Linguagens, Códigos e suas
Tecnologias – Educação Física
Ensino Fundamental, 6° Ano
Ginástica: Organização do
conhecimento da Ginástica Rítmica
EDUCAÇÃO FÍSICA, 6° Ano do Ensino Fundamental
Ginástica: Organização do conhecimento da Ginástica Rítmica
O homem, desde que se colocou em pé, executa variados
movimentos que são essenciais para sua sobrevivência:
caminhada, corrida, salto, giro...
Vamos conhecer como funcionam os
movimentos?
PARA
QUÊ?
Imagem: Laskowski/Balicki / National
Library of Medicine / Unitec States
public domain.
Imagem: Laskowski/Balicki / National
Library of Medicine / Unitec States
public domain.
EDUCAÇÃO FÍSICA, 6° Ano do ensino Fundamental
Ginástica: Organização do conhecimento da Ginástica Rítmica
Nosso corpo é estruturado para se movimentar!
COMO?
EDUCAÇÃO FÍSICA, 6° Ano do Ensino Fundamental
Ginástica: Organização do conhecimento da Ginástica Rítmica
Mecanismos envolvidos na execução do movimento
Órgãos dos
sentidos
Mecanismo
perceptivo
Mecanismo
da decisão
Mecanismo
efetor
Sistema
muscular
capacitam que partes do corpo se movimentem em resposta a contração muscular.
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Ginástica: Organização do conhecimento da Ginástica Rítmica
A importância das articulações
Imagem: Tradimus / Creative Commons CC0 1.0 Universal Public
Domain Dedication.
As articulações são os encaixes entre os ossos que capacitam as
partes do corpo se movimentarem em resposta à contração muscular.
EDUCAÇÃO FÍSICA, 6° Ano do Ensino Fundamental
Ginástica: Organização do conhecimento da Ginástica Rítmica
Contração muscular
Imagem: Hamish Darby / Domínio Público.
Imagem: Nevit Dilmen /
Creative Commons
Attribution-Share Alike
3.0 Unported.
Imagem: Nevit Dilmen / Creative Commons
Attribution-Share Alike 3.0 Unported.
EDUCAÇÃO FÍSICA, 6° Ano do Ensino Fundamental
Ginástica: Organização do conhecimento da Ginástica Rítmica
GALLAHUE, 2001
HABILIDADES
MOTORAS
HABILIDADES
LOCOMOTORAS
Correr e pular
HABILIDADES
MANIPULATIVAS
HABILIDADES
ESTABILIZADORAS
Arremessar e
apanhar
Andar com firmeza
Equilíbrio sobre um pé
EDUCAÇÃO FÍSICA, 6º Ano do Ensino Fundamental
Ginástica: organização do conhecimento da ginástica rítmica
Você sabe o que é ginástica?
São movimentos que envolvem força,
flexibilidade e coordenação. Engloba
modalidades competitivas e não competitivas.
Imagem: Giovanni Battista Tiepolo / Pulcinella
and the Tumblers, 1797 / Acervo do Ca'
Rezzonico / Public Domain.
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Ginástica: organização do conhecimento da ginástica rítmica
Ginástica
Competitiva
Ginástica acrobática
Ginástica aeróbica
Não
competitiva
Contorcionismo
Ginástica laboral
Ginástica artística
Ginástica geral
Ginástica localizada e de academia
Ginástica rítmica
Ginástica natural, corretiva, de
compensação e de conservação
Ginástica de trampolim
Tumbling
Duplo-mini
Hidroginástica
EDUCAÇÃO FÍSICA, 6º Ano do Ensino Fundamental
Ginástica
Rítmica
Imagem: Tsutomu Takasu / Creative Commons Attribution 2.0 Generic.
Ginástica: organização do conhecimento da ginástica rítmica
EDUCAÇÃO FÍSICA, 6º Ano do Ensino Fundamental
Ginástica: organização do conhecimento da ginástica rítmica
Ginástica rítmica: você já ouviu falar?
A ginástica rítmica, também conhecida como GRD ou ginástica rítmica
desportiva, é composta por movimentos corporais combinados aos
elementos de balé e dança teatral, em harmonia com a música e
coordenados por aparelhos como corda, arco, bola, maças e fita.
EDUCAÇÃO FÍSICA, 6º Ano do Ensino Fundamental
Ginástica: organização do conhecimento da ginástica rítmica
Aparelhos da Ginástica Rítmica
corda
arco
bola
fita
maças
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Ginástica: organização do conhecimento da ginástica rítmica
A utilização de diferentes aparelhos dá brilho à modalidade, além
da técnica apurada que faz da ginástica rítmica uma prática
belíssima, enchendo os olhos de quem assiste a ela.
Desenvolve harmonia, graça e beleza em movimentos criativos,
traduzidos
em
expressões
pessoais
por
meio
de
combinação musical técnica.
EDUCAÇÃO FÍSICA, 6º Ano do Ensino Fundamental
Ginástica: organização do conhecimento da ginástica rítmica
Aparelhos da ginástica rítmica
EDUCAÇÃO FÍSICA, 6º Ano do Ensino Fundamental
Maças
Imagem: Epueo / Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported.
Ginástica: organização do conhecimento da ginástica rítmica
EDUCAÇÃO FÍSICA, 6º Ano do Ensino Fundamental
Ginástica: organização do conhecimento da ginástica rítmica
Arco
Imagem: Epueo / Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported.
EDUCAÇÃO FÍSICA, 6º Ano do Ensino Fundamental
Ginástica: organização do conhecimento da ginástica rítmica
Fita
Imagem: Tsutomu Takasu / Creative Commons Attribution 2.0 Generic.
EDUCAÇÃO FÍSICA, 6º Ano do Ensino Fundamental
Ginástica: organização do conhecimento da ginástica rítmica
Bola
Imagem: Raquelina / Domínio Público.
EDUCAÇÃO FÍSICA, 6º Ano do Ensino Fundamental
Corda
Imagem: Tomtheobald / Creative Commons Attribution 3.0 Unported.
Ginástica: organização do conhecimento da ginástica rítmica
EDUCAÇÃO FÍSICA, 6º Ano do Ensino Fundamental
Ginástica: organização do conhecimento da ginástica rítmica
Movimentos obrigatórios
Existem movimentos obrigatórios, dos quais destacamos
• PLANOS, COM OU SEM DESLOCAMENTO;
VÁRIAS DIREÇÕES
• EM APOIO, SOBRE UM OU DOIS PÉS, COORDENADOS COM
MOVIMENTOS DE TODO O CORPO;
MOVIMENTOS
CORPORAIS
OBRIGATÓRIOS
• ANDAR, CORRER, SALTAR, SALTITAR, BALANÇAR, CIRCUNDAR,
GIRAR, EQUILIBRAR, ONDULAR, LANÇAR E RECUPERAR,
ACOMPANHADOS POR ESTÍMULO MUSICAL.
EDUCAÇÃO FÍSICA, 6º Ano do Ensino Fundamental
Ginástica: organização do conhecimento da ginástica rítmica
Conhecendo as especificidades dos aparelhos da
ginástica rítmica
EDUCAÇÃO FÍSICA, 6º Ano do Ensino Fundamental
Ginástica: organização do conhecimento da ginástica rítmica
Fita
É considerada o aparelho mais plástico da ginástica rítmica;
Pode ser lançada em qualquer direção para criar desenhos no espaço;
Imagem: Eric Duff /
Creative Commons
Attribution 3.0 Unported.
Pesa 35 mg e deve ter no máximo 4 e 6 cm de largura e 6 metros de comprimento;
É de cetim ou outro material semelhante;
Pode ser de forma cilíndrica e cônica ou uma combinação de ambas;
Mede 0.5 cm de diâmetro e entre 50 e 60 cm de comprimento;
Possui uma vareta que segura a fita , a qual pode ser feita de madeira, bambu,
plástico ou fibra de vidro.
EDUCAÇÃO FÍSICA, 6º Ano do Ensino Fundamental
Ginástica: organização do conhecimento da ginástica rítmica
Maças
Possuem entre 40 e 50 cm de comprimento e pesam pelo menos 150 mg cada;
São feitas de madeira ou plástico;
Tem no equilíbrio o elemento corporal mais importante deste aparelho;
Imagem: Eric Duff /
Creative Commons
Attribution 3.0 Unported.
Requerem alto grau de ritmo, coordenação e precisão.
EDUCAÇÃO FÍSICA, 6º Ano do Ensino Fundamental
Ginástica: organização do conhecimento da ginástica rítmica
Arco
Possui entre 80 e 90 cm de diâmetro interno e pesa pelo menos de 300 mg;
Deve ser rígido, sem se dobrar;
É feito de madeira ou plástico.
Imagem: Eric Duff /
Creative Commons
Attribution 3.0
Unported.
EDUCAÇÃO FÍSICA, 6º Ano do Ensino Fundamental
Ginástica: organização do conhecimento da ginástica rítmica
Bola
Deve estar em constante movimento pelo corpo ou em equilíbrio;
Tem diâmetro entre 18 e 20 cm e pesar pelo menos 400 mg;
Pode ser de plástico ou borracha;
Imagem: Eric Duff /
Domínio Público.
São elementos corporais principais deste aparelho: flexibilidade e ondas.
EDUCAÇÃO FÍSICA, 6º Ano do Ensino Fundamental
Ginástica: organização do conhecimento da ginástica rítmica
Corda
Pode ser feita de cânhamo ou qualquer material sintético;
Possui também nós em suas extremidades;
Imagem: Eric Duff /
Creative Commons
Attribution 3.0 Unported.
Seu tamanho é proporcional à altura da ginasta;
Seus principais elementos corporais são os saltos;
Pode ser aberta ou dobrada.
EDUCAÇÃO FÍSICA, 6º Ano do Ensino Fundamental
Ginástica: organização do conhecimento da ginástica rítmica
Atividade
(A )
(
) MAÇAS
(B)
(
) ARCO
(C)
(
) FITA
(D)
(
) CORDA
(
) BOLA
(E)
Imagens de cima para baixo: (a/c/d/e) Eric Duff / Creative Commons
Attribution 3.0 Unported; (b) Eric Duff / Domínio Público.
Relacione as colunas:
EDUCAÇÃO FÍSICA, 6° Ano do Ensino Fundamental
Ginástica: Organização do conhecimento da Ginástica Rítmica
SUGESTÃO
1. Fazer a brincadeira da forca utilizando
perguntas e relacionando-a com a
ginástica rítmica
Imagem: Eloy / Domínio Público.
Tabela de Imagens
n° do
slide
direito da imagem como está ao lado da
foto
3-A Laskowski/Balicki / National Library of
Medicine / Unitec States public domain.
3-B Laskowski/Balicki / National Library of
Medicine / Unitec States public domain.
5 Tradimus / Creative Commons CC0 1.0
Universal Public Domain Dedication.
6-A Nevit Dilmen / Creative Commons
Attribution-Share Alike 3.0 Unported.
6-B Hamish Darby / Domínio Público.
6-C Nevit Dilmen / Creative Commons
Attribution-Share Alike 3.0 Unported.
8 Giovanni Battista Tiepolo / Pulcinella and
the Tumblers, 1797 / Acervo do Ca'
Rezzonico / Public Domain.
10 Tsutomu Takasu / Creative Commons
Attribution 2.0 Generic.
15 Epueo / Creative Commons AttributionShare Alike 3.0 Unported.
16 Epueo / Creative Commons AttributionShare Alike 3.0 Unported.
link do site onde se conseguiu a informação
Data do
Acesso
http://commons.wikimedia.org/wiki/File%3ALaskow
ski_Anatomie_normale_01.jpg
http://commons.wikimedia.org/wiki/File%3ALaskow
ski_Anatomie_normale_05.jpg
http://commons.wikimedia.org/wiki/File%3ABicep_t
ricep.gif
http://commons.wikimedia.org/wiki/File%3ASkeleto
n_walk04.gif
http://commons.wikimedia.org/wiki/File%3AActin_
Myosin.gif
http://commons.wikimedia.org/wiki/File%3ASkeleto
n_walk02.gif
http://commons.wikimedia.org/wiki/File%3ATiepolo
%2C_Giovanni_Battista__Pulcinella_and_the_Tumblers_-_1797.jpg
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Flickr__tpower1978_-_Aeon_Cup_(2).jpg
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Risenson.jp
g
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Annabesso
nova.jpg
31/08/2012
31/08/2012
31/08/2012
31/08/2012
31/08/2012
31/08/2012
31/08/2012
31/08/2012
31/08/2012
31/08/2012
Tabela de Imagens
n° do
slide
17
direito da imagem como está ao lado da
foto
Tsutomu Takasu / Creative Commons
Attribution 2.0 Generic.
Raquelina / Domínio Público.
link do site onde se conseguiu a informação
Data do
Acesso
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Flickr_03/09/2012
_tpower1978_-_Aeon_Cup_(2).jpg
18
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Raquel.jpg? 03/09/2012
uselang=es
19 Tomtheobald / Creative Commons
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Raskina10- 03/09/2012
Attribution 3.0 Unported.
syd20000929blr-450ver2.jpg
22 Eric Duff / Creative Commons Attribution 3.0 http://commons.wikimedia.org/wiki/File%3ARhythm 03/09/2012
Unported.
ic_Gymnastics_Ribbon.PNG
23 Eric Duff / Creative Commons Attribution 3.0 http://commons.wikimedia.org/wiki/File%3ARhythm 03/09/2012
Unported.
ic_Gymnastics_Clubs.PNG
24 Eric Duff / Creative Commons Attribution 3.0 http://commons.wikimedia.org/wiki/File%3ARhythm 03/09/2012
Unported.
ic_Gymnastics_Hoop.PNG
25 Eric Duff / Domínio Público.
http://commons.wikimedia.org/wiki/File%3ARhythm 03/09/2012
ic_Gymnastics_Ball.PNG
26 Eric Duff / Creative Commons Attribution 3.0 http://commons.wikimedia.org/wiki/File%3ARhythm 03/09/2012
Unported.
ic_Gymnastics_Rope.PNG
27-A Eric Duff / Creative Commons Attribution 3.0 http://commons.wikimedia.org/wiki/File%3ARhythm 03/09/2012
Unported.
ic_Gymnastics_Rope.PNG
27-B Eric Duff / Domínio Público.
http://commons.wikimedia.org/wiki/File%3ARhythm 03/09/2012
ic_Gymnastics_Ball.PNG
27-C Eric Duff / Creative Commons Attribution 3.0 http://commons.wikimedia.org/wiki/File%3ARhythm 03/09/2012
Unported.
ic_Gymnastics_Clubs.PNG
Tabela de Imagens
n° do
slide
direito da imagem como está ao lado da
foto
link do site onde se conseguiu a informação
Data do
Acesso
27-D Eric Duff / Creative Commons Attribution 3.0 http://commons.wikimedia.org/wiki/File%3ARhythm 03/09/2012
Unported.
ic_Gymnastics_Ribbon.PNG
27-E Eric Duff / Creative Commons Attribution 3.0 http://commons.wikimedia.org/wiki/File%3ARhythm 03/09/2012
Unported.
ic_Gymnastics_Hoop.PNG
28 Eloy / Domínio Público.
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Ahoracado 03/09/2012
_(juego)_-_2.gif