SUPLEMENTO | KICKBOXING 07
SEGUNDA-FEIRA | 23.JAN.06
23.JAN.06
NOTA DE ABERTURA
N.º 21
OS LUTADORES DA SUPER-LIGA VÊM À PRAIA DA VITÓRIA
Gala dos Campeões “Praia
2006”...adrenalina total
BELMA RIBEIRO
(*)
Nesta vida tudo é muito relativo. Não há verdades supremas, e o que hoje é...amanhã poderá não
o ser, ou vice-versa.
Em Agosto de 2005, neste mesmo espaço, escrevia com muita mágoa, natural de quem ama uma
causa, que a Gala Profissional prevista para a
Praia da Vitória teria de
ser cancelada, por questões de ordem logística/
financeira.
Hoje, cinco meses volvidos, é com o maior orgulho que posso dizer que
iremos cumprir a nossa
promessa desportiva para com todo o público
Praiense.
Muito se trabalhou, e
muito se lutou para fazer ver às autoridades e
aos promotores nacionais que os Açores também são um local onde
se podem organizar grandes eventos, com grandes
atletas da região e do continente.
A vitória foi nossa!
Persistência do nosso director técnico, algumas
noites em frente ao computador e eis que em primeira mão podemos afirmar que muito em breve
todos os aficcionados poderão deslocar-se ao Pavilhão da escola Vitorino Nemésio, para aí presenciarem, combates profissionais da Super-Liga e
combates amadores, perpetrados por um naipe de
lutadores que se encontra
em fase total de preparação física e mental para o
embate.
A contagem final já começou...agora só terão de
estar atentos ao “DI-Desporto.”
(*)
PRESIDENTE DA
DIRECÇÃO
[email protected]
SUPER LIGA desloca atletas aos Açores numa mega organização.
Numa noite de grandes emoções,
a cidade da Praia da Vitória vai
verificar as reais diferenças entre
as Escolinhas de Kick, os amadores
e os Super-Profissionais.
Tudo na vida deve e tem
de ser efectuado ponderadamente.
Quem anda nas lides do
desporto sabe que organizar
qualquer prova de qualqer
modalidade, que envolva
deslocações e pagamentos a
atletas de alto nível, é sempre
um risco, que algumas vezes
vale a pena correr e outras...
simplesmente não!
Desta vez vamos em frente com a certeza no nosso
trabalho, suportado por uma
vasta equipa que já se prepara
afincadamente.
ESCOLA VITORINO
NEMÉSIO...O LOCAL
Depois de ponderadamente, ter sido analisado
todo o complexo desportivo
disponível na cidade praiense,
optou-se pelo espaço que
leva um maior número de
assistentes, com o objectivo
de ali se gerar um ambiente
verdadeiramente “quente”,
no momento de apoiar os
atletas do Clube Desportivo
Escolar dos Biscoitos e do
Kickboxing Clube de Angra
do Heroísmo.
Assim, o Pavilhão da Escola
Vitorino Nemésio, vai transformar-se numa verdadeira
apoteose de som e luz.
PARCERIAS TÉCNICAS
ORGANIZATIVAS
Á hora do fecho desta
edissão ainda não nos é
possível revelar o nome de
todos os nossos “parceiros”,
uma vez que ainda decorrem
as negociações.
Embora a receptividade
tenha sido melhor desta
vez, ainda estamos longe
das verbas pretendidas e
teremos de cobrar um valor
simbólico de bilheteira, tal
como acontece em todos
os eventos profissionais da
nossa modalidade.
BILHETES À VENDA
MUITO EM BREVE
Para os verdadeiros aficcionados, e todos aqueles que
desejam reservar um lugar
mais perto do ringue, numa
cadeira colocada junto do
ringue, os bilhetes deverão
ser comprados assim que nós
o noticiarmos oficialmente,
neste suplemento, ou no
DI-Desporto.
Os locais serão devidamente identificados e somente serão validados os bilhetes
que surgirem inteiros à porta
do evento.
“Seconds Out...Fight...”
A adrenalina está no
ar... di
( cont. pag 2 )
“DESPORTO EMOÇÃO” É NO...DIÁRIO INSULAR...COLABORE CONNOSCO...APOSTE DO KICKBOXING
08 SUPLEMENTO | KICKBOXING
SEGUNDA-FEIRA | 23.JAN.06
(CONTINUAÇÃO DA PÁG 1)
Nuno “Lucky Luke” Neves
integra o “Plantel-Pro”
A honra das palavras de um “Mestre”, mede-se pelo seu alcançe
no tempo. Quanto mais eternas...
maior o reconhecimento junto
dos seus “Novos Mestres”.
No momento em que
pisou a Ilha Terceira para
aqui menistrar um estágio de
combate a todos os atletas
locais, Nuno Neves, fê-lo de
forma totalmente gratuita!
A sua viagem aos Açores,
a possibilidade de poder
contactar com atletas no
meio do Atlântico, a sua
energia de transmissão de
conhecimentos adquiridos ao
longo de uma vida dedicada
a este desporto de combate,
foram para si o pagamento
suficiente.
Com este gesto, de imediato pudémos constatar que
estávamos perante uma pessoa digna do maior respeito e
merecedora de toda a nossa
consideração.
Pese o facto de a sua demonstração de combate ter
sido lograda pelo factor “mau
tempo” que muitas vezes
acontece nos Açores, logo
se mostrou disponível para
aqui voltar, com o objectivo
de combater no ringue.
Eis que esse momento é
chegado!
O combate da noite irá
centrar-se num dos mais
rápidos e temidos lutadores
portugueses na categoria
de 62Kg.
Detentor de todos os
títulos de Full-Contact, Kickboxing e Muay-Thay do
nosso país, no escalão máximo profissional, “Luky
Luke” prepara-se agora para
defrontar um oponente da
Austria, numa contenda de
cinco duros assaltos.
Não se esperam muitas
facilidades para o lutador luso,
ao final de cada ano
Civil e (ou), até 6 meses
antes da data a que se propõe
para exame.
MANUAL OFICIAL
DO C.N.G.
(*) IN
•1º Grau para I Dan (
Castanho para Negro )24
Meses ----- 288 Aulas ( Tempo
acumulado 65 meses = 780
aulas)
SUBIDAS DE DAN
NUNO NEVES vem à Terceira para brilhar no ringue
no entanto, uma coisa está
certa, somente o melhor irá
ganhar...e nenhum dos dois
vem para perder.
Depois da disputa deste combate internacional,
Nuno Neves poderá vir a
disputar o título do Mundo,
escolhendo de novo a ilha
Terceira, como local previligiado para esta tarefa sempre
muito dura.
Caso este objectivo se
concretize, poderemos ter
de novo na ilha Lilás, uma
das maiores provas da mo-
dalidade, com projecção
turística e mediática em todo
o mundo.
Aguardamos com curiosidade o desfecho desta
prova que se vai realizar dia
11 de Fevereiro na Praia da
Vitória, para posteriormente,
podermos lançar o desafio
a este “Super-Lutador” para
que não se esqueça da ilha
Terceira e de todo este maravilhoso e aficcionado público,
que gosta de ver um bom
combate profissional. di
A POUCO MENOS DE UM MÊS DA PROVA
Já se sente no ginásio o
“cheiro” a competição
Ambos os clubes uniram
esforços, para prepararem
os seus atletas para a Gala
profissional de Combates
que vai acontecer na Praia
da Vitória.
A entrega dos atletas
durante os treinos tem sido
total, e na sua mente somente
um resultado pode acontecer: a vitória.
Esta é uma batalha pela
evolução técnica em ringue,
pois ninguém gosta de pensar
em ser derrotado.
Para tal há que continuar a
dar o máximo durante estas
quatro semanas que antece-
•I Dan para II Dan 3 anos
e 30 Créditos.
•II Dan para III Dan 4 anos
e 40 Créditos.
•III Dan para IV Dan 5 anos
e 50 Créditos.
•IV Dan para V Dan e
Superiores de 6 em 6 anos
e 60 Créditos.
SISTEMA DE CRÉDITOS
O sistema de Créditos
é estabelecido da seguinte
forma:
•Renovação na caderneta
da inscrição anual por época
desportiva- 5 créditos
•Participação em Campeonatos Regionais (por Campeonato) - 2 créditos
•Participação em Campeonatos Nacionais (por Campeonato) - 3 créditos
•Arbitragens nos Camp.
Regionais e Nacionais (por
Campeonato) - 3 créditos
•Acções de Formação /
Estágios, (por participação)
- 10 créditos
EXAMES DE DAN’S
Os exames de IV Dan para
V Dan e seguintes obedecem
aos seguintes requisitos:
Depois de ter sido oficialmente
confirmada a organização da Gala
de Combates na Praia da Vitória,
o espírito dos atletas focalizou-se
para o momento da contenda.
Dizem as lendas Samurais,
que os grandes lutadores
do Japão feudal, meditavam
durante toda a noite que
antecidia as suas batalhas.
Senhores da nobre arte da
guerra, os Samurais tinham de
dominar os seus medos mais
profundos para poderem
enfrentar os seus adversários
com uma frieza mortífera, de
forma a que a vitória fosse a
única hipótese possivel.
É este o momento que se
se vive no Kickboxing Clube
de Angra do Heroísmo e no
Clube Desportivo Escolar
dos Biscoitos.
Programa Técnico de
Graduações (Cont.)
LUTADORES de Angra e dos Biscoitos em preparação
dem a grande noite da Praia
da Vitória.
Num desafio total Às suas
próprias capacidades físicas e
psicológicas, o momento de
subirem ao ringue vai ser o
teste final de preparação para
o Campeonato Regional que
irá decorrer nos Biscoitos
em Março.
As luvas estão bem calçadas e as ligaduras bem
apertadas, e pouco a pouco
a mente destes novos guer-
reiros samurais, vai também
ficando pronta para o derradeiro embate com os seus
oponentes.
O cheiro a bálsamo percorre o ginásio e de imediato
a nossa mente nos transporta
para o cenário das competições da Tailândia, num misto
de magia e muita adrenalina.
A competição aproximase, e com ela a necessidade
de uma total concentração e
focalização. di
•Apresentação formal da
candidatura pelo interessado.
•Análise da candidatura
pelo Concelho Nacional de
Graduações.
•Estabelecimento da data
do exame de graduação pelo
C.N.G.
•A avaliação do candidato
pelo (C.N.G.) poderá ser
feita em, estágios ; actividades
Federativas ou Associativas
( ex. aulas para exame, etc. )
CONDIÇÕES
DE GRADUAÇÃO
A periodicidade estabelecida no ponto ( 5 ), respeita
ao tempo e n.º de aulas
mínimas.
•A condição física e técnica
do atleta.
•Para os tempos mínimos,
só contam as épocas validadas na respectiva caderneta
do Atleta, desde que essa
validação tenha sido feita até
•É obrigatório o envio
para a sede da Associação
/ Federação, as inscrições
para os exames de todas as
graduações,assinadas pelo
Treinador que propõe o
exame,acompanhadas da Caderneta e do valor respectivo
das taxas vigentes até 15 dias
antes da data da realização
dos mesmos.
•O não cumprimento do
estipulado nos pontos anteriores implica a não realização
dos Exames para os quais se
proponham.
•Nos exames Nacionais
não é permitido a presença
de estranhos ao exame (
excepto os treinadores dos
atletas que estejam a fazer
exame.)
• Todos os Exames devem
obrigatoriamente ser registados na caderneta do aluno,
sendo estes assinados pelos
examinadores ( Treinador /
C.N.G. ou C.R.G.)
EQUIVALÊNCIA
DE GRADUAÇÕES
•As graduações de equivalência, são concedidas
aos praticantes de outras
modalidades ou estilos que
estejam inscritos nas respectivas Associações da sua
Área, que pretendam treinar
kickboxing.
Para o efeito devem comprovar a graduação ou graduações que possuem com
documentos oficiais, e têm
de adquirir os conhecimentos
básicos ao grau de equivalência.
A equivalência é considerada pelo tempo de prática e
a graduação que ostentam.
CONSELHO NACIONAL
DE GRADUAÇÕES (CNG)
Este órgão superintenderá
em todos os problemas de
graduações, nomeadamente
nos
exames e nas propostas de
alteração ao Regulamento de
Graduações e de Exames.
SANÇÕES DISCIPLINARES
Tendo em conta o estipulado nos pontos anteriores,
os Examinados, Responsáveis
Técnicos, Treinadores e Monitores, cujo comportamento
directa ou indirectamente
consigne violação dos supracitados artigos, serão
objecto de um processo
disciplinar. di
(CONTINUA NA PRÓXIMA EDIÇÃO)
SUPLEMENTO | KICKBOXING 09
SEGUNDA-FEIRA | 23.JAN.06
NOTÍCIAS DAS ESCOLINHAS DO KICKBOXING
CLUBE DESPORTIVO OS “ILHÉUS” EM ACÇÃO
94 crianças estiveram em
contacto com o Kickboxing
os que se dirigiram junto do
treinador para de imediato
requererem informações
sobre os treinos.
A INFORMAÇÃO É VITAL
PARA O CRESCIMENTO
A idade escolar do 5º e
do 6º ano são propícias a que
os alunos sintam uma curiosidade inata relativamente a
novas matérias.
O seu universo educativo
é novo, houve uma transição
de ciclo e logo se pressupõe
que a criança é como “uma
esponja” que absorve toda a
informação à sua volta.
Foi precisamente com este
objectivo de informar e de
cativar, que o Mestre Orlando
Ferro proporcionou a todos
estes alunos da Escola cardeal
Costa Nunes, este momento
de dinamismo desportivo,
tendo estado presentes
MTR. ORLANDO FERRO orientou esta acção de promoção
mais quatro monitores de
treino, para que os trabalhos
decorressem sempre num
bom ritmo.
“SECONDS OUT...FIGHT”
A EMOÇÃO FOI TOTAL
Este momento lúdico/desportivo, culminou com “chave
de ouro”, tendo sido realizada
uma actividade de combate
simulado, em que cada atleta
calçou as luvas, colocou o
respectivo capacete de protecção e...FIGHT.
É claro que a luta foi
toda simulada, mas somente
quem viu, pode descrever o
entusiasmo, a entrega total,
a forma espontânea como
todos reagiram perante uma
situação totalmente nova
para esta “miudagem”.
Com mais esta acção de
promoção do Kickboxing,
poderemos dizer, que é com
um grande esforço e trabalho
conjunto que o Kickboxing
tem conseguido crescer e
transpor muitas barreiras,
ao longo destes ultimos oito
anos.
Desde já endereçamos
os nossos agradecimentos, a
todos os docentes de Educação Física, ao Conselho
Executivo da Escola Cardeal
Costa Nunes e aos nossos
técnicos e monitores, que
colaboraram no sucesso de
mais esta iniciativa.
Só assim conseguiremos
alcançar grandes vitórias. di
O Treino de Aerokick é
vitalidade assegurada
Se ainda não experimentou o Aerokick, ou se eventualmente está à espera de
encontrar uma modalidade
que o/a cative, pelo dinamismo...não espere mais!
Salte do sofá onde está a
ler estas palavras, agarre no
seu fato de treino e apareça
no Ginásio da Escola Primária
do Alto das Covas, mais conhecida como EB / JI Infante
D.Henrique.
Lá vai encontrar de certeza algumas das melhores
lutadoras de Kickboxing /
Aerokick da Região Autónoma dos Açores.
Traga o seu fato de treino
e muita vontade de transpirar,
e de combater ao som de
música radical.
As sequências são simples
e sempre com base nos golpes de Kickboxing. Ninguém
início desta época, (coisas naturais de uma atleta de competição), a nossa professora
está de volta com toda a sua
energia e garra para tentar
colocar os seus atletas ao
mais alto nível desportivo.
O mais importante é criar
nas crianças o gosto pela
modalidade, sempre através
da ludicidade, procurando
mostrar a todos os pais como
se trabalha no Kickboxing.
Quem desejar saber um
pouco mais dos treinos
infantis de Kickboxing pode
deslocar-se à escola Básica
Infante D.Henrique, no Alto
das Covas, às 5ª Feiras das 17h
às 18h e lá encontrará esta
campeã em acção. di
SILVIA VIEIRA em pleno treino de Kickboxing
NA PRAIA DA VITÓRIA
PARA QUEM GOSTA DE MUITA ACÇÃO E MÚSICA RADICAL
VERDADEIRO DESPORTO
DE COMBATE MUSICADO
Professora ao ataque...
Alunos aderem a 100%
As escolinhas do Kickboxing estão já em pleno
funcionamento na cidade de
Angra do Heroísmo, com a
nossa bem conhecida Campeã, Silvia Vieira em plena
forma e a procurar cativar
um cada vez maior, número
de pequenos lutadores.
Depois de ter recuperado
de uma inesperada lesão no
O Clube Desportivo “Os Ilhéus”
promoveu no Pico uma sessão de
divulgação do Kickboxing para as
turmas do 5º e 6º anos. O sucesso
foi enorme e imediato.
No âmbito das actividades
desportivas extra-curriculares que vão sendo incrementadas um pouco por toda a
região autónoma dos Açores,
o Mestre Orlando Ferro,
responsável técnico pelo Kickboxing no Pico, respondeu
favorávelmente a um convite,
para a promoção do Kickboxing na principal escola da
Madalena do Pico.
Desta forma 94 crianças
tiveram oportunidade de
contactar directamente com
a modalidade, tendo ficado
mais esclarecidas relativamente a um desporto que
muito consideravam ser “só
dos filmes”.
A adesão dos mais novos foi estonteante. Parecia
que todos absorviam cada
palavra, cada gesto técnico,
cada exercício, de tal forma
que no final desta sessão
de promoção, muitos foram
EM ANGRA DO HEROÍSMO
Aí estão os lutadores
“de palmo e meio”
Após a publicação de um
artigo sobre o Kickboxing
no Jardim de Infância, pelo
nosso monitor César Pires,
ficámos realmente curiosos
como seria ensinar esta nossa
modalidade a crianças de tão
tenra idade.
Agarrámos na nossa máquina e lá fomso nós até à
Praia da Vitória para podermos constatar como decorriam as lutas por lá.
Espreitámos...e...Fantástico! Embora ainda em pouco
número, os atletas da Pré,
com idades compreendidas
entre os quatro e os seis
anos já mostravam uma
apetência muito boa para o
Kickboxing.
De luvas em punho, até pareciam verdadeiros lutadores
profissionais.
Muito compenetrados e
sempre prontos para fazer
algo mais do que estava a ser
pedido pelo monitor.
A energia não faltava, e o
que eles mais gostam é de
calçar as luvas para bater
nos plastrons, que o César
lá vai segurando com imensa
dificuldade, tal é a potência
destes jovens Kickboxers.
Depois desta exuberante
demonstração de combate,
aguardamos por eles no
nosso próximo encontro de
escolinhas. di
AS ATLETAS DE AEROKICK em pleno treino de competição
se machuca e o mais importante é o bem estar físico e
psicológico das atletas.
De certo já viu uma ou
outra demonstração, no
entanto nada melhor que se
deslocar até ao local onde
todas as atletas treinam regularmente, para aí verificar
como estas palavras são
realmente verdade.
Já agora, leve um/a amigo/a, pois é comum nesta
modalidade executarmos
as sequências em pares, e
dá sempre jeito ter alguém
conhecido por perto para
dar-mos uns socos, com os
“Scooter” a servirem de
música de fundo.
Apareça..seja curioso. di
CÉSAR PIRES e os seus lutadores do Infantário
10 SUPLEMENTO | KICKBOXING
SEGUNDA-FEIRA | 23.JAN.06
O EXEMPLO DE ALGUÉM QUE GOSTA DE DESPORTO
JAIME NEVES E AUGUSTO NASSER
Campeão Nacional de Kick e...
jogador profissional de futebol
Praticar desporto é meio caminho para uma vida saudável. Este
Campeão Nacional de Kickboxing
do Pico, dá-nos um exemplo digno
de um verdadeiro lutador.
O atleta que aqui apresentamos é um exemplo claro e
bem vivo, de toda a filosofia
do Kickboxing.
Somos uma modalidade
de combate, que proporciona um elevado grau de
preparação física e mental,
mas também somos aqueles,
que menos se preocupam
com o facto de os atletas
de Kickboxing praticarem
outras modalidades.
Na Região Autónoma dos
Açores ainda existe um “pequeno mas grande” estigma
relativamente ao facto de
que...se um atleta praticar a
modalidade “x”, já não pode
praticar a modalidade “y”,
pois isso significa roubar
atletas federados.
Mas connosco isso não é
assim, pois vejam bem...
Este jovem atleta que
sempre gostou de dar uns
pontapés na bola de futebol,
como todas as crianças gostam de fazer na sua infância,
teve a oprotunidade de um
dia experimentar o Kickboxing , através dos treinos
com o Mestre Orlando Ferro,
no Clube Desportivo “Os
Ilhéus”.
Dada a sua dedicação e
preseverança, os resultados obtidos não tardaram
a aparecer e durante três
anos consecutivos alcançou
lugares cimeiros no podium
nacional, na variante de
semi-contact (recordamos
que esta variante prima pela
velocidade de execução dos
golpes.)
Após ter alcançado o
escalão júnior, o Carlos teve
um convite para começar a
jogar futebol numa equipa
local do Pico.
O treinador de imediato
ficou impressionado com a
sua preparação física, superior aos seus camaradas, de
onde se salientava a sua boa
flexibilidade e a sua enorme
capacidade de deslocação,
trabalho que veio desenvolvendo ao longo de vários anos
de prática de Kickboxing.
NATURAL EVOLUÇÃO
TÉCNICA DESPORTIVA
Já depois de ter ingressado
no plantel sénior da Equipa
da Madalena do Pico, o nosso Campeão, Carlos Alves,
continuou a participar regularmente nas competições
locais, regionais e nacionais
de Kickboxing.
Os resultados continuaram a surgir, tendo em 2004
alcançado mais um título de
Campeão Nacional, e em
2005 alcançado o 2º lugar.
KICKBOXING
PARA TODOS
De volta aos Açores
em parceria com o GTR
Os nomes de Jaime Neves
e de Augusto Nasser pouco
dizem aos leitores do nosso
suplemento, no entanto podem verificar pela foto que
são as pessoas que em 1998,
mais precisamente em Novembro desse ano, ajudaram a
nossa Associação a organizar
a primeira prova de carácter
Profissional.
Na altura combateu-se no
Pavilhão Municipal de Angra
do Heroísmo a disputa do
Título Nacional de Profissionais de Full-Contact, tendo a
vitória sorrido ao atleta da
fotografia, Adelino Costa.
Volvidos oito anos, esta
mesma equipa técnica vai
voltar aos Açores para em
parceria com o Gabinete
Técnico Regional, levar a
cabo mais uma organização
de grande impacto.
Jaime Neves é um nome
bem conhecido do meio
desportivo do Kickboxing,
tendo já estado à frente do
Conselho Nacional de Arbitragem, sendo actualmente
o representante oficial da
“Super-Liga” de Kickboxing
para Portugal.
Depois de uma primeira organização desportiva,
em que o sucesso foi total,
ambos os técnicos querem
cativar todo o público Açoriano, para que em Maio seja
viável a organização de um
grande evento em Angra do
Heroísmo.
Para já o GabineteTécnico
Regional apresenta oficial e
publicamente um voto de
agradecimento pela forma
como estes dois “veteranos”
têm ajudado o Kickboxing
Açoriana a evoluir.
Costuma-se dizer que
poucos gestos bem sentidos,
valem mais que mil palavras
atiradas ao acaso.
Obrigado por tudo, e cá
vos esperamos. di
CARLOS ALVES lutador e jogador
Será que isto fez dele um
pior jogador de futebol, ou
um menos aplicado lutador
de Kickboxing?
Nem pensar nisso!
COMBATER NO KICK
JOGAR NO FUTEBOL
A sua performance e a
sua prestação no futebol não
baixaram de rendimento, pelo
facto de ter continuado a
combater Kickboxing.
Pelo contrário!
A determinação e a frieza
necessária para enfrentar os
seus adversários desenvolviam-lhe ao longo dos anos
enormes capacidades que
viriam a ser muito proveitosas dentro das quatro linhas
dos campos.
A sua natural entrega
e gosto pelo Kickboxing
levaram-no a continuar a
sua carreira de formação
técnica.
Dentro em breve este
verdadeiro lutador/jogador,
vai efectuar o seu exame de
graduação para 2º Kyu (cinto
Vermelho) o que o habilitará
a frequentar o curso de monitor de Kickboxing.
Digam-nos agora caros
leitores e leitoras dos Açores
e de todo o Mundo, se isto é
ou não o exemplo de um verdadeiro Campeão, nascido e
criado nos escalões de formação da região autónoma dos
açores, e com potencialidade
para chegar tão longe como
o já célebre “Pauleta” ?
Tal como sempre temos
afirmado, é do esforço que
nascem os verdadeiros campeões, no Kickboxing e na
vida. FORÇA CARLOS! di
EQUIPA NEVER SHAKE regressa aos Açores
MEMÓRIAS DE
OUTROS TEMPOS
TÉCNICAS DE AEROKICK
As atletas de Aerokick de Angra do Heroísmo estão em pleno ritmo nos seus treinos.
Um dos aspectos técnicos mais trabalhados tem sido a coordenação da execução de ataques e defesas, sempre ao ritmo de música bem animada.
1º - As atletas Rita Pereira e Maria
do Rosário (Dir) executam um ataque
com pontapé frontal, que é bloqueado
pelas atletas Gabriela Sousa e Maria
Simões (Esq), com recurso à utilização
do antebraço, num movimento de parada
com desvio..
2º...de imediato as atletas à esquerda
efectuam um contra ataque com golpe de
directo da mão avançada, que é bloqueado com a palma da mão, utilizando uma
técnica básica do tradicional combate de
boxe olimpíco, passando as lutadoras da
direita a executar...
FOTOGRAFIA G.T.R. |2006
3º -...um contra-golpe de pontapé
lateral da perna avançada, ao nível do
joelho das suas oponentes.
Estas técnicas de Aerokick, são de
extrema eficácia em situações de defesa
pessoal quotidiana, podendo ser treinadas muito facilmente.
JANEIRO DE 1999 - ESCOLA FRANCISCO O. DA CÂMARA
 A Praia da Vitória recebeu em 1999 o primeiro Campeonato Regional de Full-Contact, organizado com todas as
equipas do arquipélago.
Nesta foto ficou registada a participação do atleta Angrense
Joel Reis (esq.) que combateu com um adversário de S.Miguel,
Nilton Silva.