Dentes saudáveis ... um presente para toda a vida Produzido por V. Steinegger e H. Villiger, Higienistas Oral, SKR Da elmex® Forschung Seu filho no caminho certo para dentes saudáveis e bem estar O imperceptivel desenvolvimento dos dentes • Durante o quarto mes de gravidez, os primeiros dentes de leite se formam. • Ao nascimento, todos os dentes de leite estão formados, como também os cúspides dos chamados molares dos seis anos. • Por sua própria natureza, os dentes são saudáveis. Cada dente que erupciona na cavidade bucal, nasce sempre sem cárie. A erupção dos dentes de leite Geralmente, os dentes de leite aparecem por volta das seguintes idades: Mais ou menos aos 6 meses 10 - 12 meses 6 - 8 meses 12 - 16 meses 8 - 10 meses 16 - 20 meses 20 - 30 meses Resolvendo os problemas da erupção dental Se a higiene bucal é correcta e se massagearmos regularmente e ligeiramente a gengiva do bebê com a ajuda de uma gazemacia, não deveremos ter problemas. Podem aparecer incômodos passageiros e haver a necessidade de usar um gel dentário para amenisar estes incômodos. Deve-se escolher um gel dentário sem açúcar e renunciar aos grânulos de lactose homeopáticos. Escolha grânulos à base de xilitol e sem lactose. Atenção à quantidade usada, pois existe o risco de causar diarréia em crianças pequenas. Dentes de leite saudáveis são a base para dentes definitivos saudáveis ao longo da vida Os dentes de leite ocupam a cavidade bucal das crianças entre um período de 3 a 8 anos e têm uma função importante: os primeiros dentes de leite são os guardiões do espaço para os segundos dentes definitivos. Somente os dentes de leite sem cáries podem criar e manter um lugar para o desenvolnimento saudável dos dentes definitivos futuros. O açucar torna os dentes de leite doentes Como para os dentes definitivos dos adultos, o açucar é o inimigo número um dos dentes de leite. O conselho primordial é então: controlar o consumo de açucar e reduzir a sua frequência. Aquí alguns conselhos: • Amamentar o maior tempo possível e depois utilisar diretamente um copo para oferecer líquidos à criança. • Nunca colocar a chupeta em substancias doces como xarope ou mel. • Não dar doces, chá com açúcar, biberão de leite ou qualquer líquidos doces para adormecer a criança. • Durante a noite, se um biberão é necessário, colocar apenas água no biberão. • Não ter à disposição constante chà instantaneo ou sumo de fruta diluido. O açúcar e o ácido juntos são duplamente prejudiciais e podem estragar e provocar buracos nos dentes. • Evitar os lanches açucarados e limitar-se aos alimentos não açucarados: frutas frescas, legumres frescos, leite puro, chá puro ou água. • Reservar os alimentos açucarados para a sobremesa após às refeiçoes principais e servir em quantidade limitada. • Oriente crianças maiores a usar doces que não afetam os dentes. Os dentes de leite exigem uma tomada de consciência dos adultos em relação à higiene bucal Acompanhado de uma ingestão abundante de açúcar pela criança, os biberões e colheres não devem ser usados, lambidos ou provados pela mãe, o pai ou outras pessoas que se ocupam da criança. Esta prática provoca a transmissão de bactérias. Estes dois hábitos favorisam a formação de cáries nas crianças pequenas. O fluoreto protege também os dentes de leite contra as cáries • A contribuiçao básica de sal fluoretado (pacote com faixa verde) somente é válida quando a criança está recebendo uma alimentação sólida, pois as sopas para bebês não contêm tempero. • Desde o primeiro dente, escovar os dentes da criança 1 x ao dia e apenas colocar um pouco de pasta de dentes para crainças. A partir dos 2 anos escovar os dentes da criança 2 x ao dia. • Até à idade de 6 anos, usar pasta de dentes para crianças com baixo nível de fluoreto. • De 6 – 12 anos, passar a uma pasta de dentes junior (entre 0.1% e 0.15% de fluoreto). • Apartir dos 6 anos e ao longo de toda a vida, escovar 1 x por semana com um gel dental fluoretado (1.25% de fluoreto). Após escovar os dentes, enxaguar 1 x ao dia com enxaguante bucal fluoretado sem álcool (0.025% de fluoreto). Transmitir brincando as noções correctas de higiene bucal • Desde o nascimento, tentar limpar delicadamente a boca do bebé com a ajuda de uma gaze macia. • Lembre: Faça tudo com amor e não por obrigação. • Dar uma escova de dentes infantil macia para iniciantes ou uma argola de dentição para a criança brincar. • Permitir à criança de manipular a escova de dentes, o mais cedo possível. • Escovar os próprios dentes depois de cada refeição principal e depois de cada lanche açu• Encorajar e vigiar com gentileza a escovação dos dentes da criança. Até aos 8 anos, os pais precisam acabar de escovar os dentes da criança ou menos 1 x ao dia. • Servir de exemplo e escovar os dentes ao mesmo tempo que as crianças. • A técnica de escovação correctamente: limpar em primeiro lugar as superfícies de mastigação e depois os lados exteriores e interiores também, escovar as superfícies interiores, do lado da língua, a partir da idade do jardim de infância. “Em cima, fora, dentro – começar sempre no fundo!” Não esqueçer os problemas causados pela chupeta e pelo chupar dedos As chupetas, os dedos ou o polegar que chupamos, ou mesmo o mordiscar dos lábios são hábitos aparentemente inocentes, que podem se transformar em maus hábitos. Em casos extremos, podem conduzir a deformações da arcada dentária e a uma má posição da língua. Isto pode levar a um desiquilíbrio entre a musculatura bucal e a língua. A dentição do tipoaberta – os dentes frontais estão sempre abertos e não se tocam ao morderem – é um exemplo típico. Estas deformações podem mais tarde afectar igualmente os dentes definitivos. Recomendações: • Caso necessário escolher uma chupeta de forma redonda ao invés de uma chupeta flexível e de forma plana. • O mais cedo possível, dar a chupeta apenas para adormeçer a criança, ou quando esteja muito cansada ou mal disposta. Não deixar a chupeta adisposição e guardá-la fora do alcançe das crianças. • Aos 3 anos ou mais tardar aos 4 anos, tentar desabituar a criança da chupeta. Mas atenção: fica ainda o perigo de chupár o polegar. • Tirar o hábito de chupar os dedos ou o polegar com muita psicologia e paciência e controlar atenciosamente. • Caso os esforços para desabituar destes hábitos sejam em vão, consulte o dentista. Na primeira visita ao dentista descubra um mundo novo A primeira visita ao consultório do dentista, sem necessidade manifesta de tratamento, serve de exemplo positivo à criança. Isso dà-lhe a possibilidade de se familiarizar com o consultório e suas auxiliares. Apartir de 2 ou 3 anos, durante uma primeira visita, o dentista poderá pedir à criança, brincando, para mostrar os seus pequenos dentes. O melhor é que a criança sentese no colo da mãe ou do pai. É aconselhavel levar a criança uma vez por ano ao dentista para uma visita de controle. © elmex® Forschung. Gaba International AG, Dentalabteilung, Grabetsmattweg, 4106 Therwil / Portugiesisch / Download: www.zahnschule.ch carado.