Elabore um cardápio equilibrado completo com as principais refeições (café da manhã, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar) para um dia inteiro. Lembre-se de respeitar as porções recomendadas para cada tipo de nutriente. Não esqueça de incluir bebidas em todas as refeições. SALVAR O TRABALHO DA SEGUINTE FORMA: Local onde salvar: Arquivo > salvar como... > disco local (C) > turmas > 8° ano A Nome do arquivo: alimentação.doc
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