A atuação da Biomecânica no
desenvolvimento
dos treinamentos das equipes de futebol de
campo
Introdução
Nos últimos anos o interesse pela análise da técnica do gesto motor no futebol tem
aumentado, principalmente pelos profissionais que trabalham com esporte, visando um melhor
entendimento da habilidade motora, que possa gerar planos de treinamento mais eficazes, em
diferentes setores; seja na aprendizagem básica ou no treinamento desportivo de alto nível. O
profissional de Educação Física tem no estudo do movimento o seu principal objetivo. Para isso,
estes profissionais buscam estudar as habilidades dos esportes e os movimentos do cotidiano. A
partir desta análise, pode-se definir um padrão cinemático de movimento, ou seja, encontrar
um modelo para uma habilidade motora ou movimento. Com isso, poderão ocorrer intervenções
na prática, corrigindo o movimento visando à melhora na execução. Para que ocorra uma
definição de um padrão cinemático de movimento, este necessita ser analisado
meticulosamente, e a ciência que vem permitindo grandes avanços quanto a este tipo de
análise é a Biomecânica.
Objetivos


1.
Geral: Entender a Biomecânica como ciência atuante nas equipes de futebol;
Específicos: Levantamento da importância da biomecânica para o esporte e
principalmente no futebol; contribuições e benefícios da implantação desta ciência no
cotidiano das equipes de futebol.
O que é Biomecânica?
Define biomecânica como um ramo da engenharia biomédica (1), sendo um campo
interdisciplinar no qual os princípios e métodos da engenharia, das ciências básicas e da
tecnologia são aplicados para projetar, testar e fabricar equipamentos para uso em medicina, a
fim de entender, definir e resolver problemas em fisiologia e biologia. A Biomecânica é uma
disciplina que estuda e faz análises físicas de movimentos do corpo humano. Os objetivos da
biomecânica podem ser atingidos em diversos domínios da atividade motriz (2), por outras
palavras, em diferentes campos de aplicação, conforme mostra o quadro 1.
Quadro 1. Campos de aplicação da Biomecânica (Adrian e Cooper, 1995)
É tarefa da Biomecânica das atividades esportivas a caracterização e melhoria das técnicas
de movimento através de conhecimentos científicos. Atualmente, esta ciência tem muita
importância e trás muitas contribuições para o esporte, dentre estas contribuições podemos
citar a análise e melhoria da técnica desportiva, prevenção de lesões, desenvolvimento de
equipamentos esportivos, etc. Se classifica a biomecânica em: interna e externa (3), sendo a
primeira responsável em determinar as forças transmitidas pelas estruturas internas do corpo
humano e a segunda em determinar modelos de gestos desportivos ou de movimentos padrões
cotidianos, a fim de diagnosticar e corrigir os erros encontrados. No futebol os métodos mais
utilizados num laboratório de biomecânica são: cinemetria (filmagem do movimento do atleta
em 2D ou 3D, medindo posição, velocidade e aceleração no espaço), antropometria (elaboração
de modelos matemáticos ou das medidas por exemplo do centro de massa do atleta, do centro
de gravidade), dinamometria (medidas de forças externas, com destaque para a análise da
força de reação do solo, utilizando plataformas de força ou análise do centro de equilíbrio
postural, utilizando plataforma de equilíbrio), eletromiografia (objetivo de verificar a atividade
muscular de superfície ou detectar o nível de fadiga muscular que ocorre com o atleta no
período de treinamento e recuperatório pós jogos); Também como suporte para estes, ocorre a
aplicação dos conhecimentos da microeletrônica e informática (4).
Utilizando esses métodos, o movimento esportivo pode ser descrito e modelado
matematicamente, permitindo maior compreensão sobre os mecanismos internos, reguladores
e executores do movimento. Pode ser analisada sob âmbito quantitativo ou qualitativo, sendo o
primeiro mais aplicável e com resultados mais fidedignos. O ensino e a pesquisa em
biomecânica, ainda requerem padronizações metodológicas e incremento para formação de
teorias com explicação experimental do movimento humano; as pesquisas nesta área podem
proporcionar a melhoria do conhecimento sobre uma estrutura muito complexa, que é o corpo
humano, pois leva em consideração cada área que compõe sua formação, sendo considerada
uma ciência multidisciplinar.
2.
Contribuições da Biomecânica para o esporte
Nos últimos anos, o progresso das técnicas de medição, armazenamento e processamento
de dados contribuiu enormemente para a análise do movimento humano. É claro que nenhuma
disciplina científica se desenvolve por si mesma. A Biomecânica se consolidou, principalmente,
ancorada pelas demandas do esporte de rendimento, seja sob o ponto de vista da
fundamentação científica para o desempenho esportivo (5), seja sob a forma da produção de
materiais esportivos e outras (6). A biomecânica do esporte é o estudo das técnicas desportivas
procurando a maximização de sua eficiência e, redução dos riscos de lesão (7). No Brasil, os
resultados das pesquisas em Biomecânica têm influenciado diretamente na Medicina,
Ergonomia, fabricação de equipamentos esportivos e muitos outros aspectos da vida humana.
Atualmente existem centenas de estudiosos interessados em Biomecânica. Os resultados das
suas pesquisas contribuem grandemente para aumentar a compreensão sobre os limites do
corpo humano. As suas aplicações ao nível da Medicina, Ergonomia, Desporto e equipamentos,
são inúmeras.
3.
A importância do estudo da Biomecânica no futebol
Apesar de ser uma área que vem sendo estudada há algum tempo, principalmente nos EUA,
o estudo da biomecânica aplicada aos esportes, e em particular no futebol, no Brasil é recente.
Atualmente alguns clubes no Brasil e na Europa utilizam os recursos da análise biomecânica,
com destaque para o Sport Club Corinthians, SP e no exterior para o Porto, Real Madrid e Milan.
Os resultados são evidentes e as análises dos atletas são realizadas por profissionais de
diversas áreas integradas. A implantação de laboratórios de biomecânica nos clubes de futebol
ainda “esbarra” em vários obstáculos, que vão desde o alto custo para implantação do sistema
integrado, tais como: estrutura física, equipamentos e materiais utilizados, mão de obra
especializada, entre outros; e alguma desconfiança dos investidores e dirigentes que esperam
sempre um retorno visível e que seja imediato. Sabe-se que a biomecânica atua na melhoria
gradativa, seja do atleta ou de um grupo de atletas, mas os resultados somente são percebidos
através do feedback com outros setores, tais como: departamento médico, preparação física e
comissão de planejamento técnico; as informações advindas destas áreas são primordiais para
o sucesso do programa desenvolvido pela biomecânica à equipe.
É importante destacar que em biomecânica esportiva deve-se analisar o movimento de
maneira cinemática, através de imagem ou filmagem de um determinado evento; e cinética,
através da força vertical ou aceleração do membro, entre outros aspectos que podem ser
explorados numa análise quantitativa deste movimento. Ainda há muito a evoluir nesta área,
mas os resultados são cada vez mais visíveis, seja na recuperação de lesões, na melhoria da
performance ou condicionamento físico; os clubes ou associações desportivas que utilizarem os
recursos biomecânicos largarão á frente dos demais, tendo em vista os avanços tecnológicos e
exigências que não permitem mais que os clubes trabalhem com seus profissionais de maneira
“amadora” ou empírica. Um profissional bem sucedido deve tão somente conhecer a proposta
do movimento que está sendo analisado, mas também conhecer os fatores que contribuem
para uma excussão habilidosa do movimento. Uma técnica má realizada impedirá que o atleta
coloque suas potencialidades físicas (força, flexibilidade, resistência, etc.) crescentes a serviço
de uma performance específica superior.
4.
Aplicação prática da Biomecânica no futebol
Cada vez mais aplicada ao esporte, essa modalidade da educação física / fisioterapia é vista
como ideal para análise e diagnóstico e tratamento de lesões, e melhoria da performance
motora. Os laboratórios de biomecânica existem nas universidades, mas não são aplicados
diretamente num esporte de alto rendimento, como o futebol. O que acontece ainda são
parcerias entre Instituições de ensino e clubes, a fim de desenvolver pesquisas utilizando os
atletas como amostras de pesquisas, mas normalmente é um trabalho com grupos limitados e
que não se estende para a equipe toda; apenas alguns jogadores são privilegiados com a
participação nestas pesquisas.
5.
Instrumentação Biomecânica aplicada ao futebol
Para utilização dos recursos da biomecânica é necessário que seja elaborada uma estrutura
(laboratório) específica para mensuração das variáveis analisadas, sendo que cada variável
analisada depende de instrumentação especifica para tal evento; há a necessidade de softwares
aplicados à rotina de linguagem de cada programa de análise e coleta de dados, que podem ser
obtidos por versão free ou através de licença paga. Percebe-se que o investimento nesta área é
alto, mas para um projeto inicial de uma sala ou laboratório deve-se adquirir o básico, tendo
plataforma de força e de equilíbrio, cadeira isocinética, eletromiógrafo, conjunto de câmeras ou
filmadoras high speed e o espaço adequado pode-se obter resultados de trabalho excelentes.
Contamos, atualmente com fabricantes nacionais e internacionais, mas o que deve ser
observado ao adquirir estes equipamentos é a validação dos mesmos, manutenção, mão-deobra especializada e treinamento de funcionários capacitados. A figura 1 mostra o layout do
laboratório de biomecânica R9 do Sport Club Corinthians Paulista, em que são utilizados
plataforma de força, disparador vertical de bola, eletromiógrafo, câmeras, computadores com
utilização de softwares específicos para coleta e análise de dados.
Fonte: Imagem retirada de site http://esporte.ig.com.br/futebol
6. A Biomecânica aplicada com sucesso no futebol: o caso Sport Club Corinthians
Paulista
Implantado em 2010, o Lab R9 é sucesso e também precursor de uma metodologia que será
constante nos clubes considerados grandes do futebol brasileiro, assim como a fisiologia hoje é
extremamente importante para os clubes, a implantação de laboratórios de biomecânica
também será; devido às demandas evolutivas da modalidade e a necessidade de implantação
de recursos tecnológicos diferenciais. Com essa estrutura, o corpo médico do Corinthians
consegue ter o mapeamento completo de todos os atletas da base, visando diminuir as chances
desses jogadores se machucarem e otimizando os fundamentos, detectando falhas no gesto
mecânico. No laboratório, os profissionais do Corinthians medem a força de contato, os ângulos
e as velocidades das articulações durante os movimentos de salto, corrida, chute, entre outros
movimentos de acordo com a necessidade clínica do atleta. Nas três plataformas instaladas no
corredor central da sala, mede-se as forças de reação dos apoios durante a aceleração e a
desaceleração, e desta forma pode-se analisar como esse esforço afeta as articulações e os
músculos do atleta. Além disso, é possível também diagnosticar a forma da pisada do jogador,
que descalço observa se a forma como pisa o chão é correta ou não. O objetivo, segundo o
fisioterapeuta responsável é “analisar os movimentos, e se encontradas alterações com
influências clínicas, o atleta será treinado no laboratório com "biofeedback" (treinamento
simultâneo com software de movimento) e com exercícios sensório-motores no departamento
de fisioterapia, e após esse treino, o jogador irá voltar ao LAB para analisar os resultados”. Com
a associação entre os dados do laboratório e a análise clínica dos profissionais do clube, a
reabilitação do atleta poderá ser otimizada, ou seja, será mais um parâmetro quantitativo para
auxiliar o departamento médico. A integração deste processo é fundamental e os envolvidos
devem ter a percepção de que este trabalho deve ser duradouro e que os resultados
certamente serão percebidos no decorrer das competições em que o número de lesões tende a
diminuir, a efetividade dos atletas aumentar e a otimização de resultados acontecer mediante a
estrutura oferecida aos jogadores e comissão técnica.
Conclusão
É possível estabelecer programas de treinamentos utilizando a biomecânica
concomitantemente com outras áreas, tais como: fisiologia, preparação física e fisioterapia; é
importante que as equipes, através de seus dirigentes e investidores acreditem no sucesso da
implantação desta ciência atuando de maneira mais direta nos próprios clubes, com estrutura
adequada e equipamentos tecnológicos que tragam resultados eficazes; tanto no rendimento
do comportamento motor quanto no diagnóstico e prevenção de lesões.
Referências
1. NORDIN, M.; FRANKEL, V.H. Biomecânica Básica do Sistema musculoesquelético. Rio
de Janeiro: Guanabara Koogan, 2003.
2. ADRIAN, M. e COOPER, J. Biomechanics of Human Movement. McGraw-Hill. Boston,
1995.
3. AMADIO, A.C; SERRÃO, J.C. Contextualização da biomecânica para a investigação do
movimento: fundamentos, métodos e aplicações para análise da técnica
esportiva. Revista Brasileira de Educação Física e Esporte, São Paulo, v.21, p.61-85,
dez. 2007.
4. WINTER, D.A. Biomechanics and Motor Control of Human Movement, 202f. Waterloo
Press, Waterloo, 1990.
5. HAY, J. G. Biomecânica das técnicas desportivas. 2 ed., Rio de Janeiro: Ed.
Interamericana, 1981.
6. NOZAKI, H. T. Biomecânica. In: GONZÁLEZ, F. J.; FENSTERSEIFER, P. E.
(orgs.). Dicionário crítico de Educação Física. Ijuí: Ed. Unijuí, 2005.
7. CARR, G. Biomecânica dos esportes – um guia prático. 1 ed. São Paulo: Manole, 1998.
214p.