"Amigos da Humanidade" Nível de Treinamento 1 Bogotá, Colômbia. 2009 Relatório de Juan Sebastian Segovia Baquero Entre 4 e 12 de julho de 2009, em Bogotá, Colômbia, houve o primeiro nível de treinamento do "Amigos da Humanidade", ocorrido na "Casa de Espiritualidade de São José” de Suba. Foi uma experiência maravilhosa, onde, juntamente com Swamito, um grupo de 14 pessoas compartilhou a alegria de viver em paz com Deus, a natureza e a si mesmos. Amigos da Humanidade. Nível 1. Bogotá, Colômbia O treinamento foi intenso, com início todas as manhãs, às 5h30, com uma classe de mantras, orações e puja, em que pouco a pouco cada participante aprendeu na prática como criar uma celebração ecumênica simples: reconhecendo as diferentes etapas, aprendendo o significado dos diferentes elementos e cantando, de acordo com a ocasião, os mantras apropriados. Então nós tivemos uma hora de meditação guiada. Puja de manhã Depois cantamos alguns mantras que havíamos aprendido e, então, compartilhamos um café-damanhã em silêncio. Com amor e carinho as irmãs residentes de Santa Ana nos forneceram deliciosas refeições que renovaram as nossas forças e nos encorajou a continuar as atividades durante o dia. Depois disso, nos recordamos os nossos dias de escola e tivemos lição de sânscrito que, graças aos auxílios didáticos como músicas, apresentações e jogos, aprendemos a ler e a escrever em Devanagari. Oração do café-da-manhã Jogo de cartas em Devanagari Continuamos com a nossa aula sobre comunicação. Usando a representação de situações do cotidiano aprendemos a ser sinceros e compassivos, reconhecendo que além do meio em que estamos há uma mensagem eterna falando de dentro do coração. Ao meio-dia, após o almoço, tivemos um passeio contemplativo nas colinas que cercam o convento. A sincronia do silêncio, nossos passos e respiração permitiu-nos ouvir e reconhecer a presença divina em tudo, um tempo para meditar e desfrutar a vida. No final da semana nós praticamos ioga com crianças pobres do bairro. Isso foi lindo. Chareibati, chareibati - Continue a andar e andar, você será bem sucedido (Paramahamsa Hariharananda) Swamito e seus filhos ... (todos) Voltamos para as nossas aulas de Yoga e Ayurveda, aprendendo a lidar com o estresse diário por meio de exercícios simples e algumas posturas de Hatha Yoga. Nós aprendemos sobre o nosso corpo através dos doshas e a nos prover com refeições saudáveis e equilibradas. À tarde, tivemos a última lição do dia sobre a interpretação metafórica das escrituras. Graças aos contos de sabedoria do Swamito, aprendemos sobre o Mahabharata, Bhagavad Gita e Ramayana. Através destes ensinamentos descobrimos o sentido profundo das Escrituras Sagradas. Lições de Ayurveda—Explicação dos Doshas À noite, nós tivemos atividades "surpresa". Alguns dias tivemos kirtan, outros dias perguntas e respostas, filmes e a muito especial celebração do Guru Purnima com uma meditação de lua cheia. À medida que a semana estava terminando, o grupo compôs uma canção intitulada "Swami Swamito", que nos fez rir e dançar na cerimônia de encerramento. Nós compartilhamos este momento com nossos amigos e famílias, deixando-os saber sobre todas as coisas que vivemos e aprendemos. Swami Swamito... Obrigado a todos pelo seu amor, alegria, esforço e dedicação. Tudo foi maravilhoso. Espiritualidade prática, mais do que a prática da espiritualidade, é o que dá sentido à nossa vida; sempre com ternura e compaixão, dando e compartilhando o que recebemos todos os dias. Com um sorriso em nosso rosto, podemos criar um futuro melhor, em que, como "Amigos da Humanidade", nós reconhecemos o nosso próprio mestre interior e assim dar forças que contribuam para a mudança e paz em nosso mundo. Om shantih