MÁRCIA GARBINI FRANCO
APOSTILA: COMO ELABORAR CURRÍCULOS
ORGANIZADORA
PROFª MÁRCIA GARBINI FRANCO
São Bernardo do Campo
Fevereiro, 2013
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MÁRCIA GARBINI FRANCO
SUMÁRIO
1 CURRÍCULO: A SUA PROPAGANDA PESSOAL
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2 COMO FAZER UM CURRÍCULO
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2.1 Dicas para começar a elaborar seu currículo
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2.2 Erros que devem ser evitados em seu currículo
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2.3 Apresentação estrutural
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3 A CARTA DE APRESENTAÇÃO
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4 AGORA, É A SUA VEZ – MÃOS À OBRA!
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REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
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1 CURRÍCULO: A SUA PROPAGANDA PESSOAL
MÁRCIA GARBINI FRANCO
O que é e qual a importância de um currículo?
Currículo é uma breve apresentação da sua história pessoal, escolar e
profissional. Ele é a sua carta de apresentação. Antes de ser chamado para uma entrevista, o
seu currículo já passou por uma fase de apreciação, análise e avaliação. É precisamente ele
que vai (ou não) abrir as portas para uma entrevista e, consequentemente, para um possível
emprego.
Esse documento bem preparado, estruturado e limpo não garante nenhuma
contratação, mas é meio caminho andado! Por isso, é importante muita atenção na hora de
fazê-lo.
Abaixo algumas curiosidades sobre o currículo:
o termo Curriculum Vitae vem do
latim e literalmente quer dizer
"resumo da vida".
nos Estados Unidos é muito
comum ouvir a denominação
résumé, diferente do Brasil e da
Europa, onde se usa mais a
palavra currículo.
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2 COMO FAZER UM CURRÍCULO
Que o currículo é uma propaganda pessoal ninguém tem dúvida, mas, por
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falta de orientação, muita gente vem fazendo anti-propaganda. Ao redigi-lo você deve ter em
mente que tanto os empresários quanto as pessoas que recrutam profissionais têm, em média,
três minutos para lê-lo. Na verdade, quem lê seu currículo dedica apenas 40 segundos para
esta tarefa.
Portanto, fazer um currículo longo e maçante é gaveta na certa. A
recomendação de consultores de agências de Recursos Humanos é a de que um currículo deve
ter, no máximo, duas folhas. Claro, isso vale para quem tem experiência no mercado de
trabalho; para aqueles que estão iniciando ou têm pouca experiência, o currículo deve ter
apenas uma folha.
Personalização - esta é a palavra de ordem quando se fala de currículos. Na
internet ou no papel, é possível imprimir o seu estilo pessoal ao documento, afinal, cada
currículo é individual e pode ser personalizado porque ninguém é igual a ninguém.
É preciso saber destacar seus pontos fortes, palavras-chave que saltam aos
olhos do selecionador e apresentar seu real interesse em fazer parte de determinada empresa.
Pelo mesmo motivo que você não comparece (ou não deveria ao menos) à
entrevista mal vestido ou sem tomar banho, deve se preocupar com a apresentação do seu
currículo: é a sua imagem que está em jogo.
2.1 Dicas para começar a elaborar seu currículo
O objetivo é claro: colocar seu nome na lista dos candidatos que têm chance
de ser selecionados. O segredo é ficar atento e fazer com que cada linha do seu currículo
funcione como um convite para que o selecionador leia a informação seguinte.
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Como um selecionador experiente não demora mais do que 40 segundos
para identificar os pontos fortes e os pontos fracos de um currículo, é bom prestar muita
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atenção na redação, organização, apresentação e objetivos para não cometer nenhum deslize.
Vamos analisar cada item que deve compor o documento:
a) Dados pessoais:
Nome, endereço, telefone e e-mail para contato, idade, nacionalidade e estado civil.
b) Cargo pretendido (objetivo)
Deixe claro seu objetivo: cite o cargo e a respectiva área de atuação que pretende. Ter
objetivo demonstra determinação. Você pode usar, também, uma frase curta que explique suas
intenções.
c) Salário
O currículo não deve servir para fechar um negócio e sim para conduzi-lo à entrevista. Por
isso, evite mencionar nos currículos suas aspirações salariais, a menos que seja solicitado.
d) Formação acadêmica
Não diga que estudou em determinada universidade, que fez tal curso de extensão ou pósgraduação, se não for verdade. Transparência é uma qualidade valorizada por qualquer
empresa. Coloque o nome do curso, o ano de início e de conclusão ou se está cursando ainda.
Caso você tenha parado o curso, por exemplo, no terceiro ano de faculdade, indique que foi
interrompido e não que está incompleto (esse termo tem conteúdo semântico negativo).
Durante a entrevista, você terá oportunidade de explicar as razões que o levaram a
interromper o curso.
e) Idiomas
Esse é um dos itens que mais causa polêmica nos currículos. Não indique que possui inglês
fluente, se na verdade sua fluência está mais para o nível intermediário. As empresas
geralmente aplicam testes para avaliar a fluência do idioma exigido, portanto, seja honesto.
Melhor dizer que você possui inglês básico e que tem planos de aperfeiçoar o idioma do que
ficar mudo diante de um diálogo. Para facilitar a vida do recrutador faça algo como: boa
leitura e pouca fluência, por exemplo.
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f) Cursos
Nada de colocar cursos relâmpagos, principalmente se não acrescentaram nada ao objetivo
pretendido. Inclua seminários, cursos, workshops ou palestras que fizeram você desenvolver
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alguma habilidade interessante para sua área de atuação ou de importância para o cargo
almejado.
g) Habilidades e qualificações
Esse campo, destinado a apresentar seus conhecimentos, deve ter informações precisas.
Dominar uma ferramenta de informática, por exemplo, é muito diferente de ter conhecimentos
superficiais. Não invente, nem tente dar "brilho" a habilidades, qualificações ou experiência
profissional. Seja coerente, inclua informações que poderão ser confirmadas posteriormente
sem surpresas. Para aumentar as chances, muitos candidatos incluem funções que nunca
exerceram. Não faça isso!
h) Capacitação profissional/ Interesses pessoais
Esse é o espaço reservado para você descrever seu histórico profissional. Você pode valorizar
sua capacitação profissional, escolhendo as palavras certas que descrevam o que de fato
realizou profissionalmente. Para isso, utilize palavras-chave e expressões que valorizem sua
carreira. Caso não tenha experiência alguma, observe algumas dicas interessantes para
preencher esse campo:
Se você trabalhou ou ainda trabalha na empresa do seu pai, tio ou amigo, coloque esta
informação no currículo, mesmo que você não esteja dentro da sua área de atuação.
Ter bom relacionamento e manter contato com público, por exemplo, é uma
habilidade que você pode ter desenvolvido e é considerada importante pelas empresas;
É bom dizer que, caso seja verdade, deu aulas particulares, fez o site de um amigo seu
ou que consertava máquina para ganhar uma grana. Tudo isso vai dar ao seu
entrevistador, e futuro empregador, subsídios para lhe conhecer melhor e saber que
você tem múltiplos interesses na área que escolheu, ou seja, que você tem potencial
para vir a ser o tão sonhado profissional generalista que as empresas buscam;
Você fez uma viagem internacional? Insira esta informação, mesmo que tenha sido a
passeio. Até a Disney vale, o importante é demonstrar que você gosta de se relacionar
com outras culturas;
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A prática de esportes radicais pode indicar que você é um profissional com espírito de
liderança, capacidade de agir em tempos de crise e pró-atividade. Portanto, se você é
adepto de rafting, mergulho, trekking, montanhismo, entre outros, não deixe de indicar
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qual esporte faz e há quanto tempo pratica;
Você faz ou já fez algum trabalho voluntário? Se a resposta é sim, já ganhou alguns
pontos com o selecionador. Hoje em dia a responsabilidade social é muito valorizada
pelas empresas e certamente quem já tem esta disposição de ajudar o próximo, logo no
início da carreira, apresenta um diferencial perante os outros que não se preocupam
com isso;
Relacione os grupos e associações dos quais você faz parte. Pode ser o grupo de
jovens da igreja, uma lista de discussão na Internet ou o grêmio da faculdade. O
importante é demonstrar seu interesse em fazer parte de um grupo social, aprender,
trocar informações e conhecer outras pessoas.
Todas as informações citadas no campo “Capacitação profissional”, com
exceção da primeira, que deve ser colocada no campo Experiência Profissional, deverão ser
mencionadas no campo Interesses Pessoais, como último tópico, sempre no fim do
documento. Tome cuidado apenas com o tamanho: como seu currículo é de um iniciante, o
ideal é que ele não passe de uma página.
2.2 Erros que devem ser evitados em seu currículo
a) Informações desatualizadas
O seu currículo deve ser um panorama
atual de seus trabalhos e realizações
profissionais, além de conter os últimos
cursos realizados e os conhecimentos
adquiridos.
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b) Deixar de fazer o resumo de suas habilidades
É muito importante descrever suas principais realizações, metas alcançadas e suas habilidades
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mais requisitadas. Ajuda (e muito) você a se destacar entre as centenas de currículos.
c) Escrever demais
Procure ser sucinto e descrever apenas o que realmente interessa para ganhar a atenção do
recrutador. Evite, por exemplo, mencionar no currículo as razões pelas quais você deixou os
empregos anteriores ou o fato de você estar com o nome “sujo” no mercado. Esses assuntos só
devem ser mencionados durante a entrevista, se o recrutador perguntar.
d) Linguagem inadequada
O currículo nada mais é do que uma comunicação profissional e deve ser escrito de maneira
formal, clara e impessoal. Procure evitar o uso de pronomes pessoais nas frases – por
exemplo, "eu desenvolvi um projeto", substituindo por algo como "desenvolvimento de
projeto". O uso excessivo do pronome "eu" pode dar a idéia de um profissional egocêntrico e
prepotente.
e) Informações desordenadas
Se você tem experiência em campos de trabalho diversos e acredita que todos eles devam ser
incluídos, evite colocá-los por ordem cronológica ou por outro critério que embaralhe os
dados. Separe os segmentos por tópicos diferentes, como Vendas e Treinamento. Assim seu
currículo fica mais claro e você não confunde a cabeça do selecionador.
f) Citar detalhes dos dados pessoais
Esqueça! Tanto nomes de filhos e parentes como números de documentos (RG, carteira de
habilitação, CPF, etc) servem apenas para cadastro. Os selecionadores não querem perder
tempo lendo detalhes que podem ser conferidos depois. Portanto, não mencione essas
informações.
2.3 Apresentação estrutural
a) Fontes de letra
Não use fontes Times New Roman, Comic Sans ou uma fonte extravagante. A primeira seria
adequada (não há nada de errado com ela), mas como é a fonte padrão de vários editores de
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texto, tem grande chance de ajudar você a parecer “mais um”. A segunda só é adequada para
decorações de festas infantis. Escolha uma fonte clara, sóbria e com boa legibilidade.
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Experimente Arial, Georgia, Verdana, por exemplo.
b) Tamanho da fonte da letra
Nada de fontes microscópicas. Seu avaliador pode enxergar mal. Uma fonte bastante legível
pode ser reduzida até no máximo 9 pontos. O ideal é não descer abaixo dos 10 pontos. Se a
parte essencial do seu texto não couber na primeira página, não tente espremê-la, reduzindo
a fonte.
c) Cor da fonte de letra
Use fontes em qualquer cor, desde que seja preto. O uso de fontes em cor cinza é um truque
comum para reduzir o “peso” de uma página, mas existe um limite abaixo do qual ele
prejudica a legibilidade. Prefira o preto, ou no máximo um cinza bem escuro (75% ou mais).
d) Sem decoração excessiva.
Nada de desenhos, gravuras, ilustrações. Evite, também, o uso de bordas, marcadores,
flores, listras, ou qualquer outro tipo de enfeite.
e) Formato de impressão da folha
Fuja de papéis em formato estranho. Seu avaliador vai receber muitos currículos e terá que
guardá-los em um envelope ou pasta. Se o seu for muito grande, não vai caber. Se for muito
pequeno, pode ficar solto, ou ficar entre dois outros e nem ser lido. Use sempre papel em
formato A4. Não imprima em formato paisagem. Ninguém quer virar o seu currículo de lado
para ler, especialmente se ele estiver grampeado a vários outros, ou fixado em uma pasta.
Arranje outras maneiras de ser diferente.
f) Estrutura/ distribuição das informações
Na próxima página, modelos de currículos considerados “tradicionais”, recomendados, ainda
hoje, por alguns sites de empregos nacional. No entanto, são avaliados por alguns
recrutadores como modelos “ultrapassados” ou “batidos”.
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Fig.1- estruturação de currículos inapropriada
Fonte: www.efetividade.net
Com relação a estrutura, há uma tendência de mercado aos exemplos abaixo:
Fig.2- estruturação de currículos apropriada
Fonte: www.efetividade.net
Na próxima página, vamos estudar um exemplo de currículo para quem está à procura
do primeiro emprego.
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3 A CARTA DE APRESENTAÇÃO
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Por vezes, algumas empresas solicitam, junto ao currículo, uma carta de
apresentação. Isso se dá em função do recrutador avaliar, já de imediato, a capacidade do
candidato em articular idéias, redigir e revisar um texto adequadamente, de acordo com a
norma culta.
Redigir uma carta de apresentação é mais fácil do que aparenta. É só seguir
algumas regras básicas para não se perder no meio do caminho:
a) Coloque sempre o nome e o cargo da pessoa - ou o departamento - para quem você vai
enviar a carta.
b) Ao contrário do currículo, que não deve ser assinado, a carta pode ter uma rubrica no final.
c) A primeira impressão sempre é a que fica, portanto, tenha atenção redobrada para o
vocabulário e o tom que você vai adotar no texto.
d) Não esqueça de colocar o nome da empresa (tenha certeza de que ele está correto). Isso
mostra que você sabe com quem está falando.
e) Redija a carta colocando características profissionais e pessoais que façam com que o leitor
o considere para a posição pretendida.
f) Antes de enviar a carta, leia-a diversas vezes para evitar erros gramaticais ou de digitação e
certifique-se de que as informações foram colocadas em uma ordem lógica.
g) A carta não pode passar de uma página e deve ser redigida em A4 ou papel-carta de boa
qualidade, fonte 12 ou 14, espaço entre linhas de 1,5, com o recurso de texto “justificado”.
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4 AGORA, É A SUA VEZ – MÃOS À OBRA!
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Desenvolva o seu próprio currículo e a carta de apresentação a partir dos
critérios já estudados.
Para criar o seu currículo e a carta de apresentação você deverá responder ao
seguinte anúncio do jornal FolhaOnline, retirado do site www1.folha.uol.com.br (com
adaptações):
PRECISA-SE DE JOVENS
A Prefeitura de São Paulo vai contratar 160
monitores, temporários, para a realização da
F-1 Histórica, que ocorrerá nos dias 15 e 16
de janeiro. A exposição da F-1 Histórica
acontece pela primeira vez fora da Europa e
tem participação de carros históricos que
estiveram nas pistas entre os anos de 1966 e
1985.
O trabalho será pelo período de dez dias.
Para o cadastro não é necessária
experiência, mas é preciso, no mínimo, estar
cursando ensino médio ou superior, ter
disponibilidade de horário, ser comunicativo
e ter boa bagagem cultural. A empresa
oferece remuneração de R$ 100,00 para
cada dia de trabalho, uniforme, treinamento e
refeição no local. Os turnos de trabalho
serão definidos pelo empregador por meio de
escalas.
Os interessados em participar da seleção
devem enviar currículo, com carta de
apresentação, informando interesses e
conhecimentos apropriados à função, para
CP 2358, CEP 0874-254, São Paulo, A/C do
RH Orientação.
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REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
MEDEIROS, João Bosco. Correspondência: técnicas de comunicação criativa - 17. ed. - São
MÁRCIA GARBINI FRANCO
Paulo : Atlas, 2004.
MICHELETTI, Camila e RICCI, Juliana. A dinâmica de grupo. Disponível em:
<http://carreiras.empregos.com.br/carreira/administracao/ge/dinamica/artigos/040705dez_mandamentos.shtm>. Acesso em: jul 2007
Sugestões de sites para consulta
http://dicas-web.atspace.com/criar_fazer_curriculo.htm
http://www.curriculum.com.br - Esse site é inteiramente dedicado ao envio de
currículos. É um grande banco de dados no qual você pode inserir seu CV em detalhes
e o melhor, sem pagar nada.
http://www.catho.com.br - No ícone “perguntas mais freqüentes”, você encontra
respostas para dúvidas sobre currículos, entrevistas e outras questões do processo
seletivo.
http://www.interjob.com.br - Publica a tabela de cargos e salários do Grupo de
Permuta de Informações Salariais do Rio de Janeiro.
http://www.direp.cefetpr.br/dicaestagio.htm
http://www.portrasdasletras.com.br/pdtl2/sub.php?op=redacao/correspondencias/docs/
curriculumvitae.
http://www.efetividade.net/ - O site apresenta várias dicas sobre o mundo profissional,
desde comportamento, desenvolvimento pessoal até sugestões sobre como apresentar
um currículo e participar de dinâmicas de seleção.