ANÁLISE DA APTIDÃO FÍSICA RELACIONADA AO DESENVOLVIMENTO MOTOR EM
PRATICANTES DE JIU-JITSU
Francisca Érica de Lima Bezerra, Iohanna Mendonça Lima, Evanice Avelino de Souza.
Faculdade Terra Nordeste – FATENE, Caucaia, CE- Brasil. [email protected]
Introdução: Dentro das capacidades treináveis para o desenvolvimento do Jiu-Jitsu estão
a força, a velocidade, a flexibilidade, a resistência, a coordenação e o equilíbrio. A
combinação dessas capacidades é importante para um bom desempenho, bem como
para a saúde do indivíduo. Além disso, as características do exercício físico tais como
intensidade, duração e frequência serão de grande importância para determinar se os
treinos terão efeito positivo ou negativo no período da adolescência. Objetivo: Descrever
a aptidão física relacionada ao desenvolvimento motor (AFRDM) entre praticantes de JiuJitsu de acordo com o tempo de prática e a graduação. Metodologia: Este é um estudo
de caráter transversal de natureza quantitativa, realizado no Projeto Associação de Surf
da Praia do Icaraí: Projeto Esporte para todos, localizado no Icaraí. A amostra foi
constituída por 21 praticantes de Jiu-Jitsu, de ambos os sexos com faixa etária de 15 a 19
anos. Foi avaliada a massa e a estatura para o cálculo do IMC e logo em seguida
aplicado 4 testes: Flexibilidade, Salto Horizontal (Força de Membros Inferiores - FMI),
Resistência Abdominal e Apoio de frente (Força de Membro Superior - FMS). A bateria de
testes da AFRDM seguiu as recomendações de Gaya & Silva (2007). Para a análise
estatística foi utilizado o teste t independente para as comparações entre os grupos, e
One Way ANOVA para a diferença entre o tempo de prática do já referido esporte. A
significância estatística foi de p<0,05. Resultados: Em relação ao tempo de prática
verificou-se que na maioria das variáveis houve crescimento gradual conforme a prática
do Jiu-Jitsu. No entanto, o IMC e a flexibilidade tiveram oscilações não melhorando
conforme o tempo. Quanto à graduação verificou-se diferença somente para a resistência
abdominal como mostra a tabela 1.
Conclusão: Contudo fica-se evidente que os praticantes de Jiu-Jitsu graduados
apresentam melhor resistência abdominal do que os praticantes de Jiu-Jitsu nãograduados, e que o tempo de prática não apresentou variação significativa no IMC e
flexibilidade da amostra investigada.