INFLUENZA A (H1N1) – (gripe “suína”) www.massagemdoin.com PERGUNTAS E RESPOSTAS 1. Quanto tempo dura o vírus da gripe “suína” em uma superfície lisa? R: Até 10 horas. 2. Qual é a utilidade do álcool para limpar as mãos? R: Torna o vírus inativo e o mata. 3. Qual é o meio mais eficaz de infecção deste vírus? R: O ar não é a forma mais eficaz para a transmissão do vírus, o fator mais importante para a fixação do vírus é a umidade, (mucosa do nariz, boca e olhos), o vírus não voa e não atinge mais de um metro de distância. 4. É fácil se contagiar em aviões? R: Não, é um meio pouco propício para contágio. 5. Como posso evitar o contágio? R: No levar as mãos ao rosto, olhos, nariz e boca. Não ficar perto de pessoas doentes.Lavar as mãos mais de 10 vezes por dia. 6.- Q: Qual é o período de incubação do vírus? R: Em média 5 a 7 dias e os sintomas aparecem quase que imediatamente. 7. Quando se deve começar a tomar medicação? R: Dentro de 72 horas depois do diagnóstico é muito bom, a melhora é de 100%. 8. De que forma o vírus entra no corpo? A: Pelo contato, ao dar as mãos ou beijar na bochecha e pelo nariz, boca e olhos 9. O vírus é letal? R: Não, o que provoca a morte é a complicação da doença causada pelo vírus, que é pneumonia 10. Quais os riscos dos familiares de pessoas que morreram? R: Podem ser portadores e formar uma cadeia de transmissão. 11. A água nas piscinas transmite o vírus? R: Não, porque contêm químicos e cloro. 12. O que faz o vírus quando provoca a morte? R: Uma cascata de reações, tais como insuficiência respiratória; a pneumonia grave é a que causa a morte. 13. Quando se inicia o contágio, antes ou até que os sintomas aparecem? R: Desde que se tem o vírus, antes dos sintomas. 14. Qual é a probabilidade de recaída com a mesma doença? R: 0%, pois a recaída imuniza o vírus da gripe “suína”. 15. Onde é que se encontra o vírus no ambiente? R: Quando uma pessoa espirra ou tosse, o vírus pode permanecer nas superfícies lisas, como portas, dinheiro, papéis, documentos, desde que haja umidade. Desde que não se esterilize o ambiente é extremamente recomendável a higiene das mãos. 16. Se eu for a um hospital particular vão me cobrar pelo remédio? R: Não, existe um acordo de não cobrar porque o governo está entregando os remédios a todas as instituições de saúde públicas e privadas. 17. O vírus ataca mais os asmáticos? R: Sim, os pacientes são mais suscetíveis, mas tratando-se de um novo germe todos nós somos igualmente suscetíveis. 18. Qual é a população etária que este vírus está atacando? R: De 20 a 50 anos de idade. 19. É útil cobrir a boca? R: Há algumas máscaras de boca de mais qualidade que outras, mas se você for saudável é contraproducente, pois o vírus por seu tamanho atravessa a máscara como se ela não existisse e usando-a cria-se na área do nariz e boca um micro clima úmido propício ao desenvolvimento viral; mas se você já está infectado use-a para NÃO infectar outras pessoas; é relativamente eficiente. 20. Posso fazer exercício ao ar livre? R: Sim, o vírus não anda no ar e nem tem asas. 21. Tomar Vitamina C serve para alguma coisa? R: Não serve de nada para prevenir o contágio deste vírus, mas ajuda a resistir seu ataque. 22. Quem está a salvo desta doença ou quem é menos suscetível? R: A salvo ninguém está, o que ajuda é a higiene dentro de casa, escritórios, utensílios e evitar ir em locais públicos. 23. O vírus se move? R: Não, o vírus não tem asas nem pernas, uma pessoa contaminada o faz entrar no interior do organismo. 24. Os animais de estimação se contagiam com o vírus? R: Com este vírus NÃO, provavelmente se contagiam com outro tipo de vírus. 25. Se eu vou a um velório de alguém que morreu deste vírus posso infectar-me? R: NÃO. 26. Qual é o risco de mulheres grávidas contraírem este vírus? R: As mulheres grávidas têm o mesmo risco, mas é em dobro, elas podem tomar antivirais em caso de contágio, mas com rigorosa supervisão médica. 27. O feto pode ter lesões se uma mulher grávida estiver contagiada por este vírus? R: Não sabemos que estrago pode fazer no processo, pois é um vírus novo. 28. Posso tomar ácido acetilsalicílico (aspirina)? R: Não é recomendado, pode causar outras doenças, a menos que você já o utiliza por prescrição médica para problemas coronários, nesse caso, continue tomando-o. 29. Ajuda alguma coisa tomar antivirais antes dos sintomas? R: Não ajuda em nada. 30. As pessoas com HIV, diabetes, aids, câncer, etc., podem ter maiores complicações do que uma pessoa saudável quando se contagia com o vírus? R: Sim. 31. Uma gripe convencional forte pode se converter em influenza? R: NÃO. 32. O que mata o vírus? R: O sol por mais de 5 dias no meio ambiente, o sabão, os antivirais, o álcool gel. 33. O que fazem nos hospitais para evitar contágios em outros pacientes que não têm o vírus? R: O Isolamento. 34. O álcool gel é eficaz? R: Sim, muito eficaz. 35. Se eu sou vacinado contra a gripe da estação estou segura contra este vírus? R: Não serve para nada, ainda não há vacina para este vírus. 36. Este vírus está sob controle? R: Não totalmente, mas as autoridades da saúde estão tomando medidas agressivas de contenção. 37. O que significa passar do alerta 4 ao alerta 5? R: A fase 4 faz as coisas diferentes na fase 5; isso significa que o vírus se propagou de pessoa a pessoa em mais de 2 países, e a fase 6 é que se propagou em mais de 3 países . 38. Quem foi infectado por este vírus e se cura, fica imune? R: Sim. 39. As crianças com tosse e gripe têm influenza? R: É pouco provável, as crianças são pouco afetadas. 40. Quais as medidas que as pessoas que trabalham devem tomar? R: Lavar as mãos várias vezes ao dia. 41. Eu posso me contagiar ao ar livre? R: Se há pessoas infectadas e que tossem ou espirram sim, pode acontecer, mas o ar é um meio de pouco contágio. 42. Pode-se comer carne de porco? R: Sim, pode e não há nenhum risco de contágio. 43. Qual é o fator determinante para saber se o vírus já está controlado? R: Embora a epidemia esteja controlada agora, no inverno boreal (hemisfério norte) pode retornar e ainda não haverá vacina. ENVIE A SEUS CONTATOS, PARA QUE TODOS FIQUEM BEM INFORMADOS. Fonte: Laboratorio Novartis www.massagemdoin.com ABAIXO SEGUE PONTOS DE TRATAMENTO QUE AUXILIAM NO COMBATE AOS SINTOMAS DA INFLUENZA A (H1N1). ATENÇÃO! DE FORMA ALGUMA ESSES PONTOS SUBSTITUEM O TRATAMENTO E A MEDICAÇÃO DOS POSTOS DE SAÚDE. SÃO PONTOS DE MASSAGEM QUE AUXILIAM NO COMBATE AOS SINTOMAS DA INFLUENZA A (H1N1). PORTANTO O TRATAMENTO TRADICIONAL NÃO DEVE SER ABANDONADO. Os pontos abaixo deverão ser pressionados com um intervalo de 1 segundo, durante três minutos e nos dois lados do corpo. A massagem pode ser feita várias vezes ao dia, respeitando o intervalo de uma hora para não ferir o local. FEBRE - DOR DE CABEÇA E DOR DE GARGANTA DORES MUSCULARES CANSAÇO ARDOR NOS OLHOS TOSSE www.massagemdoin.com