proteína de qualidade A soja é um dos alimentos funcionais cujos benefícios são mais difundidos A soja é uma boa fonte de fibras e cálcio, ácidos graxos poli-insaturados, além de ser naturalmente isenta de colesterol e fornecer proteínas de alto valor biológico.1 O consumo dessa leguminosa e de seus derivados tem sido associado à redução do risco de doenças crônicas.2 Qualidade proteica A proteína de soja é considerada a única fonte de proteínas de origem vegetal de alto valor biológico, que fornece, dessa maneira, todos os aminoácidos essenciais.1 Em bebidas de soja, a proteína isolada pode ser encontrada em duas formas principais: • proteína isolada de soja ou • extrato de soja A proteína isolada de soja representa a porção proteica da soja, contendo cerca de 90% de proteína e, como o nome diz, é obtida a partir da remoção dos componentes não proteicos da soja, como carboidratos e compostos antinutricionais, ao contrário do extrato de soja, que possui maior teor de carboidratos e fitatos em sua composição.9 Estudos apontam que a soja exerce ação na diminuição do risco para hipercolesterolemia.3-7 O consumo diário de no mínimo 25g de proteína de soja pode ajudar a reduzir o risco para hipercolesterolemia, associado a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis.8 Alimentos com soja podem fazer parte de uma alimentação equilibrada, tanto para pessoas que têm intolerância à lactose ou alergia à proteína do leite de vaca, quanto para aquelas que buscam um estilo de vida saudável. Sollys A linha de bebidas de soja da Nestlé que é fonte de cálcio SOLLYS Original • Fonte de cálcio – um copo* fornece 27% da recomendação de cálcio • Fonte de vitaminas A,C,D e E • Sem conservantes • 0% lactose e 0% colesterol, por ser um alimento de origem vegetal • Aprovado pela ABRAN • Sabores: Original (NÃO CONTÉM GLÚTEN), e os novos Vitamina de Banana com Aveia e Vitamina de Frutas (CONTÉM GLÚTEN) SOLLYS Zero • Zero adição de açúcares • Fonte de cálcio – um copo* fornece SOLLYS Frutas 15% da recomendação de cálcio • Única bebida à base de soja com suco de frutas que é fonte de cálcio – um copo* fornece 15% da recomendação de cálcio • No máximo 27 calorias por copo* • Fonte de vitamina C • Fornece menos de 55 calorias por copo* • Sem conservantes • Fonte de vitamina C • 0% lactose e 0% colesterol, por ser um alimento de origem vegetal • Sem conservantes • 0% lactose e 0% colesterol, por ser um alimento de origem vegetal • Aprovado pela ABRAN • Sabores: Abacaxi, Laranja, Maçã, Manga, Maracujá, Morango, • Aprovado pela ABRAN • Sabores: Laranja, Maçã e Uva NÃO CONTÉM GLÚTEN Pêssego, Tangerina e Uva. NÃO CONTÉM GLÚTEN *copo de 200 mL NOTA IMPORTANTE: AS GESTANTES E NUTRIZES PRECISAM SER INFORMADAS QUE O LEITE MATERNO É O IDEAL PARA O BEBÊ, CONSTITUINDO-SE A MELHOR NUTRIÇÃO E PROTEÇÃO PARA O LACTENTE. A MÃE DEVE SER ORIENTADA QUANTO À IMPORTÂNCIA DE UMA DIETA EQUILIBRADA NESTE PERÍODO E QUANTO À MANEIRA DE SE PREPARAR PARA O ALEITAMENTO AO SEIO ATÉ OS DOIS ANOS DE IDADE DA CRIANÇA OU MAIS. O USO DE MAMADEIRAS, BICOS E CHUPETAS DEVE SER DESENCORAJADO, POIS PODE TRAZER EFEITOS NEGATIVOS SOBRE O ALEITAMENTO NATURAL. A MÃE DEVE SER PREVENIDA QUANTO À DIFICULDADE DE VOLTAR À AMAMENTAR SEU FILHO UMA VEZ ABANDONADO O ALEITAMENTO AO SEIO. ANTES DE SER RECOMENDADO O USO DE UM SUBSTITUTO DO LEITE MATERNO, DEVEM SER CONSIDERADAS AS CIRCUNSTÂNCIAS FAMILIARES E O CUSTO ENVOLVIDO. A MÃE DEVE ESTAR CIENTE DAS IMPLICAÇÕES ECONÔMICAS E SOCIAIS DO NÃO ALEITAMENTO AO SEIO – PARA UM RECÉM-NASCIDO ALIMENTADO EXCLUSIVAMENTE COM MAMADEIRA SERÁ NECESSÁRIA MAIS DE UMA LATA POR SEMANA. DEVE-SE LEMBRAR À MÃE QUE O LEITE MATERNO NÃO É SOMENTE O MELHOR, MAS TAMBÉM O MAIS ECONÔMICO ALIMENTO PARA O B EBÊ. CASO VENHA A SER TOMADA A DECISÃO DE INTRODUZIR A ALIMENTAÇÃO POR MAMADEIRA É IMPORTANTE QUE SEJAM FORNECIDAS INSTRUÇÕES SOBRE OS MÉTODOS CORRETOS DE PREPARO COM HIGIENE RESSALTANDO-SE QUE O USO DE MAMADEIRA E ÁGUA NÃO FERVIDAS E DILUIÇÃO INCORRETA PODEM CAUSAR DOENÇAS. OMS – CÓDIGO INTERNACIONAL DE COMERCIALIZAÇÃO DE SUBSTITUTOS DO LEITE MATERNO. WHA 34:22, MAIO DE 1981. PORTARIA Nº 2.051 – MS DE 08 DE NOVEMBRO DE 2001, RESOLUÇÃO Nº 222 – ANVISA – MS DE 05 DE AGOSTO DE 2002 E LEI 11.265/06 DE 04.01.2006 – PRESIDÊNCIA DA REPÚBLICA – REGULAMENTA A COMERCIALIZAÇÃO DE ALIMENTOS PARA LACTENTES E CRIANÇAS DE PRIMEIRA INFÂNCIA E TAMBÉM A DE PRODUTOS DE PUERICULTURA CORRELATOS. REFERÊNCIAS -1. PHILIPPI, S.T. Pirâmide dos alimentos: fundamentos básicos da nutrição. São Paulo: Manole, 2008. 2. ESTEVES EA, MONTEIRO JB. Beneficial effects of soy isoflavones on chronic diseases.Rev. Nutr., Campinas, 14(1): 43-52, jan./abr., 2001. 3. WANGEN, K.E.; DUNCAN, A.M.; XU, X.; KURZER, M.S. Soy isoflavones improve plasmalipids in normocholesterolemic and midlyhypercholesterolemic postmenopausal women. Am.J. Clin. Nutr.; v.73, p.225-31, 2001. 4. ZHAN, S.; HO, S.C. Meta-analysis of the effects of soy protein containing isoflavones on the lipid profile.Am. J. Clin. Nutr.; v.81, p.397-408, 2005. 5. JENKINS, D.J.A.; KENDALL, C.W.C.; JACKSON, C.C.et.al. Effects of high and low isoflavone soyfoods on blood lipids, oxidized LDL, homocysteine, and blood pressure in hyperlipidemic men and women. Am. J.Clin. Nutr.; v.76, p.365-72, 2002. 6. LIAO, F.H.; SHIEH, M.J.; YANG, S.C. et al. Effectiveness of a soy-based compared with a traditional low-calorie diet on weight loss and lipid levels in overweight adults. Nutrition; v.23, n.7-8, p.551-6,2007. 7. WELTY, F.K.; LEE, K.S.; LEW, N.S. et al. Effect of soy nuts on blood pressure and lipid levels in hypertensive, prehypertensive, and normotensive postmenopausal women. Arch. Intern. Med.; v.167, n.10, p.1060-7, 2007. 8. ANVISA. Alimentos com Alegações de Propriedades Funcionais e ou de Saúde, Novos Alimentos/ Ingredientes, Substâncias Bioativas e Probióticos.Lista de alegações de propriedade funcional aprovadas. Disponível em: <http://www.anvisa.gov. br/alimentos/comissoes/tecno_lista_alega.htm>. 9. ENDRES JG. Soy Protein Products: Characteristics, Nutritional Aspects, and Utilization. AOCS Publishing, 2001 Desenvolvido por: Divisão de Comunicação ao Consumidor - Unidade Estratégica Wellness Nestlé Brasil - 2012 - Acesse: www.nestle-nutrisaude.com.br Material destinado exclusivamente aos profissionais de saúde. Proibida a distribuição aos consumidores. UEW 01 04 12