Futebol de 5
na sua escola
PREPARAÇÃO
VENDA NOS OLHOS - Usar uma tira de pano para vendar os olhos. As orelhas devem
ficar livres, pois o jogador orienta-se através da audição e do tato.
BOLA - O Ministério dos Esportes já produz a bola com guizo (chocalho). Mas o
professor pode improvisar colocando uma bola comum dentro de um saco plástico.
Assim, ao rolar ela vai emitir um barulho.
AMBIENTE SILENCIOSO - Como uma das formas de orientação do jogador é auditiva,
o ambiente deve ser silencioso.
As orientações em quadra são realizadas pelo goleiro (que
enxerga), pelo técnico da equipe e pelo “chamador” que
fica atrás do gol adversário.
1ª atividade: Corrida Guiada
Estique um barbante ou uma corda elástica ao longo da quadra e peça para os alunos
(com os olhos vendados) colocarem uma das mãos na corda para saber a direção.
Eles devem correr até ouvir a orientação que chegaram ao final da corda.
2ª atividade: Retirada da corda para corrida
Como durante a partida não existe a orientação pela corda, é importante o aluno
saber correr sem ela. Desta forma, retire a corda e peça para todos os alunos
correrem até o outro lado da quadra.
Atenção: para não haver choque, é importante que todos corram na mesma direção
na qual foram orientados.
3ª atividade: Localização em quadra
Nomeie os espaços na quadra. Com a referência do gol, solicite que os alunos
localizem cada espaço, um de cada vez. O primeiro aluno que localizar o espaço
determinado pelo professor deverá bater palma para chamar todo o grupo.
4ª atividade: Orientar a busca da bola
Jogue a bola a uma distância de 5 a 10 metros e peça, inicialmente, para o aluno
buscá-la com a mão. A atividade vai evoluir até ele buscar a bola com os pés.
5ª atividade: Pique-esconde
O objetivo desta atividade é trabalhar a concentração e a percepção tátil dos
alunos. Selecione um aluno para ser o “pegador”, que deverá ficar no meio, os
outros alunos deverão se distribuir livremente na quadra. Ao sinal do professor todos
deverão parar e ficar em silêncio. O “pegador” deverá achar cada um dos alunos.
6ª atividade: Deslocamento com a bola
O aluno deverá jogar a bola para o pé direito e para o pé esquerdo. Depois deverá se
deslocar com a bola para a direita e para a esquerda.
7ª atividade: Realizando um passe
Primeiro, divida a turma em duplas. Cada dupla deverá trocar passes um com o outro. Ao
receber a bola o aluno deverá bater palma ou dizer o nome da sua dupla. Isso é
importante para sinalizar que o passe foi correto, ou seja, a pessoa recebeu a bola.
Como fazer o passe?
É preciso chutar a bola com a parte interna do pé.
Como receber a bola?
Basta posicionar o corpo na direção da bola, mantendo os
pés afastados. A distância entre os calcanhares não pode
ultrapassar o diâmetro da bola.
8ª atividade: Chute a gol
Orientar o aluno a chutar próximo a linha da área, a 6 metros do gol.
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sobre esse esporte!
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Quais são as regras do futebol de 5?
Dica: consulte o site dos Jogos Rio 2016
rio2016.com.br/os-jogos/paralimpicos/esportes/futebol-de-5
Veja o vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=EQqOdealoPQ
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Acesse: Esportes de Invasão
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