina • Após a glicose ser captada, a insulina permite o armazenamento desse nutriente na forma de glicogênio; Efeito da Insulina no músculo • Aumento da captação de glicose • GLUT-4 Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP) Ações da insulina: Metabolismo das proteínas: • Estimulação a captação de aminoácidos, principalmente nos músculos; • Estimulação da síntese e inibição da degradação de proteínas; • Inibição da conversão de aminoácidos em (glicogeneogênese), maximizando a síntese protéica; glicose Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP) Ações da insulina: Metabolismo das gorduras: • Inibição da lipase do tecido adiposo sensível aos hormônios que é responsável pela degradação dos triglicerídeos em 1 molécula de glicerol e 3 moléculas de AGLs; • Estimulação da síntese hepática de ácidos graxos a partir da glicose;