Volume 1 - nº 7 - julho 2011 - www.revistamedicando.com.br ENTREVISTA: ROSELY SCHIERI - GUIA ALIMENTAR BRASILEIRO É BOM, MAS NEGLIGENCIADO m revista saúde em movimento A ameaça dos falsos médicos Você realmente sabe quem está lhe examinando? NUTRIÇÃO Entenda a diferença entre os alimentos diet e light AVANÇO CIENTÍFICO Nova droga promete revolucionar tratamento de diabetes Cuide da saúde de seus pacientes usando tecnologia especializada O Medicando é a Rede Social da Saúde onde os profissionais terão a oportunidade de fazer intercâmbio de informações, de serem encontrados e contactados por clientes, de publicar estudos e artigos, dentre outras ações. Acesse www.medicando.com.br, se cadastre e comece a aproveitar as vantagens de fazer parte do Medicando. m expediente Diretor Executivo AdautoMenezes(Brasília) Editor Chefe editorial Corruptos e Corruptíveis MaurícioLima(Brasília) SalvadorNogueira(SãoPaulo) Editor Assistente ElizângelaIsaque(Brasília) Equipe de Jornalismo DanielleCoimbra(Brasília) FernandaBrandão(SãoPaulo) Projeto Gráfico e Criação WagnerRibeiro Colunistas desta edição Dr.CarlosCanavezBasualdo Dra.SimoneKikuchi Gerente de Projetos OatodeseapropriardedinheiropúbliconoBrasiléalgohistórico,poisestápresenteemnossa sociedade desde o período imperial. Muda governo, alternam-se partidos e os interesses em se obterumenriquecimentorápidocontinuam;afinaldecontas,emquatroanostudopodemudar. Seriadifícilclassificarqualtipodecorrupçãoémaisprejudicialparaasociedade.Atingiramerenda escolar,superfaturarumaestradaouretirardodoenteoremédio“gratuito”noshospitaispúblicos... Se pensarmos que qualquer forma indevida de apropriação de recursos limita o orçamento do governo,chegaremosàconclusãodequeessemalsempreatingiráoutrasáreascríticas.Apartir dessaperspectiva,podemos,então,suporque,nofinal,todotipodecorrupçãoteriaomesmopeso. Essaseriaumaanálisematemáticadasituação,massobopontodevistaemocional,acorrupção nasaúdepodeserconsideradacomoamaisperversaedesumana,poisafaltaderecursosemum momento de extrema necessidade médica provoca mortes. O mundo gasta anualmente US$ 3 trilhõescomosetordesaúde.SegundoaONGTransparênciaInternacional(TI),cercade15%deste totaléconsumidopelacorrupção. GustavoLourenço ParaHuguetteLabelle,presidentedaTI,acorrupçãoéumaquestãodevidaoumorteporque, Coordenador de TI tamentodePolíticasePautasparaMedicamentosdaOrganizaçãoMundialdeSaúde(OMS),para RenatoMendes Equipe de TI quandoocorre,podematar.EssaopiniãoécompartilhadaporGuitelleBaghdadi-Sabeti,doDeparquemacorrupçãoestápresentetantonospaísesdebaixarendaquantonasnaçõesmaisdesenvolvidas. AlexRodin Infelizmente,acorrupçãonasaúdenãosemanifestaapenasnodesviodeverbas,mas,também,por FrankBezerra falsomédico,quesepassaporumprofissionaldasaúdehabilitado,paraobtersaláriosereconheci- ErickFrancis meioderoubodematerial,falsificaçãoderemédiosealgoque,infelizmente,nãoéraronoBrasil:o MarinilsonSoares mentoincompatíveiscomsuaverdadeiraqualificação. RanieryRibeiro RuyFerreira AimprensasempreteveumpapelimportantenalutacontraacorrupçãoeaRevistaMedicando Endereço Comercial Sistema M de Comunicação ediçõesfuturas,trataremosdeoutrasfacesdessemonstrochamadocorrupção. seguiráessecaminho.Nestaediçãoabordaremosoproblemadofalsoprofissionaldesaúdee,em SHISQI11Bl.MLoja24 Lagosul-Brasília/DF Telefone 613532-0825 E-mail [email protected] Endereço da Revista www.revistamedicando.com.br Anuncie na Revista [email protected] 613532-0825 MaurícioLima EditordaRevistaMedicando SaúdeemMovimento sumário Volume 1 - nº 7 - julho 2011 - www.revistamedicando.com.br ENTREVISTA: ROSELY SCHIERI - GUIA ALIMENTAR BRASILEIRO É BOM, MAS NEGLIGENCIADO m revista saúde em movimento A ameaça dos falsos médicos Você realmente sabe quem está lhe examinando? NUTRIÇÃO Entenda a diferença entre os alimentos diet e light AVANÇO CIENTÍFICO Nova droga promete revolucionar tratamento de diabetes CAPA ESTELIONATO NA SAÚDE: o perigo dos falsos médicos 16 PlANtão M Proibição da venda de cigarro com sabor ganha força - 06 CoM A PAlAvrA A epidemiologista Rosely Schieri explica como a indústria alimentícia influencia a má alimentação do brasileiro - 10 INstItUCIoNAl Eventos permitem divulgar o Portal Medicando para profissionais de saúde - 21 o QUe É? Cálculo Renal - 24 AvANço CIeNtífICo Descoberta traz esperança para diabéticos - 26 verDADe oU MeNtIrA Será que utilizamos apenas 10% da capacidade do nosso cérebro? - 30 ColUNAs Sopas, quem resiste? ....................................................................................................................................................................................... 14 Entenda a diferença entre alimentos diet e light ............................................................................................................................ 26 Enviesuassugestões,dúvidasecrí[email protected] m plantão M Proibição da venda de cigarro com sabor ganha força No encontro realizado na sede da Organização Pan-Americana de Saúde (Opas),apropostafeitapelaAgênciaNacional deVigilânciaSanitária(Anvisa)ganhouforça. Aentidadesugereaosfabricantesdecigarros que não adicionem açúcares e flavorizantes em seus produtos. De acordo com o MinistériodaSaúde,ogovernonãopodepermitir queasindústriasdetabacovendamcigarros comsabores,poisissotornaoprodutomais atrativo,principalmenteaosjovensqueestão emfaseinicialdovício. Durante a reunião, a situação dos pequenosagricultores,quetêmseusnegócios ligados à indústria do tabaco, foi levada em consideração.Comoelessãooladomaisfrágil doprocesso,automaticamentesairiamprejudicados. “Temos que ser capazes de propor uma regulamentação que atenda aos interesses da saúde pública brasileira e, principalmente,dospequenosagricultoresbrasileiros”, disseAgenorÁlvares,diretordaAnvisa. Celular em excesso pode afetar o cérebro EstudorealizadoporcientistasnaIARCem Lyon,naFrança,alertamparaapossibilidadedeefeitosadversoscausadospelosusoindiscriminadode aparelhos celulares. O perigo, segundo a pesquisa, estánaexposiçãoprolongadaàradiaçãotransmitida poressesdispositivos. Oriscoépotencializado,sobretudo,entreosjovens eascrianças,quandoapessoautilizaotelefonedurantemaisdemeiahorapordiaaolongode10anos. Emumaescaladeriscodeumaquatro,ondeoquartonívelindicasérioriscoàsaúdehumana, aradiaçãodoscelularesfoiclassificadacomo2B. Segundoosestudiosos,umdostumoresquepodesedesenvolveréoglioma,um tipodecâncercerebralmaligno.Outroéomeningioma,emqueadoençasemanisfestanas membranasqueenvolvemocérebro.E,porfim,oneuromaacústico,queseconfiguraperto doouvido.Esseúltimo,emboranãomaligno,podecausarsurdez. Anteessesriscos,oscientistasaconselhamqueaspessoasdiminuamousodoscelulares,ouqueoptemporoutrasformasdecomunicação,comofonesdeouvidoemligações maislongaseoenviodeSMS(mensagensdetexto). Contaminação de pepinos preocupa população mundial NúMeros Entre 2007 e 2010, o número de marcasdecigarroqueadicionamsaboraseus produtoscresceude21para40.Segundodados do Instituto Nacional de Câncer (Inca), ficoucomprovadoque45%dosfumantesde 13 a 15 anos preferem os produtos com essência,comoasdechocolate,limãoecereja. 06 Asautoridadesalemãsvoltaramatrásereconheceramqueosurtodeceparesistente dabactériaE.colipodenãotersurgidonaEspanha.Provasfeitasemdoispepinosvindosde terrasespanholasrevelaramapresençadabactériaEceh.Naocasião,aEspanhadefendeuseus agricultoreseacusouosalemãesdefazeremfalsasacusações.Ficoucomprovadoqueabactéria presentenospepinosespanhoisédiferentedaquecausoudezenasdemorteseahospitalizaçãodemaisdemilpessoasnaAlemanha. Em meio às desavenças, a situação continua grave e mais casostêmsidocontabilizadosdiariamente.Enquantoisso, especialistas lutam para interromper o avanço da bactériaqueestáinstaladaemhortaliçascruas, como o pepino. Suécia, Dinamarca, ReinoUnido,Holanda,França,Suíça, Áustria e a Espanha já tiveram casosdainfecçãoconfirmados. OMS pode destruir últimas amostras do vírus da varíola ConsideradaextintapelaOrganizaçãoMundialdeSaúde(OMS)desde1980,avaríolaainda possuiamostrasdeseuvírusemdoislaboratórios.Emmaio,paísesmembrosdaentidadeconcordaramemadiaremtrêsanosadecisãodefixarumanovadataparadestruirosúltimosexemplares. Hácientistasquedefendemadestruiçãodasamostrasparaevitaroriscodeosvírus escaparemeadoençaressurgir,aexemplodoocorridoem1970,quandohouveumcasode contaminaçãoemBirmingham,noReinoUnido.Jáogrupoqueécontraadestruiçãodovírus alegaqueacabarcomasamostrasseriacantarvitóriasobreadoençaantesdotempo.Ealertam paraapossívelexistênciadeexemplaresclandestinosdovírus,queaindapodemserrecuperadosemcadáverescongelados. Avaríolafoiresponsávelpor500milhõesdemortesapenasnoséculo20esóconseguiusererradicadaapósumesforçomundialdevacinação.Hoje,comodeclínionadoença, osgovernosinterromperamasimunizações. Unesp cria curso para tornar legíveis as receitas médicas O curso de Seleção Racional de Medicamentos e Boas Práticas de Prescrição Médica e Odontológica,criadopelaFaculdadedeMedicinadaUnesp,emBotucatu,pretendeporfimàilegível letradosmédicoseaoutrasinadequaçõesnaprescriçãodemedicamentos. AiniciativacontacomaparceriadoMinistériodaSaúde,queirádisponibilizaratodosos profissionaisdoSistemaÚnicodeSaúde(SUS)oconteúdodadisciplina.Ocursopretendeconscientizarosalunosdequeareceitamédicaéumdocumentoparaopacienteeque,porisso,eleprecisa entenderoqueestáescritonela. SegundoestudosdaOrganizaçãoMundialdaSaúde(OMS),metadedosremédiosquecirculampelomundoforamprescritos,vendidosouadministradosdemaneiraincorreta.Sãocomuns, de acordo com a entidade, prescrições com doses excessivas ou com medicamentos que podem causarinteraçõesperigosas. Nocurso,osalunosaprenderão,nateoria,amaneiracorretadesepreencherumreceituário. Asabreviaturas(comoporexemplo,V.O.)darãoespaçoparaasfrasescompletas(nocaso,viaoral). Cresce o número de crianças que sofrem de gastrite Médicosalertam que a ingestão excessiva de produtosindustrializados é uma das principais causas da gastriteinfantileafirmamquecercade10%dascriançasquetêmcomfrequênciadoresnabarrigasofremdessemal. Amáalimentação,emconjuntocomousoincorretodeantibióticoseanti-inflamatórios,podeagravar ossintomasdadoençaeprovocarfaltadeapetite,vômitoseenjoosapósasrefeições. Osmédicosaconselhamqueomelhorafazeréexplicaraosfilhosaimportânciadeterumaalimentação balanceadaesaudável,como,porexemplo,substituirdoceserefrigerantesporumcafédamanhãcomleite,sucode frutas,cereaisepão.Noalmoçoenajanta,alémdohabitualarrozefeijão,oidealécomerverduras,legumesecarne. c coluna DietxLight Você sabe qual é a diferença? As prateleiras dos supermercados estão repletas de alimentos para todos os gostos e necessidades, o que dificultaaescolhadomaisadequado.Alimentosdietoulight,segundonossalegislação,seenquadramcomoalimentospara finsespeciaisesãocadadiamaispopulares.Sóparaseterumaideia,noano2000 esses produtos movimentaram cerca de US$1,7bilhãoe,atualmente,ovaloranual superaosUS$2,3bilhões,deacordocom ? ? 08 ? aAssociaçãoBrasileiradaIndústriadeAlimentos Dietéticos (Abiad). E o consumo sóaumenta:de1998a2008ocrescimento foi de 800%! No entanto, apesar de tantosadeptosdosprodutos,atireoprimeiro adoçante quem nunca ficou em dúvida sobreadiferençaentredietelight! Buscando atender a uma demandaascendente,resultadosdeestudos de mercado realizados nos últimos dez anos comprovam que indústrias de ali- mentosvêminvestindoemdiversificação e expansão de suas linhas de produção de alimentos light ou diet. Por tal razão, diversas categorias desses produtos possuem, hoje, substitutos com diferentes composições nutricionais. Dentre os disponíveisnomercado,osmaisconsumidos sãoosadoçantes,ossucoserefrigerantes, ospães,assobremesaslácteas,osbiscoitos e o leite tipo longa vida (semi-desnatadoedesnatado). ? ? ? Os dois tipos ajudam a emagrecer? Diabéticos devem consumir alimentosdietoulight?Tudoqueélightnãotem açúcar? Afinal, refrigerante zero e light é a mesma coisa? Entenda as diferenças e saiba escolher o produto mais adequado paraoseuperfil. ProDUtos lIGHt Otermolightpodeserutilizadoem produtosquetenhamumvalorreduzidoou baixodecaloriasdequaisquerdosingredientes. Esses alimentos devem ter, no máximo, 40kcalem100gdoproduto,ou20Kcalem 100 ml, ou até 25% menos calorias, se comparados a um produto similar, e essas informaçõesdevemaparecernorótulo. Eostermos:baixo,pobre,leve,low, lite? De acordo com nossa legislação, todos os seis podem ser utilizados para identificar produtoslight,poistratam-sedamesmacoisa. Geralmente são indicados para pessoas quepreferemalimentoscommenoscalorias ou com quantidade reduzida de algum nutriente,poisbuscamreduçãooumanutenção dopesoebem-estar. Mas atenção: não esqueça que os produtos light só ajudam a perder peso se houver, também, uma redução na quantidade de algum nutriente energético, como carboidrato, lipídio e proteína. E o consumo exagerado pode levar a uma ingestão igual ouatémaiordaquantidadedecalorias. ProDUtos DIet A real diferença entre diet e light está na quantidade permitida de nutrientes. Enquanto que o light precisa ter uma diminuiçãode25%novalorcalórico,odietdeve apresentar um corte de 100% de algum nutrienteespecífico.Outradiferençaéqueoalimentolightnãoé,necessariamente,indicado parapessoasqueapresentemalgumtipode doença (diabetes, colesterol elevado, celíacos,fenilcetonúricos),jáodietsim. Otermodietsópodeseraplicadoa alimentosdestinadosadietascomrestriçãode nutrientes,comocarboidrato,gordura,proteínaousódio.Assim,umalimentoindicadopara a ingestão controlada de açúcar não pode conteressenutriente,sendopermitida,contudo, a existênciado açúcar naturaldo alimento.Umexemploéageleiadiet,quenãotem acréscimodeaçúcaremsuacomposição,mas contémaglicosenaturaldafruta,afrutose. Éimportantequefiqueclaroque nem todos os alimentos diet apresentam diminuiçãonaquantidadedecalorias.Um chocolate diet, por exemplo, não contém açúcar, porém, apresenta valor calórico próximoaodochocolatenormal.Ochocolate diet é indicado para pessoas diabéticas, mas não para as que estão querendo emagrecer,pois,nessesprodutos,oaçúcar ésubstituídoporoutrasubstânciaquedáo sabordoceaoalimento.Apesardenãofazerem mal ao diabético, essas substâncias contêm calorias. O sorbitol, por exemplo, queéumadassubstânciasmaisusadasem produtos dietéticos, tem 2,4 calorias por grama,cercade60%dascaloriasdoaçúcar decanacomum. Porexemplo,duasfatiasdepãodiet possuem120calorias,omesmoqueumpão dequeijogrande.Trêsbolasdesorvetenapoli- tanodietpossuem160calorias,omesmoque um brigadeiro mais uma fatia de pudim de chocolate.Cemgramasdebiscoitodocediet possuem tantas calorias quanto uma fatia de pizza de mussarela mais um picolé de limão, quesomamcercade360calorias. Assim, conclui-se que um produto dietéaquelequetemumdeseuscomponentes removidos, podendo ser o alimento sem açúcar,mastambém,alternativaouconcomitantementesemgordura,salouproteína. o Zero É PArA QUeM Não É DIet, NeM lIGHt? O zero foi o último a integrar os termos empregados em embalagens de alimentos. Eles não possuem muita diferença quando comparados aos produtos diet.Onome“zero”indicaqueoalimento apresenta restrição ou isenção de algum nutriente em comparação com a versão tradicional. Um caso de alimentozerosão osrefrigerantes,quesãoisentosdeaçúcar epossuemmuitomenoscaloriasemcomparaçãoaoprodutooriginal. Colunista Muriel lo leggio NutricionistaClínicado HospitalSírio-Libanês- ÁreadeConcentração: NutriçãoeEnvelhecimento 09 c com a palavra Os desafios da boa nutrição Em entrevista à revista Medicando ‒ saúde em Movimento, epidemiologista Rosely Sichieri explica por- que o guia alimentar brasileiro, além de melhor que os de países como os EUA, tem tudo para ser usado no comba- te à obesidade, mas é negligenciado, principalmente pelo forte apelo da indústria alimentícia Por Danielle Coimbra “Asociedadetemqueseengajarna lutapeloacessoaumaalimentaçãodequalidade. Temos que começar a entender que issonãoéumproblema,esimumasolução.” Écomessaafirmaçãoqueaepidemiologista Rosely Sichieri, da Universidade Estadual do RiodeJaneiro(UERJ),chamaaatençãopara umtemahámuitodiscutido:amáalimentaçãodapopulaçãoesuasconsequências. Sichieri,quepossuidoutoradoem NutriçãoemSaúdePúblicapelaUniversidade deSãoPauloepós-doutoradoemEpidemiologia pela Universidade Harvard (EUA), realizouem2010umestudocomparativoentreo BrasileosEstadosUnidos,denominado“Dietary recommendations: comparing dietary guidelinesfromBrazilandtheUnitedStates”, paraavaliarosguiasalimentaresdosdoispaíses.Mesmoafirmandoqueomodelobrasileiro é melhor, por incluir uma dieta à base dealimentosregionaisefrescos,eladestaca que as pessoas ainda não despertaram para anecessidadedeumaalimentaçãobalanceada,comaingestãodenutrientessaudáveise empequenasquantidades. No que diz respeito à influência daindústrianamesadocidadão,Dra.Rosely comentaqueaadesãodoBrasilàrecomendação da Organização Mundial de Saúde (OMS),sugerindoqueototaldeenergiaingeridaprovenientedoaçúcarnãopassede 10%,quasenãoocorreu,devidoàoposição 10 dosgrandesprodutoresdeaçúcar.“Oaçúcar émuitobarato,então,dopontodevistada indústria,émaisfáciltê-lonaalimentaçãodo queadicionarfrutas,porexemplo.” Aepidemiologistaaponta,ainda, osprósecontrasdofatodeoBrasiltersido o primeiro país da América Latina a inse- rir nos rótulos dos produtos a quantidade de gordura trans presente nos alimentos. “Foi um passo muito importante para o país, que reconheceu os efeitos da gordura trans no organismo, porém, algumas marcas provocam uma desinformação à população. Ao traduzirem o limite de 1% Arepresentaçãodoprato,chamadonosEUAde MyPlate,consisteemquatro seçõescoloridas,comfrutas,hortaliças,grãoseproteínas.Aoladoháaindaum círculomenorparaosprodutoslácteos,quesugereumcopodeleitecombaixo teordegorduraouumcopodeiogurte. o Brasil seguiu a recomendação da oMs, que sugere que o total de energia ingerida por açúcar não passe de 10%. Isso aconteceu mesmo havendo uma forte oposição feita pelos fabricantes de açúcar. No caso dos eUA, que não baixaram a quantidade de açúcar nos alimentos, a influência da indústria americana prevaleceu ou foi uma falha? Foi determinação direta da indústria de alimentos, e aqui no Brasil também tentaram. OMinistériodaAgriculturaeracontraarecomendaçãodaOMSeoMinistériodaSaúdefoi quem levantou a questão para a seguirmos. Existiaumaoposiçãodogrupoquerepresentaaproduçãodealimentos,poisoBrasiléum grandeprodutordeaçúcar.Senãomeengano, somos o segundo maior consumidor de açúcareumdosmaioresprodutoresdecana deaçúcarnomundo,entãoaindústriadeterminaoqueagentecome. Como conseguimos baixar a ingestão de açúcar e seguir a recomendação da oMs? Nonossocaso,felizmente,aaçãodoMinistériodaSaúdetevemuitoimpacto,houve uma preocupação em fazer o Brasil seguir essapolítica.Ébomquejáexistaessaaderência do país à recomendação, mas para isso se transformar em norma real, da populaçãoestarconsumindoisso,daspesso- Arquivopessoal “ As crianças hoje não sabem o que é uma berinjela, uma abobrinha. Elas precisam consumir esses alimentos de forma mais harmônica na escola, pois a merenda “ do valor energético total em um máximo de0,2gporporçãodealimento,asindústriastêmenganadoarecomendação,detal modo que a quantidade de gordura trans se mantém sempre abaixo do máximo recomendadopordia”,explica. Dr. Rosely também traz à baila um assunto muito discutido na última semana, a respeito da nova definição para a atual pirâmide alimentar, que será substituída pela representação de um prato. “Não significa que porque está na base podemos comer muito, mesmoqueessealimentosejafeijão,arroz,milho.Aideiaéquetemosquecomerumaquantidadeparasaciar,eopratoéumarepresentação disso”, diz. O modelo foi apresentado no início de junho pela primeira dama dos EUA, MichelleObama,seguindoasnovasrecomendaçõesnutricionaisdogovernoamericano. também faz parte do aprendizado do que deve ser consumido as começarem a seguir, ainda falta muito. Teríamos que ter uma política do “não coma”eissoémuitodifícildepassar,porque estamos em um país que quer incluir ummontedegente,eissosignificaincluir pessoasnoconsumo. É uma questão cultural também, certo? Sim, e os nossos doces são muito doces. São mais doces que em outros países e devem ter também mais calorias. Isso acontece muito por conta da colonização portuguesa, que adicionava uma grande quantidade de açúcar aos alimentos. E o açúcar é muito barato, então, do ponto de vista da indústria, é mais fácil tê-lo na alimentação do que adicionar frutas, por exemplo. Para várias coisas você poderia terumaquantidademenordeaçúcar. o Consenso Brasileiro Dietético (BDG) recomenda que menos de 1% do valor total de energia ingerida seja proveniente de gorduras trans. Como funciona isso? OBrasilfoiumdosprimeirospaísesdaAméricaLatinaacolocarnosrótulosdosalimentosaquantidadedegorduratrans,masaqui amarcaçãoéemtermosdepercentual,diferentedeoutrospaísesquevieramdepois,a exemplodoChile.Asindústriasdiminuíram o percentual na porção, o que causou uma desinformação da população, pois algumas marcas dizem ter produtos que são livres degordurastrans,quando,naverdade,isso ocorreporqueaporçãoétãopequenaque realmentenaquelaporçãonãoháaquantidadenecessáriaparaserconsideradocomo umprodutocomgorduratrans.Temosprodutosemqueagorduratransénatural,então,quandosefezarecomendaçãonoBrasil, foiparadarcontadessaquantidadedegordura trans que já é natural do próprio alimento.Anossalegislação,comosaiuprimeiro,ficoucomesseproblema,poisaindústria tem aproveitado para fazer a gente consumircoisasquenãosãoisentasdeadiçãode gorduras trans. Tudo que estiver escrito no alimentoquepossuigorduravegetaleácido graxotrans,éporquetemgorduratrans.No Chile,porexemplo,ézerodetransquenão vemdopróprioalimento. A indústria, em seus rótulos, afirma que está respeitando esse limite. Isso é verdade? Na maior parte dos casos, os alimentos já estão sem a adição de gordura trans, mas aindaassimagentevêindústriasimportantesqueestãoutilizandoalegislaçãodeuma formaquenãoseriaamaisadequada. A quem devemos culpar? Governo, Anvisa, Inmetro... A nossa lei permite isso. Mas ela deveria concentrar apenas aquela gordura trans que é natural do produto, e não a adicionada. No Chile isso não acontece porque nos rótulos está zero de adição degorduratrans.Masfoiumpassomuito importante do Brasil, que foi um dos primeiros da America Latina a aderir à norma, ao ver os efeitos que a gordura transtemnoorganismo. 11 com a palavra Poderia nos citar alguns desses efeitos? Asgordurastransestãomuitoassociadasàs doenças cardiovasculares. Existem estudos experimentaisecomhumanosquemostraram que a gordura que mais causa problemasdopontodevistadedanosaocoração éagorduratrans. Nas últimas décadas houve um aumento acentuado no número de obesos nos eUA. em 2010, pela primeira vez, esse número não aumentou, tendo, na verdade, se estabilizado. Isso seria uma consequência do início de uma política pública que deu certo no país ou é apenas um ponto de “saturação”, já que nunca 100% da população será obesa? Depoisque60%dapopulaçãosemantém com algum grau de excesso de peso, começamos a ter uma redução no aumento de pessoas com sobrepeso. Além do que, existe um percentual da população que está “protegido”, digamos assim, pois come e não engorda. O fato mais importante que temos de observar, também no Brasil,éoqueestáacontecendocomapopulaçãojovem.Poressemotivo,osEstados Unidos estão muito preocupados com o que vem acontecendo com os adolescentes,queserãoosadultosdeamanhã.Setivermosessedadodeexcessodepesocom muitaprevalência,comoestáacontecendo nosEUA,teremosumapopulaçãocadavez mais precocemente obesa. Os dados do Brasil também são alarmantes nesse sentido, não tanto por conta da quantidade, que todos sabem que está aumentando, massimporqueestáaumentandomuitoo excessodepesonapopulaçãojovem. No Brasil, mesmo com um guia alimentar mais elaborado, a obesidade continua crescendo muito. o que isso mostra? Nocasodaobesidade,nãoadiantafalar“não comaisso,nãocomaaquilo”.Apessoatem que comer menos. Quando se está engordando,nãoadiantaapenasprocurarporalimentossaudáveis,atéporqueapessoanão deixadecomerosnãosaudáveisparacomer somente os saudáveis. Temos estudos que mostramquemesmoquemcompraalimen- 12 “ Existe toda uma política para que, de fato, se reduza o consumo e a adição de açúcar no lanche escolar, mas é bastante difícil convencer as pessoas de que esse é o melhor caminho. No Brasil, os sucos, por “ c exemplo, são extremamente adoçados, porque as merendeiras entendem que se não adicionar açúcar as crianças não irão tomar tossaudáveisparaconsumiremcasaacaba tendo uma dieta com poucos nutrientes e muita energia. Temos o costume de comer arroz e feijão, mas, além disso, também tomamos refrigerante, por exemplo, que é algo definido pela indústria de alimentos. Jánãoseparamosmaisoquegostamosdaquilo que a propaganda diz que devemos gostar.Porquetodomundoingerelíquidos na hora da alimentação? Isso é fisiológico, isso é necessário? Não, não é. Isso é determinado por uma indústria que te obriga a beber alguma coisa enquanto come. E, no Brasil, há muitos anos se tenta passar uma legislação de não haver propaganda de alimentaçãovoltadaparaascrianças,quenão conseguemdiscerniroqueéarealidadeda fantasia.Porém,aindústrianãoteminteressequesemexanessalegislação. Podemos dizer que o Guia Alimentar Brasileiro é melhor que o americano? Sim, no sentido de que a ideia do Guia é estimularoconsumodealimentosquefaçam parte da cultura, que sejam regionalmente diferenciados, que façam parte da produção local. Ele é bem mais inclusivo doqueoamericano. Mesmo melhor que o americano, ainda há falhas nele? Mesmo que seguíssemos o Guia, ainda não conseguimos chegar numa orientação de alimentação que fale para as pessoas que elas não podem comer demais. Temos de enfrentar o fato de que a obesidade é tida hojecomoumdosprincipaisproblemasda saúdepúblicaassociadoàalimentação.Portanto,mesmoqueagentefaleparaaspessoas consumirem alimentos que, do ponto de vista nutricional, sejam mais adequados, maselascomeremmuitafruta,porexemplo, elastambémengordarão.Issoéumproble- maaserenfrentadoportodososguias.Apirâmidealimentar,quesemprefoioíconedo guia alimentar nos EUA, foi substituída por umprato.Nãosignificaqueporqueestána basequerdizerquepodemoscomermuito, mesmoqueessealimentosejafeijão,arroz, milho.Aideiaéquetemosquecomeruma quantidadeparasaciar,eopratoéumarepresentaçãodisso.Elenãopodeficarcheio, massimcomumaquantidadedealimentos adequada.Naideiadapirâmide,vocêpoderiacomeroquantoquisessedessesalimentos considerados mais saudáveis e menos daqueles considerados menos saudáveis, mas, na verdade, temos que controlar a quantidadedecomidaquecomemos,independentementedotipodealimento. Arquivopessoal Qual a relação disso tudo com as políticas públicas? Inclusive, atualmente, sua pesquisa gira em torno da redução do consumo de bebidas adoçadas e de biscoitos em escolares, certo? Já temos alguma percepção sobre essa pesquisa? Algumas escolas proibiram a venda de doces e refrigerantes em suas cantinas. Isso é algo isolado ou já é um consenso? Asescolastêmsepreocupadocomissoe,algumasdelas,têmconseguidoreduziroconsumo desses alimentos, mas a gente tem visto que, mesmoquandooaçúcarnãoécompradopor quem provê a merenda, as pessoas acabam levando-odaprópriacasa.Nessesentido,existe todaumapolíticaparaque,defato,sereduzao “ Na maior parte dos casos, os alimentos já estão sem a adição de gordura trans, mas ainda assim a gente vê indústrias importantes que estão utilizando a legislação de uma forma que não seria a mais adequada consumoeaadiçãodeaçúcarnolancheescolar,masébastantedifícilconvenceraspessoas de que esse é o melhor caminho. E não basta apenas ter uma lei dizendo isso. No Brasil, por exemplo,ossucossãoextremamenteadoçados. Fizemostestescommerendeirasedescobrimos queelasprecisamserconvencidasaproduzirem receitascomummenorteordeaçúcar,porque elas entendem que, se não o adicionarem nos alimentos,ascriançasnãoirãocomê-los. Há necessidade de uma intervenção do governo nessa questão? Aintervençãoquedevehaverénosentidode nãopermitiravendadessetipodealimento, nas escolas e em sua periferia, e da criação “ A ideia é que os guias orientem as políticas públicas. Elas, por sua vez, têm que orientar para o consumo de alimento mais saudável, innatura,quesejaomenosprocessadopossível.Masparaquesejaviávelénecessárioque se coloque isso à disposição da população, pois, às vezes, há uma dificuldade no acesso a esses tipos de alimento. Tem de haver umtrabalhonasescolastambém,porqueas criançashojenãosabemoqueéumaberinjela,umaabobrinha.Essesalimentostêmdeser apresentadosàscrianças,elasprecisamconsumi-losdeformamaisharmônicanaescola, queéoutromomentoimportantedapolítica pública,deproveramerendaescolar,poisa merenda também faz parte do aprendizado doquedeveserconsumido. de uma legislação que não admita a propagandadealimentosparacrianças,queainda não têm capacidade de discernimento. Essa legislação é mais do que salutar. É mais do quenecessárioserfeito,masogovernonão conseguepassaressaleisozinho.Nãoexiste ninguém no Congresso Nacional que esteja preocupado com alimentação. Preocupamsecomogado,comasflorestas,comaproduçãodesoja...Asociedadetemquecomeçaraentenderqueissonãoéumproblema, é uma solução. Ela vai ter que se engajar na lutapeloacessoaumalimentaçãodequalidade. É todo um processo, tanto de facilitar oacessoaverduraselegumes,e,pelomenos noâmbitodasescolas,sercapaz,defato,de regulamentaraingestãodessesalimentos. 13 c coluna Sopas, quem resiste? Com as temperaturas caindo, não há quem resista a uma boa sopa para aquecer o corpo e a alma A credita-sequeasopanasceuquandoohomemnotouqueascarnes duras, provenientes de suas caçadas, se amaciavam e ganhavam melhorsaborquandocozidascomáguaeervas.Comopassardotempo,naIdadeMédia, a medicina começou a reconhecê-la como terapêutica, e a mais comumente prescrita eraocaldodegalinha.Oseupreparoéfácile ocustobaixo,alémdeterbomvalornutritivo. No século 16 a sopa ganhou toquesdesofisticaçãopelasmãosdositalianosefranceses,agregandoervasaromáticas, creme de leite e nata. Criaram-se, assim, veloutés, consommés e crèmes. Com o avanço da culinária e a criatividade dos chefs, as sopas passaram a fazer parte do menudebonsjantares. Mesmo com a vida moderna e agitada,ohomemcontinuoudesenvolvendo tecnologias para que a sopa se mantivesse emsuaalimentação.Oséculo20marcaessa revolução com o surgimento de sopas em lata, desidratadas ou congeladas, cujo sabor 14 nem sempre é tão apreciado quanto uma sopa fresca, além de não apresentarem as mesmascaracterísticasnutricionais,masque sãoinegáveleextremamentepráticas. Cadapaístemnasuaculináriauma sopaquetrazconsigoahistóriadasuaagricultura e do seu povo. O Brasil com o caldo democotóeodefeijão,Portugalcomocaldo verde,aEspanhaeseutradicionalgazpacho, a França com a sopa de cebola, a Itália e o delicioso minestrone e o Japão com o missoshirosãosóalgunsexemplos. O modo de preparo interfere diretamente na quantidade de nutrientes da sopa. Para um caldo mais rico em purinas (proteínas),acarnedeveseracrescentadana águafria,paraliberaressenutrientegradualmente,conformeaáguaesquenta.Seasopa for consumida com legumes em pedaços, colocá-los em água quente ou fria não fará diferença, porém, se somente o caldo for consumido, devemos seguir o mesmo procedimentodacarne,paraqueseusnutrientes sejammelhortransferidosparaaágua. O valor calórico da sopa varia de acordocomosalimentosagregadosaela.As maiscalóricassãoàbasedemolhobrancoe cremedeleite,devidoàquantidadedegorduras contida nesses produtos, e aquelas à base de mandioca, batata, fubá e macarrão, pela concentração de carboidratos. A inclusão de queijo ralado, azeite e manteiga tambémaumentasuadensidadecalórica.Por exemplo: uma colher de sopa desses ingredientessoma,respectivamente,59,110e74 caloriasàrefeição. De fato, a sopa é um prato extremamente nutritivo, fonte de vitaminas (verduras e legumes), carboidratos provenientes dos legumes (batata, mandioquinha, cenoura)oudefarinhasemassasagregadas a ela (aveia, fubá, farinha de milho), proteínas(dafonteanimalescolhida:peixe,frango, carne,ovos)egorduras. Utilize azeite, manteiga e queijo raladocommoderaçãoeaproveiteaestação maisfriadoanocolocandoasreceitasabaixo emprática.Bomapetite! Canja de galinha Creme de palmito Sopa de legume e carne moída INGREDIENTES: Caldo: INGREDIENTES: 1frangomédioempedaços 3talosdesalsão 1maçomédiodesalsinha 1cebolamédiapicada 1cenouramédiapicada Salagosto ½xícaradechádearrozlavado 3colheresdesopademanjericão 2xícarasdecenouraralada 2xícarasdecebolaralada 4colheresdesopadeazeite 3 xícaras de chá de abóbora moranga em cubos 2xícarasdechádeabobrinhaemcubos 2xícarasdemandiocaemcubos 3colheresdesopademolhodetomatenatural 5colheresdesopadeazeite 3colheresdesopadesalsinhapicada 3cenourasemcubos 150gdecarnemoída 6dentesdealhoamassados 1cebolamédiapicadinha Salagosto MODO DE PREPARO: Limpe o frango e pique-o em pedaços pequenos. Retire o excesso de gordura e coloque-o em uma panela grande. Adicione 6litrosdeágua,acenoura,acebola,omaço desalsinhaamarradoeosalsão.Leveaofogo baixoecozinhe,comapanelatampada,por 2horas.Devezemquando,retireagordura que se formar na superfície com a ajuda de umaescumadeira.Retiredofogo,coeocaldo e desfie o frango. Reserve. Em outra panela, aqueça o azeite, junte a cebola e a cenoura. Refogue, sem parar de mexer, por cinco minutos.Acrescenteofrangoerefoguemais um pouco. Junte o caldo reservado, o manjericão, o arroz e o sal. Cozinhe por mais 35 minutos, até o arroz ficar bem macio. Mexa algumasvezesduranteocozimento. Rendimento: 10 porções INGREDIENTES: 3xícaras(chá)depalmitoemconservapicado 4colheres(sopa)demargarina 1cebolapequenapicada 2colheres(sopa)defarinhadetrigo 1xícara(chá)deleitedesnatado ½xícara(chá)decaldodegalinha(podeser caseiro) Salenoz-moscadaagosto MODO DE PREPARO: MODO DE PREPARO: Doure a cebola com 2 colheres de sopa de margarina,acrescenteospalmitoserefogue. À parte, derreta o restante da margarina e acrescenteafarinhadetrigo,mexendobem atédourare,aospoucos,junteoleite.Mexa atéformarumcreme.Noliquidificadorcoloqueopalmito,ocremeeocaldodegalinha, batapor2minutosesirvaasopasalpicada comnozmoscada. Primeirorefogueacarnemoídacom3dentes dealhoamassados,acebolae3colheresde óleo.Reserve.Emoutrapanela,refoguecom 2 colheres de óleo e o alho restante, as cenouraseamandiocaeacrescente4coposde água. Tampe a panela e deixe ferver. Acrescente a abóbora e a abobrinha em cubos e deixe ferver. Quando os legumes estiverem cozidos e o caldo estiver cremoso, abaixe o fogoeadicioneasfolhasdesalsinhaeacarne moídapronta.Desligareservir. Rendimento: 4 porções Rendimento: 4 porções Dra. simone Kikuchi HospitalSírioLibanês- NutricionistaClínicaeAmbulatorial EspecialistaemNutriçãoemDoençasCrônico Degenerativas–HospitalIsraelita AlbertEinstein-GraduadaemNutrição– UniversidadeSãoCamilo 15 c capa A ameaça dos falsos médicos Eles podem ser estudantes de medicina ou simplesmente falsários, mas estão em toda parte e encontram-se onde menos se espera. Grandes hospitais nas capitais ou pequenas unidades de saúde no interior, ninguém parece estar completamente livre. Conheça o perigo e saiba como se esquivar dele Por Salvador Nogueira 16 o cenárioéIcaraíma,pequenacidade de 9.000 habitantes no noroeste do Paraná, divisa com Mato GrossodoSul,emmeadosdadécadade1990.Umdostrêsmédicosdohospital local decide se candidatar a prefeito e precisarapidamenteencontrarumsubstituto.Contrata-odepronto,eonovofuncionáriopassaaatenderapopulaçãolocal.Dentre os diversos pacientes que passam por suas mãos, há uma jovem de 15 anos que está comumafortehemorragia,resultadodeum aborto espontâneo. O bom doutor receita Buscopan, remédio comum no tratamento de cólicas, e manda a moça de volta para casa. Ela passa quase um mês sangrando, mas–porsorte–serecupera.Mesesdepois, o doutor desaparece da cidade sem deixar notícias.Logocomeçaacircularanotícia.Era umfalsomédico. Caso isolado? “Causo” do interior? Infelizmente não. Na verdade, esse é umroteiroquepassouasercontadocom mais e mais frequência em anos recentes emuitasvezescomresultadosdramáticos, até mesmo levando diversos pacientes à morte. E engana-se quem pensa que os falsos médicos são encontrados apenas empequenascidadesdointeriordoBrasil. Muitas vezes eles são descobertos atuando em grandes hospitais públicos, onde podem causar ainda mais estragos. Isso, quandosãodescobertos. O caso mais famoso em tempos recentestalvezsejaodameninaJoannaCardosoMarcenalMarins,quemorreuemagostode2010,comapenascincoanosdeidade, depois de ser atendida pelo estudante de medicina Alex Sandro Cunha Souza. Usando registrodeoutrosmédicosparasepassarpor profissional formado, ele trabalhou em pelo menos três hospitais. E tudo isso aconteceu nãonumapequenavilaescondidanointerior doBrasil,masemplenoRiodeJaneiro. “O exercício ilegal da profissão por indivíduos sem formação médica é absoluta temeridade e um desrespeito à vida humana”, afirma Itamar Santos, professor do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da USP. “Nesse contexto,osConselhosdeMedicina,FederaleRegionaisdesempenhamumpapelde proteçãodasociedade,eéimportanteque, identificado o problema, essas instâncias sejamacionadas”,aconselha. CADAstro MÉDICo Normalmente, essas denúncias nascem do contato da população com os própriosConselhos,quandoasinformações dadas por um profissional não batem com as disponíveis em seus cadastros. A rigor, essas organizações médicas têm por funçãotãosomenteregulamentarasaçõesda classe. Quando alguém que não é médico exerce ilegalmente a profissão, estamos falandodecrime,ecabeàpolíciaconduzir as investigações. Uma vez que a denúncia é formalizada, o caso é encaminhado pelo Conselho ao Ministério Público, onde será apuradodevidamente. O problema é tão sério que diversosestadosmantêmdivisõesdentrodaPolíciaCivilparainvestigar,entreoutrascoisas,as denúnciasdefalsosdoutores.EmSãoPaulo, háaDelegaciadeSaúdePúblicadoDepartamentodePolíciadeProteçãoàCidadania,e, no Rio de Janeiro, há a Delegacia de Crimes contraaSaúdePública(DCCSP). “Oexercícioilegal daprofissãopor indivíduossem formaçãomédicaé absolutatemeridade eumdesrespeito àvidahumana”. Itamar Santos Ainda que não possam julgar ou punirfalsosmédicos,opapeldosConselhosé fundamental,nosentidodedarmaisfacilidadesparaqueapopulaçãopossadistinguirentreosfalsárioseosverdadeirosprofissionaisde saúde.Eumdoscasosdemaiorsucessovem, justamente,doEstadodeSãoPaulo,ondese verificavam,atépoucotempo,algunsdosnúmerosmaisexpressivosdedenúnciasdotipo. Segundo o Conselho Regional de Medicina de São Paulo (Cremesp), as denúnciasdefalsosmédicostiveramumpicoentre 2007e2008,comumtotalde77casosconfirmados.Em2009,emcompensação,onúmero caiuparaapenascinco.Umareduçãoradical. Essesnúmerosnãoincluemoutras formasdeexercícioilegaldamedicina,como osmédicosformadosnoestrangeiro,quenão regularizaramsuasituaçãonoBrasil,oscharlatões e curandeiros e médicos que estejam eles mesmos regularizados, mas tenham de alguma forma pactuado com a atuação de um falso médico. Mas, mesmo que se leve 17 c capa emcontatodasessasformasdeatuaçãoirregular,SãoPauloviuumareduçãode61%no númerodedenúnciasentre2007e2009. Uma das hipóteses para a queda violenta no número de casos tem a ver com aaçãodiretadoCremesp.OConselhopaulistadecidiupromoverumrecadastramentode todososmédicosinscritoseematividadeno Estado, e esse processo terminou em 2008. “Todososmédicosreceberamumanovacarteiradeidentidadeprofissional,maissegura,o quedificultaasuafalsificação”,afirmaoórgão. CoMo IDeNtIfICAr UM fAlso MÉDICo Nãoéacoisamaissimplesdomundosaberseodoutorémesmoquemelediz ser. Em primeiro lugar porque, quem vai ao médico, já está naturalmente mais fragilizadoe,porissomesmo,dispostoacolocarsua saúdenasmãosdequemlheatender.Masa coisatambémsecomplicaporquehápoucas referênciasimediatasquepermitamaidentificaçãodeumfalsoprofissionaldesaúde. A primeira dica, e a mais óbvia, é simplesmenteprestaratençãoaoqueelediz. Seomédicoéincapazdeexplicarcomprecisãoseudiagnóstico,pareceestartirandoconclusões sem uma examinação apropriada ou semresultadosdeexame,ousurgecompropostasmirabolantesdetratamento,desconfie. Seja esse o caso ou não, nunca deixedepegaronomecompletodomédico e seu registro no Conselho Regional de Medicina (CRM). Chegando em casa, confira no cadastro do site (conforme seu estado) se o númeroouomédicoexisteerealmentetem a especialidade certa. Em alguns casos, há a foto, que facilita a identificação, mas mesmosemelaépossíveldeduzirseodoutoré quemdizser:veja,porexemplo,aidadedele nocadastroesebatecomaaparênciadapessoaqueatendeuvocê. Caso a desconfiança permaneça apósessaschecagens,nãohesiteemcontataroConselhoRegionaldeMedicinadoseu estado, para que eles possam levar o caso adianteeverificarseomédicoéquemdizser. Outroresultadodocadastramento équetodososinteressadospodemagoraverificaronomeeoregistronoConselhoRegional de Medicina (CRM) dos médicos em atividadenowebsitedoórgão(www.cremesp. 18 org.br). Para combater os falsos médicos, os cadastrados foram encorajados a permitir que o site também exiba sua fotografia, endereçoetelefoneparacontato. São ações simples que parecem ter tido impacto positivo no combate ao problema e que devem ser replicadas em outros Conselhos Regionais. O do Rio de Janeiro,porexemplo,játestaainiciativade divulgarfotodosprofissionais,quandodevidamente autorizado, e a ideia passou a ser encampadatambémpeloConselhoFederal deMedicina(CFM). Contudo,apesardaaparenteefetividade,opróprioCremespalertaqueosucesso podeapenasserumailusão.Asdenúnciaspodem ter caído simplesmente porque os falsos médicos estão ficando mais espertos, e não pelo fato de haver menos gente exercendo ilegalmenteaprofissão.Ateseéreforçadapelo delegadoAndersonGiampaoli,daDelegaciade SaúdePúblicadeSãoPaulo.“Muitagenteatua comdiplomasfalsosemuitagenteestásendo atendidaporfalsosprofissionais”,diz. Cabe, portanto, a cada cidadão ficaratentoaomédicoquelheatende.Etalvez sejaaindamaisimportantequeasinstituições redobremseuscuidadosantesdeadmitirum profissionalemseusquadros. CoNtrAtAção DesCUIDADA É surpreendente como, às vezes, o controle é muito mais frouxo do que deveriasernahoraemqueumhospitalprecisa contratar um médico. Um caso típico foi o da“doutora”AdrianaFattoriTonet.Admitida como pediatra na Santa Casa de Angatuba, uma cidade no interior de São Paulo, não muitodiferentedeIcaraíma(PR).Elausavaa inscrição no Conselho Regional de Medicina (CRM) que pertencia à médica boliviana AdrianadosReisNina,atuanteemSãoPaulo. A falsa doutora chegou à Santa Casa indicada por um médico da região. No ato de sua contratação, não exigiram diploma,documentodeidentidade,CPFoucomprovante de residência. O salário? R$ 11 mil mensais. Ela trabalhou durante um mês e atendeu pelo menos 30 pacientes. Segundo relatopublicadopelarevista“Época”,durante esseperíodoAdrianareceitoumedicamentos em doses até dez vezes maiores que a indicada, diagnosticou tuberculose em crianças comrinitealérgicaeidentificoualergianum meninoquenaverdadetinhapneumonia. Apósadescobertadocrime,Adrianachegouaserpresaeindiciada(quandojá estava atuando em clínicas das cidades de SãoPauloedeGuarulhos),massaiudacadeia em menos de um mês, graças a um habeas corpus,esegueforagidaatéhoje.Seuhistóricopregressomostraumasériedeempregos em que exerceu ilegalmente a medicina, de 2003atésuaprisão,em2007.Comonocaso deIcaraíma,descritonoiníciodestareportagem, foi mais fácil identificar a falsa médica doquemantê-laatrásdasgrades. “Muitagenteatuacom diplomasfalsosemuita genteestásendoatendida porfalsosprofissionais” AndersonGiampaoli Como explicar tamanhos descuidos para a contratação de um profissional? Umadasexplicaçõesmaisóbviaséadeque faltam médicos no país, sobretudo nas regiõesmenosfavorecidas,oquefazcomque,no anseiodepreencherasvagas,asinstituições façamvistagrossa. “Veja,faltammédicosnopaís.Nós temosummédicopara600habitantes,quando deveríamos ter um para cada 300”, diz o médico sanitarista Gonçalo Vecina Neto, superintendente corporativo do Hospital SírioLibanês, em entrevista publicada na última ediçãodaRevistaMedicando. Um dos papas da saúde pública brasileira,eletambémapontaqueoproblemanãoémagicamenteresolvidoquandoos salários sobem nos lugares menos favorecidos. “A questão da remuneração é secundária na vida dos médicos. As pessoas têm que ter uma mínima condição de trabalho, e esse é o problema principal. Não adianta sefalarempagarR$18milmensaiselevar o médico para onde quiser, como alguns estadosestãofazendo.Seeleforumsujeito consciente, como todos nós achamos que somos,elevaichegarnaquelefimdemundo evaiperceberqueaspessoasvãomorrerà suafrente,enãovaiquererficarlá”. lUGAr De estUDANte É No HosPItAl... UNIversItárIo Se um médico de verdade tem problemas em trabalhar num lugar em que ascondiçõesdeinfraestruturanãopermitem queeleexerçasuafunção,queédesalvarvidas,essedilemainexistenacabeçadeumcriminoso,quesefazpassarpordoutorecoloca emriscoasaúdedemilharesdepessoas. estUDANtes No lUGAr errADo A formação de um médico jamais estarácompletaseelenãoaprenderumpouco com prática, tendo contato com pacientes de verdade.Maséóbvioqueissonãopermiteque osestudantessaiamporaípraticandomedicina. Asoluçãoéacriaçãodeinstituiçõescomumduplopapel:atendimentoàpopulaçãoeensino. UmexemplodesucessoéoHospital Universitário da USP. Instalado na Cidade Universitária,próximoaobairrodoButantã,emSão Paulo,oHUatendegratuitamenteàpopulação daregiãoeoprimeiroatendimentoaopaciente costumaserfeitoporumestudante. “O HU conta com uma equipe de médicosassistentesedocentesvoltadospara a formação médica”, conta Itamar Santos, professor do Departamento de Clínica MédicadaFaculdadedeMedicinadaUSP.“Boa partedessetrabalhosedápelasupervisãodo atendimento realizado pelos internos, que ainda são estudantes dos últimos dois anos de curso, e médicos residentes, que já são formados. A supervisão deve ser entendida comoumaaçãoquetemcunhoeducacional, mastambémassistencial”. Naprática,oqueaconteceéoseguinte:umpacientechegaaopronto-socorro e é atendido por um interno ou médico re- sidente. Após a examinação inicial, o caso é levado ao supervisor, um médico com mais experiênciaqueajudaránodiagnósticoeno tratamentodopaciente. “Atomadadedecisõesparadeterminadopacienteacabaporserumprocesso envolvendotodaumaequipe,oque,muitas vezes,setraduzemumamelhoradaassistênciadada”,ressaltaSantos.“Acabaporserum modelodesucesso,deganhomútuo,adotadoemváriaspartesdomundo”. Além de permitir o atendimento bem-sucedidodapopulaçãodeformaconsonantecomaatuaçãodeestudantes,aestratégiaportrásdoHUpermitetambémoaperfeiçoamentodaquelesquejáseformaram,com osprogramasderesidência. “Ovolumedeconhecimentoquea áreamédicavemacumulando,emespeciala partirdasegundametadedoséculo20,crescedeformaexponencial”,dizSantos.“Nesse sentido,ummodelodeensinobastanteexitosoéodaresidência.Duranteosseisanosda graduação,oalunoétreinadonashabilidades fundamentaisdaprofissão.Naresidênciamédica,essesconhecimentossãoaprofundados edirecionadosparaaáreadeatuaçãoqueo médicoescolheu”. Mas nem todos os falsos médicos sãocriminososcompletamentedesinteressadospelavidahumana.Entreoscasosreportados pelos Conselhos estão diversos estudantesdemedicinaquesefazempassarpor profissionaisformados.Eomaistristeéque, em muitos casos, eles são encorajados por médicosdeverdade,quequeremescaparde umplantãoouprocuramumaformamaisbaratadepreencherumavaganumhospital. Foi nessas circunstâncias que morreu a menina Joanna Cardoso Marcenal Marins. Depois de se entregar à polícia, o estudante Alex Sandro disse que havia sido contratadoporumapediatra,queficavacom partedeseupagamento. Segundo Conselhos Regionais de todoopaís,acontrataçãodeestudantesparao exercíciodamedicinasetornoualgoquasecorriqueiro.“Acarênciademédicosparaatenderem cidades afastadas é tamanha que os prefeitos contratam estudantes por menos de R$ 1.000 paratrabalharemplantões”,declarouLuísEduardoBarbalhodeMello,presidentedoConselho RegionaldeMedicinadoRioGrandedoNorte. Alguns especialistas passaram a recomendar que, nos cursos de medicina, a disciplina de ética médica fosse transferida dosanosfinaisdocursoparaosiniciais,com oobjetivodeinibiraprática.Masconvenhamos:queestudantenãosabe,desdeoinício, quenãopodeagircomomédico,separaisso é obrigado até mesmo a usar documentos falsoseseapresentarcomooutrapessoa? A verdade é que, enquanto as condiçõessociaisnãopermitiremumadistribuição maisequânimedosmédicospeloterritórionacional, haverá cidades pequenas que estarão maisvulneráveisàsaçõesdosfalsosdoutores.E tanto a população quanto os órgãos de saúde precisamsedarcontadequehámuitosfalsários aoredor.Operigomoraaolado,eamelhorarma quetodospodemtercontraele,comoemquase tudo,éainformação.Portanto,fiquedeolho. 19 Sua empresa também precisa de cuidados ANUNCIE Anuncie na Revista Medicando e ganhe publicidade grátis no Portal. Para mais informações envie e-mail para [email protected] www.medicando.com.br i institucional Eventos permitem que profissionais de saúde conheçam os benefícios do Medicando J Por Elizângela Isaque unho representou um período de atividades intensas para o Medicando. Mês em que ocorrem as tradicionais comemorações juninas, a equipe do Portal teve participação ativa em dois grandes e tradicionais eventos, nosquais,alémdeapresentaraplataforma para centenas de profissionais de saúde, pôde contemplar dois recém cadastrados comosorteiodeprêmios. No arraial da Associação Médica de Brasília (AMBr), realizado no dia 11, profissionais de saúde de várias vertentes, juntamentecomseusamigosefamiliares,puderamaprendermaissobrecomoutilizaras ferramentasdoMedicando,bemcomotirar omelhorproveitodetodososrecursosque aplataformaoferece. Além de se cadastrarem e concorrerem a um dispositivo iPad, os novos usuários do Portal adquiriram informações importantes,aexemplodecomoutilizarema redesocialparasecomunicaremcomoutros profissionaise,também,comseuspacientes. Por UMA MeDICINA MAIs HUMANItárIA Nos dias 23, 24 e 25 foi a vez dos participantes do XI Congresso Brasileiro de Medicina de Família e Comunidade conhecerem a estrutura do Portal Medicando e receberem as orientações dos membros da equipe. Com o tema “Medicina de Família e Comunidade: agora mais do que nunca”, o encontro abordou temas centrais, como a crescente preocupação com o excesso de prevençãonaatençãoprimáriaesecundária, eopapeldomédicodefamíliaecomunidade naAtençãoPrimáriaàSaúde. Na ocasião, muitos dos cerca de quatro mil congressistas puderam tirar dúvidas e aprender mais sobre a rede para quem cuida da saúde. Dentre os congressistas que aplaudiram a iniciativa do Medicando,encontra-seodiretordeTitulaçãoda SociedadeBrasileiradeMedicinadaFamília (SBMFC), EmilioRossetti Pacheco, que falou Profissionais de saúde se cadastram no stand do Portal Medicando durante o CBMFC sobreaimportânciadeseresgataraatuação domédicodefamília,aindamuitopresente emnaçõesmaisdesenvolvidas. SegundoDr.Rossetti,cabeaomédicodefamíliaacompanharavidaclínicado pacienteesaberomomentocertodeencaminhá-loparaoespecialistasomentequando extremamente necessário. “Esse profissional, antigamenteconhecidonoBrasilcomoclínicogeralougeneralista,éaquelequetemde estar capacitado para resolver 85% dos problemasdapopulaçãoeque,apósoprimeiro contato,vaicuidardevocêpelorestodesua vida, tanto nos momentos de doença como nosperíodossaudáveis”,define. O profissional também identificou oobjetivodoMedicandocomalutadaSBMFC emhumanizarosatendimentosmédicos.“Acho muito legal a proposta do Portal, em conectar maisomédicocomopaciente.Éalgoquenão vaisubstituiraconsultapresencial,deformaalguma.Émaisumaportaparaqueoprofissional tire dúvidas que possam ser respondidas por meioeletrônico“,afirmaRossetti. Participantes do CBMFC no stand do Medicando Dr. Emilio Rossetti em entrevista à TV Medicando Stand do Medicando no Arraial da AMBr Entrega do iPad ao vencedor do sorteio na AMBr 21 i institucional Circuito Qualidade de Vida agita Brasília com atividades em prol da saúde e do bem-estar O Medicando marcará presença como um dos parceiros do evento B astantediscutidoentreaspessoas, o tema Qualidade de Vida se traduzdediferentesformaspara cada público, seja por representar bons hábitos, beleza, longevidade ou manutenção de vigor. E por conter um viés que mobiliza a todos, a Amil promoverá em Brasília, no próximo domingo, 3 de julho, o Circuito Qualidade de Vida, com a finalidade de atrair pessoas para umasériedeatividadesquepromovama saúdeeobem-estar. OeventoserácompostodatradicionalCaminhada,járealizadapelaAmil,eoutras atividades diversas, como os espaços lanche, interativo, água, fitness, infantil e relax, além de avaliação física, exame capilar, aferição da pressãooculareaferiçãodapressãoarterial.O intuitoésomarmúltiplasboasatitudes:cuidados com a alimentação, controle de doenças pré-existentesoucaracterísticasdaidade,atividade física, informações e dicas de saúde e orientaçõesdaimportânciadaprevenção. O Circuito será realizado entre 8h e 12h no estacionamento do Parque Ana Lídia e na pista de caminhada de 4 22 km, no Parque da Cidade. Será aberto ao público e para participar basta levar 1 kg dealimentonãoperecível,quedarádireito à troca pelo kit caminhada (squeeze, mochila,camisetaeboné). O projeto faz parte do Programa Amil Qualidade de Vida (PAQV), que tem comoobjetivopromoverasaúdedemodo aidentificarereduzirasprincipaisvariáveis deriscocardiovasculares,diabetes,câncer demamaecâncerdepróstata. OMedicandoatuacomoparceiro noCircuitoQualidadedeVidareforçandoa importânciadesededicarumtempopara cuidardasaúdecomprazereresponsabilidade.Apráticadeatividadefísicaésóuma delaseocomeçoparaproporcionarmaior qualidadedevidaebem-estar. 23 o o que é? O que é cálculo renal? Conheça os sintomas e aprenda a evitar esse mal, cuja dor é considerada intolerável o Por Fernanda Brandão cálculo renal é um problema causado por disfunções metabólicas comuns entre os brasileiros. Conhecida popularmente como “pedra”ou“cólicaderins”,écausada,geralmente, porherançasgenéticasassociadasaoshábitos devida.Oconsumoexcessivodesódio(sal)e dealimentosricosemproteínaanimal,assim como baixa ingestão de líquidos, aumentam aschancesdedesenvolveradoença. Alguns efeitos metabólicos do próprio organismo, como baixos níveis de citrato (sais do ácido cítrico) na urina e o aumento da eliminação de cálcio e de ácidoúrico,tambémfavorecemosurgimento do problema. “As pessoas precisam ficar atentas. O sedentarismo, a obesidade, doençasglandurares,problemasnatireoide,a osteoporose e alguns distúrbios intestinais podemajudarnaformaçãodecálculosnos rins”,alertaSamirahAbreuGomes,doutora emNefrologiapelaUniversidadeFederalde São Paulo, que também chama a atenção para o perigo do uso constante de alguns medicamentos, como corticoides (para alergias)ediuréticos. Indivíduos que são expostos a altas temperaturas também estão propensos a desenvolver problemas renais, que são desencadeados, principalmente, devido à desidratação, como resultado das condições a que são submetidos. A incidência é maior entreoshomens.Apenasumaemcadatrês pessoasacometidaspeloproblemaémulher. Essadiferençapodeserrelacionadaafatores hormonais, profissionais e pelo fato de indivíduosdosexomasculinoingerirem,emmédia,maisproteínaanimal. sINtoMAs “A doença ataca em torno de 10% da população em geral. Em 50% dos pacientes,oprimeiroepisódioocorrenaidadeadul- 24 ta.Porém,ossintomasiniciaispodemaparecer em qualquer fase da vida, inclusive na infância”,afirmaaDra.Samirah.Oscálculos,emsua grande maioria,são formados por oxalato de cálcio(compostoquímicoqueformacristais), comtamanhoquepodevariardealgunsmilímetrosatésetecentímetrosdediâmetro. Os episódios de cólica nefrética são abruptos, muito dolorosos e, normalmente, resultam em náuseas e vômitos. O incômodocomeçanaregiãolombarepode seirradiarparaaregiãopélvica.Énecessário ficar alerta ao principal sintoma da doença. Geralmentequemsofrecomessemalapresenta a urina avermelhada, devido ao sangramento causado pela movimentação ou pela eliminação das pedras. O maior risco se dá quando o incômodo alcança a pelve renal,osurétereseaáreadorim,ondeficam os tubos coletores, quando as dores se intensificam,sendonecessárioscuidadosmédicosimediatos. “Vale lembrar que, às vezes, as pessoasacometidasporpedrasnosrinsnão apresentamsintomasesóconseguemdescobrirquesãoportadorasdoscálculosquando passamporalgumexameradiológico.Começamosasuspeitardaexistênciadealgoerradoapartirdahistóriaclínicaeanálisesfísicas nopaciente.Paraconfirmaroquadro,realizamosexamesdeurinaedeimagem,quepode ser uma simples radiografia de abdômen, umaultrassonografiaoutomografiacomputadorizada”,esclareceDra.Samirah. “Aspessoasprecisamficar atentas.Osedentarismo, aobesidade,doenças glandurares,problemas natireoide,aosteoporose ealgunsdistúrbios intestinaispodem ajudarnaformação decálculosnosrins”. SamirahAbreuGomes trAtAMeNto Dependendo da gravidade da doença, o tratamento pode ser simples. Orientações dietéticas, medicamentos e, principalmente, a ingestão de bastante águaauxiliamnaremoção.Nessescasos,o pacientepodepermaneceremcasaseguindo as indicações do profissional. Porém, existem situações em que as cirurgias endoscópicassãonecessárias.Oprocedimentoéfeitopelocanaldauretraoupormeio dalitotripsiaextracorpórea. “Litotripsia é o termo que utilizamos para a destruição e pulverização do cálculo renal. É feito através de ondas ultrassônicasdechoquequeatravessamo corpoemdireçãoaosrinseviasurinárias. Nesse caso, não há necessidade de cirurgia.Apósesseprocedimento,osfragmentos são eliminados espontaneamente”, explicaanefróloga. A decisão pelo procedimento cirúrgicosóétomadaquandoapedraémuito grande para ser eliminada e bloqueia o fluxodaurina,causandoinfecções.Aintervençãotambéméimprescindívelemcasos dedanosnotecidodosrinsousangramentosconstantes. PreveNção Pequenas mudanças nos hábitos alimentarespodemajudarapreveniradoença. Chocolate amargo e alimentos ricos em sódioeproteínaanimaldevemseringeridos commoderação,principalmenteporaqueles que já sofrem com as pedras. “No passado nãoserecomendavaingerirderivadosdeleiteenutrimentoscomgrandequantidadede cálcio.Hoje,essasugestãonãoémaisválida, porque,naverdade,ocálcioqueingerimosé umagentequeprotegeenãoocasionaocálculorenal.Aausênciadesseelementoprovoca um risco maior de descalcificação óssea”, informaaDra.Samirah. De maneira geral, apenas aumentando o consumo de líquidos o paciente já consegue atingir bons resultados e eliminar asindesejáveispedras.Umapessoadeaproximadamente 70 kg, por exemplo, precisa ingeriremtornode2,1lpordiaparanãoter problemas futuros. “É importante ressaltar que existem medicamentos específicos para a prevenção da doença, mas o uso deve ser individualizado e prescrito pelo especialista emnefrologia”,finalizaamédica.Achancede umapessoaquejásecuroudocálculorenal voltaraapresentarossintomaséde50%.Por isso,éimportanteficarsemprealertaevisitar umespecialistasemprequepossível. a avanço científico Nova droga promete revolucionar tratamento de diabetes Tratamento sem insulina é o grande diferencial da descoberta o diabetes mellitos tipo II atinge milhões de pessoas em todo o mundo e ainda não possui uma cura definitiva. Atualmente, seu controleéfeitopormeiodedietaedemedicamentosquevisamevitarcomplicaçõesdecorrentes da doença. No entanto, as drogas atualmente utilizadas trazem vários efeitos colateraisetendemaperderpartedesuaeficácia a longo prazo. Por isso, a comunidade científicacomemoraachegadadeumanova classederemédioscujomecanismodeação étidocomoinovadore,aoquetudoindica, maiseficientequeostradicionais. Entre os principais sintomas do diabetesencontram-seinfecçõesfrequentes, alteraçãovisual(visãoembaçada),dificuldade na cicatrização de feridas e formigamento nos pés. A longo prazo, complicações crônicas nos rins, nervos e nos vasos sanguíneos 26 Por Elizângela Isaque somam-seàocorrênciadegangrena,infarto, cegueira e derrame. Como forma de evitar esse quadro clínico, os medicamentos tradicionais agem de forma a controlar o índice glicêmico no sangue, otimizando a atuação dainsulina,masseusefeitotrazemsériasconsequênciascolateraisparaospacientes. Infelizmente, algumas drogas promovem ganho de peso, hipoglicemia, reaçõescutâneas,alteraçãonafunçãohepática, eamaioriasetornamenoseficazdevidoao usocrônico,facilitandoodescontroledadoença. Essa realidade tem levado a indústria farmacêuticaarealizarpesquisasconstantes, nointuitodedesenvolverremédiosmaiseficientes, menos nocivos e que tragam mais qualidadedevidaaosportadoresdadoença. A descoberta dos inibidores da proteína cotransporter glicose sódio-dependente2(SGLT2),responsávelpelarea- bsorçãodeaçúcarnosrins,foiumgrande avanço.E,nacorridapelacomercialização dessa nova medicação, os laboratórios Bristol-Myers Squibb (BMS) e AstraZeneca saíram na frente e co-desenvolveram a dapagliflozina, atualmente a droga mais próxima de ser regulamentada nos Estados Unidos e na Europa. Recentemente, a agência americana que regula fármacos e alimentos,aFoodandDrugAdministration (FDA), aceitou o pedido de revisão desse agente, cuja aprovação é esperada para o finaldeoutubrodesteano,eaAgênciaEuropeia de Medicamentos (EMEA) também já recebeu um pedido de homologação dasduasempresas. Na mesma linha seguem os demaisfabricantesdosremédiosdaclassedos inibidores SGLT2, tal como a dapagliflozina. Há dois anos, a Johnson & Johnson se en- contra em estudos de Fase III – penúltima etapa de uma pesquisa, na qual é avaliada a eficácia comparada de um determinado medicamento – para aferir a capacidade do canagliflotinemreduziraglicosenosangue eopesocorporal.JáaBoehringerIngelheim eaLexiconPharmaceuticalstrabalhamatuamenteemtestesdeFaseII(etapadeanálise da segurança e eficácia em pacientes) com seuscompostosSGLT2.Paralelamente,outras empresastambémtêmdesenvolvidodrogas comomesmoprincípioativo. NúMeros Dosmaisde250milhõesdediabéticosqueexistemhojeemtodoomundo,90% apresentamotipoIIdadoença,queéresultantedeumadisfunçãometabólicacaracterizada por distúrbios orgânicos prejuciais à ação da insulina, hormônio responsável por controlar a taxa de glicose no sangue. O distúrbio está associado à obesidade, ao sedentarismo e a fatores hereditários, desenvolvendo-se, geralmente,apósos30anosdevida.SónoBrasil,a doençaafetacercade12%dapopulação,contabilizandomaisde20milhõesdepessoas. Nesse cenário, estima-se que metadedosportadoresdadoença,tambémchamada de diabetes adulto-início, desconhece sua condição. Segundo projeções de organismos internacionais, com o constante aumento dos fatoresderiscomencionados,aliadoaoenvelhecimentopaulatinodapopulação,onúmero dediabéticosemtodoomundovaiaumentar emmaisde50%,ultrapassandoamarcade380 milhõesdeportadoresem2025.EssasestimativasfazemcomqueosCentrosdeControlede Doençasconsideremaincidênciadodistúrbio comoumaepidemia. revolUção O grande diferencial dos bloqueadores SGLT2 está, justamente, no fato de atuarem independentemente da insulina, agindodiretamentenosrins,inibindoaação dessa proteína-chave. Conforme é descrito noartigo“FlushingAwayHighBloodSugar”, publicado no site da revista Diabetes Health,adrogacausaaexcreçãodoexcessode glicoseecalorias,fazendocomqueoaçúcar simples seja eliminado pela urina, em vez deserreintroduzidonacorrentesanguínea. Isso ocorre normalmente pelo processo de reabsorção de importantes substâncias ao OgrandediferencialdosbloqueadoresSGLT2está,justamente,nofatodeatuaremindependente dainsulina,agindodiretamentenosrins,inibindoaaçãodessaproteína-chave. corpo que são filtradas nos rins, mas, antes deseremeliminadas,voltamparaacorrente sanguínea.Oprocessodiminuiaelevaçãoda taxa glicêmica no organismo, condição conhecidacomohiperglicemia,umdosprincipaissintomasdodiabetes. Para o endocrinologista Eduardo Chao, do San Diego Medical Center, ligado à UniversidadedaCalifórnia,aaçãodosinibidoresSGLT2ésupreendente.“Éintrigantecomo o mecanismo é diferente. Nenhum medicamentoparadiabetestemutilizadoorimcomo ummeioparaajudaracontrolaroaçúcar”,comemoraocientista,quenãotemligaçãocom nenhumadascompanhiasfarmacêuticasque desenvolvemessesfármacos. A evolução trazida pelos inibidores também é celebrada por Richard Kibbey, endocrinologista da Faculdade de Medicina da UniversidadeYale,EUA.“Drogasquedeixamo controledometabolismodaglicoseacargodo própriocorpoemsisão,provavelmente,amelhormaneiradetratarodiabetes”,vislumbra. oUtros BeNefíCIos Antesdaaplicaçãodereguladores nos EUA e Europa, a Bristol-Meyers e AstraZeneca estudaram os efeitos da dapagliflozina em seis mil indivíduos, incluídos em 40 estudos clínicos, avaliando, sobretudo, as possíveiscorrelaçõesentreousodadrogae possíveisproblemascardiovascularesemdecorrência de seu uso. Conforme avançam as pesquisascomosinibidoresSGLT2,acomu- nidade científica comemora as descobertas, quelevamacrerqueasnovasdrogaspodem trazermaisbenefíciosparadiabéticos. Testes preliminares apontam que perdadepesoecontroledapressãoarterial estão entre as demais ações potenciais dos bloqueadores.EdadosdivulgadospelaAssociaçãoAmericanadeEndocrinologistasClínicos(AACE)mostramque,quandoadapagliflozina é ministrada, tanto de forma isolada como em conjunto com a metformina, um medicamentoantidiabético,tambémmelhora a função do pâncreas de secretar insulina oriundadecélulasbeta,frequentementedanificadas por excesso de concentrações de glicoseempessoascomdiabetestipoII.OutrosdadosclínicostêmindicadoqueosinibidoresSGLT2ajudamareduzirostriglicéridos nosangue,assimcomoreduzemosníveisde colesterolruim. DIABetes tIPo I Se depender das expectativas dos cientistas, a esperança por um tratamento maisdignonãoficarárestritaaosportadores da forma mais comum do diabetes. Muitos pesquisadoresesperamqueosresultadosfinaisdaspesquisasrevelemqueanovaclasse de medicamentos também possa ser eficaz notratamentodotipoIdadoença,conhecido como diabetes juvenil-início. Mas, nesse caso, os inibidores SGLT2 teriam de ser coadministradoscomasusuaismedicações,uma vezqueoproblemadessegrupodepacientes está na deficiência que seu organismo tememproduzirainsulina. 27 v verdade ou mentira Será que utilizamos apenas 10% da capacidade do nosso cérebro? Ao ler esta matéria você já está usando mais do que isso M uitosdenósjáfomossurpreendidoscomainformaçãodequeutilizamosapenas10%detodacapacidade de nosso cérebro e os outros90%permanecemadormecidosdurante todaavida.Noentanto,amaioriadoscientistasnegaaveracidadedessahistória.Emboraa tecnolgiaatualaindanãopermitamensurarde forma precisa a capacidade cerebral utilizada porumapessoa,ostestesrealizadoscomosequipamentosexistentespermitemafirmarqueo cérebro é totalmente utilizado, independente dograudeinteligênciadoindivíduo. Apolêmicasurgiucomopsicólogo americano William James (1842-1910), que escreveu: “Estamos fazendo uso de apenas uma pequena parte de nossos recursos físicos e mentais”. Mais tarde, Albert Einstein perpetuou o mito ao usar uma figura de linguagem parecida ao discutir sobre as distâncias intelectuais entre um gênio e uma pessoa comum, atribuindo apenas 1% de diferençanousodocérebro.Masoconsenso científico atual é de que utilizamos todas as áreas do cérebro, de forma interconectada. Entretanto,algumaspartespodemfuncionar maisdoqueoutrasnumdadomomento,dependendodaatividadeexecutada. Segundo o Dr. Renato Sabbatini, se não explorássemos toda nossa capacidade cerebral, assim como tudo que não é utilizadoemnossocorpo,apartenãousada seatrofiariaeeventualmentemorreria.Como exemplo, o cientista cita as células da retina que,senãoforemestimuladasnaprimeirainfância,seatrofiamcausandocegueirapermanenteeirreversível.Comocérebro,apressão evolutivaparareduzi-lo,emcasodefaltade uso,seriaaindamaior,umavezqueéoórgão queconsomemaisenergiaparafuncionar. “Afirmar que utilizamos apenas 10% de todo o cérebro é um grande erro. Antigamente as pessoas pensavam assim 30 Por Fernanda Brandão porque os métodos de aferição utilizados eram eletrofisiológicos e bem rudimentares, o que levou ao surgimento conclusões erradas”,esclareceDr.AlexandreMeluzzi,neurocirurgião do Instituto de Neurocirurgia MinimamenteInvasivadeSãoPaulo. Hoje os avanços tecnológicos possibilitam o desenvolvimento de técnicas neurorradiológicas. Com a ajuda de ressonânciasmagnéticasfuncionaisetomografia de emissão de pósitrons ficou mais fácil reconhecer que o cérebro funciona de maneiraglobal.Elasconseguemmedirofluxode sangueenutrientesquepassampelamassa de um neurônio de de forma bem parecida comoprocedimentoreal. “O funcionamento é geral. Não há uma área que é paralisada para outra começar a funcionar. Normalmente, a área que é responsável por determinada função, comoporexemplocaptarglicose,éaqueestarámaisatuante.Porém,édifícildeterminar a porcentagem com que essa área está funcionando”,explicaMeluzzi. O cérebro é dividido em muitas áreas específicas e todas elas trabalham sem parar, sendo cada uma responsável por uma atividade: controlar a pressão, a respiração, sentir cheiros, enxergar, ouvir etc. Com a evolução humana, o neocórtex (cérebro) teve que se desenvolver em conjunto, afinal, as funções ficaram mais complexas,influindoemprocessoscomoa memóriaeoaprendizado. “Começamosadesenvolveratividades emocionais, de linguagem e de comunicação e, por isso, o ser humano conseguiu adquirir cultura e se diferenciar de animais irracionais. Essas funções exigem mais interligação entre as áreas cerebrais, o que nos leva, às vezes, a passarmos por emoções ou lembranças visuais que nos fazem sentir determinados cheiros”, detalhaoneurocirurgião. O órgão está sempre ativo, mesmo em situações aparentemente ociosas que não exigem raciocínio, como assistir TV. O especialistaesclareceque,mesmodormindo,temosuma atividadecerebralfuncionandoatodoomomento,quedespertaráumtipodeondacerebralque mantémasáreasauditivasevisuaisfuncionando, mesmoquandoestamosdescansando. © Gildivan Felix/ActionAid/Brasil/RJ Com apenas 3 anos, Marcely já conhece a fome e a pobreza. Mude esta realidade: Apadrinhe uma criança. Marcely nasceu em São Paulo, a maior e mais rica cidade do país. Mas, nos seus 3 aninhos, ela só conviveu com a fome, a pobreza e condições de vida muito difíceis. Saiba mais sobre essa e outras histórias em www.mudeumavida.org.br. Por que você deve apadrinhar uma criança: • Você muda uma vida. Você torna possível a uma criança acesso a seus direitos, como: educação, saúde, alimentação e moradia. • Não pesa no bolso. Com pouco mais de R$ 1,00 por dia você torna esta mudança possível. • É emocionante. Você acompanha tudo por fotos, mensagens e relatórios. A atriz Julia Lemmertz apadrinha uma criança pela ActionAid. “Eu apadrinho uma criança pela ActionAid. É fácil: com pouco mais de R$ 1,00 por dia, o que equivale a um cafezinho, você muda a vida de uma criança e, por consequência, de toda comunidade em volta dela. É o mínimo que a gente pode fazer. Apadrinhe você também!” A ActionAid é uma organização internacional que atua no combate à pobreza há mais de 39 anos. Em 2007, foi eleita uma das 20 organizações mais competentes do mundo, em pesquisa da ONU. www.mudeumavida.org.br/medicando 0300 789 8525 Você também pode ajudar a ampliar a imagem socialmente responsável da sua empresa: www.actionaid.org.br/empresa