www.destak.pt | Diretor: Diogo Torgal Ferreira | Jornal de distribuição gratuita.
Leona
Falámos com a britânica
Leona Lewis antes do
concerto nos relvados
do Sheraton Algarve.
8 a 14 agosto 2014 PORTUGAL
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E o paraíso
aqui tão perto
Seja à distância de uma viagem de avião ou mais perto, conheça
as 20 ilhas mais procuradas da Europa. Saiba ainda por
onde andam os famosos, os eventos culturais, sempre
sem perder de vista a segurança em férias.
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Destak COMPORTAMENTO
8 A 14 DE AGOSTO 2014
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Pedras que
atormentam
Só quem já teve é que consegue descrever a dor
causada pelos cálculos renais. O melhor mesmo
é não ter. Prevenir é aqui o melhor remédio.
CARLA MARINA MENDES
[email protected]
Imagine uma dor tão forte, tão
forte, tão forte que parece que
não vai mesmo aguentar. Uma dor
que, ao mesmo tempo, faz suar e causa arrepios, que gera náuseas e leva
aos vómitos, que dá vontade de trepar pelas paredes, mas impede, pela
sua força, qualquer um de se mexer.
É assim que costuma ser a cólica renal. A culpa é das chamadas pedras
nos rins, explicao urologistaFrederi-
co Branco, especialista da Imagem
MédicadaLapa. Pedras que resultam
de «uma obstrução ao fluxo de urina,
namaioriados casos em situações de
obstrução do ureter(que é o canalque
faz a ligação entre o rim e a bexiga)».
E é nos meses de verão que eles mais
atormentam.
As estatísticas confirmam que o número de cálculos renais tende a aumentar em cerca de 20% nos meses
mais quentes. O calor é o responsável. Quando ele aperta, o índice de
transpiração é maior, o corpo perde
líquidos com mais facilidade e aquantidade de água filtrada pelos rins é
menor, levando a uma maior concentração de sais minerais na urina. São
esses sais minerais que formam as
pedras, alerta a Sociedade Portuguesa de Nefrologia (SPN).
Beber é, pois, essencial para evitar
problemas. «Aingestão de dois litros
de água por dia pode ajudar a evitar
a formação de cálculos renais», confirma Fernando Nolasco, presidente
da SPN. Um conselho que vale para
todos, até porque «qualquer pessoa
pode ter umacrise provocadapor cálculos renais», apesar de haver quem
«tenha maior predisposição genética
parao problema», o que significaaqui
cuidados redobrados.
Rotinas às avessas
Com o fim da ditadura do relógio, colocado de parte assim que começam
as férias, quebram-se rotinas, esquecem-se os horários das refeições e a
preocupação com a saúde. Lá se vão
os hábitos que, se forem mantidos,
defende Fernanda Carvalho, nefrologista e vice-presidente da SPN, podem «minimizar um conjunto de complicações associadas à doença renal».
Ou seja, voltamos à ingestão correta de líquidos (pelo menos 1,5 a dois
litros por dia), à moderação do consumo de alimentos ricos em proteína, à redução das carnes vermelhas
e dos marisco, assim como dos
alimentos excessivos em sal, forma
de proteger a saúde em geral.
123RF
DICA A RETER
E quando eles
se manifestam,
o que fazer?
Tendo em conta a intensidade
da dor resultante de uma
pedra no rim, o caminho
para quem dela sofre costuma
ser um: o dos serviços de
urgência. Aqui, é feito um
tratamento para eliminar essa
mesma sensação dolorosa
que é, muitas vezes, suficiente,
isto se a dimensão dos cálculos renais permitir que sejam
eliminados naturalmente.
O tamanho e a localização
pode dificultar essa tarefa,
passando a depender do urologista qual o caminho a seguir,
que pode passar mesmo por
uma intervenção cirúrgica.
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123RF
Que bem que se vive
FICHA TÉCNICA
Como se
fez o estudo
Os investigadores de mercado
do Instituto Rheingold realizaram
o levantamento em duas fases,
entre novembro de 2013 e março
de 2014. Primeiro, foram inquiridos
habitantes em cinco cidades europeias (Berlim, Paris, Roma, Londres e
Madrid). Na segunda fase, foi criado
um inquérito quantitativo online em
31 cidades europeias com o mínimo
de 100 inquiridos por cidade.
Dos resultados desta segunda
fase, foi criado o Urban Joy Index.
nas cidades
Alegria é o que partilham os habitantes das grandes
cidades, uns mais do que outros é certo. Novo ranking
salienta satisfação mais alta para quem vive na Invicta.
CARLA MARINA MENDES
[email protected]
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CONCURSO DOS ÓRGÃOS DE INFORMAÇÃO
N.º 33 DE 17/08/2014.
PROGNÓSTICO “DESTAK”:
1. BENFICA-P. FERREIRA
2. G. VICENTE-GUIMARÃES
3. RIO AVE-V. SETÚBAL
4. PENAFIEL-BELENENSES
5. BRAGA-BOAVISTA
6. NACIONAL-MOREIRENSE
7. BRAGA B-AVES
8. MARÍTIMO B-PORTIMONENSE
9. SP. COVILHÃ-PORTO B
10. LEIXÕES-BENFICA B
11. ATLÉTICO-CHAVES
12. BORDÉUS-MÓNACO
13. NEWCASTLE-MANCHESTER C.
1
X
X
1
1
1
2
X
X
X
1
2
2
Queixam-se do trânsito das cidades, reclamam com a falta de
espaço, refilam com a agitação que
os acompanha todos os dias, mas parece que, se pudesse, quem nelas vive
não as trocava por nenhum outro local. É pelo menos esta uma das conclusões de uminquérito realizado pela
Smart, em conjunto com o Instituto
Rheingold de Colónia, na Alemanha,
que ouviuas opiniões de 3.269 pessoas
em 31 cidades e dá conta de uma
alegria de viver nos centros urbanos.
Alegria que, dizem, é maior no Porto.
Os resultados permitiram criar
o ‘UrbanJoyIndex’ (Índice de Alegria
Urbana), que mede os níveis de satisfação de quem habita nas cidades. E
o Porto destaca-se como aquela que
proporciona uma maior alegria (86
pontos, numa escala de zero a 100),
seguidapor Hamburgo (85) e Colónia,
ambas na Alemanha, assim como
Munique, também germânica, e a
espanholaBarcelona(ambos com80).
«Através deste estudo podemos
descrever, pela primeira vez em toda
a Europa, o conceito de alegria de viver na cidade e o que se esconde por
detrás disso para os cidadãos desses
locais», refere emcomunicado Annette Winkler, responsável pela Smart.
E, ao mesmo tempo, perceber que
o fascínio pelas grandes urbes permanece inalterado. Em média, os inquiridos do estudo avaliaram a sua
cidade de modo muito positivo: 82%
acham que é entusiasmante e empolgante viver na cidade, 76% não pensam mudar de localidade nos próximos anos e 65% não se imaginam avi-
ver noutro sítio. Percentagens que
só se conseguem atingir quando são
asseguradas algumas condições de
base, como o espaço, tempo, os recursos financeiros e um ambiente intacto. Da lista consta ainda a segurança
e amobilidade, condições semas quais
não é possível haver alegria de viver,
seja ou não nas cidades.
ALEGRIA OU TALVEZ NÃO
Fatores tornados
grandes desafios
São seis os fatores que compõem a
alegria de viver nos centros urbanos,
revela o índice. Ao todo enquanto
cidade, junta-se a diversidade cheia
de contrastes, a vitalidade inebriante,
a nossa casa, as infraestruturas
abrangentes e a redescoberta constante. Fatores que são, no entanto,
vistos como desafios quotidianos,
estando a alegria de viver dependente do superar destes desafios.
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123RF
Férias sem perder
de vista
a segurança
Umas férias dignas do nome são aquelas que nos
levam para longe de casa, que nos fazem deixar
para trás as rotinas e a ditadura dos horários.
Mas seja para onde for, não dê descanso às regras
de segurança, sobretudo em caso de incêndios.
REDAÇÃO
[email protected]
É certo que os tempos não
estãoparaextravagâncias,que
apesar da retoma, ainda tímida, a
crise continua a castigar as carteiras,oquesignifica,paramuitosporPUB
tugueses, férias só mesmo sem sair de
casa. Mas para aqueles que decidirem
deixardeladoaausteridade,aAssociaçãoPortuguesadeSegurança(APSEI)
deixa o alerta: é preciso não dar férias
à segurança, sobretudo nos hotéis.
«Durante a permanência num local
público novo, como um hotel onde es-
tejamos hospedados, o desconhecimento do edifício pode constituirum
perigogravenumasituaçãodeemergência», explica Maria João Conde,
secretária-geral da APSEI. E «apesar dos hotéis possuírem várias medidas de segurança implementadas,
existem alguns procedimentos e
atitudes preventivas que todos nós
devemos adotar para aumentar a
nossa segurança».
E a APSEI explica quais. No caso
de uma estadia num hotel, uma das
primeiras coisas a fazer, e isto não é
só para os curiosos, é reconhecer o
terreno. O que significa familiarizar-se com as saídas de emergência e
abrir as portas indicadas para esse
fim.Se,poracaso,encontrarumadessassaídasbloqueadas,opassoseguinte é informar o responsável de segurança do local onde se encontra.
Depois, dê-se ao trabalho de fazer
umas contas simples, como identificar o número de portas que tem de
atravessaratéchegaràsaídadeemergência. Para quê? Em caso de incêndio, este exercício pode ajudar, mesmo em situações com muito fumo, a
nuncaperderonorteesabersempre
onde se encontra.
A planta de segurança costuma
estar afixada na porta do quarto.
Olhar para ela não basta. É preciso
analisá-lacomcuidadopara,umavez
mais, saber qual o caminho a seguir
e identificar pelo menos duas saídas
de emergência. Outra tarefa consistenamemorizaçãodalocalizaçãodos
alarmes e dos materiais de combate
contra incêndio, como os extintores.
Mas hámais. Aprendaaligare desligaroarcondicionado.Éque,emcaso
deincêndio,estepodeencheroquarto com fumos e gases tóxicos.
Finalmente,aschavesoucartãodo
quarto, assim como os documentos,
devemestarsemprepróximodaporta de saída para que sejam facilmente levados numa situação de fuga.
Campismo sem riscos
Para os mais adeptos da natureza, aqueles que trocam o conforto de um
quarto pela aventura do campismo, há também que evitar alguns riscos.
E estar de olho na segurança. A Autoridade Nacional de Proteção Civil
alerta para o excesso de mobiliário, para as botijas de gás de tamanho
doméstico sem proteção, a proliferação de grelhadores e fogões,
o espaço exíguo entre as caravanas e as tendas, os cabos elétricos
a cruzar os céus e o chão, que potenciam o risco de incêndio e são
comuns nos parques nacionais. A isto junta-se o facto de os meios
de evacuação poderem não ser os mais eficazes, sendo difícil encontrar
as saídas de emergência. Por isso, fica o apelo: evite fazer lume exceto
quando forem utilizados equipamentos para cozinhar, evite a acumulação de objetos desnecessários, o uso de aparelhos a gás sem os devidos
cuidados de segurança, tenha cuidado com a utilização de instalações
elétricas ou extensões e cumpra as regras em vigor no parque.
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Destak DESPORTO
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MARILINE ALVES
Volta cheira a Lisboa
no adeus, aos 44, de Vítor Gamito
Avenida da Liberdade
volta a receber o final
da Volta a Portugal no
domingo, 10 de agosto.
JOÃO TOMÉ
[email protected]
A 76ª edição da Volta a Portugalterminaeste fimde semana,
novamente em Lisboa. O palco para
a festa das últimas pedaladas da
provae consagração do vencedor
é a Avenida da Liberdade. A 10ª
e última etapa tem 167 km e tem
partida simbólica na localidade
de Burinhosa e partida real na
Estrada Atlântica, na zona do
Oeste. Haverá passagens por
Alcobaça, Caldas da Rainha,
Óbidos (uma das metas-volantes), Loures (outra das metas-volantes)eduaspassagenspela
meta. A edição deste ano con-
toucomtrêsex-vencedoresportugueses: VítorGamito,NunoRibeiro e Ricardo Mestre.
Gamito, de 44 anos, regressou 10
anosdepoisdeterabandonadoa
competiçãoparaumadespedida.
Quinta-feira passada (dia 7) ficou
marcadapelamíticasubidaàTorre. As 17 equipas chegam a Lisboacommaisde1.600quilómetros nas pernas.
ATLETISMO
Portugal leva
44 aos Europeus
A Seleção Nacional vai estar
representada por 44 atletas (aqui
incluem-se dois suplentes nas estafetas) nos Europeus de Zurique,
que vão realizar-se entre 12 e 17
de agosto. É a maior delegação de
sempre e há um objetivo declarado
de conquistar «entre uma e três
medalhas», diz o presidente FPA.
FUTEBOL
II Liga volta com
24 emblemas
A 25ª edição da II Liga de futebol
arranca sábado (9 de agosto) com
o quadro de equipas alargado a
24 emblemas, incluindo o estreante
Oriental e os regressados Olhanense, Freamunde e V. Guimarães B.
Este ano com mais duas formações
em prova, eleva o número de jornadas para 46 e de jogos para 552.
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Destak DESPORTO
09
VÍTOR CHI/RECORD
Novo Benfica na
Supertaça
Rio Ave e Benfica voltam
a encontrar-se domingo,
após triunfo das águias
na Taça de Portugal.
JOÃO TOMÉ
[email protected]
Sãoduasequipasdiferentesdas
que estiveram na final da Taça
de Portugal de maio as que se vão
encontrar domingo, 10 de agosto
(20h45–RTP1),emAveiro,naSupertaça Cândido Oliveira. De um lado
estaráumBenficacampeãonacional
edaTaça,quemantémomesmotreinador, Jorge Jesus, mas alterouaestrutura da equipa campeã fruto das
seis saídas (Oblak, Garay, Siqueira,
AndréGomes,Markovic,Rodrigo–a
quesejuntounosúltimosdiasCardozo). Além das seis derrotas em oito
jogos da pior pré-época (14 golos sofridos)dosúltimos20anos,Jesustem
outro problema: Luisão e Jardelvêm
de lesões e podem não ter ritmo, tal
como Enzo Pérez, que só voltou das
férias há poucos dias.
As alternativas Sidnei, César, Artur,EliseueDerleyaindanãoconvenceram. Ainda assim, Gaitán, o autor
do golo que deu a Taça de Portugal
às águias em maio, está disponível
e em forma, tal como Salvio.
Do lado do Rio Ave, foi o líder que
mudou. Com asaídade Nuno EspíritoSantoparaoValência,PedroMar-
tins veio do Marítimo para Vila do
Conde. O Rio Ave perdeu Rúben Ribeiro para o Paços de Ferreira, EdimarparaoChievoePedroSantosvoltou ao Sp. Braga. Os vilacondenses
têmoutro problema: maiordesgaste
pela participação na terceira pré-eliminatória da Liga Europa – a segunda mão jogou-se quinta-feira (dia 7).
A última Supertaça em que o
Benfica participou foi em 2009/10
(perdeu com o FC Porto de Villas-Boas) e a última vez que conquistou
o troféu foi em 2004/05 – dessaequipa só resta Luisão. As águias têm só
quatroSupertaças(em11presenças),
contrasetedosleõese20dosdragões.
Ofimdesemanafutebolísticoinclui
o jogo do Sporting no Troféu Teresa
Herrera, na Galiza – defronta o Sp.
Gijón, dia 9, (17h – SportTV Live).
O FC Porto enfrenta no mesmo dia
o West Bromwich (16h – SportTV).
MUDANÇAS
ONZE CAMPEÃO
Oblak
Maxi Pereira
Luisão
Garay
Siqueira
Matic/A. Gomes
Enzo Pérez
Markovic
Lima
Rodrigo
Gaitán
ONZE PROVÁVEL
Artur
Maxi Pereira
Luisão (?) / César
Jardel (?) / Sidnei
Eliseu
Amorim
Enzo (?) / Talisca
Salvio
Lima
Derley
Gaitán
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Destak CORRIDA DA LINHA
8 A 14 DE AGOSTO 2014
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Aquecer e alongar
dá saúde e faz crescer
O aquecimento é fulcral
para corrermos melhor
e evitar as temidas lesões.
REDAÇÃO
[email protected]
No mundo do desporto, fazer
tudo à pressa pode dar muito
mau resultado e, por isso, o aquecimento deve incluir alongamentos e
ser feito com calma – não deve querer correr tudo de uma vez. A pressa pode levar a lesões e a desmotivação, por isso tire sempre uns minutos para preparar os músculos e
PUB
articulações para o exercício que se
vai seguir. Quanto mais baixa for a
temperatura ambiente, maior deve
ser a duração do aquecimento. Por
isso, nos meses mais quentes cinco
minutos devem chegar – embora
quanto mais intenso for o treino mais
demorado e específico deve ser o
aquecimento. Mas nunca deve haver
exageros.
E no que diz respeito aos alongamentos, alguns deles também devem
ser feitos após a corrida já que não se
deve parar totalmente depois do
exercício para que
o corpo passe por
um período de arrefecimento menos
brusco. É igualmente importante não
exagerar nos alongamentos nem for-
çar em excesso as articulações, nunca indo além da dor para não correr
riscos.
EXERCÍCIOS
Alguns dos alongamentos comuns
Levantar os calcanhares do solo, mantendo o equilíbrio, oscilando com movimentos entre o calcanhar e a ponta dos pés e os calcanhares virados para dentro é uma opção. O agachamento estático, fletindo a perna de apoio e esticando
a outra, é outro dos alongamentos mais comuns. Apoiar uma perna num muro à
altura da cintura e apoiar as mãos na perna esticada; segurar com a mão os pés,
à vez, atrás das costas; afastar as pernas e alcançar com a mão os pés opostos
às mãos; uma pequena corrida a ‘trote’ elevando os braços em círculos, tudo
isto deve ser feito entre 10 a 15 vezes de repetições, dependendo do exercício.
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«NUNCA QUIS SER
OUTRA COISA SEM
SER CANTORA»
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Destak ENTREVISTA
8 A 14 DE AGOSTO 2014
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Leona Lewis
nos relvados do
Sheraton Algarve
FILIPA ESTRELA
[email protected]
A
cantora britânica foi a
artista escolhida para
dar voz à18ª edição da
Gala de Verão do Sheraton Algarve & Pine
Cliffs Resort, que se realiza no dia 8
de agosto, em Albufeira. LeonaLewis
não nos quis desvendar o que podemos esperar do seu espetáculo mais
intimista, mas assumiu que está desejosa de reencontrar os seus fãs.
Conheça melhor a artista que visita
o nosso país pela segunda vez.
Conte-nos como foi
o início da sua carreira.
Quando começou a cantar?
Comecei a cantar muito cedo, era
mesmo muito nova. No fim da minha
adolescência comecei a fazer dobragens e também a entrar um pouco
no mundo da produção.
Sempre soube que o seu
caminho passava pela música?
Sabia mesmo que queria
ser cantora?
Sempre gostei de cantar e de atuar.
Naverdade, foi tudo o que algumavez
aprendi, e nunca quis ser outra coisa
sem ser cantora.
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14
Destak ENTREVISTA
LEONA LEWIS:
DO ‘THE X FACTOR’
A ESTRELA
INTERNACIONAL
Conhecida pelos seus êxitos
que fazem o casamento
perfeito entre pop e R&B,
Leona Lewis alcançou
o sucesso mundial depois de
vencer a terceira temporada
do concurso The X Factor,
em Inglaterra. A partir daí foi
sempre a somar nomeações
e prémios em cerimónias
internacionais, como os
Grammy Awards e os MTV
Europe Music Awards. O seu
primeiro single foi A Moment
Like This, uma regravação
da música de Kelly Clarkson,
lançado na Internet na noite
em que venceu o programa
britânico. Trinta minutos
depois, o tema já contava com
mais de 50 mil downloads.
8 A 14 DE AGOSTO 2014
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O que lhe traz inspiração
para compor?
Tudo o que acontece à minha
volta inspira-me. No fundo, todas
as minhas experiências e a minha
espiritualidade também.
De todas as canções que
já compôs, consegue eleger
qual é a sua preferida?
Uma das minhas canções preferidas
que já gravei é Broken. Adoro a produção, que ficou a cargo de John
Shanks, responsável também pela
produção de grandes bandas de rock,
como os Bon Jovi, por exemplo.
Prefere atuar em festivais,
em concertos mais intimistas
ou em estádios?
Gosto de atuar em todos os formatos,
a vários níveis. Não fiz muitos festivais, mas quando os fiz, foram muito
divertidos. Os espetáculos mais íntimos têm um toque mais pessoal, até
porque se consegue ver cadaumadas
pessoas e sentir as suas respetivas
«TUDO O QUE
ACONTECE À MINHA
VOLTA INSPIRA-ME»
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Destak ENTREVISTA
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«QUANDO SE TEM
MILHARES DE
PESSOAS COMOVIDAS
OU A DIVERTIREM-SE,
O SENTIMENTO É
ÉPICO!»
vibrações. Os concertos em estádios
também são incríveis. Acredito imenso em colecionar energia, e quando
se tem milhares de pessoas comovidas ou a divertirem-se, o sentimento
é épico!
Já passou antes por Portugal,
no Rock in Rio – Lisboa.
Tem uma opinião formada
sobre os fãs portugueses?
Tenho alguns dos meus maiores fãs
em Portugal. Eles estão sempre a
pedir-me paraos ir ver! Por isso, mais
uma razão para estar muito entusiasmada por isto estar a acontecer.
Tem alguma mensagem
para os seus admiradores
portugueses?
Para todos os meus fãs portugueses
que estão por aí, estou ansiosa por
vos ver e por estar convosco no vosso
lindo país.
PINE CLIFFS
Mais uma Gala de Verão
do Sheraton Algarve & Pine
Cliffs Resort chega ao relvado
da Pine Cliffs Golf Academy.
Depois de já terem passado
pelo premiado resort de
luxo nomes como Joe Cocker,
George Benson, Bryan Ferry,
Lionel Richie ou Michael
Bolton chegou a vez de Leona
Lewis. Recordamos que esta é
a sua primeira vez no Algarve
e a segunda em Portugal
(festival Rock in Rio, 2010).
À semelhança da edição
passada, a gala disponibiliza
várias opções de bilhetes, que
variam dos €45 (só concerto)
aos €595 (concerto, cocktail,
jantar e after party com bar
aberto no Yakuza by Olivier).
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Destak ISN
8 A 14 DE AGOSTO 2014
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Um dia na vida de um
nadador-salvador
Conhece o areal como poucos, ou não fosse sua
a tarefa de cuidar do que por ali se passa na época
balnear, como nos conta António Mestre.
PATRÍCIA SUSANO FERREIRA
[email protected]
Odiadetrabalhocomeçaàs
09h00eterminadezhoras
depois.Apesardeocenárioser
o melhor–umapraiacomsole
calor –, a verdade é que a rotina de um nadador-salvador
não é só facilidades. O Destak
foi conhecer melhor as tarefas
destes profissionais pelavoz de
António Mestre, que é nadador-salvador há 19 anos nas praias do Litoral
Alentejano.
Um dia normal começa com o
içardabandeira,averificaçãoda
mala de primeiros socorros e
do equipamento de salvamento e continua com rondas de
45em45minutosecomaprestação de esclarecimentos aos
banhistas. Apesar de adorar o
quefaz,AntónioMestreconfes-
saque amaior dificuldade é «o diálogo
comosbanhistasquenãoqueremcumprircomas regras estabelecidas e que
achamquepodemfazeroquelhesapetece», com base no argumento da sua
vivêncianaquelapraiaaolongodeanos.
Mas o pior é mesmo «trabalhar num
dia em que a bandeira é vermelha, faz
imenso calor, hánevoeiro cerrado e as
pessoas querem ir para dentro água.»
Para o nadador-salvador, a melhor
forma de os veraneantes cumprirem
assuasinstruçõesestáassociadaaquatro caraterísticas que estes profissionais devem ter: caráter, passar uma
imagemdecredibilidade,inspirarconfiançaatravésdosseusatoseseremco-
rajosos na resolução de situações em
terra e no mar.
António Mestre tirou o curso de nadador-salvadorhá19anos,em1995,pelo
gostoporprimeirossocorroseporver
nessaformaçãoumahipótesedeaprendermais sobre socorro emmeio aquático.Desdeentãonuncamaisdeixouas
praias e destaca que salvar a vida a
alguém – experiência pela qual já passou–«éumsentimentomuitoespecial».
Eexplicaporquê:«fizemosadiferença
navidade várias pessoas, não só davítima,comodafamíliaeamigos».Omelhor conselho que deixa aos veraneantesémesmoaapostanaprevenção,que
continua a ser o melhor remédio.
DICAS DO IGOR
António Mestre
trabalha há 19
anos como
nadador
salvador no
Litoral
Alentejano
Tomou a refeição
não molhou o calção.
Meus queridos banhistas,
E cá está mais uma vez o vosso amigo Igor, guardião dos mares na série Água
de Mar, da RTP, para mais uma dica do Instituto de Socorros a Náufragos.
Adica desta semana é: tomou a refeição não molhou o calção.
Aépoca balnear, porserna estação mais quente do ano, faz com que a nossa
temperatura corporal aumente. Logo, existe um maiorconsumo de bebidas
frescas, uma maiorexposição ao sol e uma maiorpropensão para desportos ao
arlivre. Deste modo, posteriormente às refeições, torna-se essencial não entrar
na água do mar, uma vez que esta se encontra a uma temperatura mais baixa
do que a exterior. O que acontece é que, devido ao clima abrasador, pode existir
uma mudança abrupta de temperatura entre os dois ambientes e o nosso
corpo, criando um choque térmico.
Esta alteração de temperatura pode originarparagens de digestão, enjoos,
vómitos, entre outros sintomas desagradáveis. Desta maneira meu amigo, já
sabe que é obrigatório respeitaro ciclo digestivo e esperaro tempo de três
horas antes de mostraros seus dotes de Michael Phelps.
Opte porrefeições ligeiras e recomenda-se ainda que, mesmo após as três
horas, a entrada na água seja feita de forma lenta, de modo a que o corpo se
habitue progressivamente a essa mesma diferença de temperatura.
Igor Neto, nadador-salvador
da Praia das Conchas,
Água de Mar, RTP
PUB
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Destak ROTEIRO
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DR
VITOR MOTA
Seu Jorge
ao vivo no País
Depois de, em 2013, ter realizado uma tournée
em Portugal com três espetáculos esgotados,
o brasileiro Seu Jorge estáde voltaaos palcos
portugueses. A 8 de agosto, no Parque da
Cidade do Porto, canções como Burguesinha, Mariana, Mina do Condomínio, Amiga da Minha Mulher, A Doida, Carolina, entre
muitas outras, serão verdadeiros hinos à música popular brasileira (MPB) e farão parte do alinhamento
de um concerto perfeito,
para as noites quentes de
verão. Os bilhetes têm o preço único de €30. Recordamos que o reconhecido
músico atua, no dia seguinte, no Meo Sudoeste,
para encantar com sambas e clássicos da MPB.
VILA PRAIA DE ÂNCORA
Anselmo Ralph no
Campo do Castelo
A9 de agosto, sábado, às 22h, o
Campo do Castelo, no norte do País,
recebe o concerto de Anselmo Ralph.
O autorde Não Me Toca leva a Vila
Praia de Âncora o espetáculo da
TourADDC, que já esgotou o Coliseu
dos Recreios, em Lisboa, e o Estádio
do Bessa, no Porto. Aclamado como
uma das vozes mais sonantes e internacionais do panorama musical
angolano, Anselmo Ralph promete
transportarpara o palco a energia,
a core o romantismo das suas
canções. Os bilhetes custam €12,5.
PUB
PÓVOA DE VARZIM
Downhill de carros clássicos, descida
de carros artesanais e noite da fantasia
São mais de 10 mil os visitantes esperados na Póvoa de Varzim, na freguesia de
Laúndos, onde anualmente decorre uma das atividades mais originais da região.
O ‘Laúndos em Movimento’ inclui uma prova de downhill (este ano integrada
no Campeonato Regional de
Downhill Urbano), uma concentração de carros clássicos,
animações de rua e a já
famosa Descida de Carros
Artesanais, que este ano
terá como tema as profissões.
Conte também com
a noite ‘Ar de Rock Laúndos
Dá-te Asas’, com atuação
dos Crassh e Barman Red
Bull. O evento decorre de 8
a 10 de agosto, com entrada
livre.
DR
FICHATÉCNICATítulo Registado no E.R.C. sob o n.º 123881; Propriedade/Editor: Metro News, Publicações, SA; Empresa
Jornalística n.º 223575; Matrículan.º 505434229 da C.R.C. de Cascais; NIPC505434229; Capital Social: € 156.480,00; PrincipaisAcionistas:Cofina,SGPS,SA,AntónioStilwellZilhão,FranciscoPintoBarbosa,GonçaloSousaUva; ConselhodeAdministração:AntónioStilwellZilhão,FranciscoPintoBarbosa,GonçaloSousaUva,LuísSantana,PedroAraújoeSá;NomedaPublicação: Destak; Diretor: Diogo Torgal Ferreira; Chefe de Redação: João Moniz; Editora Executiva: Patrícia Naves; Redação:
Ana Rodrigues (assistente), Carla Marina Mendes, Diogo Marcelo, Filipa Estrela, João Tomé, Patrícia Susano Ferreira, Raquel
Madureira, Vera Valadas Ferreira; Revisão: Catarina Poderoso; Colunistas: João Malheiro, José Luís Seixas, Lídia Paralta Gomes, Luísa Castel-Branco; Fotografia: Laura Haanpää; Projeto Gráfico: Carles Durán – Grupo CYAN; Paginação e Grafismo:
Sónia Santos (Editora), Rita Alves, Túlio Vasco; Departamento Criativo: Joana Pio, Rui Gonçalves; Marketing: Elizabeth Shipeio, João Aleixo; ([email protected]); Passatempos: Marta Tavares; ([email protected]); Ativações e Eventos: Joana Gil (Coordenadora), Carlota Montenegro, David Fernandes, Mafalda Esteves, Maria Barbosa, Tania Sant’ Ana;
Administração/Redação/Publicidade:RuaLucianaStegagnoPicchio,n.º3,1549-023Lisboa;([email protected]);Telefone:21
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(Diretora Comercial Adjunta); AGÊNCIAS: Adriana Macedo, Daniel Barata, Margarida Rego, Miguel Diniz, Paula Tavares,
Raquel Pinto; DIRETOS: Andreia Carolino, Filomena Mestre, Joana Almeida, João Rodrigues, Luis Farinha; Maria da Luz Veiga
(planeamento); Telefone:21 049 42 04 ou 21 049 48 15/Fax: 21 049 31 34/E-mail:[email protected]; Porto: Gabriela Raposo, Tiago Medeiros; Telefone: 22 532 23 09/Fax: 22 532 23 99; Chefe de Distribuição: José Magalhães; Periodicidade: Diária; PreçodeCapa: Gratuito; ImpressãoNacional: Lisgráfica, Impressão e Artes Gráficas S.A., Rua ConsiglieriPedroso,90,CasaldeSantaLeopoldina,2730-053QueluzdeBaixo;DepósitoLegal:n.º170470/01.DelegaçãoPorto: Rua Manuel Pinto de Azevedo, 80-1.º 4100-320 PORTO Telefone: 22 532 23 01/Fax: 22 532 23 99.
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Destak ROTEIRO
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DR
DRIVE IN
Forum Montijo
recebe 25 filmes
Estacione o carro. Luzes. Câmara.
Ação! Até 31 de agosto, o estacionamento do Forum Montijo é transformado num Drive In para 130
carros. Durante 25 noites, sempre
às 21h30, são exibidos 25 filmes –
como A Vida de Pi, Blue Jasmine,
Turbo ou Rio 2. Para assistir terá
de, na véspera, efetuar compras
de valor superior a cinco euros
no Forum Montijo. Depois, é
só trocar a fatura por um bilhete.
ARABIAN DAYS EM SINTRA
Cultura árabe
para descobrir
The Gift abrem
festas do Barreiro
Amúsica vai dar um novo ritmo
ao Barreiro, na Margem Sul,
com um momento musical por noite,
durante dez noites seguidas.
Assim, entre os dias 8 a 17 de agosto, sempre às 22h, o Palco das Marés
recebe grandes concertos, todos
de entrada livre.
O grupo português The Gift (na
fotografia) tem honras de abertura
das Festas do Barreiro, que recebem
também nomes como Cais Sodré
Funk Connection (9 de agosto), uma
noite de Fados com José Guerreiro
(guitarra), Manuel dos Santos (viola
de Fados) e António Cardoso (14 de
agosto), D.A.M.A (16 de agosto) e
Quim Barreiros (17 de agosto).
Naedição deste ano, o desporto volta a estar em destaque na programação, com atividades diárias que se realizam na Área da Juventude e Desporto. Entre as várias propostas, pode
contar com aulas abertas de Zumba,
basquetebol, cicloturismo, futebol,
futsal, vela e também uma parede de
escalada insuflável.
PEDRO ALBERTO
FESTIVAL DA SARDINHA DE PORTIMÃO
Sardinhas, música e animação são
o prato principal das cinco noites
José Cid (13 de agosto), Os Azeitonas (14 de agosto), Quim Roscas & Zeca Estacionâncio e Baile da Sardinha (15 de agosto), Banda Pau d’Arara (16 de agosto)
e as bandas algarvias Sabrosas Funk e La Plante Mutante (17 de agosto) são
as propostas para as noites do Festival da Sardinha. À semelhança das edições
anteriores, o evento promete aliar o afamado pitéu gastronómico a um cartaz
musical para todos os gostos e muita animação. De 13 a 17 de agosto, das 19h00
à 1h00, a zona ribeirinha enche-se de artesanato, doçaria, humor e folclore.
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A vila de Sintra transforma-se num
super souk com sabores, cores,
texturas e cheiros da cultura árabe.
De 13 a 17 de agosto, o evento Arabian Days leva ao Largo São Pedro
de Penaferrim um palácio do Aladino esculpido na areia, exibições
de cuspidores de fogo, malabaristas, leituras de mãos e tarot, tatuagens de henna, massagens, espetáculos de magia e de hipnose – pelo
Professor Alexandrino –, passeios
de burro e exibições de falcoaria.
MARINA DE VILAMOURA
Jantar e festa
celebram 40 anos
A Marina de Vilamoura está de
parabéns. Para celebrar o seu 40º
aniversário, é organizado um jantar,
a 8 de agosto, a partir das 20h00,
no Água Moments Restaurant &
Club Vilamoura. A noite prossegue
com um live show de Herman José,
e culmina com uma festa. A maior
marina de Portugal continua a ser
um dos locais mais frequentados
do Algarve e com mais visitantes
diários no verão.
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Destak PUMPKIN
A VIDA EM FAMÍLIA
O que fazer
com os miúdos
esta semana
Passeios com arte e ciência
Agosto | Amoreiras – Chiado
Sabia que entre as Amoreiras
e o Chiado existem oito museus?
Com esta iniciativa pode
descobri-los a preços especiais.
Kids Festival em Cascais
9 de agosto
Um espetáculo cheio de animação
que apresenta personagens favoritas do público infantil, como
o Ruca, o Dudu ou as Princesas.
Viagem Medieval
31 de julho a 10 de agosto |
Santa Maria da Feira
A Viagem Medieval é a maior
recriação histórica medieval do País.
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Estreia ‘O Gangue do Parque’
Cinema | todo o país
Uma história cheia de animais divertidos, em que a amizade
e a justiça triunfam. É um daqueles filmes que vale a pena ver
mesmo até ao fim dos créditos.
Buçaco ao Luar – Lua Cheia
10 de agosto | Aveiro
O desafio é descobrir os mistérios
deste bosque encantado e partir
à descoberta de locais únicos.
ExpoAnimalia em Faro
14 de junho a 31 de agosto
Cobras, lagartos e tarântulas são
algumas das espécies que se podem
observar, e até tocar, nesta exposição
de animais exóticos para toda a família.
The Color Run
10 de agosto | Portimão
Os cinco quilómetros mais felizes
do planeta chegam ao Algarve
e poderão contar com uma grande
festa final mesmo na praia.
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Destak ROTEIRO
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A galáxia e os guardiões improváveis
Chris Pratt reúne heróis
improváveis para salvar
a galáxia numa comédia
no Espaço da Marvel.
JOÃO TOMÉ
[email protected]
Num registo mais divertido e
irreverentedoqueénormalem
ficções científicas, Os Guardiões da
Galáxia – um misto de Guerra das
Estrelas e À Boleia pela Galáxia –,
que estreou emPortugal quinta-feira, 7 de agosto, é mais uma adaptação da BD que os estúdios da Marvel nos trazem, depois de Homem
de Ferro, Capitão América, Thor e
Vingadores. Talcomo os filmes pela
mão da Marvel que se seguiram a
Homem de Ferro, em 2008, este
é mais um estrondoso sucesso de
bilheteira (nos EUA e, espera-se
agora, no resto do mundo) ou não
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chegasse pelamão do produtorKevin
Feige. Escrito e realizado pelo guionista especialista em comédias James
Gunn, Chris Pratt(o desastrado Andy
dasérie ParkseRecreations) é o gran-
de protagonista do filme. Ele é Peter
Quill, o herói determinado, inspirado
mas muito mau a fazer planos.
Anovaequipados GuardiõesdaGaláxia tem em Peter, autodenominado
de “Senhor das Estrelas”, o seu líder. Ele passa a ser alvo dos mercenários do universo após roubar uma
misteriosa esfera cobiçada por Ronan, um poderoso e ambicioso vilão.
Peter não tem alternativa e une
forças a quatro extravagantes personagens: Rocket Raccoon, umguaxinim de pensamento rápido e ligeiro no gatilho; o leal Groot, umhumanóide com a aparência e força de
umaárvore; aimplacável e destemida alienígena Gamora e Drax, um
homem marcado pelo sofrimento
que hoje se move pelo mais puro
desejo de vingança.
Só que quando este grupo com
fama de falhado percebe que a esfera tem um poder de destruição ilimitado, tentaque não caianas mãos
erradas e procurasalvar o futuro da
galáxia. Zoe Saldana, Vin Diesel,
Bradley Cooper, Glenn Close e Benicio del Toro também fazem parte
do diversificado elenco.
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Destak TV
8 A 14 DE AGOSTO 2014
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Bem-vindos ao Sal
Série de humor estreia na SIC
VERA VALADAS FERREIRA
[email protected]
Quatro amigos decidem rumar
a Cabo Verde para fazer um
filme de terror. Mas logo à chegada
perdem as bagagens... Eis o mote
de Sal, a nova série
de humor dos
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serões de sábado da SIC, com estreia
a 9 de agosto. Salvador Martinha,
João Manzarra, Rui Unas e César
Mourão (este também diretor de atores) são os humoristas de serviço
neste projeto que demorou cerca
de três meses a gravar.
Nesse espaço de tempo,
Salvador Martinha foi o
único do grupo que
não precisou de vir
a Portugal, num
vai e vem constante semanal,
para cumprir
outros afazeres
profissionais. Também por isso foi aquele que mais documentou
nas redes sociais muitos dos
instantes das gravações ou dos
momentos de ócio do quarteto
maravilha.
Em oito episódios a série conta as
aventuras deste grupo de amigos, fruto da imaginação dos argumentistas
João Quadros e Frederico Pombares.
O projeto terá a responsabilidade de
melhoraro nívelde audiênciasdo programa de entretenimento Sabadabadão, seu antecessor nagrelhadaestação de Carnaxide. Para tal, os mentores do projeto recorreram a uma fórmulacómicamuito comparável(pelos
próprios)aoregistodasagacinematográfica norte-americana ARessaca.
Ao longo da trama, os protagonistas vão contracenando com figuras
locais, anónimos que fizeram questão de dar o seu contributo na produção. Mas há também uma mão-cheia
de participações especiais, com
destaque para a estrela pornográfica Érica Fontes, a atriz Diana Chaves e o playboy (já nem tanto) milionário Lorenzo Carvalho.
SIC MULHER
‘The Taste UK’ está a chegar
A 13 de agosto, pelas 21h30, estreia na SIC Mulher a versão britânica do concurso
gastronómico The Taste. O programa apresenta o mesmo formato do original
norte-americano, mas conta apenas com 12 concorrentes. Aqui, chefs profissionais
ou amadores tentam impressionar o júri apenas com um pequeno pedaço de
comida. Na primeira fase, o júri composto por Nigella Lawson, Anthony Bourdain
e Ludo Lefebvre decide se quer ou não determinado concorrente na sua equipa.
Depois de formadas as equipas, os concorrentes têm de enfrentar uma série
de desafios. Todas as semanas um deles é obrigado a abandonar a competição.
SÉRIE DOCUMENTAL
BIO apresenta ‘Crianças Assombradas’
O que aconteceria se o seu filho se lembrasse de termorrido... numa vida passada?
E se essas recordações estivessem a interferircom a sua vida atual? Há crianças
de todas as idades e locais do mundo que afirmam terrecordações de vidas
anteriores: quem foram, a que se dedicavam, onde viviam e até como morreram...
São fenómenos de reencarnação que os mantêm presos numa desconcertante
espiral de recordações próprias e alheias. Crianças Assombradas, a série documental que o canal BIO estreia no dia 9, às 22h20, apresenta algumas destas histórias
aparentemente inexplicáveis através dos extraordinários testemunhos das
próprias crianças envolvidas e dos pais.
AXN BLACK
‘Os Bórgia’ seguem para a 3ª temporada
No domingo, 10 de agosto, às 00h15, o AXN Black estreia em exclusivo e com a
emissão de um episódio duplo a terceira temporada de Os Bórgia, série protagonizada por Jeremy Irons, baseada na infame família italiana renascentista
homónima. Agora, o Papa Alexandre VI sobrevive a uma tentativa de assassinato
e regressa mais forte do que nunca, atingindo o auge do seu poder, influência
e riqueza. Cesare contrai matrimónio com uma nobre francesa, ao mesmo
tempo que defende Roma e a sua família contra a determinação de Catarina
Sforza e continua a lutar pela aprovação do pai. Já Lucrezia aproxima-se
mais do que nunca de Cesare e começa a revelar o seu lado mais obscuro…
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Destak VIAGENS
123RF
E a ilha mais
procurada
da Europa é...
Espanha, Itália, Grécia, Malta, França e Chipre são os
países que encabeçam a lista das ilhas mais desejadas.
FILIPA ESTRELA
[email protected]
Acompetição é renhida, até porque ir de férias para uma ilha
é sinónimo de paraíso, diversão e
calor, mas o motor de busca de hotéis
trivago.pt analisou as várias propostas que a Europa tem para oferecer
e chegou a uma conclusão.
Se quiser seguir a tendência,
Maiorca é o destino eleito, destacado
em primeiro lugar. Ainda em Espanha, encontramos Tenerife em
terceiro e Ibiza em quinto, além de
outras cinco ilhas no top 20. Contudo, o top 5 fica completo com destinos italianos: Sicília em segundo
e Sardenha em quarto lugar.
A Madeira é a ilha portuguesa
mais popular, mas este verão isso não
foi suficiente para conseguir entrar
na lista das mais desejadas.
Para elaborar a lista foram consideradas todas as pesquisas efetuadas
de abril a junho de 2014 com vista aos
meses de julho e agosto.
TOP 20
AS ILHAS MAIS PROCURADAS
DA EUROPA ESTE VERÃO
1) Maiorca – Espanha
2) Sicília – Itália
3) Tenerife – Espanha
4) Sardenha – Itália
5) Ibiza – Espanha
6) Creta – Grécia
7) Gran Canária – Espanha
8) Santorini – Grécia
9) Malta
10) Minorca – Espanha
11) Lanzarote – Espanha
12) Rodes – Grécia
13) Mykonos – Grécia
14) Fuerteventura – Espanha
15) Corfu – Grécia
16) Córsega – França
17) Chipre
18) Elba – Itália
19) Ischia – Itália
20) Formentera – Espanha
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Pequeno luxo a dois
na Herdade do Moinho Novo
FILIPA ESTRELA
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A cerca de 40 minutos de Lisboa, onde a natureza encontra
a paz, esconde-se um pequeno paraíso onde se veem as estrelas e se
ouvem os grilos à noite. Durante o
dia, relaxe napiscina, dê um passeio
de canoa ou participe nas atividades daquinta. Acompanhe aalimentação dos animais às 10h30 e às
17h30, faça um passeio de jipe ou
trator às 11h30, e participe na hora
da horta às 15h30.
A Herdade do Moinho Novo, em
Canha, tem seis casas independentes, ideais para um casal (€150 com
pequeno-almoço e atividades) ou para
uma família (€20/criança). Com uma
decoração moderna e rústica, tudo
convidaao conforto. Àpráticakitchenette junta-se uma
zona para refeições,
outra para estar e outra
para dormir. A casa de banho pede
duches sem pressas, com uma vista
privilegiada, e a varanda privativa
propõe serões ao luar.
A partir de setembro, a Herdade
organiza atividades sazonais mesmo
paraquem não estáhospedado, como
a tosquia das ovelhas ou a apanha da
azeitona. É só marcar e participar
num dia de atividades, com almoço por €15. Aliás, o espaço recebe marcações para
todo o tipo de eventos. Tel.: 938307972
rnal
Este jo e!
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Destak FAMOSOS
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O fenómeno das
redes sociais tem
vindo a ganhar fãs
um pouco por todo
o lado e os famosos são um dos
grupos mais ativos nesta nova
ferramenta de comunicação,
seja no Facebook, Twitter ou Instagram. Quer seja fotos de praia,
com os filhos ou momentos engraçados, quase tudo é tema de
foto e de dedicatória para todos
os fãs verem na Internet.
O mundo das
redes sociais
1
2
3
Meo Spot acolhe
festa da TVI
VERA VALADAS FERREIRA
[email protected]
Pelo décimo ano, a TVI promoveu a sua arrojada festa de verão, tendo de novo escolhido como
palco da celebração o Meo Spot na
Praia da Rocha, em Portimão. Rita
Pereira foi uma das estrelas da noite
ou não tivesse dançado uma sensual
coreografia ao som de um tema de
Beyoncé.
Sara Matos, Sofia Ribeiro, Cristina Ferreira, Pedro Teixeira, José
@mickaelcarreira
Obrigado Terras de Bouro! Foi
muito bom ter estado convosco ;)
Os próximos concertos são já
dia 8 em Oliveira de Azeméis
e dia 9 em Santa Maria da Feira.
Alberto Carvalho, Sousa Martins,
Pedro Granger, Sílvio Rizzo, Isabel
Figueira, PaulaNeves, VeraKolodzig,
Diogo Amaral, Nuno Homem de Sá,
Ana Brito e Cunha, Manuela Couto,
Cuca Roseta e Paulo Pires foram outros dos foliões presentes.
@neymarjr
Parabénsss Bru (...) te desejo tudo
de melhor nessa vida, que você
possa realizar todos os sonhos
e que Deus te conduza sempre!!!
Bjbjjbj preta!! Amo tu
6
1. Cristina Ferreira e o seu novo visual
2. Luís Borges e Eduardo Beauté
estão reconciliados após breve arrufo
3. Rita Pereira também fez uma
4
5
sensual performance de dança
4. Os amigos Ana Brito e Cunha,
Pedro Teixeira e Paula Neves
5. Sara Matos na primeira aparição
pública após o fim do namoro
6. Pedro Granger tirou ‘selfies’ com fãs
@jamesfrancotv
Outra lenda a fazer de meu pai.
BOBBY D!
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DR
Paris em Portugal
Socialite é DJ convidada
VERA VALADAS FERREIRA
[email protected]
A mediática socialite norte-americana visita Portugal
pela primeira vez numa iniciativa
da GetMuz. A celebridade internacional atuará como DJ em duas
festas no sul e no norte do País.
No dia 11 de agosto, será a rainha
da festa do terceiro aniversário da
discoteca Seven, em plena Marina
de Vilamoura. O espaço é propriedade de José Pereira, ex-cunhado
do craque Cristiano Ronaldo, com
quem Paris Hilton alegadamente
viveu em tempos um romance de
verão. No dia seguinte, a também
estrela de reality shows passará
música no PACHA, em Ofir e Paris
terá ao seu lado na cabina os DJ Pedro Tabuada e Miguel Rendeiro.
A estreia da estrela de 33 anos na
cabina de som remonta ao encerramento do Pop Music Festival, naArena Anhembi de São Paulo, no Brasil,
em junho de 2012. Afrojack, DJ com
o qual Hilton namorou, terá introduzido Paris nestaarte. Depois das atuações a diva permanecerá nas áreas
VIP de ambos os espaços noturnos
para conviver com os
presentes. Mas para
aceder a tais áreas
restritas é necessário comprar bilhetes, que estão quase a esgotar.
OUSADIA
Aguilera posa
nua grávida
Na reta final da gravidez, a cantora
Christina Aguilera posou nua para
o objetiva do fotógrafo Brian Bowen
Smith. O resultado será publicado
no próximo número da VMagazine.
«Enquanto mulher, estou orgulhosa
de aceitaro meu corpo em todas
as fases da vida, permanecendo sem
medo e confiante em entregar-me a
tudo de desconhecido que o futuro
me reserva», comentou a artista,
que já é mãe de Max, de seis anos.
DR
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DR
M.A. Escola de Formação Técnica
Especializada na Área da Saúde e Educação
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727 - Serviços de Saúde – Ciências Farmacêuticas
729 - Saúde – Programas não Classicados Noutra Área de Formação
761 - Serviços de Apoio a Crianças e Jovens
640 - Ciências Veterinárias
Ana Rita Clara tem
casamento de sonho
Depois de dois anos de namoro, a apresentadora Ana
Rita Clara e o dentista Hugo Madeira casaram-se
no passado sábado, na Igreja El Pilar de La Mola, em
Formentera, Espanha. O rosto da SIC Mulher usou
um vestido de inspiração hippie do estilista Ricardo
Preto. Entre os convidados desta cerimónia íntima e reservada estava a relações
públicas Bárbara Taborda, ex-companheira do presidente da Câmara do Porto e
responsável pela rubrica ‘Be My Guest’, do programa Mais Mulher, conduzido pela
noiva. Ana Rita Clara promoverá uma segunda festa em território nacional.
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BROOKLYN, 15 ANOS
Filho de Victoria e Beckham já namora
Brooklyn, o filho mais velho de David e Victoria Beckham, namora a atriz Chloe
Moretz, garante a revista Us Weekly. O rapaz de 15 anos e a também modelo de
17 anos conheceram-se há cerca de três meses através de um amigo em comum
na escola SoulCycle, em Santa Mónica, na Califórnia. Irà praia, andarde skate e ir
ao cinema são alguns dos programas a dois preferidos dos novos pombinhos.
DUARTE RORIZ/CM
RODRIGO SOARES
TVI aposta em modelo
José Carlos Pereira foi “dispensado” da sequela da
novela Jardins Proibidos, e de imediato João Catarré
foi apontado como substituto na nova produção
da TVI. Mas, afinal, o “mais que tudo” José Eduardo
Moniz tirou mais um “coelho da cartola” e preferiu
apostar numa cara nova para um dos papéis principais da história. Trata-se do
modelo Rodrigo Soares, que convenceu os responsáveis nas provas de casting.
Em tempos foi um ‘Martini Man’. Lembra-se dele?
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Destak MARCAS
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Greenfest
educa-te
Entre 9 e 12 de outubro, o Centro de Congressos do Estoril
acolhe o Greenfest, a principal iniciativa anual inteiramente dedicada ao
tema da sustentabilidade.
Este conceito inovador nasceu em
2008 para consciencializar sobre a
relevância do tema, demonstrando
que o desenvolvimento e a sustentabilidade são conceitos claramente
compatíveis. O evento abrange os pilares ambiental, económico e social.
Apresente edição celebra o culminar
da Década da Educação para o Desenvolvimento Sustentável, decretada pela UNESCO. Aedição deste ano
tem quatro sub-temas: o Ano Inter-
nacional da Agricultura Familiar
( As s e mb le ia
Geral das Nações Unidas), o
Ano Europeu
do Cérebro (European Brain
Council), o Ano
Europeu do Cidadão de 2013 e o Ano
Português do Design
(Ministério da Economia e Secretaria de Estado da Cultura). O
Greenfest abarcaconferências, ateliês, workshops, animação musical
e um mercado sustentável.
Festival de esculturas
em areia dá-nos sons
O FIESA – Festival Internacional de Esculturas
em Areia –, a decorrer em Pêra, no Algarve, até
25 de outubro, promove todas as sextas-feiras
e sábados do mês de agosto uma interessante
agenda sonora, ou não fosse a música o tema
dominante desta mostra. Sempre às 21h30,
destaque para as performances de Lord Vegan
(dia 8), Paradise Trio (dia 9), Liquid Fire (dia 15)
e DNA (dia 16).
Compal Néctar de Maracujá
chega ao Mercado do Bairro
Acaba de chegar a nova edição exclusiva dos Sabores do
Mercado, o Compal Néctar de Maracujá de Odemira, um
sabor único desenvolvido exclusivamente para o Mercado
do Bairro com fruta fresca da época, cultivada em
Odemira pelo jovem empreendedor Paulo Morais.
Aroma exuberante e fresco, com uma textura
envolvente, doçura elegante equilibrada pela acidez viva e típica do maracujá roxo caraterizam
este néctar. Acessível em www.mercadodobairro.pt, no formato garrafa de vidro de um litro.
Hellmann’s: segredo
mais bem guardado
Após uma ausência de dez anos do mercado português, entre 2002 e 2012, a Hellmann’s regressou em força ao mercado
nacional com a mesma receita cremosa
com que conquistou os portugueses.
A receita tradicional criada em 1905
pela mulher de Richard Hellmann, fundador da marca, está também disponível
em variedade light em formato de 450 ml.
Campanha
‘Férias a valer
são na Well’s’
A Well’s, insígnia da Sonae especializada em saúde, bem-estar e ótica,
promove a campanha de férias
com o mote ‘Férias a valer são
férias Well’s’. A iniciativa decorre
até 24 de agosto e oferece descontos até 25% em cartão Continente
em muitos produtos, dos solares,
aos pós-solares, repelentes,
suplementos e muitos mais.
Na loja, ao comprar dois ou
mais produtos do folheto, a Well’s
oferece-lhe uns chinelos de praia.
Além do desconto em loja, o
cliente tem ainda direito a 10% de
desconto adicional e permanente
em compras na nova loja online da
Well’s, em www.wells.pt. A Well’s
conta com 150 lojas espalhadas
um pouco por todo o País.
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Destak PASSATEMPOS
8 A 14 DE AGOSTO 2014
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OS PASSATEMPOS DESTAS PÁGINAS SÃO DA RESPONSABILIDADE DA AGÊNCIA FERIAQUE
APRENDE A DESENHAR UMA PORCA
DIFERENÇAS
PALAVRAS BARALHADAS
Encontra as seis diferenças entre estes desenhos
As letras trocadas correspondem ao nome de seis objetos.
Consegues decifrar os nomes corretos?
DETETIVE FOX
O senhor da mercearia afirma que Shady roubou dois chocolates há
poucos instantes. Shady insiste que trouxe os chocolates de casa.
Ele diz que está há duas horas ao pé da água porque está muito
calor. Porque é que o detetive Fox duvida da afirmação de Shady?
1. Corda 2. Peixe 3. Barco 4. Pássaro 5. Lagosta 6. Areia
SOLUÇÃO PALAVRAS BARALHADAS
Toalha, Pasta de dentes, Língua do gato, Orelha do cão, Perna do banco, Torneira
Os chocolates estão duros. Se ele os tivesse ao calor durante duas horas eles já estariam derretidos.
SOLUÇÃO DIFERENÇAS
SOLUÇÃO DETETIVE FOX
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Destak PASSATEMPOS
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CRUZADAS
Horizontais: 1. Estabelecimento ou local onde se servem bebidas. Movimento de trânsito de
uma via de comunicação.. 2. Cheiro agradável. Passado. Alternativa (conj.). 3. Deuses protetores
do lar e da família, entre os antigos Romanos. Irisar. 4. Sobre (prep.). Construir ou separar com
taipa. 5. Indomável. Caminhar. 6. Perfume. O que professa a arte dramática. 7. Aquelas. Marco divisório. 8. Trabalhar de noite. Atmosfera. 9. Atraiçoar. Mistura de substância resinosa com uma
matéria corante, para fechar garrafas, cartas, etc.. 10. A minha pessoa. Corda de reboque. Vestuário de mulher, que fica da cintura para baixo. 11. Grupo preponderante. Pátria.
Verticais: 1. Dança espanhola a três tempos. Parcela. 2. Rua ladeada de árvores. Caminho
orlado de casas dentro de uma povoação. 3. Grande porção. Protuberância irregular nas costas.
4. Não largar da mão. Sucessão, seguimento de coisas. 5. Substância utilizada para condimentar
os alimentos. Erro, culpa. 6. Graceja. Que tem bastante idade. Grito de dor ou de alegria. 7. Adiposidade. Um certo. 8. Exteriormente. Penhor. 9. Inflamação da íris. Óxido ou hidróxido de cálcio.
10. Antiga possessão portuguesa na costa da Índia. Peregrinação religiosa. 11. Metal precioso de
cor amarela, dúctil e maleável. Tornar menos assíduo.
SUDOKU ***
Preencha a grelha de modo a que cada linha, cada coluna e cada quadrado
de 3x3 contenha todos os números de 1 a 9
Verticais: 1. Bolero, Item. 2. Alameda, Rua. 3. Ror,
Bossa. 4. Reter, Eito. 5. Sal, Error. 6. Ri, Idoso, Ai. 7.
Ádipe, Tal. 8. Fora, Arras. 9. Irite, Cal. 10. Goa, Romaria. 11. Ouro, Rarear.
Horizontais: 1. Bar, Tráfego. 2. Olor, Ido, Ou. 3. Lares,
Iriar. 4. Em, Taipar. 5. Rebelde, Ir. 6. Odor, Ator. 7. As,
Estrema. 8. Seroar, Ar. 9. Trair, Lacre. 10. Eu, Toa,
Saia. 11. Maioria, Lar.
SOLUÇÃO CRUZADAS
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Consulado-Geral do Brasil em Lisboa
EDITAL DE CASAMENTO
Rosa Maria de Vassimon Brandão, Vice-Cônsul do Brasil em/no(a) Lisboa,
usando das atribuições que lhe confere o art. 18 da Lei de Introdução ao
Código Civil faz saber que pretendem casar Glaudson Justino da Silva natural
de(o)(a) Conceição de Minas, Minas Gerais, Brasil nascido a 17104/1976,
residente e domiciliado no(a) Praça São Bartolomeu, n.º 10 - 3.º frente” Pontinha, Portugal, nesta jurisdição consular, lho de Nilda Justina da Silva e
Gerdea Maria Carneiro natural de(o)(a) São Sebastião do Maranhão, Minas
Gerais, Brasil nascida a 30/09/1978, residente e domiciliada no(a) Praça São
Bartolomeu, n.º 10 - 3.º frente” Pontinha, Portugal, nesta jurisdição consular,
lha de Raimundo Carneiro e de Geralda Paulino Carneiro. Apresentaram os
documentos exigidos pelo Art.º 1.525 do Código Civil.
Se alguém souber de algum impedimento, oponha-o na forma da Lei. Lavrado o presente para ser axado em lugar visível da Chancelaria deste(a)
Consulado-Geral.
Marisa Vieira Martins
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