Ano VIII - 25ª edição - Setembro/2015 E Práticas ambientais da labrunier serão tema de livro m 2011, a Labrunier começou o Projeto de Gestão Ambiental (PGA) para identificar a fauna e a flora nas fazendas e desenvolver ações para sua proteção e recuperação. Os resultados não demoraram a aparecer: aos poucos, retornam às áreas animais, como raposas, capivaras, veados e aves, algumas migratórias, favorecidas pelas lagoas e reservatórios existentes e pela diversidade vegetal. As ações do programa devem se transformar em livro, que retratará as características das espécies e os hábitos de alimentação, reprodução, etc. Os autores são Ueslei de Oliveira Santos, do curso de Agronomia na Universidade do Estado da Bahia, e Norislania Lopes, do curso de Ciências Biológicas na Universidade de Pernambuco, estagiários responsáveis pelo monitoramento de aves e animais, ação prevista no PGA. Ainda sem data para o lançamento, o livro trará fotos da fauna e da flora da Labrunier. As ações do projeto O PGA foi criado para atender a legislação ambiental e a Certificação do Rainforest Alliance – Imaflora e abrange as fazendas situadas no Vale do São Francisco, nos municípios pernambucanos de Petrolina, Lagoa Grande e Juazeiro, e em Casa Nova, na Bahia. As ações do projeto incluíram limpeza, demarcação e identificação de áreas de preservação; reflorestamento com árvores nativas, preser- vação dos locais de reprodução da fauna, catálogo das aves e animais, entre outras. O objetivo é assegurar uma relação sustentável entre produção e natureza. Karina Cassaro, gerente de Pós-Colheita, relata que em relação aos animais, as áreas de preservação e os corredores ecológicos fazem com que tenham abrigo, estejam protegidos da ação do homem e possam se reproduzir. 1 editorial N Colaboração e resultado: hora de ganhar o jogo osso primeiro semestre foi positivo. Os resultados previstos foram alcançados, graças ao empenho das equipes de colaboradores e a busca por excelência em cada atividade. Como num jogo de futebol, podemos dizer que o primeiro tempo que vivemos nos apontou o caminho certo para a vitória na safra 2015. Sabemos, porém, que o segundo semestre é o mais importante para as fazendas, porque representa o período de maior faturamento e isso consolida como será 2015. No início do ano as equipes foram desafiadas ao discutir as metas e estratégias do ano, em reuniões realizadas nas fazendas e em encontros com os líderes de todos os negócios. Há uma forte consciência por parte de todos que a colaboração entre setores e a entrega das metas individuais são elementos essenciais para a conquista do resultado global. Qualidade e rendimento nas tarefas desempenhadas, assim como atenção aos detalhes, farão toda a diferença na construção dos resultados. De agosto até dezembro, é preciso um esforço maior dos colaboradores, não podemos perder o foco. A bola está em campo e a equipe comercial está preparada para os próximos lances. E aproveitará cada oportunidade para concretizar as estratégias e os passes recebido de todas as equipes de campo. Na preparação para o segundo tempo, algumas ações já foram realizadas: a Bravis está trabalhando com a empresa TripPortugal e têm excelentes oportunidades para trazer peras ao Brasil e ao mesmo tempo abrir mercado para nossas frutas em Portugal. Enquanto isso, a Labrunier abriu um novo espaço para as uvas, principalmente para as novas variedades, em países da Europa e do Oriente Médio. Isto porque as fazendas de uvas do Egito e da Índia enfrentaram problemas climáticos. As nossas novas variedades resistiram bem e puderam preencher essa janela. Na São Marcelo, há novas perspectivas com a criação da Associação Companhia de Melhoramento Bovino, a CIA. de Melhoramento, para gado nelore de ciclo curto. A associação, que já nasceu grande, com um plantel de 50 mil vacas, vai trabalhar mais próximo dos objetivos dos criadores. A seleção genética dos nossos touros está cada vez melhor e desta vez tivemos três animais selecionados no teste de progênie. Comemorada a finalização do primeiro tempo, agora é hora de suar a camisa e fazer mais gols. Só com a colaboração de todos, vamos ter bons resultados e comemorar a vitória. Arnaldo Eijsink Diretor geral Indicação Premiada Este é o nome do programa piloto implantado no Packing da Labrunier para colaboradores temporários. O funcionamento do programa é simples: um colaborador indica um temporário dentro de alguns critérios prévios. O cumprimento das metas por parte do indicado resultará em um prêmio especial a quem indicou, que é chamado de ‘padrinho’. O objetivo do programa é aumentar a produtividade média das equipes, melhorar o processo seletivo no pico da safra e estimular a formação continuada por parte dos ‘padrinhos’. Fazendas Matriz Rua Jorge Rizzo, nº 51, Pinheiros São Paulo/SP • Brasil • CEP: 05424-060 Tel. 55 11 3095-9950 Fax. 55 11 3095-9951 www.grupojd.com.br Agropecuária Labrunier Ltda. Fazendas São Marcelo Ltda. Bravis Comercial Exportadora Ltda. Em caso de denúncia, envie e-mail para [email protected] Conheça o Código de Ética: www.grupojd.com.br/quem-somos/ codigoetica Expediente Produção editorial: ArtCom Assessoria de Comunicação Telefone 19 3237-2099 www.artcomassessoria.com.br [email protected] Jornalista responsável: Marlene Simarelli MTB: 13.593 - SP Diagramação: be.érre design www.be-erredesign.com.br Impressão: Gráfica Mundo www.graficamundo.com.br 2 nossa gente Buscando melhorias e crescimento A mudança para Juazeiro (BA), em 2005, para cursar Agronomia na Universidade do Estado da Bahia (UNEB), traria Emanuel Almeida Martinez da cidade do Senhor do Bonfim (BA) para Petrolina (PE). A oportunidade surgiu em abril de 2009, quando foi fazer o estágio curricular na Labrunier. Com 28 anos, casado com Eriane e pai de Miguel, Emanuel foi contratado pela empresa em outubro de 2009, para gerenciar o setor de Nutrição de Plantas. De lá para cá, agregou o setor de Irrigação às suas atividades, além de auxiliar na busca de melhorias em inovação nos processos do cultivo das videiras. Pensando no futuro, Almeida busca o crescimento da empresa para alcançar mais horizontes, produzindo mais, com menos recursos, e acrescentando mais valor às uvas. Fazer acontecer da forma certa Emanuel Almeida Martinez A Com foco nos bovinos manda Luisa Alencar é a nova coordenadora técnica do programa reprodutivo da Fazenda São Marcelo, em Juruena (MT). Aos 24 anos, a cuiabana formada em Veterinária, ingressou na empresa como estagiária. Posteriormente, foi efetivada como assistente técnica da área de melhoramento genético e do banco de dados. No desenvolvimento de suas atividades diárias, Amanda Luisa Alencar Amanda acredita que um grande desafio é o convívio em harmonia com muitas pessoas, o que representa um crescimento diário, com novos e múltiplos aprendizados. À frente do novo cargo, sua maior expectativa é a otimização dos resultados do plantel, com foco na produtividade. Visando o futuro da carreira, Amanda começou o curso de pós-graduação em produção e reprodução de bovinos no Instituto Qualitás, em Cuiabá (MT). Anderson de Sousa Freitas E m 2014, Anderson de Sousa Freitas mudou-se para Itapetininga (SP) para trabalhar na Bravis. Natural de São Miguel Arcanjo (SP), ele é casado com Débora e tem um filho, Matheus, de cinco anos. Aos 31 anos, está feliz com a promoção para ser o Encarregado de Produção do Packing, para o 1º turno. Em sua nova função há dois meses, Anderson distribui as atividades diárias dos colaboradores da Produção, a fim de atender pedidos dos clientes. Ele espera um futuro com melhorias para todos: empresa e colaboradores. Para isso acontecer, Anderson tem uma certeza: ‘É preciso fazer as coisas acontecerem da forma certa e na hora certa, sempre.” 3 nossas empresas O Criada nova empresa de melhoramento genético bovino diretor geral do Grupo JD, Arnaldo Eijsink, foi eleito o primeiro presidente da Associação Cia. de Melhoramento (Ciame), empresa de melhoramento genético bovino, criada em janeiro. Formada por 53 empresas pecuaristas de três países – Brasil, Paraguai e Colômbia –, a Ciame já nasceu como o segundo maior programa CEIP (Certificado Especial de Identificação e Produção) Nelore de ciclo curto do Brasil. São mais de 50 mil matrizes (vacas), C com produção anual de 4 mil touros, que estão presentes em 12 estados brasileiros. A Fazenda São Marcelo é uma das empresas pecuaristas integrantes da associação. Testes de progênie, leilões e cursos estão entre os serviços oferecidos. João Gustavo Rebello de Paula, secretário executivo, explica que a associação foi criada com estratégias alinhadas aos objetivos dos criadores, como o avanço mais rápido no melhoramento genético bovino e um trabalho mais focado na comercialização de matrizes e reprodutores. Além de Arnaldo e João Gustavo, compõem a diretoria Adilton Boffe Cardoso, como tesoureiro, um conselho fiscal e os comitês técnico e comercial. Mais três touros selecionados IA Nativo SM, CIA Nacional SM e CIA Noturno SM são os touros da Fazenda São Marcelo, nascidos em 2013, selecionados para o Teste de Progênie, do qual participam cerca de 10 mil animais. A seleção dos animais já aconteceu dentro dos critérios da nova empresa de melhoramento genético bovino, a CIA. de Melhoramento, à qual a Fazenda São Marcelo é associada atualmente. Os três se destacam principalmente pela precocidade, sendo dois deles inclusive filhos de vacas precoces (que emprenharam mais cedo que o convencional), detalha Leone Furlanetto, da São Marcelo. Leone afirma que a qualidade genética dos animais vem aumen- tando a cada safra. “Isso pode ser visto pela comparação anual do Índice Final dos animais candidatos ao CEIP (Certificado Especial de Identificação e Produção).” Bravis, bons resultados no primeiro tempo Daniel Gerard Eijsink, gerente de Produção A Bravis terminou o primeiro semestre com expressivos resultados. Além do fechamento do acordo para distribuição de peras portuguesas no Brasil, houve um crescimento da ordem de 500% na comercialização de citros para o mercado interno, entre eles o limão siciliano e a tangerina sem sementes, em relação a 2014. 4 A alta na demanda pelo limão siciliano no país é motivada pelo uso da variedade nas receitas de importantes chefs de cozinha em seus programas de tv. Os citros nacionais também ganharam um novo mercado: o Canadá; e os embarques para Europa e Oriente Médio foram mantidos. Já a importação de uvas do Chile e da Argentina, para abastecer os clientes Bravis, na entressafra da Labrunier, ficou abaixo do orçado. A quebra da qualidade das frutas e da safra naqueles países, provocadas por questões climáticas, motivaram a redução. Apesar disso, fechamos o primeiro tempo com bons resultados. Agora, é trabalhar para que o segundo tempo seja ainda mais vitorioso. P Uma nova janela para as uvas aíses da Europa e do Oriente Médio estão sem fornecedores de uvas no mês de maio, porque Índia e Egito, que abasteciam estes mercados, enfrentam mudanças climáticas. Segundo Aryan Schut, gerente comercial de Mercado Externo, “esta janela abre uma oportunidade para a Labrunier, que só é possível de ser preenchida graças às novas variedades, pois são resistentes às adversidades climáticas”. O projeto Novas Variedades da Labrunier começou em 2008 e se tornou referência internacional. Em 2011, convênio com o Ministério da Integração Nacional do Governo Federal, liberou financiamento para pesquisa de uvas de mesa adaptadas às condições do Nordeste, pela abrangência e importância da iniciativa para o polo frutícola do Vale do São Francisco e para o Brasil. De lá para cá, foram testadas 93 novas variedades. Destas, 12 estão em plena produção e comercialização. As cultivares foram validadas devido ao sabor e crocância. “Hoje 65% das áreas produtivas estão compostas pelas novas variedades e em três anos toda a produção comercial das fazendas será formada por elas. O projeto, que é uma inovação, está mudando radicalmente a produção de uvas da empresa”, analisa Hélio Araújo Ribeiro, gerente da Brasiluvas, unidade de pesquisa e desenvolvimento de novas variedades da Labrunier. Cultivares validadas Sweet Jubille, Sweet Celebration Sweet Sunshine Sweet Suprise Sweet Maybelle Cotton Candy Sweet Saphare Timco Timpson Arra 15 Jack Salute Sweet Globe Sugar Crispy African Delaine Brs Vitória A Peras, direto de Portugal Bravis vai distribuir pera rocha para as principais redes de varejo do Brasil. O acordo foi fechado com um dos maiores produtores e distribuidores portugueses da fruta, a TripPortugal. As primeiras cargas da fruta, também conhecida como pera portuguesa, chegaram ao mercado nacional em setembro. A TripPortugal tem hoje 900 hectares de produção em Portugal, com safra de 200 mil toneladas e, além da pera, cultiva ameixa e maçã. “Este acordo celebra uma importante fase da Bravis, que começa a ser reconhecida no mercado internacional como uma parceira importante na comercialização de frutas importadas para o mercado brasileiro”, afirma Aryan Schut. Segundo ele, o estreitamento da relação comercial com a empresa portuguesa gerará também a oportunidade de comercialização de frutas da Bravis nas redes portuguesas de varejo. 5 acontece • 1.º Tempo O 2015: Lances do 1.º Tempo segundo semestre é sempre o mais intenso nas fazendas de uvas Labrunier para alcançar os resultados que definirão como será o próximo ano. Em meio a esse processo, vale lembrar os passos percorridos até aqui. Fevereiro Encontro com 95 líderes da Labrunier colocou em campo a abordagem principal do ano: Colaboração e Resultado. Em discussão: as metas e expectativas para 2015, mostrando as conquistas de 2014. Augusto Prado, consultor técnico de operação de uvas; Antonio Uchoa, consultor em Planejamento e Gestão e Alfredo Rocha, grande guru da abordagem motivacional, contribuíram para construção de um clima de reconhecimento da importância de todas as equipes na busca por melhoria contínua nos resultados. As diretrizes de trabalhos foram apresentadas pelo diretor Arnaldo Eijsink. Em seguida, um encontro nas fazendas Lab I e Lab II, com todos os colaboradores dessas unidades, comemorou os resultados com um café especial e sorteio de brindes. Março A Direção Comercial coordenou a reunião com os 20 principais líderes da Labrunier. Em pauta, as estratégias comerciais para os mercados interno e externo em 2015. Abril Treinamento com todos os líderes, inclusive os líderes de atividades de campo, cerca de 150 colaboradores, abordou o tema “Liderança focada em resultado”. As dinâmicas realizadas reforçam a importância da colaboração entre equipes associada à postura de cada líder diante das pessoas e das situações, tornando cada um desses vetores, elementos impulsionadores de melhores resultados. Na oportunidade, o conceito do programa de bônus gerencial 2015 foi reforçado e o troféu itinerante Labrunier foi apresentado à fazenda Labrunier BA, que obteve o melhor resultado operacional pelo segundo ano consecutivo. O troféu permanecerá na fazenda até pelo menos o final de ano, após apuração do resultado de 2015. Julho Durante dois dias, 26 líderes da Bravis, Labrunier e São Marcelo passaram por intenso treinamento sobre planejamento e estratégias operacionais. À frente dos trabalhos, esteve a empresa Falconi Consultoria, referência nestes temas. 6 acontece • 2.º Tempo C 2.º Tempo: hora de ganhar o jogo omo em um jogo de futebol, os bons resultados do primeiro tempo não garantem a vitória do time. Assim acontece também em nosso trabalho: só os resultados do segundo semestre é que vão assegurar um ano bom e boas expectativas para o próximo ano, afirma Luciano Arcanjo, Gerente de RH do Grupo. Por isso, na segunda semana de agosto, os três mil colaboradores da Labrunier estiveram reunidos para conhecer os resultados obtidos até o momento e os principais desafios para os últimos meses do ano. Luciano salienta que “estaremos com a safra a todo vapor. E somente com o empenho de todos, vamos garantir a vitória nos últimos 45 minutos de jogo”, Durante os encontros, os colaboradores que se destacaram em desempenho no primeiro semestre foram premiados. Veja alguns desses homenageados nas fotos a seguir. 7 acontece • 2.º Tempo 8 Labrunier I fica com troféu No campeonato da produtividade, é o segundo ano que a Labrunier I fica com o troféu. Se ganhar mais uma vez, a taça ficará definitivamente com a fazenda. A equipe assegura que o troféu é deles e ninguém tira! Mas as equipes da Labrunier II, da Vale das Uvas e da Brasil Uvas estão na disputa e acreditam que a taça muda de mãos no próximo ano. O segundo tempo começou. Vamos torcer e acompanhar os resultados!!! 9 acontece • 2.º Tempo As homenagens - união, motivação Qualidade, rendimento e absenteísmo foram as categorias dos prêmios recebidos pelos colaboradores por sua atuação. Veja a opinião de alguns homenageados sobre a iniciativa. Gerentes e líderes das fazendas trabalharam com suas equipes no primeiro tempo para os bons resultados atingidos. Depois dos eventos, Carlos Jose da Silva, gerente da LAB I, aposta na melhoria da motivação e no empenho de todos, com espírito mais colaborativo. Wanderley Damasceno, Gerente de Packing LAB I, afirma que a equipe Labrunier não são apenas gerentes, supervisores e auxiliares, e sim todos os colaboradores. Já Wilson Kenji Shishido, gerente da LAB II, diz que líderes são moti- 10 “ Como em um campeonato de um ano e quatro times, os líderes são motivados por essa competição saudável. Assim, rumo ao 2.º tempo em busca da taça! Shishido ” vados por resultados positivos e desafiados para superar adversidades; ganhar o jogo, necessita de preparo, planejamento e esforços coletivos (soma dos individuais). Adauto Quirino de Sá Junior, Gerente da Fazenda Vale das Uvas, afirma que profissionalmente não tem nada melhor do que escutar que você é importante para a empresa. Erinalva Maria, Gerente de Packing, da Brasil Uvas, notou um diferencial nos resultados dos efetivos, mas os safristas tiveram aumento significativo em produtividade. Brasil Uvas Fabio Junior Belarmino Araujo, Poda Foi bom o momento que estivemos juntos para premiar as pessoas por qualidade, rendimento e por não ter faltas. Fez o pessoal trabalhar mais animado. Gleicivania Santos Dimas, Packing House Muita gente foi premiada por qualidade e rendimento. Foi um reconhecimento grande para os funcionários. Ivani Cirino de Andrade, Desbrota Esse evento foi diferente. A gente percebe que houve consideração pelos funcionários, podendo sempre acontecer, deixando as pessoas mais felizes. Valmir Jose dos Santos, Amarração O prêmio incentiva a trabalhar mais e a gente percebe que é reconhecido pelo nosso trabalho. Dessa forma, os outros percebem que são também capazes de conseguir. Francisca Rodrigues Damasceno, Colheita É bom trabalhar em uma empresa que reconhece o trabalho do funcionário. Não esperava ser premiada. Napoleão dos Passos Silva, Poda Ser reconhecido pelo meu trabalho e por ter 20 anos de empresa foi muito bom pra mim. Meu compromisso com a empresa é que eu ajudarei para que ela ande bem. Osimar da Silva, Dormex e Amarração O evento alegrou os funcionários, mesmo que todos não tenham sido premiados, mas todos comentaram achando bom. Labrunier I Francisca de Souza Nunes, Packing House Foi importante porque vimos que a empresa está dando resultados e nós fazemos parte dele. e orgulho de pertencer à empresa Manuel Alves de Lima, Supervisor de Estatística, José Ivan dos Santos, Irrigante Líder, Marcos Antonio Pereira Ferreira, Fiscal de Raleio, Sandro Alves dos Santos, Fiscal de Poda, Erivaldo Aristides dos Santos, Supervisor de Pesquisa, Clebyo Romão Saraiva, Auxiliar de Produção, Ugo Rodrigues Ribeiro, Supervisor de Operações, José Gilson da Silva, Coordenador de Packing, todos da LAB 2, concordam que a premiação contribuiu para que os colaboradores saibam da grande importância de suas tarefas para o resultado da empresa. “A transparência nos dados trouxe segurança e a premiação mostrou que trabalhamos numa empresa que reconhece o esforço de todos, independente da sua função”, colocam os líderes da Vale das Uvas: Ricardo Oliveira Ferro da Silva, Supervisor de Operações, Ricardo dos Santos Silva, Carlos Renato Gomes da Silva e Sanmy Gomes da Silva, os três Fiscal de Produção, Cícero Pereira da Silva, Supervisor de Capina, e Cícero Antonio da Silva, Supervisor de Infraestrutura. Sebastião Vilaboim Junior, Super- visor de Pesquisa, da Fazenda Brasil Uvas, observa que mesmo recebendo seu salário, a pessoa quer ser reconhecida e isto estimula os demais a quererem melhorar e serem reconhecidos também. Marleide Alves Vieira, Coordenadora de Colheita e Cícero Jose da Silva, Fiscal de Produção, ambos da LAB I, entendem que houve uma integração das equipes e contam com o envolvimento delas para alcançar o resultado final. Todos esperam que o próximo evento seja ainda melhor que o primeiro! Labrunier II Jéssica Maria Alves da Silva, Seleção de Cacho Foi importante ser valorizada em público, passei a fazer a atividade com mais vontade. Vamos ganhar o jogo, sempre trabalhando em equipe. Maria do Nascimento de Jesus Modesto, Embaladeira Ver a empresa dando resultado é muito gratificante. Foi um dia especial e ser aplaudida por meus colegas de trabalho foi muito bom. Rita de Cassia dos Santos Silva, Embaladeira Vimos que nosso esforço valeu a pena. O que a empresa precisar estarei disponível, pois quero o troféu para Labrunier II. Tamires Gonçalves dos Santos, Colheita A empresa tem valorizado o nosso trabalho, somos uma equipe unida e esperamos produzir mais e mais. Tenho orgulho de fazer parte do Grupo JD. Vando de Lima Espíndula, Poda É bom ver que a fazenda está produzindo e ainda ganhamos prêmio. É satisfatório ver que minha atividade ajudou no resultado. O troféu já é nosso! Marcelo da Conceição Oliveira, Poda Em 11 anos que estou na empresa, nunca tinha visto uma safra tão boa e ver que minha atividade contribuiu para o resultado é muito bom. Maria Santa Santos Brito, Despenca Nunca vi as oportunidades que estamos tendo agora. Ficamos mais motivados. Ser reconhecido na frente dos colegas foi muito gratificante. Maria Tamires da Silva Lima, Inspeção Final O evento foi uma forma interessante de agradecer o nosso esforço. Fez com que muitos que pensavam não terem nenhum valor entendessem que o trabalho de todos é o que realmente importa para a empresa crescer. Marta Teles de Oliveira, Colheita É muito bom ver que a empresa está crescendo, a forma de trabalho melhorou muito e para fechar com chave de ouro, fomos premiados. Vale das Uvas Damião Querino Ferreira, Roço Manual Vou ajudar a ganhar o jogo dando mais produção e qualidade no trabalho, que só é possível tendo motivação para isso. 11 11 gestão participativa 8 S, uma ferramenta importante Xavier Henri Baudequin, auditor Interno do Grupo JD e responsável pela implantação N o último dia 20 de maio, na fazenda Orgânica do Vale, em Petrolina (PE), numa parceria firmada junto ao SENAI – Pernambuco, foi dado o pontapé inicial para implantação do programa 8S em todas as unidades do Grupo JD ainda em 2015. Extensão do já conhecido “5S”, que visa promover uma melhor organização geral das atividades empresariais, o programa trará novas vertentes para os colaboradores. Entre elas, está a otimização das condições e da duração do trabalho, privilegiando organização, limpeza e maior segurança ao trabalhador. Já estamos passando por profundas mudanças nas nossas estruturas bem como no nosso dia a dia. Precisamos evoluir, seguir essa tendência. O método idealizado no Japão é um modo de gestão participativa, com envolvimento de todos os colaboradores, que propõe também a mudança do indivíduo, através da conscientização do uso de EPI (Equipamentos de Proteção Individual) e do respeito às regras e padrões de trabalho. O 8S busca ainda o autocontrole, bem como a transformação do grupo e das equipes com reuniões periódicas, o incentivo às sugestões e ideias novas e capacidade para tomar ações imediatas na resolução de problemas sem esperar intervenção externa. A ação do grupo deve surgir da base e do campo. Embora seja de aparente simplicidade, é um desafio permanente. Mas precisamos acompanhar as mudanças e sempre trabalhar para a melhoria contínua dos nossos negócios. O 8S é também uma ferramenta privilegiada para garantir essa meta. saúde O Tomate: a fruta universal tomate é a mais importante hortaliça cultivada no mundo, que foi popularizada pelos italianos no século 19. Poucos sabem, mas ele é uma fruta, pertencente à família da batata, berinjela, pimenta e pimentão, com origem nas regiões dos Andes ao norte do Chile, Peru, Bolívia, Equador e Colômbia. São Paulo, Rio Grande do Sul, Rio de Janeiro e Goiás produzem 80% do tomate no país. O tomate possui altos teores de licopeno, tiamina, niacina e vitaminas A e C. As duas vitaminas têm ação antioxidante, combatem os radicais livres e ajudam a retardar o envelhecimento. A vitamina C também fortalece ossos, dentes, tendões e vasos sanguíneos. O tomate tem ainda sódio e magnésio, que ajudam na contração muscular; cálcio, que participa da formação e manutenção dos ossos e na coagu- lação sanguínea; e potássio, que faz o balanço e a distribuição de água no organismo. A cor do tomate vem do licopeno, eficiente na prevenção de doenças e no fortalecimento do sistema imunológico, o que é bom para problemas cardiovasculares e alguns tipos de câncer. Dica de receita: sopa creme de tomate 1 kg de tomates, 2 cenouras, 2 cebolas, 2 talos de salsão (ou 2 folhas com o talo de salsinha), 2 colheres (sopa) de caldo de galinha, 2 colheres (sopa) de manteiga ou óleo, sal a gosto, uma pitada de açúcar e ½ litro de água. Fatie as cenouras, as cebolas, os tomates e o salsão. Refogue os ingredientes, adicione água, açúcar e sal. Ferva 30 minutos, depois bata no liquidificador. Sirva com pães. Fonte: www.einstein.br/einstein-saude/nutricao 12