Manual do usuário A Maxflex é a única empresa brasileira de Colchões e Sistemas de Dormir que possui certificação ISO 9001 nos escopos: Desenvolvimento, Produção e Comercialização. 3 1 Um sonho, um desejo não poderia ser construído de outra forma... Desde os primeiros traços, passando pela arquitetura até a última etapa da construção o seu Maxflex agrega: As mais novas e revolucionárias tecnologias, pois a Maxflex é a empresa brasileira da indústria do conforto que mais importou máquinas e tecnologia europeia nos últimos anos garantindo processos de alto padrão na Construção de seus colchões e Sistemas de Dormir. 2 A utilização de materiais nobres, naturais e certificados por rigorosos testes de qualidade, cuidadosamente selecionados em todo o mundo. 3 A experiência e o preparo de uma equipe de profissionais que trabalham incansavelmente, mas motivados pela escolha consciente de pessoas como você que buscam em suas noites a excelência do descanso. 5 Pesquisadores da Universidade Duke estimaram, num trabalho de 2006, que mais de 40% das ações que executamos diariamente não são produto de decisões deliberadas, mas do hábito. Seria difícil superestimar sua importância. A força do hábito Após muitas noites dormindo na mesma superfície, nosso corpo “guarda” a lembrança desta superfície o que chamamos de “memória sensorial”, ou seja, estamos habituados ao nível de firmeza ou afundamento da superfície anterior, bem como ao cheiro, o que pode proporcionar algum nível inicial de desconforto com nosso novo Sistema de Dormir. Isto é natural e esperado, pois foram provavelmente milhares de horas posicionados sobre a superfície anterior. A importância de compreendermos isto é que quando começamos a utilizar um novo Sistema de Dormir, dependendo do tempo e condições de uso da superfície anterior, poderemos levar de 15 a 30 noites para começarmos a perceber os benefícios deste novo Sistema de Dormir. Isto não ocorre com todas as pessoas, depende principalmente da nossa história anterior de sono e do nível de resistência à mudança. Se isto ocorrer com você saiba que é perfeitamente normal, então relaxe e desfrute do seu direito de dormir bem e sonhar! 7 1 Faça do sono uma prioridade mantendo os horários de deitar e levantar regulares, incluindo finais de semana. É importante respeitar estes horários para favorecer o funcionamento do relógio biológico. 2 Crie uma rotina de dormir que seja relaxante... especialistas recomendam a leitura de um livro, ouvir música suave ou um banho de imersão quente. 3 Crie um ambiente com pouca luminosidade, silencioso, confortável e com temperatura agradável. 4 Avalie o seu Colchão e travesseiro. Se o seu Colchão está com mais de 5 anos de uso, pode ser a hora de investir em um novo para garantir o alívio de pressão e posicionamento adequado do seu corpo. Os travesseiros devem ser trocados anualmente. 5 Melhores dicas de sono Mantenha os materiais de trabalho, computador e televisão em um espaço fora do seu quarto. Trabalhar e ver TV antes de dormir interfere de forma direta na qualidade do sono. 6 Evite refeições pesadas, o ideal é fazer uma refeição leve 1 hora antes de se deitar. 7 Evite fumar antes de dormir, pois a nicotina favorece a insonia. 8 Evite tomar líquidos antes de dormir. Não se deve beber café, chá preto, mate, refrigerantes ou bebidas alcoólicas – o álcool interfere no relaxamento da musculatura da garganta. 9 Exercite-se regularmente, mas evite exercícios fortes ao final do dia. Neste período os exercícios devem ser leves como alongamento ou caminhadas. 10 Se você dormir com um parceiro, o Colchão deve permitir que cada um tenha espaço suficiente para mover-se facilmente. O Colchão ou Sistema de Dormir são literalmente a base do seu sono, mas é importante o seu comprometimento com as dicas a seguir para um sono de qualidade. 9 Orientações de uso 2 Os Colchões ou Sistemas de Dormir Maxflex são construídos baseados nos conceitos de Sono e ortopedia. Os materiais utilizados apresentam características físicas que proporcionam o alívio de pressão sendo natural que ocorra maior deflexão nas regiões que apoiam os pontos mais pesados do corpo como ombro e quadril. As regiões do Colchão menos utilizadas não apresentarão a mesma acomodação das áreas mais utilizadas. Acomodação é a perda de espessura do colchão na área de maior pressão exercida pelo corpo. As espumas do colchão durante a sua utilização, podem perder até 10% da sua altura original, esta é uma situação normal e faz parte das propriedades físicas da espuma prevista pela norma da ABNT (Associação Brasileira de Normas Técnicas) NBR 15.413, por isso é necessário que nos primeiros seis meses de utilização se faça o giro quinzenal do colchão, alternando sua área de utilização para que a acomodação da espuma se dê por igual. Ilustração de uma acomodação normal do colchão. DUAS CARACTERÍSTICAS QUE OCORRERÃO COM SEU COLCHÃO 1 Amaciamento é a perda de dureza natural do colchão na medida certa, proporcionando um maior conforto, pois sua coluna estará na posição correta.Nos primeiros meses acontecerá um amaciamento das camadas de espuma do estofamento do seu colchão, principalmente na área central, ou seja, em sua área de maior utilização. Esta é uma situação normal e faz parte das propriedades físicas da espuma prevista pela norma da ABNT (Associação Brasileira de Normas Técnicas) NBR 15.413 para o amaciamento da área de utilização em relação às alturas laterais. Amaciamento do colchão nas áreas de maior pressão do corpo. Para minimizar o efeito visual de áreas mais elevadas é necessário seguir as orientações abaixo: 1 Desde as primeiras noites utilize também a área central do Colchão principalmente para as medidas de casal. 4 Se o Colchão ou Pillow Top é utilizado dos dois lados vire-os também intercalando com os giros. 2 Nunca deixe o Colchão mais de um mês na mesma posição. O ideal é repetir o rodízio de 15 em 15 dias nos seis primeiros meses de uso e depois repetir o procedimento a cada 30 dias. 5 Deixe seu Colchão respirar, sempre na troca das roupas de cama permita que seu Colchão ou Sistema de Dormir fique algumas horas sem as mesmas. 6 Aspire seu colchão periodicamente pois este é o único método de limpeza recomendado. 3 O rodízio do Colchão e Box spring deve ser realizado em 180°. Fonte Normas da ABNT NBR 15.413 disponível no site http://www.abnt.org.br 11 Umidade x Bolor A ocorrência de apenas um dos itens ao lado no ambiente é suficiente para causar bolor no seu Colchão, Box ou Sistema de Dormir e invalidar integralmente a garantia. Pouca ou nenhuma ventilação Pouca ou nenhuma incidência de sol Incidência de vapor durante o banho Ações que danificam seu colchão, box ou sistema de dormir Paredes com infiltração Atitudes para minimizar a umidade Basicamente o fato está em aumentar artificialmente a ventilação do ambiente de forma a acelerar o processo de evaporação da umidade. É esta umidade concentrada que forma o mofo ou bolor nos objetos do ambiente. Uma solução, caso você não tenha boa aeração natural do ambiente (janela por onde entra sol e vento) seria instalar um ventilador e usá-lo com frequência de forma a criar uma boa circulação do ar. Para melhorar devemos mudar a iluminação. Mesmo a luz artificial, gera um pouco de calor que ajuda na evaporação da umidade. Faça com que seu quarto seja mais iluminado, acrescentando abajures que use lâmpada incandescente. Isto já aumenta o calor do ambiente. Se for possível – compre um pequeno aquecedor portátil e use-o, mesmo que sejam apenas por 15 minutos diários. Para os cantos escuros e úmidos – como nos armários, você poderá usar produtos anti-mofos que se vendem nos supermercados. Antes de colocar o produto anti-mofo, faça uma boa limpeza nos cantos que acumulam mofo (o bolor é uma cultura de fungos). A ocorrência de apenas uma das ações abaixo é suficiente para danificar seu produto e invalidar integralmente a garantia. Deixar na posição “em pé” Dobrar Molhar com qualquer tipo de líquido Expor ao sol. O sol resseca as células de espuma e/ou látex e faz com que percam a propriedade de retornarem à posição natural Utilizar produtos químicos, agentes de limpeza e removedores de manchas (aspiração é o único método de limpeza recomendado) Utilizar ferro de passar roupa sobre o colchão Utilizar ou guardar com plástico ou outro material que impeça a ventilação Permanecer sentado (Os colchões são desenvolvidos para se deitar, posição em que o peso está distribuído. Quando sentamos, o peso se concentra em único ponto, o que causa deformações) Utilizar como trampolim (Não deixe crianças pularem, pois isto causa danos no produto e a elas também) Utilizar como escada, ficando em pé para trocar lâmpadas ou alcançar portas mais altas de um armário, por exemplo 13 Garantia é um termo de responsabilidade que o “fornecedor” assume com o “comprador” se o produto apresentar algum defeito de fabricação. Garantia Durabilidade significa quanto tempo aproximado um usuário, poderá se beneficiar de um determinado produto, sem que este lhe cause algum tipo de prejuízo. Após 5 anos de uso ou 1.825 noites ou ainda 14.600 horas de sono, aproximadamente, o seu Colchão ou Sistema de Dormir não proporcionam mais os níveis ideais de alívio de pressão e posicionamento adequado do seu corpo, que são condições indispensáveis para um sono restaurador. Neste tempo é natural e esperado que os materiais demonstrem desgastes naturais, que na maioria das vezes não são perceptíveis visualmente e nem ao deitar-se, uma vez que o hábito dificulta esta percepção. Eventuais defeitos de matéria prima e/ou construção do seu Sistema de Dormir, quando ocorrem, se manifestam nos primeiros dias de uso. A MAXFLEX oferece garantia de UM ANO se o produto apresentar algum defeito de fabricação e/ou matéria prima. Para qualquer defeito do produto e/ou reclamação, entre em contato com nossos consultores em uma das nossas lojas. Escolha inadequada do nível de conforto e/ou medidas, ações que danificam seu produto e ocorrência de bolor invalidam integralmente a garantia. 15 www.maxflex.com.br