Guia 2: Preparação para a consulta Não tem a certeza de como pode tirar o máximo partido da próxima consulta com o seu médico de família ou dermatologista? Fique a conhecer algumas dicas e sugestões úteis... Esteja preparado Sugestão 1 Pense em todas as perguntas que quer fazer ao seu médico e nas que ele lhe poderá fazer a si. Desta forma, irá ajudar o seu médico a apoiá-lo da melhor forma possível. É importante que seja sincero e que diga ao seu médico o que está a sentir e de que forma a sua psoríase o está a afetar. Seguem-se alguns exemplos de perguntas e questões para o ajudar a estar preparado. O que é que quero saber? Estas perguntas destinam-se a facultar-lhe um ponto de partida, para assegurar que as dúvidas que tem sobre a psoríase, podem ser respondidas pelo seu médico. 1 2 3 4 5 Tenho psoríase? Qual é o tipo de psoríase que tenho? A minha psoríase é grave? a) O que é o índice PASI (Psoriasis Area and Severity Index - Índice de gravidade e área da psoríase)? Qual é o meu PASI e o que é que isso significa para a minha psoríase? b) Em que é que consiste o índice DLQI (Dermatology Life Quality Index - Índice de qualidade de vida para dermatologia)? Tenho uma pontuação no DLQI? Como posso obter uma? De que forma a minha psoríase pode afectar o meu dia-a-dia? O que pode desencadear as crises? 6 O que posso fazer para diminuir a possibilidade de desencadear uma crise? 7 Quais são as minhas opções de tratamento e de que forma estas me podem ajudar? 8 9 Qual é o melhor plano de tratamento para a minha psoríase? De que forma é que se adequará ao meu estilo de vida? O que devo fazer se achar que o meu tratamento não está a ser eficaz ou se for eficaz durante um tempo e depois deixar de ser? O que é que isso significa? 10 Caso esteja a falar com o seu médico de família: Provavelmente preciso de ser encaminhado para um dermatologista (médico especialista no tratamento em doenças da pele) para a minha psoríase? O que pode desencadear a referenciação? Para o ajudar a lembrar-se de outras perguntas que possa querer colocar, para ficar a saber mais sobre as medições PASI e DLQI ou para utilizar uma calculadora da gravidade da sua psoríase antes da sua consulta, visite www.psoriase360.pt O que é que quero saber? É provável que o seu médico faça algumas perguntas para o ajudar a ter uma noção sobre de que forma a sua psoríase o está a afetar sobre o impacto no seu dia-a-dia. Seguem-se alguns exemplos de perguntas que poderão surgir: Lembre-se, não tem de esperar por uma pergunta para dizer ao seu médico o que gostava de dizer! O seu médico está lá para o ajudar e não há razão para sofrer em silêncio. Antes da sua consulta, utilize os pontos em baixo para o ajudar a tomar nota de todas as questões que gostaria de falar com o seu médico: 1 2 3 Até que ponto acha que a sua psoríase é grave? a) É ligeira, moderada ou grave? De que forma se sente afetado pela sua psoríase? a) Efeitos físicos - é doloroso? Dá comichões/a pele fica inflamada? b) Episódios de maior gravidade (“crises”) - com que frequência tem “crises” de psoríase? O que é que acha que desencadeia uma crise? O que é que acontece à sua pele durante uma crise? c) Em relação ao seu estilo de vida - impediu-o de fazer alguma das coisas que costumava fazer? Teve algum impacto na sua rotina diária, ou seja, no seu regime de cuidados da pele, para ajudar a evitar crises? Como se sente em relação à sua psoríase? a) Sente-se constrangido/preocupado com o que os outros possam pensar em relação à sua psoríase? b) Sente-se menos confiante devido à sua psoríase? b) Isso já afetou os seus relacionamentos? Sugestão 2 Mantenha o contacto com o seu médico! Depois de iniciar o tratamento, as suas consultas irão ajudar a controlar a forma como se está a sentir e a assegurar que o tratamento é o adequado ao seu caso... Em seguida, damos alguns exemplos de perguntas que o seu médico lhe poderá fazer nas próximas consultas. Para tirar o máximo partido destas consultas, pense em como poderia responder às perguntas seguintes. Se existir algo que o preocupa ou alguma informação que gostaria de saber sobre a sua psoríase, não espere que o seu médico fale nisso, certifique-se de que o aborda, pois o seu médico terá todo o gosto em ajudar. 1 Como se está a sentir em relação ao seu tratamento atual? Ou seja, é fácil de tomar/utilizar? Tem algum efeito secundário? 3 Como se sente em relação à sua patologia neste momento? Ou seja, o que sente em relação à psoríase: melhorou ou piorou? 2 Tem visto alguma melhoria na sua psoríase? Ou seja, em termos de gravidade ou número de crises? 4 De que forma é que o seu estilo de vida é afetado, agora que está a ser tratado para a psoríase? Ou seja, consegue participar nas atividades que gosta de fazer? Sugestão 3 Lembre-se, o seu médico está lá para o AJUDAR... Cada pessoa é diferente, não se pode generalizar no que toca ao tratamento da psoríase e, por isso, é sempre melhor ter uma relação sincera e aberta com o seu médico e assegurar que esclarece todas as preocupações ou dúvidas que possa ter. Para mais informações sobre o que esperar da sua próxima consulta, descarregue e imprima o nosso guia ‘O que deve esperar da consulta com o seu médico’ em www.psoriase360.pt Material promocional elaborado em novembro de 2014 ı PHPT/STE/1014/0001