AÇÕES DE FORMAÇÃO CREDITADAS
PARA TREINADORES 2015 - Funchal
Ações Creditadas pelo PNFT 2015
Preços de Inscrição:
1) Ações de 1,4 créditos
a. Preço para Filiados
- 30,00€
- 20,00€
2) Ações de 0,8 créditos
a. Preço para Filiados
- 15,00€
- 10,00€
Datas Limite de inscrição:
Até 8 dias antes da data da ação.
Todas as Inscrições deverão ser efetuadas através do site da Escola Nacional de Ginástica:
www.fgp-engym.com, na notícia sobre as Ações de Formação Creditadas de 2015
A ENGym
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WORKSHOP 1.1
“Preparação Física Específica em Ginástica”
Formador:
Local: Funchal
Horário:
Créditos PNFT:
Manuel Pastor Ferreira da Costa
Data: 08 maio 2015 (Wksp 1/1) – Código: 5424654/PNFT
10h00/13h00 e das 14h30/18h30
1,4 Créditos
Temas:
1) Planificação de Preparação Física em Ginástica;
2) Trabalho corporal com crianças, transversal a todas as disciplinas gímnicas (tonicidade
geral, posturas e atitude);
3) Condição Física Geral;
4) Preparação Física Geral;
5) Preparação Física Específica;
6) Preparação Física Específica para um elemento Gímnico e/ou Ginasta;
CV do Formador: Manuel Pastor Ferreira da Costa
Licenciado em Desporto e Educação Física na Opção de Desporto de Rendimento, pela Faculdade de
Desporto da Universidade do Porto.
Professor do Quadro de Nomeação Definitiva da Escola Secundária Inês de Castro, Canidelo – Vila
Nova de Gaia.
Coordenador dos Desportos Gímnicos do Desporto Escolar, na Coordenação da Área Educativa do
Porto (1993 a 1995).
Atleta de Ginástica Desportiva de Competição no Futebol Clube de Gaia (1976 a 1985).
Treinador de Ginástica Artística Masculina no Boavista Futebol Clube (1986 a 2003) e Sport Clube do
Porto (2009 a 2012).
Coordenador Técnico Nacional das Seleções Nacionais Juniores e Seniores (1998 e 1999).
Treinador Nacional das Seleções Nacionais de Ginástica Artística Masculina (2000 a 2009).
Treinador pertencente à Equipa Técnica das Seleções Nacionais de Ginástica Artística Masculina
(2010 a 2012).
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Treinador de Ginástica Artística Masculina nos Jogos Olímpicos Atenas 2004 (Filipe Bezugo) e Londres
2012 (Manuel Campos).
Juiz Internacional de Ginástica Artística Masculina.
Colaborador e/ou Organizador dos 15 Torneios Internacionais de GAM do Boavista F.C. (1987 a
2003), dos 3 Torneios Internacionais da Maia de Ginástica Artística Masculina (2006 a 2008), dos 5
Torneios Internacionais GYMSPORT de Ginástica Artística Masculina e Feminina (2010 a 2014) e do
Torneio Internacional AGN CUP de Ginástica Rítmica (2013).
Duas Menções Honrosas pela FGP, Medalha “Bons Serviços” e Medalha “Mérito e Bons Serviços”.
Atribuição da categoria de Sócio Honorário pela Associação de Ginástica do Norte. “Treinador do
Ano” 2002 atribuído pela Confederação do Desporto de Portugal. Pantera Prestígio e Dedicação
“TREINADOR do ANO”, atribuída pelo Boavista Futebol Clube (2003).
Empresário Gerente da empresa de equipamentos para ginástica GYMNOS.
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WORKSHOP 2.1
“Formação especializada em elementos acrobáticos de Solo”
(todas as disciplinas)
Formador:
Local: Funchal
Horário:
Créditos PNFT:
Manuel Pastor Ferreira da Costa
Data: 09 maio 2015 (Wksp 2/1) – Código: 5424655/PNFT
10h00/13h00 e das 14h30/18h30
1,4 Créditos
Temas:
1) Abordagem inicial às componentes físicas e motoras para uma boa aptidão física na
Ginástica:
a. Exercícios de coordenação de base;
b. Trabalho de postura base, reforço muscular e velocidade segmentar;
2) Sistematização técnica da didática no desenvolvimento das acrobacias de solo:
a. Técnicas de Corrida;
b. Técnicas de base;
c. Rotações à frente e progressões;
d. Rotações atrás e progressões;
e. Rotações longitudinais e progressões;
3) A formação técnica de base de solo, transversal a todas as disciplinas gímnicas.
CV do Formador: Manuel Pastor Ferreira da Costa
Licenciado em Desporto e Educação Física na Opção de Desporto de Rendimento, pela Faculdade de
Desporto da Universidade do Porto.
Professor do Quadro de Nomeação Definitiva da Escola Secundária Inês de Castro, Canidelo – Vila
Nova de Gaia.
Coordenador dos Desportos Gímnicos do Desporto Escolar, na Coordenação da Área Educativa do
Porto (1993 a 1995).
Atleta de Ginástica Desportiva de Competição no Futebol Clube de Gaia (1976 a 1985).
Treinador de Ginástica Artística Masculina no Boavista Futebol Clube (1986 a 2003) e Sport Clube do
Porto (2009 a 2012).
Coordenador Técnico Nacional das Seleções Nacionais Juniores e Seniores (1998 e 1999).
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Treinador Nacional das Seleções Nacionais de Ginástica Artística Masculina (2000 a 2009).
Treinador pertencente à Equipa Técnica das Seleções Nacionais de Ginástica Artística Masculina
(2010 a 2012).
Treinador de Ginástica Artística Masculina nos Jogos Olímpicos Atenas 2004 (Filipe Bezugo) e Londres
2012 (Manuel Campos).
Juiz Internacional de Ginástica Artística Masculina.
Colaborador e/ou Organizador dos 15 Torneios Internacionais de GAM do Boavista F.C. (1987 a
2003), dos 3 Torneios Internacionais da Maia de Ginástica Artística Masculina (2006 a 2008), dos 5
Torneios Internacionais GYMSPORT de Ginástica Artística Masculina e Feminina (2010 a 2014) e do
Torneio Internacional AGN CUP de Ginástica Rítmica (2013).
Duas Menções Honrosas pela FGP, Medalha “Bons Serviços” e Medalha “Mérito e Bons Serviços”.
Atribuição da categoria de Sócio Honorário pela Associação de Ginástica do Norte. “Treinador do
Ano” 2002 atribuído pela Confederação do Desporto de Portugal. Pantera Prestígio e Dedicação
“TREINADOR do ANO”, atribuída pelo Boavista Futebol Clube (2003).
Empresário Gerente da empresa de equipamentos para ginástica GYMNOS.
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