Estimulando os Caminhos da Energia do Corpo
Roger & Joanne Callahan
“Para todos os profissionais de TFT do mundo que ajudaram a pessoas doentes e
desesperadas a reestabelecer suas vidas, este livro é dedicado a você”
Capítulo Seis
Acabando com o Constrangimento
Depois de ler tantas histórias neste livro, você pode estar achando que o TFT
serve apenas para problemas “de verdade” como transtorno de estresse póstraumático, fobias paralisantes, ansiedades crônicas, depressão e vícios. Mas e
aquelas pessoas comuns que não sofreram nenhum episódio traumático ou que
simplesmente não tem “questões” a resolver? Talvez, como muitas pessoas,
você não sofra com problemas graves no dia a dia.
O constrangimento é uma dessas questões que nós vemos com frequência.
Não importa se o constrangimento está ligado a nossa imagem corporal, uma
situação ligada a nossa carreira ou emprego, um traço físico ou hábito que
adquirimos – ou qualquer razão – o constrangimento pode nos fazer ficar
reservados em situações sociais, limitar nosso prazer de interagir com os outros
e nos impedir de tomar decisões que poderiam melhorar nossas vidas em todos
os aspectos se nós tivéssemos confiança o suficiente para agir.
O TFT pode não apenas ajudar a eliminar a sensação de constrangimento, mas,
com frequência, também pode ajudar a apagar a causa subjacente que nos faz
sentir constrangidos. Nesta primeira história sobre uma mulher de 81 anos que
sofria há muitos anos com o constrangimento, uma praticante de TFT da região
foi capaz de acalmar o constrangimento e também resolver o seu desafio
subjacente.
Quando o
Torna Extremo
Constrangimento
se
“Mary”, uma mulher de 81 anos com quem um dia trabalhei, disse que seu maior
problema era estar acima do peso – e ela se sentia extremamente constrangida
por isso. Apesar de ter dado uma lista de outros desafios, ela os classificou como
tendo um impacto consideravelmente menor do que seus problemas de peso.
Na verdade, ela disse que o seu SUD (unidade subjetiva de sofrimento) da sua
condição de excesso de peso era um “8”.
Isso me surpreendeu. No meu ponto de vista, Mary não parecia extremamente
acima do peso para uma mulher da sua idade, então eu suspeitei que havia
outras emoções envolvidas.
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Sabendo que a maior parte dos problemas tem muitas camadas, eu decidi usar
uma abordagem diferente ao lidar com as emoções por trás da percepção da
Mary de seu problema de peso. Ao conversarmos, percebi que seu problema de
peso tinha mesmo muitas camadas, incluindo constrangimento, raiva e culpa. De
todos eles, ela declarou que constrangimento era a emoção mais forte,
principalmente quando seus filhos falavam de seu peso. Ela declarou um SUD
inicial de 5 com relação ao constrangimento. Eu comecei a usar os métodos de
TFT Diagnóstico para criar uma sequência de tratamento específica para
remover o constrangimento. O seu SUD diminuiu imediatamente.
Na verdade, quando nós fizemos a sequência de tratamento, ela comentou: “Eu
não me importo mais! Eu não consigo mais pensar em ficar constrangida sobre
o meu peso.”
Mary sentiu que o TFT foi extremamente útil ao lidar com seus sentimentos de
constrangimento, o que fez com que se sentisse mais em paz com ela mesma.
Mas nós ainda não havíamos terminado com a nossa sessão.
Como ela tinha dito que o seu sofrimento a respeito do seu peso era um “8” na
escala de SUD de 0 a 10, eu usei os métodos de TFT Diagnóstico para criar uma
sequência de tratamento específica para o seu problema de peso.
Como problemas de peso estão geralmente ligados a toxinas, eu também a testei
para a interferência de toxinas e recomendei que ela ficasse longe das toxinas
identificadas o máximo possível. Para cada toxina identificada, eu também testei
quantas vezes ao dia ela precisava se tratar com o TFT enquanto aquelas
toxinas ainda estivessem em seu ambiente. O que nós descobrimos foi que as
toxinas que identificamos para ela eram as marcar específicas de sabão em pó,
detergente, desinfetante e outros produtos de limpeza que ela estava usando.
Também descobrimos que algumas comidas eram tóxicas para ela.
Eu a ensinei a fazer o Tratamento de 7 Segundos para Toxinas para ajudá-la a
neutralizar as toxinas até que ela pudesse comprar produtos de limpeza sem
perfume, corantes e químicas pesadas.
Após 2 semanas, Mary confirmou que ela ainda se sentia bem a respeito de si
mesma e que a “questão de peso” não a estava incomodando. Na verdade, ela
disse que era como se o constrangimento sobre seu peso nunca houvesse sido
um problema.
- Pryia Pinto, PhD
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...
Na cultura de hoje, peso é um grande desafio, pois faz com que muitas pessoas
se sintam constrangidas por seu corpo. Mesmo depois que uma pessoa perde
muito peso e se torna elegante e saudável de novo, os velhos pensamentos de
“Eu estou acima do peso” ainda podem representar verdadeiros desafios físicos.
Nesta história interessante de um ex-obeso que perdeu muito peso, o TFT
ajudou a reduzir a sensação de constrangimento, mas também abordou sua falta
de energia e as emoções que nós às vezes vemos em pacientes com anorexia,
que, mesmo estando extremamente magros, ainda se “veem” como obesos.
O Espelho Vai Dizer
Um paciente meu, “Jonathan”, havia feito cirurgia para redução de estômago
para tratar de seu caso de extrema obesidade, que, àquela altura, havia causado
problemas de saúde. A cirurgia foi muito bem sucedida, ele disse, pois ele havia
perdido uma enorme quantidade de peso, o que era claramente visível em seu
rosto. E ele também não estava aborrecido com as restrições que a cirurgia
exigia. Além disso, ele me disse explicitamente que não estava interessado em
nenhum tratamento terapêutico para abordar sua imagem corporal e em nenhum
tratamento para aumentar sua energia.
Em ambas áreas, ele disse que estava bem.
No entanto, após algumas perguntas a respeito de seu novo estilo de vida, ficou
visível que ele não se sentia nenhum pouco melhor no que diz respeito a
aumento de energia (o que normalmente seria um benefício instantâneo ao
perder o excesso de peso) – e para minha maior surpresa, ele achava que não
havia nenhuma melhora em sua aparência.
Na verdade, ele normalmente ficava com raiva quando alguém o elogiava por
sua aparência melhor.
Tendo tratado diversos clientes anoréxicos, eu estava acostumado com o quanto
essas ilusões podem ser difíceis de tratar. No entanto, eu não estava
preocupado, pois lembrava que o Dr. Callahan uma vez disse que ilusões
poderiam ser eliminadas com os procedimentos de TFT Diágnóstico e
sequências de tratamento específicas.
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Optando por tratar a raiva e os problemas com a imagem corporal em uma
sessão posterior, eu trabalhei com ele no problema mais imediato de toxinas e
pouca energia. Ele ficou altamente motivado o que garantiu o sucesso do
processo de eliminação de toxinas.
Finalmente, durante a nossa terceira sessão, nós estávamos prontos para lidar
com as ilusões em torno de sua imagem corporal. Desde o início, eu tive o insight
de examiná-lo para reversão psicológica nessa área.
O que me deu esse insight? O teste foi fraco quando ele disse, “Eu perdi muito
peso”, mas foi muito forte quando disse “Eu estou muito gordo”.
Esta reversão psicológica foi rapidamente corrigida.
Em seguida, eu levei Jonathan ao banheiro masculino onde havia um espelho
grande. Eu o fiz ficar de frente para ele e perceber que, na verdade, ele havia
perdido peso e que sua aparência demonstrava isso. Em aproximadamente 30
minutos, eu testei de novo as duas frases para ter certeza de que a correção
persistia e ela persistia. Na semana seguinte, a sua imagem corporal ainda era
boa, pois ele contou a experiência de ser cumprimentado por alguém e receber
o elogio com prazer – sem hostilidade.
- Robert Gairing, PhD
...
Uma imagem corporal pobre – e o constrangimento que isso causa – também
pode surgir de circunstâncias que não estejam ligadas a excesso de peso. Na
próxima história sobre uma sobrevivente de câncer que fez cirurgia reconstrutiva,
o seu constrangimento quase criou uma vida inteira de crenças limitantes para
ela. Veja só...
*Reversão Psicológica (ou PR) é um bloqueio ou inversão do fluxo de energia nos caminhos de energia do
seu corpo. Ela impede que todos os tipos de tratamento funcionem tão bem quanto funcionariam. A RP
pode ser facilmente eliminada ao fazer tapping na borda exterior da sua mão antes de fazer qualquer
sequência de tratamento para sua doença ou problema. Os praticantes de TFT sempre fazem testes para
RP antes de qualquer tratamento de TFT.
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Eu nunca vou ser atraente aos
olhos de um novo parceiro...
Uma vez eu trabalhei com uma mulher que havia passado por uma mastectomia
dupla 10 anos anos antes. Naquela época, a prótese - ou substância usada na
reconstrução do tecido do seio – não era tão “natural” como a usada hoje. O
resultado disso é que ela se sentia estranha aos seus seios e não conseguia
imaginar que alguém a acharia atraente nua por causa deles.
Esta crença se tornou ainda maior porque ela estava enfrentando um divórcio e
não conseguia imaginar que um parceiro novo a acharia atraente.
Usando os procedimentos de TFT Diagnóstico, eu me dediquei a esta questão
de imagem corporal negativa – com sua entusiástica cooperação – e em minutos
nós havíamos eliminado a sensação negativa associada a seus seios. Claro, o
teste final ocorreria naquela noite quando ela tirasse a roupa antes de ir para
cama.
Na nossa sessão seguinte, foi maravilhoso ouvi-la dizer que olhar-se naquela
noite confirmou que ‘aquela sensação’ havia desaparecido e que seus seios
‘pareciam acolhedores’.
Após 30 anos de trabalho clínico, o TFT está me possibilitando realizar um sonho
que eu tenho desde meus estudos de doutorado em 1974: ser capaz de curar as
pessoas rápida e completamente com precisão e extraordinária eficácia.
Obrigado, Dr. Callahan, por esta maravilhosa terapia.
- Robert Gairing, PhD
...
O constrangimento aparece de muitas formas, causa muitas respostas diferentes
e pode ser causado por um número incalculável de razões. Na próxima história,
uma mulher idosa sofre de vergonha e constrangimento após se tornar vítima de
um predador financeiro.
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Golpe Financeiro Causa Vergonha
Para Esta Senhora
Eu ligo para minha mãe todos os dias. Em um certo dia foi diferente. Minha mãe
de 85 anos soltou o comentário: “Muito em breve eu vou ser capaz de cuidar de
todos os meus netos no meu testamento.” Eu perguntei, “O que você quer dizer,
Mãe?”
“Ah,” ela disse, “eu ainda não estou pronta para falar a respeito.” Um alarme
soou e eu me senti como um bombeiro se dirigindo a um incêndio.
Meus pais tem uma renda pequena. Eles, como a maior parte dos avós
amorosos, passaram anos socorrendo os netos financeiramente, escolhendo
sacrificar suas próprias necessidades. Eu sabia que eles tinham muito pouco. Eu
lembrei a minha mãe que ela sempre poderia me ligar de graça e pedi que ela
me contasse mais quando se sentisse pronta. Dois dias depois, a bomba
explodiu: “Oi. Aqui é a Mamãe. Agora eu me sinto pronta para lhe contar que eu
ganhei 6 milhões de dólares, mas eu tenho que mandar dinheiro para algum país
no terceiro mundo até segunda feira para resgatar meu prêmio.”
Eu perguntei para minha mãe se ela se sentia à vontade em compartilhar a
informação comigo para que eu pudesse pesquisar sobre a autenticidade da
carta de premiação. Quando eu peguei toda a informação, eu desliguei o telefone
e liguei para a divisão de fraude e proteção ao consumidor de Indianápolis. Eles
foram inúteis. Então eu liguei para a delegacia de polícia local, onde me disseram
que seria benéfico um membro da família acompanhar um oficial de polícia para
fazer uma denúncia de fraude. Ele explicou que recebeu muitas reclamações
sobre um predador dando golpes em idosos por causa do seu suado dinheiro.
Ele explicou que a vergonha e o constrangimento impediam muitos senhores de
prestar queixa do crime.
Eu entrei em contato com minha irmã Sandy. Como precaução, ela ligou para o
banco local e descobriu que 7 mil dólares haviam sido retirados da conta dos
meus pais e, felizmente, um funcionário do banco consciente e atencioso
impediu que outros 20 mil fossem retirados. Esse evento não teria acontecido
um ano antes; foi o primeiro indício do declínio de meus pais. Eu teria que intervir
nos próximos meses, mas o trauma emocional associado com o golpe persistiu.
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O que eu não percebi quando fiquei sabendo sobre isso foi o quanto ela estava
emocionalmente devastada. Quando nós nos falamos pelo telefone, ela chorou
e disse o quanto se sentia inútil, tola e envergonhada. Ela comentou que todos
estariam melhor se ela não estivesse mais presente. Ela não conseguia dormir
e sofria pela perda das finanças da família.
Eu voei para Indiana na semana seguinte para vê-la. “Mãe,” eu disse, “O que
você acha se fizermos TFT para aliviar o sofrimento?”
Com sua permissão, eu perguntei, “Descreva o seu sofrimento em uma escala
de 1 a 10, sendo 10 o maior sofrimento.” Ela disse que, com certeza, era 10.
Após trabalharmos juntas por aproximadamente 10 minutos usando a sequência
de trauma, o seu sofrimento caiu para um nível mínimo, surpreendendo a nós
duas! No dia seguinte, durante o almoço, minha mãe se inclinou e me disse “Eu
tive uma ótima noite de sono. Eu não consigo evocar nenhuma emoção negativa
a respeito do criminoso que roubou meu suado dinheiro.”
Felizmente, nós introduzimos um grau de conforto e equilíbrio emocional de volta
em sua vida.
- Mary Lou Dobbs
...
Aplicando o Tapping Para Acabar Com o Constrangimento
Você vai encontrar vídeos que o guiarão para a sequência completa de tapping
para acabar com o constrangimento no nosso website:
www.rogercallahan.com/pathways
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www.rogercallahan.com
www.tftbrasil.klicksite.com.br
www.luznaescuridao.com.br