saúde Coração em alerta Colaborador Dr. Renault Ribeiro Júnior A s doenças cardiovasculares são as principais causas de morbidade e mortalidade no Brasil e no mundo, tanto nos países desenvolvidos como nos países ainda em desenvolvimento. Pesquisas mostram as projeções para 2020, os óbitos por doenças coronarianas vão aumentar em 100% entre os homens e 80% entre as mulheres. Esses dados reforçam a necessidade da implementação de medidas imediatas voltadas a diminuição de fatores de risco. De acordo com o médico especializado em cardiologia Dr. Renault Ribeiro Júnior, a idade recomendada para se iniciar exames cardiológicos é a partir dos 20 anos, principalmente se o indivíduo tiver histórico familiar de infarto, angina ou Acidente Vascular Cerebral (AVC). Essa recomendação vale caso os parentes portadores destas doenças forem de primeiro grau, como pai e mãe, o que reforça quase que obrigatoriamente os cuidados. Abaixo dos 35 anos, as doenças que mais afetam são relativas à má formação congênita ou hereditária. Acima de 40 anos são observados mais casos de doenças degenerativas, ligadas principalmente ao tabagismo, alcoolismo, sedentarismo, colesterol alto e diabetes. Todos estes fatores foram comprovados em estudos realizados nos EUA por mais de 50 anos, assim surgiu o conceito de fator de risco. “É preciso salientar a diferença entre bem-estar físico do corpo e saúde. Nem sempre quem é forte e malhado é saudável. O tripé da saúde tem como pilares a boa alimentação, a prática regular de exercícios físicos e uma boa noite de sono”, complementa o Dr Renault. A cardiopatia tem alguns sintomas, como dores fortes acima da barriga com duração de mais de 20 minutos, acompanhada de sudorese e tontura. Ela pode ser acarretada tanto por exercício físico como em repouso, e existem casos em que o paciente vai ao médico com frequência, realiza check-ups periodicamente e mesmo assim sofre um infarto. Isso ocorre porque as avaliações médicas procuram identificar problemas mais graves como um entupimento de artéria considerável, caso contrário a doença pode passar despercebida. O melhor a fazer para se ter saúde de fato é ter uma referência, um médico especialista no assunto para orientar da melhor maneira possível. Manter uma vida saudável ainda é a melhor solução: boa alimentação, exercícios e acompanhamento médico regular e assim garantir qualidade de vida. 24