Caderno de Atividades Discipulado para Casais 2 A Cinco Linguagens do Amor Discipluado para Casais Igreja Batista Monte Siniai Montes Calos, MG. www.ibmontesinai.org.br [email protected] Adaptação Pr. Evanildo Ferreira da Silva [email protected] 2012 Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 3 INTRODUÇÃO O discipulado para casais baseado no livro “As Cinco Linguagens do Amor” do autor Gary Chapman, Editora Mundo Cristão, foi criado no ano de 2012, pelo Pr. Evanildo Ferreira da Silva, pastor da Igreja Batista Monte Sinai, Montes Claros, MG. Com a finalidade de promover a saúde relacional dos casais e de suas respectivas famílias, este trabalho compreende o estudo do referido livro, capítulo por capítulo, feito em casa pelo casal, seguido de encontros quinzenas em pequenos grupos de seis casais para compartilhar experiências advindas das leituras e promover a discussão das questões relacionadas à vida conjugal. Durante o período de sete meses os casais viverão experiências grandiosas que os acompanharão por toda a vida. É recomendável que as leituras sejam feitas rigorosamente pelos cônjuges e também as atividades sugeridas para cada capítulo. Os encontros quinzenais serão fundamentalmente importantes para o crescimento do grupo e amadurecimento dos relacionamentos conjugais. O sistema de rodizio quinzenal favorece o entrosamento do grupo e uma oportunidade para cada casal exercer o dom de servir. Normalmente o casal anfitrião oferece um lanche de confraternização ao final de cada encontro. Estes encontros de pequenos grupos terão duração de aproximadamente duas horas. A formação de novos casais líderes se dará simultaneamente ao período do curso, sendo que os novos líderes já podem iniciar suas novas turmas respeitando seus níveis de formação. Assim só poderão aplicar as unidades as quais já foram submetidos. Ao final dos sete meses é realizado um culto de formatura e entrega de certificados aos concluintes. Esta é, sem dúvida, uma oportunidade para que outros casais se interessem em participar formando assim novas turmas. Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 4 Orientações Para o Primeiro Encontro O primeiro encontro deverá acontecer na casa do casal líder, e, portanto a convocação deverá ser feita com antecedência mínima de quinze dias com a divulgação do nome, endereço e telefones do casal anfitrião. O dia e horário deverão ser marcados conforme a disponibilidade de todos. Somente os casais que participares do primeiro encontro deverão continuar no grupo. Deverão ser entregues aos casais as listas contendo seus nomes, endereços e telefones para contatos. Dinâmica Para o Primeiro Encontro A fim de promover o entrosamento dos casais e fomentar o interesso para os encontros seguintes, os integrantes participarão de uma dinâmica que deverá ter o seguinte material: - Três cartolinas nas cores verde, azul e rosa. - Seis hidrocores nas cores preta, vermelha e azul; Execução da Dinâmica 1ª Parte: Todos os casais deverão escrever na cartolina verde uma frase sobre o que pensam da família ideal. Exemplo: “A família ideal é aquela cujos membros vivem na inteira dependência do Criador”. Tanto o marido quanto a esposa deverão opinar. Após um tempo, o casal líder deverá fazer a leitura das frases e comentar as que chamarem mais a atenção. Deverá destacar também as que forem similares. 2ª Parte: Neste momento serão estregues as cartolinas: A azul para os homens e a rosa para as mulheres. Os esposos e esposas ficarão em ambientes distintos e escreverão em suas respectivas cartolinas, as quais terão duas colunas. Na primeira coluna escreverão as características positivas que gostariam de ver no cônjuge ideal, e na segunda coluna, as características negativas que não gostariam de ver no cônjuge ideal. O casal líder também participará de igual modo, sendo que o esposo acompanhará os esposos e a esposa acompanhará as esposas. Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 5 3ª Parte: Após 20 minutos os casai se juntarão novamente e o casal líder irá fazer a leitura dos cartazes. O esposo lerá as declarações das esposas e a esposa lerá as declarações dos esposos. Esse momento será muito divertido e de muita descontração. Após as leituras e os comentários pertinentes, os esposos circularão no cartaz rosa as características com as quais se identificaram e as esposas farão o mesmo no cartaz azul. Comente com os casais a importância de saberem que não existe casal perfeito e nem família perfeita, mas o grupo caminhará junto para construírem um relacionamento mais saudável. 4ª Parte Recolher o material da dinâmica e distribuir os livros “As cinco Linguagens do Amor”, acompanhado das atividades semanais. Recomende aos casais que façam a leitura do primeiro capítulo do livro e que façam as atividades referentes ao mesmo capítulo. Deixe livre para que um casal ofereça a sua casa para o próximo encontro. Combine com o grupo o dia e horário. 5ª Parte Servir o lanche e usar esse tempo para que os casais experimentem a comunhão e estreitem os laços de conhecimento e amizade. Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 6 As Cinco Linguagens do Amor Guia de Estudo Capítulo 1 O que acontece com o amor após o casamento? Conceito Importante: Como cada um recebe amor de formas diferentes, manter o amor aceso no casamento é uma tarefa difícil. Se não entendermos como o cônjuge recebe o amor, o casamento poderá desmanchar sem que entendamos por quê. Precisamos descobrir a forma como cada um recebe amor. Responda às questões abaixo: 1. Veja sua infância. Você se sentiu amado por seus pais? Como eles expressavam amor por você? De acordo com os resultados em sua vida, que impacto tiveram na forma de você comunicar amor a seu cônjuge? Resposta do esposo: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Resposta da esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 7 2. Faça uma lista de falhas e de dos sucessos de seus pais na comunicação de afeição e afirmação. Que semelhanças você vê na forma em que expressa amor a seu cônjuge? Resposta do esposo: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ __________________________________________ Resposta da esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ __________________________________________ 3. Você não diminuiu a demonstração de amor a seu cônjuge, mas mesmo assim ele reage cada vez mais negativamente. Identifique, a seguir, pelo menos uma área problemáticas nos últimos dois anos: 1. Atos de amor a que seu cônjuge não correspondeu Resposta do esposo: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 8 _______________________________________________________________ __________________________________________ Resposta da esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ __________________________________________ 4. Faça uma retrospectiva e diga que livros, DVDs, artigos etc. influenciaram-no a respeito da melhoria de sua vida amorosa com seu cônjuge. Tente lembrar quando e como você tentou colocar em prática o que aprendeu. Foi bem-sucedido ou falhou? Por quê? Resposta do esposo: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Resposta da esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 9 5. Procure lembrar de alguma época em que você tentou comunicar amor por alguma forma específica e não foi correspondido. Por que boas intenções, sinceridade e promessas cumpridas não são suficientes? Resposta do esposo: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Resposta da esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Data de início: ______ / _______ / _________ Data do término: ______ / ______ / ________ Nome do casal: _______________________ da _____________________ _______________________ do _____________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 10 As Cinco Linguagens do Amor Guia de Estudo Capítulo 2 Cultivando o amor que agradece Conceito Importante: O amor ocupa um lugar de destaque no comportamento humano, apesar de suas muitas dimensões e interpretações. O próprio relacionamento conjugal existe para cultivar o amor e a intimidade. O casamento também é o principal lugar em que um “Tanque do Amor” pode ser preenchido. Responda às questões abaixo: 1. Lembre-se de mais três frases do tipo: “O amor faz o mundo girar”, que revela a importância que se dá ao amor. Explique o significado de cada uma delas e as implicações em seu casamento. Resposta do esposo: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Resposta da esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 11 2. Costumamos desculpar comportamentos prejudiciais de vários tipos ao atribuí-los ao amor. Observe um exemplo dessa natureza em algum relacionamento próximo a você e verifique como um conceito de amor distorcido contribui para o problema real. Resposta do esposo: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ __________________________________________ Resposta da esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ __________________________________________ 3. Focalize-se em seus próprios filhos ou em outras crianças da família. Procure lembrar-se de um incidente ou comportamento inaceitável. Como a situação poderia ter sido melhor se elas estivessem com o “Tanque do Amor” cheio? Resposta do esposo: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 12 _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Resposta da esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ 4. O isolamento impede o crescimento do amor. Procure lembrar-se de um período no casamento em que a separação física de seu cônjuge tenha contribuído para que surgisse um clima de distanciamento. Em seguida, reflita sobre o distanciamento emocional ocasionado por um desacordo. Qual foi o resultado interno, em ambos os casos, e como isso foi corrigido? Resposta do esposo: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ __________________________________________ Resposta da esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 13 _______________________________________________________________ __________________________________________ 5. Um tanque vazio pode ser comparado ao motor de um carro sem óleo. Seja criativo e faça mais duas analogias que possam descrever de forma inteligente ficar “sem combustível” na vida conjugal. Como essas comparações apontam a importância de dar e receber amor regularmente? Resposta do esposo: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Resposta da esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Data de início: ______ / _______ / _________ Data do término: ______ / ______ / ________ Nome do casal: _______________________ da _____________________ _______________________ do _____________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 14 As Cinco Linguagens do Amor Guia de Estudo Capítulo 3 Apaixonando-se Conceito Importante: Apesar da experiência de apaixonar-se ser entusiástica, ela é curta e muito egocêntrica. O amor que realmente contribui para o bem-estar emocional de seu cônjuge baseia na razão, vontade e disciplina, essa última seria suficiente para oferecer a possibilidade de transformação e plenitude. Responda às questões abaixo: 1. Faça uma lista de duas categorias da época em que você se apaixonou por seu cônjuge. Na primeira coluna, coloque os sentimentos, as convicções, expectativas etc. que mais tarde se transformaram em frutos que contribuíram para o amor volitivo. Na segunda lista, escreva os sentimentos volúveis, irreais ou mesmo prejudiciais que não contribuem para um relacionamento saudável. Resposta do esposo: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Resposta da esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 15 2. Procure estabelecer um ponto aproximado na linha de seu casamento em que os sentimentos eufóricos diminuíram e você começou a ver defeitos no cônjuge. Tente recordar algumas das dificuldades encontradas e o resultante crescimento. Resposta do esposo: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Resposta da esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ __________________________________________ 3. Identifique sentimentos românticos recentes em seu casamento que tenham propiciado o retorno de outros sentimentos anteriores. Como foram integrados até que se tornaram uma forma mais saudável e benéfica em um relacionamento mais profundo? Resposta do esposo: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 16 _______________________________________________________________ Resposta da esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ 4. Da mesma forma que você desejou permanecer no pico do primeiro período do namoro, talvez esteja satisfeito coma forma de seu atual relacionamento amoroso. Seja sincero a respeito da “qualidade total” do amor que você oferece hoje. Tem alguma semelhança com a ilusão da paixão descrita pelo Dr. Peck? 1. Não vem de um ato da vontade; 2. Tem pouca disciplina e esforço consciente; Não se interessa genuinamente pelo crescimento do cônjuge? Resposta do esposo: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ __________________________________________ Resposta da esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 17 5. Cite três atos dirigidos ao cônjuge, no último mês, que demonstram qualidades do amor verdadeiro: 1. Foi emocional, mas não obsessivo; 2. Exigiu esforço e disciplina; 3. Baseou-se na razão e não no mero instinto; Foi em busca do crescimento pessoal do cônjuge. Resposta do esposo: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Resposta da esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Data de início: ______ / _______ / _________ Data do término: ______ / ______ / ________ Nome do casal: _______________________ da _____________________ _______________________ do _____________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 18 As Cinco Linguagens do Amor Guia de Estudo Capítulo 4 Primeira Linguagem do Amor: Palavras de Afirmação Conceito Importante: Elogios, palavras de encorajamento e pedidos, em vez de ordens, afirma a autoestima do cônjuge, além de criar intimidade, curar mágoas e permitir livre expansão de seu potencial. Responda às questões abaixo: 1. Dedique uma semana para que seu cônjuge compartilhe seus sonhos, interesses e talentos. Ouça-o com empatia e tome conhecimento dos detalhes. Após se colocar no lugar dele, encoraje-o amorosa e sinceramente e ofereça-se para ajudá-lo a atingir suas metas, de todas as formas possíveis. Relato da experiência - esposo: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Relato da experiência - esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 19 ______________________________________________________ 2. A convivência poderá gerar satisfação ou grosseria nas mais variadas formas. Avalie algumas características de seu relacionamento na última semana. Sua voz foi rude, sua atitude foi sarcástica ou seu ponto de vista crítico? Sua observação tem se concentrado nas falhas de seu cônjuge? Resolva essas questões e peça perdão. Relate a síntese da experiência desse tópico - Esposo _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Relate a síntese da experiência desse tópico - Esposa _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 20 3. Avalie seu estilo de relacionamento em termos de padrões de comunicação. Suas palavras refletem pedidos, sugestões e solicitação de orientação? Ou elas soam como exigências, ultimatos ou mesmo ameaças? Lembre-se de que escolha, liberdade de opinião e serviço voluntário são aspectos-chave do amor. Como você pode melhorar sua comunicação verbal com seu cônjuge? Avaliação do esposo: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Avaliação da esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ 4. Existe uma variedade infinita de formas de gentileza, intimidade e apoio que podem ser utilizadas na comunicação verbal com seu cônjuge. Como o texto sugere, comece a fazer uma caderneta de apontamentos chamada Palavras de afirmação, em que você deverá registrar formas positivas e criativas de elevar seu cônjuge, mesmo que seja nas menores coisas. Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 21 Primeiras anotações do esposo: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Primeiras anotações da esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ 5. O casamento de Bill e Betty Jo melhorou muito com uma simples estratégia. Cada um deles fez uma lista de coisas que apreciava no outro. Depois, duas vezes por semana elogiavam-se com base nas listas. Faça o mesmo com seu cônjuge. Antes de começar, talvez seja conveniente ver as listas de Bill e Betty Jo. Após o início dessa prática, continue por dois meses, conforme surgirem as oportunidades. Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 22 Lista e Relato da experiência do esposo para as duas próximas semanas: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Lista e Relato da experiência da esposa para as duas próximas semanas: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Data de início: ______ / _______ / _________ Data do término: ______ / ______ / ________ Nome do casal: _______________________ da _____________________ _______________________ do _____________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 23 As Cinco Linguagens do Amor Guia de Estudo Capítulo 5 Segunda Linguagem do Amor: Tempo de Qualidade Conceito Importante: Passar tempo compartilhando, ouvindo e participando juntos em atividades significativas comunica que de fato nos preocupamos e admiramos um ao outro. Responda às questões abaixo: 1. “Minha profissão exige muito” é uma justificativa para não passar “Tempo de Qualidade” com seu cônjuge. Sucesso e coisas materiais não substituem a intimidade. Estabeleça um plano com seu cônjuge e vise equilibrar suas responsabilidades de forma a oferecer um Tempo de Qualidade adequado. Serão necessários sacrifícios para as negociações a serem feitas. Sugestão de plano estabelecido pelo esposo: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Sugestão de plano estabelecido pela esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 24 2. Bill percebeu que a primeira linguagem de Betty Jo era Tempo de Qualidade. Então fez uma lista de coisas que ele sabia que ela apreciaria fazer junto com ele. Caminhadas, férias ou simplesmente mais conversas com as crianças implicavam compartilhar mais em atividades significativas. Crie sua própria lista e estabeleça uma meta de dois itens durante os próximos dois meses. Sugestão de Metas definidas pelo Esposo _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ __ Sugestão de metas sugeridas pela Esposa _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 25 _______________________________________________________________ 3. Lembre-se do maior problema enfrentado por seu cônjuge. Escreva formas de como você poderia atender melhor os seguintes itens: a. Menos conselho e mais empatia; b. Mais compreensão e menos solução; c. Mais perguntas e menos conclusões; d. Mais atenção à pessoa e menos ao problema. Resposta do esposo: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Resposta da esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 26 4. Descubra a importância de “atividades compartilhadas” em seu casamento. Lembre-se de três experiências que tenham unido você e ainda seja fonte de afetuosas recordações. Essas experiências envolveram Tempo de Qualidade em atividades compartilhadas? Planeje um evento que tenha o potencial de tornar-se outra fonte de recordação. Planejamento do esposo: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ ____________________________________________________________ Planejamento da esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 27 5. Seja honesto quanto ao papel dos sentimentos em sua vida. Quando a expressão dos sentimentos contribui para uma solução saudável de um problema ou para conclusão positiva de uma situação? Você reprime ou teme suas emoções? Você explode ou mascara suas emoções? Como elas afetam seu cônjuge? Como o aspecto emocional de seu casamento pode ser melhorado? Relate a experiência das duas próximas semanas (Esposo): _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Relatos de experiências das duas Próximas semanas (Esposa): _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ ______________________________________________________ Para discussão em grupo: A discussão deve concentrar-se na ideia de que as atividades a ser compartilhadas pelo casal devem ser criadas segundo os interesses dos dois, de forma que os cônjuges venham a gostar dela. Um segundo tópico é dedicar Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 28 tempo, pensamento e emoção aos interesses do cônjuge, o que inicialmente não se fazia. Data de início: ______ / _______ / _________ Data do término: ______ / ______ / ________ Nome do casal: _______________________ da _____________________ _______________________ do _____________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 29 As Cinco Linguagens do Amor Guia de Estudo Capítulo 6 Terceira Linguagem do Amor: Presentes Conceito Importante: Presentes são símbolos visuais do amor, sejam comprados, sejam feitos por você, sejam simplesmente sua presença disponível para seu cônjuge. Presentes demonstram o valor de um relacionamento. Responda às questões abaixo: 1. O valor de um presente pode ser visto nos olhos de quem o recebe. Talvez você não aprecie um presente recebido. Considere a intenção de quem o deu e reoriente seu próprio pensamento para valorizar o amor demonstrado por quem o presenteou. Relato de experiência vivida pelo esposo: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Relato de experiência vivida pela esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 30 2. Coloque em prática o conselho do autor deste livro e faça uma lista dos presentes que você deu ao cônjuge no passado. Peça também a opinião de outras pessoas que conheçam o gosto dele. Opte por lembrancinhas de amor, por mais simples que sejam, que estejam de acordo com as sugestões recolhidas. Presenteie seu cônjuge de preferência uma vez por semana no próximo mês. Lista de presentes dados pelo Esposo. (Complete esta atividade durante os próximos trinta dias) _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Lista de presentes dados pela Esposa. (Complete esta atividade durante os próximos trinta dias) _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 31 _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ 3. Talvez para você presentes e finanças não combinem muito bem em sua situação atual. No entanto, o ato de dar presentes pode ser encarado como investimento em seu mais importante tesouro. Procure vê-lo como forma de poupança ou mesmo de segurança. Reveja seu orçamento e faça um sacrifício para investir mais em seu cônjuge. Comentário do esposo sobre estas afirmações do autor: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Comentário da esposa sobre estas afirmações do autor: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 32 4. Se a primeira linguagem do amor de seu cônjuge for Presentes, talvez seja necessário que você, por algum tempo, abra mão de suas prioridades. Procure recordar-se de situações, nos últimos anos, em que sua presença foi muito aguardada (como um presente) por seu cônjuge e você não pode estar lá. Mas... você deveria ter estado. Em plena consciência, planeje estar na próxima vez. Experiência do esposo. _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Experiência da esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ 5. Lembre-se de que o presente de sua presença vai além de seu comparecimento físico. Procure, durante uma semana, compartilhar pelo menos um acontecimento importante ou sentimento que tenha ocorrido em seu dia. Solicite o mesmo de seu cônjuge. Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 33 Acontecimentos importantes (esposo): _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Acontecimentos importantes (esposa): _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Data de início: ______ / _______ / _________ Data do término: ______ / ______ / ________ Nome do casal: _______________________ da _____________________ _______________________ do _____________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 34 As Cinco Linguagens do Amor Guia de Estudo Capítulo 7 Quarta Linguagem do Amor: Atos de Serviço Conceito Importante: Se alguém critica seu cônjuge por ele deixar de fazer algo para ele, pode ser uma indicação de que “Atos de Serviço” seja sua primeira linguagem do amor. “Atos de Serviço” nunca deveria acontecer por coação; porém deve ser dado e recebido livremente, e sua realização solicitada. Responda às questões abaixo: 1. Mesmo que desejemos atender às solicitações do nosso cônjuge, sempre fazemos do nosso jeito e em nossos termos. O serviço feito com amor significa atender as expectativas. Peça especificações relativas às tarefas solicitadas e execute-as exatamente como recomendadas. Relato de tarefas solicitadas e realizadas (Esposo): _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Relato de tarefas solicitadas e realizadas (Esposa). _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 35 2. Escolha três tarefas que não sejam complicadas, mas que sejam “humilhantes”. Você não tem que, necessariamente, apreciá-las para poder fazê-las, mas seu cônjuge ficará muito feliz se você as fizer por ele. Surpreenda-o executando-as sem que seja solicitado. Relato do Esposo _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Relatos da Esposa. _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ 3. Muitos casais pensam que, em seu relacionamento, já superaram o papel estereotipado relativo aos sexos. Porém, influências inconscientes ainda permanecem. Discutam seus genuínos sentimentos sobre compartilhar todas as atividades e o histórico de sua família nesse particular Breve comentário do esposo: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 36 _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ ____________________________________________________________ Breve comentário da esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________ 4. Olhe novamente para a lista de solicitações de “Atos de Serviço” feita por Mark Mary. Escolha quatro tarefas as quais apreciaria que seu cônjuge fizesse para você. Certifique-se de que realmente as recebe e trabalhe nos ajustamentos, os quais devem ser baseados no amor mútuo e não em coação ou em alguma troca legalista. Solicitações do Esposo: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 37 Solicitações da Esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ ___________________________ 5. Muitos problemas provêm do mito que, após o casamento, deve-se abandonar o cortejar do período do namoro. Tente lembrar-se da profundidade do amor e intimidade resultantes das mais variadas “Formas de Servir” utilizadas naquele período. Para resgatar a proximidade, tente fazer algumas das antigas “formas de servir”, e tente perceber se ainda são pertinentes. Relato do esposo: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ ____________________________________________________________ Relato da esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 38 _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ ____________________________________________________________ Para discussão em grupo: Utilize dois pontos de vistas que indivíduos e sociedades têm mantido durante séculos: 1º. Realização e felicidade residem no fato de se estar no auge e ter outras pessoas a seu serviço; ou 2º. Realização e felicidade encontram-se em servir aos outros, de forma que se descubra o significado do amor através da dedicação voluntária. Data de início: ______ / _______ / _________ Data do término: ______ / ______ / ________ Nome do casal: _______________________ da _____________________ _______________________ do _____________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 39 As Cinco Linguagens do Amor Guia de Estudo Capítulo 8 Quinta Linguagem do Amor: Toque Físico Conceito Importante: O Toque Físico, como gesto de amor, alcança o mais profundo de nosso ser. Como linguagem do amor, é uma forma poderosa de comunicação, seja um simples toque no ombro, seja o mais apaixonado dos beijos. Responda às questões abaixo: 1. Elimine todas as formas negativas de toque físico. Se você chegou alguma vez a machucar o cônjuge, mesmo de leve, peça perdão e exerça seu autocontrole. Se houver certos tipos de toques que o aborreçam, pare com eles e substitua por outros que sejam agradáveis. Exercite essa atividade nas próximas semanas: 2. Talvez você e se cônjuge nunca tenham compartilhado um com o outro sobre os tipos de toques que apreciam. Conversem sobre as dimensões emocionais, sexuais e psicológicas relacionadas com todas as áreas do corpo. Pratique essa atividade nas próximas semanas 3. Faça uma lista de todas as circunstâncias, localizações e todos os tipos de toques apropriados que enriqueçam seu relacionamento físico. Por exemplo, qual é o ponto e a natureza do toque físico que você deseja ao entrar ou sair do carro? Se vocês pensarem diferente a esse respeito, cheguem a um acordo. Cada um deve pensar primeiramente em agradar o outro. Comentário do esposo: __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 40 Comentário da esposa: __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ 4. Volte às páginas sobre Patsy e Pete. Para ele, era relativamente fácil expressar seu desejo por tempo de Qualidade. Ela, porém, achava muito difícil solicitar toques físicos, sobretudo na área sexual. Por que você acha que as coisas eram assim? Seu cônjuge não pode ler sua mente. Difícil, ou não, precisamos compartilhar nossas necessidades de amor e a linguagem pela qual nos sentimos mais amados. Por que não dedicar um tempo para conversar com seu cônjuge sobre isso? A necessidade de toque físico é a amis difícil de admitir, mesmo que seja para nós mesmos. Na área sexual, principalmente, seja honesto com seu cônjuge e com você sobre em que partes não se sente amado ou se sente inseguro, isso porque a maioria de nós percebe que o corpo é imperfeito. Comentário do esposo: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Comentário da esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 41 _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ 5. As crises em nossa vida surgem de morte, doenças sérias ou algo semelhante. No entanto, também podem surgir de pequenos traumas cotidianos que causam grande impacto emocional. Esteja presente com palavras de cuidado, carinho, e com toque gentil, em vez de se manter em silêncio ou usar palavras vazias. Uma experiência vivida pelo esposo: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Uma experiência vivida pela esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Data de início: ______ / _______ / _________ Data do término: ______ / ______ / ________ Nome do casal: _______________________ da _____________________ _______________________ do _____________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 42 As Cinco Linguagens do Amor Guia de Estudo Capítulo 9 Como descobrir sua primeira linguagem do amor Conceito Importante: Há algumas perguntas básicas e essenciais que devem ser respondidas para que se descubra a primeira linguagem do amor. Do que você mais gosta? O que o faz se sentir mais amado? O que mais o magoa profundamente? O que você deseja acima de tudo? Essas respostas fornecem dicas muito importantes. Responda às questões abaixo: 1. Muitas pessoas se esforçam para que o sexo seja bom para os dois. Focalizam na técnica, freqüência e variedade. No entanto, grande parte desse esforço tem a ver com o estado emocional do nosso “Tanque do Amor”. Pense sobre seu relacionamento e em como destacar mais o lado emocional, o que também melhorará o relacionamento físico. Exercite essa atividade nas próximas semanas. 2. Muitas vezes expressamos amor em nossa própria primeira linguagem do amor, em vez de tentar descobrir qual é a primeira linguagem do cônjuge. Pense se como você expressava amor quando sentia que o comunicava de forma mais adequada. Você utilizava sua primeira linguagem do amor ou a de seu cônjuge? Está disposto a fazer um novo compromisso, de modo que use a primeira linguagem do amor de seu cônjuge? Comentário do esposo: __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ Comentário da esposa: __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 43 __________________________________________________________ __________________________________________________________ 3. Se ainda não consegue observar em você o que se relaciona com as linguagens do amor, talvez seu “tanque emocional” esteja muito cheio ou muito vazio. Faça um levantamento de suas emoções mais profundas e avalie em que caso você está. Se seu “tanque” estiver vazio, faça esta pergunta: “Eu já me senti amado na vida?. Se a resposta for positiva, a pergunta seguinte é: “Quando? O que o faz se sentir amado?”. Sua resposta revelará sua linguagem do amor. Comentário do Esposo: __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ _________ Comentário da esposa: __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________ 4. Se seu “Tanque do Amor” estiver muito cheio, volte ao tempo do namoro e reavive sua memória. Essa prática ajudará a chegar à raiz do que era importante e resolverá o mistério. Assim, poderá compreender melhor e trabalhar para afinar ainda mais seu relacionamento conjugal. Comentário do esposo: __________________________________________________________ __________________________________________________________ ____________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 44 Comentário da esposa: __________________________________________________________ __________________________________________________________ ______________________________________ 5. Quer seu “Tanque do Amor” esteja completamente vazio, quer muito cheio, quer você já tenha descoberto sua linguagem do amor, quer não, pratique a “Verificação do Tanque“ durante o próximo mês. Peça uma leitura dos resultados de 0 a 10, três vezes por semana, e sugestões a seu cônjuge, de modo que a avaliação possa aumentar para ele. Se seu cônjuge estiver no “10”, você pode comemorar, mas não pare de continuar amando. Pratique essa atividade nos próximos trinta dias Data de início: ______ / _______ / _________ Data do término: ______ / ______ / ________ Nome do casal: _______________________ da _____________________ _______________________ do _____________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 45 As Cinco Linguagens do Amor Guia de Estudo Capítulo 10 e 11 Amar é um Ato de Escolha & O amor Faz a Diferença Conceito Importante: Optar por amar na linguagem de nosso cônjuge oferece muitos benefícios. Pode curar feridas do passado e fornecer um sentimento de segurança, autovalor e significado. As características instintivas da paixão diferem grandemente do ato da escolha, que é baseada na vontade e pode suprir a mais profunda necessidade emocional do cônjuge. Responda às questões abaixo: 1. Como Brent no capítulo 10, nosso “tanque” do amor pode estar quase vazio sem que saibamos o porquê. Não queremos magoar nosso cônjuge, mas podemos ir atrás de muitas formas impróprias para tentar suprir nossa carência. Avalie honestamente estes pensamentos e ações, à luz das necessidades não supridas. Há alguma forma melhor de suprir suas carências? Você estraria disposto (a) a investir dois meses e testar o velho ditado: “Dai e vos será dado?”. Por que não começar hoje mesmo e ver o que acontece? 2. Um alvo mais elevado é amar pela satisfação de dar, ao invés de receber. Examine suas mais recentes expressões de amor a seu cônjuge. O que você esperou receber em troca? Se não receber alguma coisa em troca, isso alterará seu comportamento? Algumas vezes esperamos resultados imediatos. Lembre-se: “Roma não foi construída em um só dia!”, O amor é mais importante do que a construção desta cidade. Dê um exemplo. Comentário do esposo: __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ Comentário da esposa: __________________________________________________________ __________________________________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 46 __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ 3. Focalize, agora, os atos de amor que seu cônjuge apreciaria, mas que não são naturais em você. Quem sabe deixou de fazê-los e precisa agora que seu cônjuge, honestamente, o relembre. Comentário do Esposo: __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ Comentário da esposa: __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ 4. Significado, autovalor e segurança. Estas três coisas são imprescindíveis ao nosso bem-estar. Sejam abertos e vulneráveis um com o outro, e compartilhem a impossibilidade de atingi-los sem o amor e atos de ambos. Comentário do esposo: __________________________________________________________ __________________________________________________________ ____________________________________ Comentário da esposa: __________________________________________________________ __________________________________________________________ ______________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 47 5. A utilização da linguagem errada não é uma experiência neutra, mas sim extremamente negativa. Consulte no capítulo 11 a experiência de Jean e Norman. O conflito extremo de 35 anos baseava-se em um simples malentendido. Reveja as áreas de conflito e como elas se relacionam com uma ênfase imprópria na linguagem de amor errada. Comentário do esposo: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ ____________________________________________ Comentário da esposa: _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ ____________________________________________________ Data de início: ______ / _______ / _________ Data do término: ______ / ______ / ________ Nome do casal: _______________________ da _____________________ _______________________ do _____________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 48 As Cinco Linguagens do Amor Guia de Estudo Capítulo 12º Amando Quem não Merece Nosso Amor Conceito Importante: É possível, porém difícil, expressar amor para quem não merece nosso carinho. Mesmo que sejamos destratados (as) e aborrecidos (as), sem qualquer sentimento positivo, a não ser a dor. Apesar disso, atitudes positivas baseiam-se na escolha, não nos sentimentos. A aplicação da linguagem certa do amor oferece possibilidades milagrosas. Responda às questões abaixo: 1. Se o seu casamento está com sérios problemas, como os descritos neste capítulo, você deve estabelecer um sério compromisso da vontade para assumir a experiência que se segue: Há riscos de dor e rejeição, mas existe também a possibilidade de que seu casamento torne-se saudável e realizado. Avalie os custos, pois é válido tentar. Os quatro passos a seguir (itens 2 a 5) possivelmente levarão por volta de uns seis meses para atingir resultados semelhantes à situação de Glenn e Ann. A fé na ajuda de Deus aumentará grandemente as chances de sucesso. Breve avaliação do casamento (esposo): __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ ____________________________________ Breve avaliação do casamento (esposa): __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ 2. Pergunte como você pode tornar-se um cônjuge melhor e, no que diz respeito à atitude do outro, aja com base na informação da resposta. Continue tanto na busca de mais informação, como na procura de atender aos desejos que lhe forem apresentados com todo seu coração e vontade. Assegure seu cônjuge de que seus motivos são puros. Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 49 Informações fornecidas pela esposa: (esposo) __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ Informações fornecidas pelo esposo (esposa): __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ 3. Quando receber um “relatório” positivo saberá que existem progressos. Solicite a seu cônjuge um pedido não ameaçador, mas específico para facilitar-lhe as respostas. Quer ele (ela) responda imediatamente, ou não, peça um relatório a cada mês. Certifique-se de que se relaciona com sua primeira linguagem do amor para que comece a encher seu “tanque” vazio. Descreva o progresso obtido nessa atividade (esposo) __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ Descreva o progresso obtido nessa atividade (esposa) __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ 4. Quando seu cônjuge responder e suprir sua necessidade você estará apto (a) a corresponder não somente com a vontade, mas também com as emoções. Se não houver reação, continue com um retorno positivo e afirmação. Experiências vividas durante esta semana (esposo) Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 50 __________________________________________________________ __________________________________________________________ ___________________________________ Experiências vividas durante esta semana (esposa) __________________________________________________________ __________________________________________________________ ______________________________________ 5. Se o seu casamento desenvolver-se, certifique-se de não “descansar sobre os louros” e esquecer a linguagem e as necessidades diárias de seu cônjuge. Você está no caminho da realização de seus sonhos, mas continue assim. Mantenha o registro de suas atividades para avaliar o progresso. Registre o progresso em seu casamento após a aplicação da linguagem do seu cônjuge (esposo) __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ Registre o progresso em seu casamento após a aplicação da linguagem do seu cônjuge (esposa) __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ Data de início: ______ / _______ / _________ Data do término: ______ / ______ / ________ Nome do casal: _______________________ da _____________________ _______________________ do _____________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 51 As Cinco Linguagens do Amor Guia de Estudo Capítulo 13º Os Filhos e as Linguagens do Amor Conceito Importante: As cinco linguagens do amor aplicam-se também aos filhos, apesar deles não estarem conscientes de suas próprias necessidades e poderem, ou não, entender suas devidas atitudes. Responda às questões abaixo: 1. Palavras de afirmação – Ao educarmos nossos filhos temos a tendência de criticar suas falhas. Se extrapolada, esta atitude pode provocar consequências nefastas em sua vida adulta. Determine a si mesmo elogiar seu filho por toda atitude correta que ele praticar na próxima semana. Um mínimo de dois elogios ao dia é um bom alvo. Relato da experiência do pai: __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ Relato da experiência da mãe: __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ 2. Tempo de Qualidade – Desça ao nível de seus filhos. Descubra os interesses deles e procure conhece-los o máximo possível. Quando estiver com eles, fique totalmente presente, dando a eles atenção integral. Separe um momento diário para gastar com cada um de seus filhos, nem que sejam poucos minutos por dia, mas dedique a eles “Tempo de Qualidade”. Coloque isso como prioridade em sua vida. Relate seu “Tempo de Qualidade” dedicados aos filhos. (Pai) __________________________________________________________ __________________________________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 52 __________________________________________________________ __________________________________________________________ ____________________________________ Relate seu tempo de qualidade dedicado aos filhos. (Mãe) __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ 3. Presentes – Presentear exageradamente um filho pode fazer com que estes brinquedos tornem sem sentido, e também transmitir à criança um falso valor das coisas. No entanto, presentes periódicos, premeditadamente escolhidos e dados juntamente com palavras afirmativas, como: “Eu amo você; então quis lhe trazer este presente”, podem ajudar a suprir a necessidade de amor de uma criança. Da próxima vez que você comprar ou oferecer um presente a seu filho (a), expresse amor verbalmente quando for entregá-lo. (Outra forma de expressar amor a seu filho (a) é negar-se a dar a ele algo que seja inadequado: “Eu amos você; por isso não vou comprar uma cobra como animal de estimação!”). Viva essa experiência nas próximas semanas e faça o registro. (Pai) __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ Viva essa experiência nas próximas semanas e faça o registro. (Mãe) __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ _________________________________________________________ 4. Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 53 5. Atos de Serviço – Apesar de você constantemente realizar as coisas por seu filho, na próxima vez que terminar uma tarefa que seja especialmente significativa para ele, faça questão de dizer que realiza aquilo porque o (a) ama muito. Escolha algo que não seja especialmente agradável a você, mas que seja muito importante para ele. Adquira uma nova habilidade na área acadêmica ou mecânica, a fim de se tornar um pai mais completo. Relato do pai: __________________________________________________________ __________________________________________________________ ____________________________________ Relato da mãe: __________________________________________________________ __________________________________________________________ ______________________________________ 6. Toque Físico – Abraços, beijos e toques adequados são muito importantes para o “tanque” emocional de seu filho. Leve em consideração a idade, o temperamento, a linguagem do amor, etc., de cada filho e determine uma aproximação especial nessa área. Quando eles crescerem, você precisará aprender a ser mais sensível, mas também continuar com o hábito de tocá-los para a afirmação dos mesmos. Exercite essa linguagem nos próximos cinco dias e relate sua experiência (Pai) __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ ____________________________________ Exercite essa linguagem nos próximos cinco dias e relate sua experiência (Mãe) __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 54 __________________________________________________________ ____________________________________ 7. Em caso de descobrir a primeira linguagem do amor de seu filho, ponha sua atenção nisso e use-a regularmente. Porém, não negligencie as outras quatro. Elas poderão ter muito significado, uma vez que você já aprendeu a falar-lhe em sua primeira linguagem. Data de início: ______ / _______ / _________ Data do término: ______ / ______ / ________ Nome do casal: _______________________ da _____________________ _______________________ do _____________________ Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 55 Considerações Finais Agora que você concluiu as leituras e as atividades propostas, prepare-se para a grande celebração para entrega dos certificados. O casal líder do seu pequeno grupo irá marcar a data e dar maiores informações. Continue exercitando as cinco linguagens do amor daqui para frente, dando maior atenção à primeira e segunda linguagem do seu cônjuge e dos filhos. Lembre-se sempre que amar é uma atitude, uma decisão, uma escolha que se faz todos os dias. Dedique-se também a outras leituras que possam adicionar mais informação e experiências ao seu casamento. Segue algumas sugestões do mesmo autor: 01. 02. 03. 04. 05. As quatro estações do casamento Como mudar o que mais irrita no casamento Amor é um verbo A essência das cinco linguagens do amor O casamento que você sempre quis Veja outras sugestões na Editora Mundo Cristão. Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. 56 Material de Apoio Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. Igreja Batista Monte Sinai – Montes Claros – MG / Discipulado de Casais GRIFA Montes Claros - MG Registro de Frequência Grupo ___ Casal Líder_________________________________ Período ____ a ____ Ano 20___ “As Cinco Linguagens do Amor” Nº Datas dos Encontros Casal 1º __/__/__ 01 02 03 04 05 06 07 O8 2º 3º 4º 5º 6º 7º 8º 9º 10º 11º 12º 13º 14º 58 Igreja Batista Monte Sinai – Montes Claros – MG / Discipulado de Casais GRIFA Montes Claros - MG Discipulado As Cinco Linguagens do Amor – Registro de Endereços Casal Líder: _________________________ Casal Endereço Relação de Casais Pequeno Grupo: ________________ Telefones Evanildo Ferreira da Silva – Igreja Batista Monte Sinai – GRIFA Montes Claros, MG. Igreja