O Esqueleto Profª. Norilda Siqueira de Oliveira www.norildasiqueira.wikispaces.com Cuidado com a mochila • Desvios na coluna. • 10% do peso corporal. • As duas alças devem estar encaixadas nos ombros. • Nunca carregar de um lado só do ombro. • A mochila deve ficar acima das nádegas. • Mala com rodinhas Coluna Vertebral • Estrutura típica dos animais vertebrados • (peixes,anfíbios, répteis, aves e mamíferos). • Os vertebrados possuem coluna vertebral interna. • Os artrópodes(insetos, aranhas, camarão, etc) possuem esqueleto externo.(quitina) • Os Moluscos(ostras,caracol e mexilhão possuem uma concha. • Protegem o corpo do animal. Sistema esquelético • Participam dos movimentos e sustentam nosso corpo. • (Coluna vertebral) ossos, cartilagens e protegem nossos órgãos Osso (Osteócitos) • O osso possui células vivas os Osteócitos. • Elas nutrem por meio de vasos sanguíneos que passam por pequenos canais dentro do osso. Osso Medula Vermelha • Tecido responsável pela formação das células do sangue. • No adulto esse tecido é encontrado nas costelas, nas vértebras, nos ossos do crânio e perto das extremidades dos osso longos. Osso Medula Amarela • Não produz células do sangue mas serve de reserva de gordura, daí sua cor amarela. Matriz Óssea • Ao redor das células dos ossos, formada por sais mineraisprincipalmente fosfato e cálcio e fibras de colágeno, a proteína encontrada também na derme. Osso Flexível • Sem os minerais o osso fica flexível como uma borracha. • Sem colágeno ele se quebraria com facilidade. • È a união do colágeno com os minerais que dá a resistência aos ossos. • Para uma pessoa de 50 Kg, 7Kg corresponde ao peso de seus ossos. Reserva de Sais • Os ossos também servem como reserva de sais. • Certa quantidade desses sais pode ser liberada e utilizada em outras partes do corpo. Osteoporose • Perda de Cálcio (Ca) pelos ossos. Osteoporose aumenta com a idade • Aumenta a ocorrência de fraturas. • Atinge principalmente as mulheres por volta dos 50 anos (menopausa). • Devido a falta de hormônio produzida pelos ovários que fazem a reposição de Cálcio. • A osteoporose é favorecida pelo consumo de álcool e cigarro. • Prevenção: Dieta balanceada de Cálcio exercícios físicos em alguns casos reposição de cálcio. OSTEOPOROSE Articulações • Encontro dos ossos. • Há mais de cem articulações no corpo. • Existem articulações imóveis chamadas de suturas.(ossos do crânio) • A mandíbula é móvel. • Articulações móveis.(pernas, braços, quadris, ombros) • A extremidade do osso é redonda. • Nas articulações os ossos são unidos entre si por ligamentos de tecidos conjuntivo. • Cartilagem (almofada que diminui o atrito) • Líquido sinovial (absorve choques e atua como lubrificante para diminuir o atrito Articulações Artrite (doença inflamatória crônica e destrutiva da membrana sinovial) • Possuem 206 ossos. • Dividido em: • Cabeça • Tronco • Membros Partes dos ossos Caixa Craniana (protege o cérebro) • Moleira ou fontanela de um bebe • Apresentam um tecido conjuntivo macio. Entre os osso do crânio. • Permite o crescimento do cérebro da criança e facilita o nascimento na hora do parto. • Ela se fecha por volta dos dois anos. Coluna Vertebral • Formada por uma pilha de 33 ossos pequenos, as vértebras. • No adulto as 4 últimas vértebras são soldadas( osso chamado cóccix). • As cinco anteriores também são soldadas( formam o osso sacro). • As cartilagens estão entre as vértebras que amortecemos choques quando andamos ou corremos. • Eles permitem os movimentos da coluna. Coluna Vertebral(Vista geral,Coluna Cervical, Torácica, Lombar). Medula Espinhal Escoliose, Cifose e Lordose Maneiras de sentar Maneira correta de pegar peso Caixa Torácica • Formada por 12 costelas que protegemos pulmões e coração. • As costelas se prendem á coluna vertebral e ao osso esterno. • Os dois últimos pares de costelas são presas só a coluna vertebral (costelas flutuantes). • A cartilagem que une as costelas a coluna permitem uma certa flexibilidade.(aumento da caixa torácica durante a respiração) Caixa Torácica Membros Superiores e Inferiores • Ossos do braço se unem ao tórax pela cintura escapular( ombro), formada pela escápula e pela clavícula. • Ossos dos membros inferiores se unem ao tronco pela pelve, formada pelos ossos coxais e sacrais). Mãos e Pés Fraturas Luxação • É a separação ou deslocamento das partes ósseas numa superfície articular ou perda completa da superfície de contato entre os ossos de uma articulação. O ombro é o campeão das luxações. Entorse • Lesão articular que ocorre quando o movimento numa articulação excede a amplitude normal do movimento, ocorrendo um deslocamento súbito da articulação. O mais comum é a entorse no tornozelo e no joelho. Alimentos bom para fortalecer os ossos • Cálcio é um mineral essencial para a construção e manutenção de ossos e dentes fortes. • Leite e seus derivados. • Amêndoas, figos secos • Brócolis cozido • Folha de beterraba • Batata doce, milho • Laranja, Couve Alimentos ruim para os ossos • Aditivos Químicos: • Corantes, conservantes, aromatizante, antiumectantes , antioxidante, estabilizante. Encontrados: Bolacha, refrigerante, manteiga, suco em pó, sal, caldo, waffer, maionese, leite, massa, polenta, farinha, etc... • Usados pelas indústrias para evitar que micróbios proliferem ou os alimentos estraguem. • • Descalcificação dos osso e dentes • Retardo no crescimento, problemas nos rins, reações alérgicas, Distúrbios gástricos intestinais, alergias e câncer. Novas gerações são mais altas • Melhora na dieta • Melhor condições de saúde. • Japão anos 70 (alimentação pobre em Ca) • Hoje os a estatura dos Japoneses jovens é de 1,71m. Bibliografia • Gewandsznajder, Fernado. Ciências /Ensino Fundamental. Edição não consumível. Volume 4. Ática. São Paulo – SP, 2006. • http://images.google.com.br/imgres. Acessado em 01-082009. • www.sitemedico.com.br/.../index.php. Acessado em 01-082009.