PREVALÊNCIA DE SEDENTARISMO EM JOVENS ESCOLARIZADOS DO MUNICÍPIO DE BARRA
DOS COQUEIROS – SE
1
1
Jorge Rollemberg dos Santos , Franclin Rocha de Carvalho Andrade ,
2
Roberto Jerônimo dos Santos Silva
RESUMO
O objetivo deste estudo foi identificar os níveis de prática de atividade física em adolescentes
matriculados em uma Escola da Rede Estadual de Ensino Fundamental e Médio do município de Barra
dos Coqueiros - Sergipe. A população foi composta por 791 alunos, com idade entre 11 e 18 anos
regularmente matriculada na Unidade de Ensino definida para o Estudo. Para a amostra foi selecionado
um total de 289 alunos, sendo 162 alunos do turno da manhã, e 127 do turno da tarde, sendo 105 do
gênero masculino e 184 do feminino, escolhidos de forma aleatória, tendo apenas como requisito
estarem matriculados no ano em curso e se enquadrarem nessa faixa etária de idade. Os resultados
encontrados e demonstrados na pesquisa mostraram um baixo nível de atividade física, o que resultou
em uma maior predominância de sedentarismo. Os dados mostraram que no sexo feminino, 22,4%
encontram-se no nível muito sedentário, 46,8% sedentário, 28,5% moderamente ativo e 1,6% ativo,
enquanto o sexo masculino apresentou 13,3% nível muito sedentário, 37,7% sedentário, 35,8%
moderamente ativo e 11,3% ativo e 1,9% muito ativo. Podendo-se concluir que a prevalência de
sedentarismo para essa população estudada foi alta, tendo uma maior predominância no sexo feminino,
destacando-se também alta no sexo masculino.
Palavras-chave: Sedentarismo; Atividade Física; adolescentes.
ABSTRACT
The aim of this study was to identify the levels of physical activity practice in adolescents with the
ages of 11 to 18 years registered at a Public School of Basic and Average Education from the city of
Barra dos Coqueiros - Sergipe. The population was composed for 791 pupils, with ages among 11 and 18
years, regularly registered in the Unit of Education defined for the Study. For the sample it was selected a
total of 289 pupils, 162 pupils studied in the morning, and 127 studied in the afternoon, 105 were boys
and 184 were girls , chosen of random form, having only as a requisite to be registered in the year in
course and to fit in the band of age. The joined and demonstrated results in the research, had shown a
low level of physical activity, what resulted in a bigger predominance of sedentary. The data had shown
that in the female sex, 22.4% are in the very sedentary level, 46,8% in the sedentary level, 28,5% in the
moderate active level and 28,5% in the active level, while in the male sex presented 13.3% are in a very
sedentary level,37,7% in the sedentary level, 35,8% in the moderate active level, 11,3% in the active level
and 1,9% in the very active level. We were able to conclude that the prevalence of sedentary for this
studied population was high, having a bigger predominance in the female sex, also detaching a high level
in the male sex.
Key-words: Sedentary,physical activity, adolescent.
INTRODUÇÃO
O sedentarismo vem cada vez mais se tornando um importante assunto de destaque na vida do
ser humano e sendo objeto de diversos estudos, visto que se atribui a ele a relação causal de inúmeras
doenças que afetam a qualidade de vida e a saúde das pessoas. Estudos como: Pitanga e Lessa (2005),
Oehlschlaeger et al. (2004), Hallal et al. (2006), Toscano e Egypto (2001), mostram que o nível de
atividade física praticada por crianças e adolescentes, tem uma relação direta com o desempenho dos
mesmos na idade adulta.
Guedes et al. (2001) destacam que estudos têm dado uma importância maior aos hábitos de
prática da atividade física, incorporados na infância e na adolescência, observando-se que estes
possivelmente podem transferir-se para os mesmos quando atingirem a idade adulta. Visto também que
os adolescentes que não praticam uma atividade física de forma significativa apresentam maior
predisposição a tornarem-se adultos sedentários.
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Farias Junior (2006), acrescenta que o aumento do nível de atividade física por parte da
população jovem vem sendo uma das metas dos órgãos públicos de vários países, no qual têm
mostrando um baixo índice de prática de atividade principalmente em crianças e adolescentes.
Observando-se todas as conseqüências a que o sedentarismo pode vir a apresentar, podemos
buscar suas causas visualizando que o mesmo está associado a diversos fatores: qualidade de vida,
alimentação, classe social, a vida social dentro e fora da escola, numa perspectiva voltada à aptidão
física.
O sedentarismo pode ser encontrado nas mais diversas camadas sociais e nas mais diversas
faixas etárias. A falta de atividade física em adolescentes, que é objeto de estudo da presente pesquisa,
tem sido abordada de forma preocupante em todo o mundo, (OEHLSCHLAEGER et al. 2004). Dessa
forma, é importante para se entender o sedentarismo, compreender suas relações conceituais e sua
influência no universo que faz parte da vida social do adolescente.
Barros Neto (2003, p.23) coloca que:
O sedentarismo é definido como a falta ou a grande diminuição da atividade física. Na
realidade, o conceito não é associado necessariamente à falta de uma atividade esportiva.
Do ponto de vista da Medicina Moderna, o sedentário é o indivíduo que gasta poucas
calorias por semana com atividades ocupacionais.
Através desse conceito é possível observar o porquê do interesse de estudos sobre o
sedentarismo em adolescentes. As crianças de hoje têm um modo de vida diferenciada das crianças de
épocas passadas, onde estas saiam às ruas, jogavam bola, corriam, brincavam, praticavam algum tipo
de atividade físico. Hoje em dia as crianças estão sendo criadas cada vez menos ativas, voltadas a uma
tecnologia que as prendem em frente aos computadores, televisão, videogames, Giugliano e Carneiro
(2004), além da questão da insegurança das grandes cidades, o que influência e torna-se uma das
causa dos grandes índices de sedentarismo.
A escola desempenha um papel importantíssimo de conscientização de crianças e adolescentes,
que vai desde o comportamento e atitudes a reflexão sobre a importância de se buscar a qualidade de
vida, conscientizando-os sobre os problemas sociais, inclusive os males que o sedentarismo poderá
trazer durante as fases de vida do ser humano.
Gadotti (2006) relata que o papel da escola é: “contribuir para criar condições que viabilizem a
cidadania, através da socialização, da informação, da discussão, da transparência, gerando uma nova
mentalidade dos que dela fazem parte”.
No ambiente escolar faz-se necessário à incorporação da prática diária de atividades que
integram a corporeidade, trabalhando de forma a trazer conteúdos que abordem a importância da
nutrição e da prática regular da atividade física.
A educação física como componente curricular obrigatório, tem sua importância no processo de
conscientização, levando a partir de seus conteúdos, a relevância da mesma, mostrando também o
trabalho realizado com acompanhamento de um profissional especializado, tendo como base a prática
da atividade física na Educação física escolar.
Segundo os Parâmetros Curriculares Nacionais:
As relações que se estabelecem entre Saúde e Educação Física são perceptíveis ao
considerar-se a similaridade de objetos de conhecimento envolvidos e relevantes em ambas
às abordagens. Dessa forma, a preocupação e a responsabilidade na valorização de
conhecimentos relativos à construção da auto-estima e da identidade pessoal, ao cuidado do
corpo, à consecução de amplitudes gestuais, à valorização dos vínculos afetivos e a
negociação de atitudes e todas as implicações relativas à saúde da coletividade, são
compartilhadas e constituem um campo de interação na atuação escolar. (BRASIL, 1998,
p.36).
A importância de se estudar o sedentarismo está relacionada as mais diversas conseqüências
que o mesmo está associado, crianças acima do peso, obesas, apresentam inúmeras dificuldades de
interação na sociedade, além dos mais diversos problemas de saúde: problemas respiratórios,
alterações ortopédicas, elevação dos triglíceres e do colesterol, entre outros.
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Segundo Kamel e Kamel (1998), o exercício pode combater a ação do envelhecimento na guerra
contra a gordura. Indicando que o aumento de peso pela ação da idade pode ser combatido com o
aumento da atividade física diária.
Boas Rosa (2005) acrescenta que atualmente tornou-se muito difícil ser uma pessoa ativa, que
pratique diariamente atividade física, mas não sendo algo impossível, cita ainda que as alternativas para
a prática das atividades físicas muitas vezes não estão ao alcance da população, sugerindo então,
algumas atividades, para que aumente o gasto calórico semanal simplesmente reagindo aos confortos
da vida moderna e aos problemas que a mesma acarreta.
A escolha do tema foi motivada pelas constantes transformações mundiais, as quais levam a
sociedade em busca de melhorias tecnológicas, praticidade e comodidade e, ao mesmo tempo, torna-a
uma sociedade sedentária. As crianças não estão muito longe disto, cada vez mais, este mundo
tecnológico avança para dentro das casas, influenciando o panorama de vida da sociedade. A prática da
atividade física espontânea, as brincadeiras de rua, jogos de futebol, o lúdico infantil estão sendo
trocados pelos avanços tecnológicos, os computadores, videogames, atividades que fogem da
movimentação necessária ao desenvolvimento motor da criança.
A busca de explicações para o assunto em estudo é decorrente da necessidade de proporcionar
um ensino que privilegie o aluno como um todo e leve-o a construir seu próprio conhecimento através
das vivências, para que ele saiba a importância de se praticar uma atividade física e que leve essa
vivência além do ambiente escolar, leve-a para a vida, trabalhando sua criatividade, desenvolvendo sua
inteligência, enriquecendo sua vida, buscando uma forma de utilizá-la como meio para combater essa
epidemia que se alastra.
O objetivo do estudo foi identificar os níveis de prática de atividade física em adolescentes de 11
a 18 anos matriculados em uma Escola da Rede Estadual de Ensino Fundamental e Médio do município
de Barra dos Coqueiros - Sergipe.
METODOLOGIA
Tipo de Estudo
Esta pesquisa caracteriza-se como uma pesquisa descritiva, que segundo Thomas e Nelson
(2002) é o meio pelo qual o pesquisador utiliza-se para estudar determinadas práticas presentes ou
opiniões de uma população especifica, sendo bastante utilizados na área da educação e das ciências
comportamentais. Andrade (2001) acrescenta que pode existir a observação dos fatos, onde os mesmos
serão registrados, analisados, classificados e interpretados sem que haja a interferência dos
pesquisadores.
O método de pesquisa descritiva utilizada foi à técnica de estudo de Survey, caracterizado por
apresentar as práticas presentes ou opiniões de uma determinada população, podendo ser da forma de
questionário, entrevista ou survey formativo. (THOMAS; NELSON, 2002).
População e Amostra
A pesquisa foi realizada com alunos da 5ª série do ensino fundamental a alunos da 3ª série do
ensino médio, provenientes de uma Escola Estadual, localizada no município de Barra dos Coqueiros –
SE.
A população foi composta por 791 alunos, com idade entre 11 e 18 anos, regularmente
matriculada na Unidade de Ensino definida para o Estudo. Deve-se ressaltar que a referida Escola foi
escolhida a partir do critério de facilidade de acesso ao local e por ser a maior escola do Município de
Barra dos Coqueiros (SE), sendo ainda a única que oferece ensino médio, fazendo com que hajam
alunos de todas as partes do município.
Para a amostra foram selecionados um total de 289 alunos, sendo162 alunos do turno da
manhã, e 127 do turno da tarde, com idade entre 11 a 18 anos, sendo 105 do gênero masculino e 184 do
feminino, escolhidos de forma aleatória, tendo apenas como requisito estarem matriculados no ano em
curso e se enquadrarem nessa faixa etária de idade.
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Para a definição do quantitativo de participantes, de forma a garantir a representatividade
amostral, utilizou-se os procedimentos apresentados por Barbetta (2001), com nível de significância de
5%.
Procedimento de Coleta dos Dados
A coleta de dados foi realizada durante os meses de março a maio de 2007, onde foi aplicado
um questionário para identificar os níveis de atividade física para criança (PAQ-C) (SILVA E MALINA,
2000). Sendo que também se acrescentaram ao instrumento questões referentes ao nível sócioeconômico ABEP (2003) e alguns questionamentos referentes ao estilo de vida dos mesmos.
O instrumento utilizado foi aplicado na própria escola dos entrevistados, o mesmo é dividido em
três partes, a primeira trata de questões de identificação referente a sexo, idade, escolaridade, grau de
instrução dos pais e alguns itens de posse domiciliar (como televisão, rádio, automóvel e outros), o qual
foi utilizado para poder definir a classificação econômica dos mesmos, o critério utilizado foi o da
Associação Brasileira de Empresas de Pesquisa (ABEP, 2003). A classificação enquadra as pessoas
nas classes A (A1 e A2), B (B1 e B2), C, D e E, a partir dos escores alcançados.
A segunda parte do questionário aborda questões referentes à saúde e ao estilo de vida. Na
terceira parte constam questões sobre a prática da atividade física regular, contendo treze questões que
tiveram como objetivo verificar o nível de atividade física em crianças e adolescentes nos sete dias
anteriores a data da coleta de dados. As questões eram pertinentes à prática de atividade física dentro e
fora da escola, o que diz respeito ao ambiente escolar, levantando informações sobre a conduta nas
aulas de educação, durante o intervalo/recreio, e no que se refere à vida fora do ambiente escolar, e no
tempo livre.
O questionário aborda também algumas questões sobre o tempo gasto assistindo televisão e a
percepção individual em relação aos colegas de mesma idade, além da relação com algum tipo de
doença que os impedisse de praticar atividades físicas durante essa semana.
Para análise dos dados coletados foram utilizadas categorias onde, primeiramente foram
selecionados e separados pelas informações pessoais: idade, que foi calculada a partir da data de
nascimento subtraído pelo ano de 2007, gênero: masculino e feminino, a série que estão cursando,
enquadrando-os desde 5ª série do ensino fundamental ao 3º ano do ensino médio. Em seguida foram
analisadas as questões para enquadrá-los na classificação econômica seguindo o modelo da
Associação Brasileira de Empresas de Pesquisas (ABEP, 2003).
O questionário PAQ-C foi analisado a partir da atribuição de pontuação aos itens, e o valor de 1
a 5, e tirando-se uma média dos escores, a pontuação ficou definida da seguinte forma: (1) para
representar a pessoa muito sedentário (2) para os sedentários, (3) moderadamente ativo, (4) ativo e (5)
muito ativo.
Algumas perguntas do questionário não tiveram pontuação de escores: a que tratava a respeito
da media diária de tempo em que os mesmos passavam assistindo televisão, e sobre terem adquirido
algum tipo de doença que os impediram de praticar regularmente algum tipo de atividade física na
semana anterior a da entrevista, essas questões foram apenas para indicar a relação das mesmas como
causa para o sedentarismo.
Procedimento para Análise dos Dados
Para análise dos dados foi utilizado a Estatística descritiva na forma de tabelas e gráficos.
RESULTADOS E DISCUSSÃO
Neste capítulo iremos apresentar tabelas e gráficos representando os resultados obtidos através
dos dados coletados, analisando e relacionando-os com a literatura ao qual está associado, visto que a
mesma esta cada vez mais voltada à prevalência da inatividade dos adolescentes, a exemplo dos
estudos de Farias Junior (2006), Hallal et al. (2006), Guedes et al. (2001), e outros.
A amostra foi constituída por 289 alunos, os quais representavam uma população de 791, com a
representação de 106 (36,7%) do gênero masculino e uma maior porcentagem para o gênero feminino
com 183 (63,3%). A idade variou entre 11 e 18 anos, tendo uma maior porcentagem para os meninos
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com idade de 12 (38,8%) e 14 (54%) e para o sexo feminino as com idade de 12 (64,20) e 18 (73,8)
estando inseridos desde a 5ª série do Ensino Fundamental ao 3º ano do Ensino Médio.
Tabela 1 - Valores de proporcionalidade para idade e sexo.
Sexo
Idade
Masculino n (%)
11
12
13
14
15
16
17
18
Feminino n (%)
12 (11,4)
26 (24,5)
09 (8,5)
20 (18,9)
10 (9,4)
10 (9,4)
08 (7,5)
11 (10,4)
Total
38 (20,8)
41 (22,4)
14 (7,7)
17 (9,3)
13 (7,1)
11 (6)
18 (9,8)
31 (16,9)
106 (100)
183 (100)
Após análise de perguntas que tratavam de poder de compra da família, utensílios domésticos,
automóveis, questão sanitária (banheiros), empregada doméstica e grau de instrução do chefe da
família, puderam-se classificar os entrevistados em classes econômicas, segundo critérios da
Associação Brasileira de Empresas de Pesquisa (ABEP, 2003). Nota-se que a maior prevalência dos
adolescentes está inserida na classificação econômica C (54,3%), seguido da D (33,9%), B2 (7,7%), E
(1,7%) A2 (1,4) e B1 (1%), o que comparando por estatísticas, não se encontra muitas diferenças.
Analisando apenas para enquadrá-los na classe social, são sendo estudadas suas relações como um
dos fatores do sedentarismo.
Tabela 2 - Classificação do Nível Sócio Econômico:
Nível Sócio Econômico
A1
A2
B1
B2
C
D
E
n (%)
0 (0)
4 (1,4)
3 (1)
22 (7,7)
157 (54,3)
98 (33,9)
5 (1,7)
Total
289 (100)
Gráfico 1:
Prevalência de Sedentarismo – masculino.
Gráfico 2:
Prevalência de Sedentarismo – Feminino.
Nível de atividade física - feminino
Nível de atividade física - masculino
12
11%
2
2%
14
13%
3
2%
muito sedentário
sedentário
0%
41
22%
52
28%
muito sedentário
sedentário
moderadametne
ativo
moderadametne
ativo
ativo
ativo
38
36%
40
38%
muito ativo
muito ativo
87
48%
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Com base nos resultados obtidos através do questionário PAQ-C (SILVA E MALINA, 2000),
aplicado aos alunos de uma escola estadual do município de Barra dos Coqueiros – SE, apresentaremos
aqui dados a respeito das respostas obtidas, o que os classificavam em muito ativo, ativo, moderamente
ativo, sedentário, muito sedentário.
Assim conforme demonstrado nos gráficos 1 e 2, observa-se uma maior predominância de
sedentarismo por parte do sexo feminino, sendo que 22 % encontram-se no nível muito sedentário, 48%
sedentário, 28 % moderamente ativo e 2% ativo, enquanto para o sexo masculino apresentou 13% nível
muito sedentário, 38% sedentário, 36% moderamente ativo e 11% ativo e 2% muito ativo. Em dados
mais específicos é possível observar que tanto o gênero feminino quanto o masculino, são considerados
ou predominam sedentários ou muito sedentários, onde 69,9% do sexo feminino e 51 % do sexo
masculino estão enquadrados nesse nessa categoria.
Comparando os resultados com os obtidos na pesquisa de Guedes et al. (2001), intitulado
“Níveis de prática de atividade física habitual em adolescentes”, onde o objetivo do estudo foi analisar
níveis de prática de atividade física habitual em adolescentes matriculados em escolas de ensino médio
do município de Londrina, Paraná, realizado com 281 adolescentes (157 moças e 124 rapazes), de idade
entre 15 e 18 anos. Os resultados obtidos mostraram que os rapazes foram mais ativos fisicamente que
moças. Por volta de 54% dos rapazes envolvidos no estudo foram classificados como ativos ou
moderadamente ativos, enquanto aproximadamente 65% das moças analisadas mostraram ser inativas
ou muito inativas.
Estudo ainda como o de Hallal et al. (2006), apresenta resultados similares, a pesquisa verificou
a prevalência de sedentarismo e fatores associados em 4.451 adolescentes de 10-12 anos de idade, de
Pelotas, Rio Grande do Sul, Brasil, classificando como sedentários os adolescentes que praticavam <
300 minutos por semana de atividade física. A prevalência de sedentarismo apresentou-se alta para os
dois gêneros, sendo que 49% para os meninos, e 67% para as meninas. Neste estudo o sedentarismo
se associou positivamente ao sexo feminino, ao nível sócio-econômico, a ter mãe inativa e ao tempo
diário assistindo à televisão. E concluiu que o nível de sedentarismo encontrada nessa população é
elevado.
Visto que vem associado a inúmeras conseqüências, o sedentarismo torna-se algo preocupante,
sendo fonte para inúmeras indagações, será que realmente estamos fazendo nosso papel, que estamos
tornando a sociedade uma sociedade reflexiva dos problemas que as acarretam.
Gráfico 3:
Freqüência nas Aulas de Educação
Física – masculino
Gráfico 4:
Freqüência nas Aulas de Educação Física –
Feminino
Frequência as aulas de educação física masculino n (%)
22
Não faz aula
21%
raramente
Frequências às aulas de educação física 21
feminino n (%)
11%
Não faz aula
10
5%
raramente
algumas vezes
algumas vezes
frequentemente
frequentemente
4
4%
52
49%
sempre
29
16%
sempre
109
60%
19
18%
9
8%
14
8%
Percebe-se que diferente de alguns estudos, como de Hallal et al. (2006), em sua Pesquisa
sobre a Prevalência de sedentarismo e fatores associados em adolescentes de 10-12 anos de idade,
que aborda a participação dos alunos durante a prática da atividade física que acontece nas aulas de
educação física é de 99,1 %, os dados de nosso estudo, no entanto, apresentaram dados diferentes,
sendo que 59,6 % do sexo feminino e 49 % do sexo masculino não participam das aulas de educação
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física, que são dispensados das aulas por diversos motivos: falta de professores, moradia em povoados
distantes, as aulas em turnos contrários, entre outros.
Mesmo sendo obrigatória no Ensino Básico como a LDB preconiza em no artigo 26, parágrafo 3º,
percebe-se que a mesma esta sendo tratada de forma superficial na escola, não dando a importância
que se deve ter, devido a toda sua gama de abrangência, que vai desde o desenvolvimento e
aperfeiçoamento de habilidade e capacidades motoras, auto-reflexão dos alunos perante a resolução de
problemas da sociedade e na criação de condições necessárias para o desenvolvimento completo do
aluno, estimulando o hábito da prática da atividade física.
Segundo a LDB 9394/96(1996):
A educação física, integrada á proposta pedagógica da escola, é componente curricular
obrigatório da Educação Básica, ajustando às faixas etárias e às condições da população
o
escolar, sendo facultativa nos cursos noturnos (LDB, 1998, ART. 26, parágrafo 3 ).
CONCLUSÃO
Em conclusão, o presente estudo verificou que a prevalência de sedentarismo para essa
população estudada apresentou altos índices para os dois gêneros, mediante os resultados obtidos foi
possível observar uma maior predominância para o sexo feminino, mais destacando-se alta no sexo
masculino. O objetivo de verificar a prevalência de sedentarismo em adolescentes de 11 a 18 de uma
escola estadual no município de Barra dos Coqueiros, Sergipe, foi alcançado.
Sabe-se que as soluções para os problemas de uma sociedade não são encontradas e definidas
apenas teoricamente, é necessário buscar meios práticos para solucionar ou tentar amenizar problemas
no futuro, já que como foi visto é na infância que as crianças obtêm hábitos para a vida adulta, e que
tendo um nível de atividade física elevado, irão torna-se adultos ativos.
A busca por uma qualidade de vida deve ser o objetivo de qualquer sociedade e uma meta dos
órgãos públicos, visto que os mesmos devem desenvolver meios para a prática da atividade física entre
todos. A escola por meio das aulas de educação física também se torna um importante meio de
propagação do conhecimento e da reflexão sobre a necessidade de levar a pratica da atividade física a
ser um hábito entre as crianças e os adolescentes.
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1
2
Graduados em Educação Física pela Universidade Tiradentes.
Orientador.
330
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