PERIODO CIENTÍFICO: IMPORTANTE ETAPA PARA A EVOLUÇÃO DO
TREINAMENTO DESPORTIVO.
PAULO HENRIQUE BESERRA DE OLIVEIRA*
MIRELLY CAVALCANTI DE ARRUDA*
CÂNDIDO LIMA DA COSTA PINTO*
JEFERSON COSTA DOS SANTOS*
ESTÉLIO HENRIQUE MARTINS DANTAS (CREF: 0001-G/SE)*#
*Universidade Tiradentes, Aracaju, Sergipe, Brasil.
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Palavras-chave: Treinamento. Treinamento Esportivo. Periodização
INTRODUÇÃO: Ao se falar sobre treinamento desportivo, é comum logo lembrar dos
jogos olímpicos de verão, visto que, este é o ápice para qualquer atleta, treinador ou
preparador físico. Os jogos ocorrem há muitos anos. Vários foram os
acontecimentos durante os jogos. Serão destacados aqui, alguns fatos ocorridos no
período científico. Este período teve início no XIV Jogos Olímpicos de Verão na
cidade de Londres em 1948 e se estendeu até os XX Jogos em Munique na
Alemanha no ano de 1972. OBJETIVO: Destacar a importância do período científico
para a evolução do treinamento desportivo na atualidade. METODOLOGIA: Para
este trabalho foram feitas pesquisas no Google Acadêmico. Encontrou-se 16 mil
trabalhos dos quais trinta foram mais adequados ao tema e então selecionou-se
cinco artigos acadêmicos que mais se aproximavam do assunto, que foram
utilizados como parâmetro para a elaboração desse trabalho de revisão bibliográfica.
RESULTADOS: Segundo Almeida (2000), o período científico ficou marcado pelo
aumento do número de laboratórios de investigações científicas do esforço físico,
este sendo formado basicamente por três grandes tendências desportivas
(australiana, neozelandesa e alemã). Foi nesse período, que o computador passou
a ser utilizado pela primeira vez em competições. De acordo com Fernandes (1981),
Cerutty (treinador australiano) não era favorável ao o treinamento de intervalos, pois
avaliava ser um sistema oriundo de laboratório, e seus resultados só às vezes
estava de acordo com a prática. Acreditava que para se adquirir a resistência geral e
a específica, era necessário executar trabalhos prolongados e extensos e nunca
esforços rápidos e breves. Já Arthur Lydiar (neozelandês), realizou a mescla de dois
sistemas (intervalado e de duração) de treinamento, onde foram utilizados os pontos
fortes desses dois métodos e assim, desenvolveu um método que se dividia durante
o ano de acordo com as competições que os atletas tinham para realizar. Gerschller
(alemão) melhorou o treinamento intervalado através de estudos clínico-médicos, e
assim, pôde observar as mudanças fisiológicas ocorridas no corpo humano com o
estímulo do sistema de treinamento. Com isso, foi alcançado uma melhor
performance nos atletas nas quais essa nova metodologia de treinamento
intervalado foi aplicada. CONCLUSÃO: Através do estudo realizado e apresentado
nesse respectivo trabalho, pôde-se observar e compreender a importância do
período científico e todas as suas mudanças para o desenvolvimento do treinamento
desportivo.
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
ALMEIDA, H. F. R. Uma Ótica Evolutiva do Treinamento Desportivo Através da
História. Revista Treinamento Desportivo. P. 40-52, 2000.
DANTAS, E.H.M. A Prática da Preparação Física. 6. Ed. São Paulo: Roca, 2014.
FERNANDES, J. L. O Treinamento Desportivo: Procedimentos, Organização,
Métodos. São Paulo: EPU, 1981.
MARQUES, M. Os Jogos Olímpicos e a Ciência do Desporto. Revista Horizonte.
Vol. VIII, n. 50, p. 61-66, 1992.
GOMES, A. C. Treinamento Desportivo: Estruturação e Periodização. 2. ed.
Porto Alegre: Artemed, 2009.